So aktivieren Sie die Nachtschicht auf einem iPhone: 11 Schritte (mit Bildern)

Distungieren Sie, wie Sie die Nachtschicht auf Ihrem iPhone einschalten, sowie wie Sie die Nachtschicht planen, um automatisch während bestimmter Stunden des Tages einzugehen. Nachtschicht ist ein blauer Lichtfilter, der bei der Verhinderung von Unterbrechungen Ihres zirkadischen Rhythmus in der Nacht verhindert, was Ihren Schlaf verbessern kann.

Schritte

Methode 1 von 2:

Manuelles Aktivieren der Nachtschicht

1. Öffnen Sie das Control Center-Menü Ihres iPhone. Swipe von der Unterseite des Bildschirms, um dies zu tun. Sie sollten eine Reihe von Boxen und Symbolen auf dem Bildschirm sehen.

Wenn das Control Center-Menü nicht geöffnet wird, streichen Sie erneut auf.
Abhängig von den Einstellungen Ihres iPhone müssen Sie möglicherweise Ihr iPhone entsperren, um auf das Menü Control Center zuzugreifen.

Bildtitel Activate Night Shift auf einem iPhone Schritt 2

2. Lange Presse auf der "Helligkeit" Bar. Es ist eine vertikale Bar mit einem Bild einer Sonne (eine Kugel mit Speichen) darauf. Das Drücken fest darauf, dass ein zweiter Zweiter das Helligkeitsmenü öffnet.

Bei iPhones 6s und oben verwenden Sie 3D-Berührung, um dieses Menü zu öffnen. Dies bedeutet, dass, wenn Sie nicht hart genug drücken, das Helligkeitsmenü nicht öffnet.

Bildtitel Activate Night Shift auf einem iPhone Schritt 3

3. Zapfhahn Nachtschicht. Es ist ein Kreis am unteren Rand des Bildschirms. Der Kreis wird orange verwandelt und bedeutet, dass die Nachtschicht bis Mitternacht auftritt.

Wenn das Nachtschicht Kreis ist bereits orange, Night Shift ist derzeit aktiviert und tippt den Kreis erneut, um die Nachtschicht auszuschalten.

Nachtschicht wird automatisch um Mitternacht ausgeschaltet. Wenn Sie Night Shift möchten, um den Aktivieren und Deaktivieren eines Zeitplans stattdessen zu aktivieren, können Sie einen Nachtschicht-Zeitplan einrichten.

Bildtitel Aktivieren Sie die Nachtschicht auf einem iPhone Schritt 4

4. Schließen Sie das Control Center-Menü. Drücken Sie zweimal die Home-Taste, um dies zu tun. Ihr iPhone benutzt die Nachtschicht für Ihr Display, bis Sie die Nachtschicht ausschalten oder Mitternacht erreichen.

Methode 2 von 2:

Planung der Nachtschicht

1. Öffnen Sie Ihr iPhone

die Einstellungen. Tippen Sie auf das Symbol Settings App, das einem grauen Kasten mit Gängen darauf ähnelt.

Bildtitel Aktivieren Sie Nachtschicht auf einem iPhone Schritt 5

2. Scrollen Sie nach unten und tippen Sie auf Bildschirmhelligkeit. Sie finden diese Option knapp unter dem Allgemeines Option in der Nähe der Spitze der "die Einstellungen" Seite.

Bildtitel Activate Night Shift auf einem iPhone Schritt 6

3. Zapfhahn Nachtschicht. Es ist in der Nähe der Seite der Seite.

Bildtitel Activate Night Shift auf einem iPhone Schritt 7

4. Tippen Sie auf das Weiß "Geplant" Schalter

. Es ist in der Nähe der Seite der Seite. Tippen, es wird dazu führen, dass es grün wird

Was bedeutet, dass die Nachtschicht jetzt geplant ist.

Wenn dieser Switch bereits grün ist, befindet sich die Night Shift derzeit in einem Zeitplan.

Bildtitel Activate Night Shift auf einem iPhone Schritt 8

5. Tippen Sie auf die Von bis Sektion. Dieser Abschnitt erscheint unter der "Geplant" wechseln, wenn eingeschaltet. Dabei wird eine Seite mit Terminplanungsoptionen geöffnet.

Bildtitel Aktivieren Sie Nachtschicht auf einem iPhone Schritt 9

6. Wählen Sie eine Zeitplanoption aus. Zapfhahn Sonnenuntergang zum Sonnenaufgang Um Ihrem iPhone die Nachtschicht zu ermöglichen, wenn die Sonne untergeht, und deaktivieren Sie es im Morgengrauen, oder tippen Sie auf Benutzerdefinierte Zeitplan Kundenstunden einstellen.

Um benutzerdefinierte Stunden auf einem benutzerdefinierten Zeitplan einzustellen, tippen Sie auf Einschalten und wählen Sie eine Zeit aus, tippen Sie anschließend auf Ausschalten und wählen Sie eine Zeit aus.

Bildtitel Activate Night Shift auf einem iPhone Schritt 10

7. Zapfhahn

Nachtschicht. Es ist in der oberen linken Ecke des Bildschirms. Dadurch speichern Sie Ihre Änderungen und wenden Sie sie an. Ihr iPhone-Nachtschicht-Feature sollte sich nun automatisch aktivieren und deaktivieren, abhängig von Ihrem ausgewählten Zeitplan.

Sie können die Tiefe der Nachtverschiebung anpassen, indem Sie den Schieberegler an der Unterseite des Geräts tippen und ziehen "Nachtschicht" Seite links, um die Wärme oder das Recht zu verringern, um die Wärme zu erhöhen.

Tipps

Sie können die Nachtschicht auch manuell von der "Nachtschicht" Speisekarte, indem Sie auf das Weiß klopfen "Aktivieren Sie es manuell bis morgen" Schalter.

Um die Intensität des Nachtschichtfarnes zu senken oder zu erhöhen, tippen Sie auf und ziehen Sie die "FARBTEMPERATUR" Schieberegler auf dem "Nachtschicht" Einstellungsseite links oder rechts.