Wie man sich an ihre eltern nähert, indem sie windeln für die bettwinne tragen

Wenn Sie das Bett benetzen, sind Sie nicht allein. Viele ältere Kinder, Teenager und sogar Erwachsene haben dieses Problem. Es ist nicht Ihre Schuld, und Sie haben ein Recht, dabei Hilfe zu bekommen, sowohl von Ihren Eltern als auch von Ihrem Arzt. Nähern Sie sich Ihren Eltern mit Ihrer Anfrage so schnell wie möglich, und Sie können auch einige andere Techniken ausprobieren, um die Wahrscheinlichkeit, das Bett zu benetzen.

Schritte

Teil 1 von 3:
Das Gespräch starten
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1. Finden Sie heraus, was Sie sagen werden. Es ist eine gute Idee, darüber nachzudenken, was Sie vor der Zeit sagen werden. Auf diese Weise werden Sie auf das Gespräch vorbereitet sein, und Sie werden nicht so nervös sein, wenn es Zeit ist, mit Ihren Eltern zu sprechen.
  • Es ist eine gute Idee, darüber nachzudenken, was Sie fühlen und wie das Ihnen helfen kann, darüber zu sprechen, was Sie wollen. Wenn Sie beispielsweise satt haben, das Bett zu benetzen, fühlen Sie sich möglicherweise frustriert oder peinlich, und das kann Ihnen helfen, darüber zu sprechen, warum Sie Windeln tragen möchten.
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    2. Eine Praxisdiskussion haben. Sobald Sie herausgefunden haben, was Sie sagen möchten, ist es Zeit, herauszufinden, wie Sie es sagen wollen. Eine Möglichkeit, das zu tun, ist, das Gespräch zu üben. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um genau das auszuschreiben, was Sie sagen möchten, und versuchen Sie, es in einem Spiegel laut zu sagen.
  • Beginnen Sie mit dem Thema zur Hand: "Mama und Papa, ich nasse immer noch das Bett, und ich möchte mit Ihnen darüber sprechen, dass Sie Windeln tragen."
  • Bewegen Sie sich zu Ihren Gefühlen. Sie möchten über Ihre Gefühle sprechen und wie dies beeinflusst, was Sie sagen: "Es ist sowohl frustrierend als auch peinlich, mitten in der Nacht nass aufzuwachen. Ich denke, Windeln hilft bei diesem Problem."
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    3. Wählen Sie die richtige Zeit. Sie möchten nicht mit Ihren Eltern sprechen, wenn sie die Tür rauschen oder versuchen, das Abendessen zu kochen. Vielmehr müssen Sie eine Zeit auswählen, wenn sie die Chance haben, sich tatsächlich zu setzen und Ihnen zuzuhören. Der beste Weg, um eine gute Zeit herauszufinden, ist, sie einfach zu fragen.
  • Du könntest sagen, "Hey, Mama, ich würde gerne eine ernsthafte Diskussion mit dir haben. Wann können wir uns setzen und sprechen??"
  • Legen Sie es nicht ab. Weil Sie sich peinlich fühlen können, können Sie versuchen, das Gespräch abzulegen. Je früher Sie jedoch mit Ihren Eltern darüber sprechen, desto schneller können Sie zu einer Lösung kommen, beispielsweise mit Windeln, um Sie nachts trocken zu halten.
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    4. Bring das Thema auf. Vielleicht möchten Sie es sehen, indem Sie es sagen, indem Sie andere Themen aufbringen oder auf einen Kreisverkehr gehen. Es ist jedoch am besten, Ihre Eltern einfach zu lassen, was falsch ist, also können Sie die Hilfe bekommen, die Sie brauchen. Wenn Sie nicht klar sind, und direkt darüber, was Sie wollen, verstehen Ihre Eltern möglicherweise nicht.
  • Du könntest sagen, "Sie können oder nicht wissen, dass ich das Bett noch naß. Es ist mehr ein Problem für mich. Ich möchte anfangen, Windeln zu tragen, um das Problem zu kümmern."
    • Teil 2 von 3:
    Effektiv kommunizieren
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    1. Sei direkt. Erklären Sie Ihre Argumentation. Wenn Sie die Tatsache versteckt haben, dass Sie das Bett benetzen, müssen Sie möglicherweise ein wenig Erklärung geben. Lassen Sie sie einfach wissen, was los ist, damit sie Ihre Anfrage besser verstehen können.
    • Du könntest sagen, "Es ist wirklich peinlich für mich, darüber zu reden, aber ich benetze das Bett noch 2 bis 3 Mal pro Woche. Ich habe es von dir versteckt, weil ich so peinlich war."
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    2. Bleib ruhig. Es kann schwer sein, ruhig zu bleiben, wenn Sie peinlich oder verärgert sind. Sie können versucht sein, mit dem Ranting oder Stempel in den anderen Raum zu beginnen, wenn das Gespräch nicht auf den Weg geht. Der Aufenthalt der Ruhe ist jedoch ein viel besserer Weg, um das gewünschte Ziel zu erreichen.
  • Es ist okay, wenn Sie verärgert werden. Das Wichtigste ist, es nicht auf Ihre Eltern herauszunehmen. Es ist in Ordnung, traurig zu weinen oder sich traurig zu fühlen, aber schreien Sie nicht, schreien oder streiten Sie mit Ihren Eltern. Es wird der Situation nicht helfen.
  • Wenn Sie sich spüren, wie Sie verärgert sind, zählen Sie auf 10 in Ihrem Kopf oder nehmen Sie ein paar tiefe, beruhigende Atemzüge.
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    3. Sprich klar. Versuchen Sie, Ihre Worte nicht zusammenzuführen oder mit sich selbst zu murmeln. Sie müssen nicht peinlich sein, und das Sprechen ist offensichtlich, dass Sie Ihren Standpunkt erreichen. Versuchen Sie, sich überhaupt nicht peinlich zu sein. Viele Kinder und Jugendliche haben dieses Problem, also sind Sie nicht alleine. Außerdem haben Ihre Eltern wahrscheinlich schon eine Idee, was los ist, und sie helfen Ihnen gerne, eine Lösung wie Tragen von Windeln zu finden.
  • Klar sprechen, aufspringen, und versuchen Sie, Ihre Worte langsam und deutlich zu sagen. Schauen Sie sich Ihre Eltern an, damit sie Ihre Gesichtsausdrücke haben, um zu verstehen, was Sie sagen.
  • Ihre Eltern könnten sich besorgt aussehen, aber das ist nicht, weil sie denken, was Sie fragen, ist falsch. Vielmehr versuchen sie wahrscheinlich nur, herauszufinden, wie Sie Ihnen helfen können.
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    4. Aktiv zuhören. Ihre Eltern brauchen eine Chance, Sie Fragen zu stellen und darüber zu sprechen, was los ist. Überschreiben Sie nicht nur, was sie versuchen zu sagen. Hören Sie auf ihre Fragen und Bedenken an und antworten Sie alles, was Sie ehrlich fragen, wie Sie können.
  • Zum Beispiel können Ihre Eltern sagen, "Warum haben Sie uns nicht früher gesagt??" Du könntest sagen, "Ich war zu peinlich."
  • Ihre Eltern können auch sagen, "Warum denken Sie, dass Windeln die beste Lösung sind?? Welche anderen Lösungen glauben Sie, könnte gut sein??"
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    5. Zusammenarbeiten, um eine Lösung zu finden. Windeln können eine gute Lösung für Sie sein. Ihre Eltern können jedoch auch andere Möglichkeiten haben. Es ist am besten, einen offenen Geist darüber zu halten, was für Sie am besten funktionieren wird. Arbeiten Sie mit Ihren Eltern, um über den besten Weg zu sprechen, um Ihr Problem zu lösen.
  • Wenn Ihre Eltern sagen, dass sie nicht glauben, dass Windeln eine gute Option sind, fragen Sie sie, was sie sonst noch schlagen. Du könntest sagen, "Sie scheinen zu denken, dass Windeln nicht richtig sind. Was können wir stattdessen verwenden??"
    • Teil 3 von 3:
    Umgang mit Bettwettung
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    1. Reduzieren Sie die Flüssigkeiten nachts. Ein Faktor im Bettwetting ist, wie viel Sie vor dem Schlafengehen trinken. Wenn Sie ein tiefer Schläfer sind und vor dem Schlafengehen viel Wasser oder andere Flüssigkeiten trinken, können Ihre Nieren mehr Urin produzieren, als für die Größe Ihrer Blase geeignet ist, was bedeutet, dass Sie das Bett nasse. Versuchen Sie, ein paar Stunden vor dem Schlafengehen auf Trinkflüssigkeit zurückzuschneiden.
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    2. Verwenden Sie immer das Badezimmer, bevor Sie ins Bett gehen. Eine andere Sache, die Sie tun können, um zu helfen, ist, immer sicherzustellen, dass Sie in die Toilette gehen, bevor Sie schlafen gehen. Wenn Sie Ihre Blase entleeren, bevor Sie ins Bett gehen, können Sie die Wahrscheinlichkeit verringern, dass Sie auf die Toilette gehen, während Sie schlafen.
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    3. Versuchen Sie einen Badezimmeralarm. Stellen Sie Ihren Alarm ein oder lassen Sie Ihre Eltern tun, um Sie mitten in der Nacht aufzuwecken. Zielen Sie darauf ab, zweimal aufzuwachen, damit Sie aufstehen und das Badezimmer gehen können, um Ihr Risiko der Benetzung des Bettes zu reduzieren. Sie können Ihre Eltern auch bitten, Sie aufzuwachen, bevor sie schlafen gehen, wenn sie später ins Bett gehen, als Sie tun.
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    4. Versuchen Sie andere Möglichkeiten, das Bett trocken zu halten. Während Windeln eine Option sind, ist eine andere Option Kunststoffhose (normalerweise mit Stoffwindeln) oder Hosen, die ein wasserdichtes Äußeres aufweisen. Diese Hosen können eine gute Option sein, da sie das Bett trocken halten, und sie signalisieren Ihnen auch, wenn Sie aufstehen müssen. Es kann helfen, Sie zu trainieren, um herauszufinden, wann Sie in der Nacht aufstehen sollten.
  • Eine dritte Option ist Bettauflagen. Diese Pads kommen in waschbaren und Einwegformen, und sie schützen das Bett vor jeder Nässe. Ihre Kleidung wird jedoch immer noch nass, wenn Sie nicht mit Kunststoffhosen oder Windeln tragen.
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    5. Bitten Sie Ihre Eltern, Sie zum Arzt zu bringen. Ihr Arzt kann Ihnen dabei helfen, herauszufinden, ob es etwas gibt, das Ihr Bett verursacht. Wenn Sie das Problem medizinisch lösen können, müssen Sie keine Windeln tragen. Seien Sie nicht peinlich, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Das ist, was dein Arzt dafür da ist, und viele Leute haben das gleiche Problem.
  • Ihr Arzt kann sich an Windeln anders fühlen, als Sie tun. Einige Leute fühlen sich Windeln, um das Thema schlechter zu machen, weil Sie nichts über das Bettwinkel eignen. Wenn Sie Windeln jedoch angenehmer, und Ihre Eltern sind jedoch damit einverstanden, dann sollten Sie dies tun.
  • Verstehen, dass das Problem allein verschwinden kann. Während Sie immer noch einen Arzt sehen sollten, ist es wichtig zu wissen, dass viele Kinder und Jugendliche aus diesem Problem wachsen. Daher können Sie feststellen, dass sich er sich selbst repariert, und Sie werden das Bett nicht mehr nassen, wenn Sie älter werden.

    • Tipps

    Es stehen viele verschiedene Arten von Windeln zur Verfügung, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Bettwinde zu verwalten, aber zwei Arten von Windeln eignen sich besonders gut für Bettwäsche: Einweg-Slips mit Band-Registerkarten und Pin-On-Tuch-Windeln, die mit Plastikhosen bedeckt sind.
  • Die Artikel wählen Bettwindeln für ein älteres Kind oder Teenager und wählen Pin-On-Tuchwindeln für ältere Kinder und Jugendliche mit Bettwannenproblemen, die über diese Typen von Windeln detaillierter sprechen, einschließlich der Vorteile der Verwendung von ihnen für das Bettwechsel.
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