So erstellen sie eine gute haarpflegeroutine (für männer)

Eine gute Haarpflege-Routine ist ein einfacher und effektiver. Bewaffnung selbst mit den richtigen Werkzeugen und Informationen über die Haarchemie ist der beste erste Schritt. Egal welchen Haartyp und Textur Sie haben, Sie können Ihre Routine schnell ausführen und großartig aussehende Haare haben.

Schritte

Teil 1 von 3:
Starten einer Basisroutine
  1. Bildtitel Erstellen Sie eine gute Haarpflege-Routine (für Männer) Schritt 1
1. Wählen Sie Shampoo und Conditioner weise. Sie sind nicht alle gleich geschaffen.Wählen Sie Produkte, die gut mit Ihrem Haartyp arbeiten, damit Ihre Haare das Beste aussehen, das es sein kann. Wenn möglich, gehen Sie für sulfatfreies Shampoo und silikonfreie Conditioner - diese Inhaltsstoffe sind auf dem Haar hart und verursacht, dass es mit der Zeit trocken und langweilig aussieht. Überprüfen Sie das Etikett. Hier ist ein kurzer Leitfaden, den Produkten gut funktionieren, mit welchen Haartypen:
  • Für trockenes Haar, das anfällig für Frizzy ist, suchen Sie nach feuchtigkeitsspendender oder feuchtigkeitsspendender Produkte, die Öle, Butters und andere Nährstoffe enthalten.
  • Suchen Sie nach öligen oder feinen Haaren, um Produkte zu klären, die Zutaten wie Teebaumöl und Kamille enthalten.
  • Für das Haar, das leicht bricht und leicht ausbricht, suchen Sie nach restaurativen Produkten, die Proteine ​​wie Kollagen und Keratin enthalten.
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    2. Waschen Sie Ihr Haar zwei- bis dreimal pro Woche. Sie denken vielleicht, dass es gesund ist, Ihre Haare täglich zu waschen, aber das ist eigentlich zu oft für die meisten Menschen. Das Waschen Ihres Haares streift zu oft, streift Ihr Haar von Schutzölen, die auf natürliche Weise von Ihrer Kopfhaut erzeugt werden, und lässt es mehr neigen, um krankhafter und francher zu sein.Für die meisten Männer funktioniert zwei bis drei Shampoos pro Woche am besten.
  • Wenn Ihr Haar schnell fettig wird, sollten Sie sich an den Tagen, wenn Sie kein Shampoo befinden. Wasser reinigt Ihre Haare, ohne die Öle wegzuziehen.
  • Wenn Sie zum ersten Mal mit dem Waschen beginnen, werden Ihre Haare für eine Woche ökoniert, bis die Dinge ausbalancieren. Sei einfach geduldig, und bald bleiben deine Haare länger sauber.
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    3. Verwenden Sie warmes oder kaltes Wasser statt heiß. Heiße Duschen sind großartig, aber die Wärme des Wassers trocknet Haare aus. Es ist besser, warmes oder kaltes Wasser zu verwenden, um Ihre Haare zu waschen. Wenn Sie eine dampfende heiße Dusche haben müssen, versuchen Sie, mit einem warmen oder kühlen Spülen zu beenden, damit Ihre Haare gesund und glänzend aussehen und nicht krankhaft und dumpfen, wenn es trocknet.
  • 4. Spot trocknen Sie Ihre Haare, anstatt es grob zu handeln. Haare sind schwach, wenn es nass ist, da das Wasser die Keratinmoleküle im Haar bewirkt. Deshalb kann ein raues Handtuch-Trockenbehandlungsmittel Ihre Haare brechen. Verwenden Sie stattdessen ein Handtuch, um Ihr Haar trocken zu tuppen und das überschüssige Wasser loszuwerden, dann lassen Sie das Lufttrocknen beenden.
    • Teil 2 von 3:
    Styling dein Haar
    1. Verwenden Sie ein Gel oder ein Pomade, aber nicht zu viel. Wenn Sie einen ordentlichen, ordentlichen Stil mögen, mit einem Gel oder einem Pomaden, während Ihr Haar noch nass ist, können Sie Ihren Haaren dabei helfen, den ganzen Tag frisch gepflegt auszusehen. Verwenden Sie nur eine zeitgroße Produktmenge, wenn Sie einen kurzen Haarschnitt haben, da zu viel die Verwendung Ihres Haares fettig aussehen wird.
    • Gel ist im Allgemeinen leichter und leichter, durch Ihre Haare zu arbeiten. Suchen Sie nach einem, der alkoholfrei ist, da Alkohol die Haare trocknet.
    • Pomaden und Cremes sind großartig für lockiges Haar, da sie dicker sind. Sie sind auch schwieriger, sich auszuwaschen, also sparsam.
  • 2. Kämmen Sie Ihre Haare nach dem Anwenden von Produkten. Wenn Sie ein Produkt verwendet haben, verwenden Sie einen Kamm, um ihn in Ihrem gesamten Haar zu verteilen. Erstellen Sie dann einen ordentlichen Teil auf einer Seite oder dem anderen und style Ihre Haare, aber Sie mögen. Es ist im Allgemeinen am besten, Ihr Haar in der Richtung zu kämmen, in der es wächst: kämmen Sie das Haar in der Rückseite und die Seiten nach unten, und kämmen Sie das Haar oben nach vorne. Wenn Ihre Haare an der Vorderseite lang ist, beenden Sie sie, indem Sie es in die entgegengesetzte Richtung Ihres Teils fegen.
  • Wenn dein Haare sind lockig oder kinkelig, Verwenden Sie einen Weitzahnkamm, um Verwicklungen loszuwerden - oder verzichten Sie nicht mehr. Die Verwendung eines Feinzahnkamms führt dazu, dass Ihre Haare Frizz zu.
  • Sie müssen Ihre Haare nicht immer kämmen. Experimentieren Sie mit unterschiedlichen Looks - Versuchen Sie, die Spitze zu kleben, anstatt es zu trennen, oder kämmen Sie das Oberteil gerade, um es zu spähnen.
  • 3. Föhnen Sie Ihr Haar sparsam. Mit einem Fön ist ein guter Weg, um Ihre Haare so schnell wie möglich zu trocknen, aber täglich wird es täglich anfangen, Haarschaden zu verursachen.Wenn Sie sich um ein dünneres Haar angeht, vergraben Sie den Trockner und lassen Sie Ihre Haare stattdessen trocken.
  • Wenn Sie Ihr Haar trocken blasen, zeigen Sie den Trockner in Richtung des Haarwachstums, um Ihre Haare zu helfen, die flach liegt.
  • Oder wenn Sie mehr Volumen wünschen, weisen Sie ihn auf die Richtung des Haarwachstums auf, während Sie es trocknen.
  • 4. Pflegen längere Stile. Wenn Ihr Haar länger als ein oder zwei Zentimeter ist, müssen Sie ein paar zusätzliche Schritte unternehmen, um sicherzustellen, dass er in gutem Zustand bleibt und großartig aussieht.
  • Tiefe Bedingung, wenn Ihr Haar krank ist. Kaufen Sie ein tiefes Konditionierungsprodukt und verwenden Sie es einmal pro Woche, um Ihre Haare in guter Form zu halten.
  • Verwenden Sie einen breitzahnenden Kamm anstelle eines Pinsels. Bürsten brechen lange Haare - Entfernen Sie stattdessen die Verwicklungen mit einem Weitzahnkamm.
  • Betrachten Sie ein Haaröl. Verwenden Sie eine kleine Menge Öl in Ihren Haaren, während der Nass als ein Leur-In-Conditioner fungiert. Kleine Dinge haben große Auswirkungen.
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    5. Nehmen Sie regelmäßige Reisen in den Friseurhaus ein. Eine großartige Routine macht keinen Unterschied, wenn Sie mit ungepflegten Haaren zusammenarbeiten. Einige Männer lassen es einmal im Monat getrimmt, während alle drei Monate für andere ausreichend sind. Finden Sie Ihre Routine und bleiben Sie mit.
    • Teil 3 von 3:
    Für das Ausdünnen von Haaren
    1. Massage deine Kopfhaut in der Dusche. Die Massage erhöht die Durchblutung, was das Haarwachstum anregt. Es kann Ihnen helfen, die Haare zu halten, die Sie auch neue Haare haben. Verwenden Sie Ihre Finger, um Ihre Kopfhaut in einer kreisenden Bewegung zu reiben, und konzentrieren Sie sich auf die Bereiche, in denen sich Ihre Haare ausdünnen.
    • Es wird angenommen, dass einige Öle dabei helfen, das Wachstum weiter zu stimulieren. Versuchen Sie, mit Kokosöl, Teebaumöl oder Mandelöl vor Ihrem Shampoo zu massieren, und waschen Sie das Öl aus.
  • Bildtitel Erstellen Sie eine gute Haarpflege-Routine (für Männer) Schritt 11
    2. Behandle nicht ungefähr dein Haar. Ihre Haare werden eher brechen und fällen, wenn Sie es mit Shampoo schrubben, heißes Wasser verwenden, um es zu spülen, und schrubben Sie es wieder mit einem Handtuch. Behandeln Sie Ihre Haare bei jedem Schritt in Ihrer Routine mit Pflege.
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    3. Eine ausgewogene Diät haben.Es gibt ein paar essentielle Nährstoffe, die dem Haar helfen, dick und stark zu bleiben. Stellen Sie sicher, dass Ihre Ernährung ausbalanciert ist, um Ihre Haare von innen heraus zu nähren. Die Verwendung von topischen Produkten bringt Sie nur so weit, ob Ihre Ernährung für Ihre Haare nicht gesund ist. Hier ist, was Sie brauchen:
  • Protein. Essen Sie Fleisch, Eiern, Nüsse, Bohnen und andere Proteinquellen, um Ihr Haar gesund zu halten.
  • B-Vitamine. Diese befinden sich in Fleisch, Eiern und grünen grünen Gemüse. Wenn Sie ein Vegetarier sind, möchten Sie möglicherweise anfangen, ein B-Vitaminergänzungsmittel zu nehmen.
  • Omega 3 Fettsäuren. Lachs, Sardinen, Avocados und Walnüsse haben Ladungen dieses wichtigen Nährstoffs.

    • Welche Zutaten sollte ich in Haarprodukten vermeiden??

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    Jenny TranJenny Tranprofessional Haarstilist

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    Tipps

    Kämmen Sie kein Haar, wenn es feucht ist, beispielsweise unmittelbar nach einer Dusche. Wie erwähnt, brechen Sie hier eher auf, wenn nass und kämmt die feuchte Schlösser von ihren Wurzeln ab. Trocknen Sie es zuerst mit einem Handtuch, und kämmen Sie es dann sorgfältig, wenn es ausreichend luftgetrocknet ist, um sicherzustellen, dass es Ihre Kopfhaut nicht kratzen.
  • Massage deine Kopfhaut mit den Fingerspitzen oder den Pads deiner Finger - nicht mit deinen Fingernägeln.
  • Holen Sie sich regelmäßige Haarschnitte und Zierleisten von Ihrem vertrauenswürdigen Friseur.
  • Sei nicht billig über die Styling-Produkte. Billig, trocknen Sie entweder Ihre Haare oder fetten Sie es auf. Finden Sie gutes Qualitätsgel, Pomade, Mousse und welche anderen Produkte, die am besten für Ihren Haartyp sind. Sie können ein bisschen teuer sein, aber Sie müssen nur ein wenig verwenden, um viel zu tun.
  • Wenn Sie Ihre Haare sehr kurz aufbewahren, benötigen Sie wahrscheinlich keine Styling-Behandlungen, da die Öle von Ihrer Kopfhaut für Ihr Haar ausreichen, und das kurze Haar grundsätzlich.
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