So ermitteln Sie Ihr dominierendes Auge: 7 Schritte (mit Bildern)

Ähnlich wie bei Rechtshändern oder Linkshänder haben die meisten Menschen ein dominierendes Auge, das für Dinge besser funktioniert, wie sie zielen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Ihr dominierendes Auge zu finden, und Sie können Ihnen dabei helfen, Ihre Fähigkeiten bei allem von Bogenschießen zu verbessern, um Fotos aufzunehmen.

Schritte

Methode 1 von 2:

Beurteilung Ihrer Augendominanz

1. Versuchen Sie einen einfachen Zeigertest. Mit beiden Augen öffnen, weisen Sie Ihren Finger an einem entfernten Objekt auf. Schließen Sie ein Auge, schalten Sie dann das andere Auge und schließen Sie das andere Auge. Ihr Finger sollte scheinbar aus dem Objekt ausgeschaltet werden, wenn ein Auge geschlossen ist. Wenn der Finger nicht bewegt wird, ist das Auge, das Sie geschlossen haben, Ihr geltendes Auge.

Eine weitere Variation dieses Tests besteht darin, Ihre Arme vor Ihnen herauszustrecken und ein dreieckiges Loch mit den Fingern zu bilden. Schauen Sie sich dieses Loch an einem Objekt um etwa 10 Meter entfernt und halten Sie beide Augen offen. Ohne zu bewegen, schließen Sie ein Auge, dann die andere. Das Objekt sollte sich scheinen, möglicherweise aus dem dreieckigen Fenster, wenn Sie einen Ihrer Augen schließen. Wenn es sich bewegt, schaust du durch dein geltendes Auge.

Bildtitel Bestimmen Sie Ihr dominierendes Auge Schritt 2

2. Führen Sie den Abstandsloch-in-the-Card-Test durch. Dieser Test untersucht, in welchem Auge Sie auf Objekte fokussieren, die 10 Meter entfernt sind. Sie können es leicht auf sich selbst zu Hause ausführen.

Schneiden Sie ein Loch in ein Stück Papier, das etwa ein Zoll und einen halben Durchmesser ist. Auf einem zweiten Stück Papier schreibe einen einzelnen Buchstaben, damit es ungefähr ein Zoll hoch ist.

Kleben Sie das Papier mit dem Buchstaben mit dem Buchstaben auf Augenhöhe auf. Messen Sie einen Abstand von genau 10 Meter entfernt.

Stehen Sie 10 Fuß vom Brief an der Wand entfernt. Halten Sie das Papier mit dem Loch in der Armlänge mit beiden Händen. Ihre Arme sollten parallel zum Boden sein.

Schauen Sie durch das Loch in der Zeitung in den Buchstaben in der Wand. Wenn Sie den Brief sehen können, bedecken Sie einen Freund zuerst ein Auge, dann das andere. Bewegen oder passen Sie Ihre Position nicht an. Das Auge, das den Brief sehen kann, ist Ihr dominierendes Auge. Wenn Sie es mit beiden Augen sehen können, dann ist weder das Auge in dieser Aufgabe dominant.

Bildtitel Bestimmen Sie Ihr dominierendes Auge Schritt 3

3. Machen Sie den Nah-Loch-in-the-Card-Test. Dieser Test ist dem Entfernungstest ähnlich, untersucht jedoch, welches Auge Sie verwenden, wenn Sie sich in der Nähe der Fokus befinden. Sie können es auch mit Haushaltsobjekten schnell und einfach tun.

Dieser Test kann mit einem Fingerhut, einem Schussglas oder einem ähnlichen Haushaltsobjekt erfolgen. Schreiben Sie einen einzigen Buchstaben auf ein Stück Papier, damit es etwa 1/16 von einem Zoll groß und breit ist. Kleben Sie diesen Brief an den Boden des Inneren des Fingerhuts oder des Schussglass.

Bedecken Sie das Fingerhut- oder Schussglas mit Papier oder Aluminiumfolie. Beheben Sie es mit einem Gummiband oder einem Band. Machen Sie ein kleines Loch, das etwa 1/16 Zoll in Papier oder Folie ist. Das Loch sollte über dem Brief sein, damit Sie den Brief sehen können, wenn Sie durch das Loch schauen.

Legen Sie das Fingerhut- oder Schussglas auf einen Tisch und lehnen Sie sich an, damit Sie den Brief lesen können. Berühren Sie nicht das Fingerhut- / Schussglas oder drücken Sie Ihr Auge zur Öffnung. Ihr Kopf sollte etwa 1 bis 2 Meter entfernt sein.

Bewegen Sie den Kopf nicht, während Sie den Brief ansehen. Ich habe einen Freund ein Auge, dann den anderen. Das Auge, das den Brief sehen kann, ist Ihr dominierendes Auge. Wenn Sie den Brief mit beiden Augen sehen können, wenn der andere abgedeckt ist, haben Sie kein dominierendes Auge für diesen Test.

Bildtitel Bestimmen Sie Ihr dominierendes Auge Schritt 4

4. Machen Sie den Konvergenztest. Dieser Test untersucht, welches Auge bei extrem engen Entfernungen dominiert. Die Ergebnisse können von den Ergebnissen auf den anderen Tests abweichen.

Holen Sie sich ein Lineal. Schreiben Sie einen einzelnen Buchstaben auf ein Blatt Papier. Der Brief sollte etwa 1/16 von einem Zoll hoch und breit sein. Kleben Sie den Brief an das Lineal, damit es nicht bewegt wird.

Halten Sie den Lineal mit beiden Händen vor Ihnen heraus. Der Brief sollte auf Augenhöhe sein. Konzentriere dich auf den Brief. Langsam, mit beiden Händen, bewegen Sie den Lineal direkt in Richtung Ihrer Nase.

Hören Sie auf, sich zu bewegen, wenn sich ein Auge nicht mehr auf den Buchstaben konzentrieren kann. Das ist das gültige Auge dieser Aufgabe. Wenn beide Augen sich fokussieren, bis der Lineal Ihre Nase berührt, ist weder das Auge in dieser Aufgabe dominant.

Methode 2 von 2:

Mit den Informationen verwenden

1. Verbessere deine Fähigkeiten. Wenn Sie Sport spielen oder Hobbys haben, an denen Sie nur auf ein Auge abhängen müssen, überlegen Sie, ob Sie Ihr dominierendes Auge verwenden. Denken Sie jedoch daran, dass Ihre Augendominanz aufgrund der Entfernung variieren könnte. Stellen Sie also sicher, dass Sie Ihre Ergebnisse auf den relevantesten Augendominanztest in Betracht ziehen. Dann benutze dieses Auge, anstatt deiner gültigen Auge. Ihr dominierendes Auge ist möglicherweise nicht auf derselben Seite wie Ihre dominierende Hand oder Fuß. Aktivitäten, die Sie an einem Blick auf ein Auge verlassen müssen, umfassen:

Eine Waffe anpassen

Bogenschießen
Fokus einer Kamera, die keinen großen Anzeigebildschirm enthält
Durch ein Teleskop oder ein Mikroskop schauen

Bild mit dem Titel Straftat Sehvermögen Schritt 13

2. Besprechen Sie die Informationen mit Ihrem Augenarzt. Ihr dominierendes Auge ist besonders wichtig für Menschen, die Monovision-Kontaktlinsen tragen. Wenn Ihr Arzt Monovision-Kontakte für Sie verschreibt, wird er wahrscheinlich auch Ihre Augendominanz testen. Es gibt zwei Arten von Monovisionslinsen:

Monovision-Kontakte. Menschen mit Monovision-Kontakten haben ein Objektiv mit einem Rezept für eine gute Fernsicht in ihrem dominierenden Auge und einer Linse zum Lesen in ihrem nicht gültigen Auge.

Modifizierte Monovision. Dies beinhaltet das Tragen einer bifokalen oder multifokalen Linse im nicht gültigen Auge und einer Linse für die Fernsicht im dominierenden Auge.

Bildtitel Grow Bushier Augenbrauen Schritt 8

3. Fragen Sie Ihren Augenarzt nach augenkräftigen Übungen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass einer Ihrer Augen zu schwach ist, können Sie Ihre Augen möglicherweise durch Übungen stärken. Berücksichtigen Sie jedoch immer Ihren Arzt, bevor Sie ein Übungsregime starten, um den Augenstamm zu vermeiden. Ihr Arzt kann empfehlen:

Konvergenzübungen. In diesen Übungen bringen Sie ein Lineal oder einen Stift langsam in Richtung Nase. Wenn Sie anfangen, doppelt, Stop und Refocus zu sehen, bis Sie ein Bild sehen. Wenn Sie möchten, bewegen Sie den Stift leicht weg und versuchen Sie es erneut.

Üben Sie, fokussieren Sie Ihre gültige Augennahaufnahme beim Leseabstand, dann weit weg. Fragen Sie Ihren Arzt, wie lange Sie den Fokus an verschiedenen Orten aufrechterhalten sollten. Dann schließe deinen Augen, um sie für eine Minute zu entspannen.

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