3 Möglichkeiten, sich an Änderungen in einem Geschäftsumfeld anzupassen

In der Geschäftswelt ist die Änderung unvermeidlich. Einige Änderungen sind klein und leicht anzupassen, während andere groß sind und schwieriger zu verarbeiten sind. Egal, in welcher Art von Veränderung erscheint, Sie müssen lernen, wie Sie sie erwarten können, und Rahmen, wie Sie darüber nachdenken. Durch die Umsteuerung Ihrer Denkweise über die Änderung, um positiv zu sein, und indem Sie den Umfang der Änderung verstehen, können Sie sich an eine nachdenkliche Weise anpassen. In einem Geschäftsumfeld können Sie die Änderung erforschen und herausfinden, wie sich Ihre Arbeit auswirken kann. Sie können auch mit Ihren Kollegen sprechen und verstehen, wie es sich auf Ihren Arbeitsplatz auswirkt.

Schritte

Methode 1 von 3:

Wahl einer positiven Denkweise

1. Bewerten Sie Ihre aktuelle Denkweise über die Änderung. Zu Beginn dieses Prozesses müssen Sie Ihre aktuellen Gedanken über die Änderung vollständig verstehen. Sie können aufgeregt, zögernd, wütend, ängstlich, ängstlich oder ambivalent für die Veränderung. Möglicherweise haben Sie mehrere Gefühle oder widersprüchliche Gedanken über die Änderung und sind nicht sicher, wie Sie reagieren, wenn die Änderung implementiert ist. Nehmen Sie sich ein paar Stunden Zeit, um über die Veränderung nachzudenken, die eingeleitet wird, und schreiben Sie Ihre Gedanken auf.

Beispielsweise kann das Management eine neue Richtlinie über Überstundenzahlung einsetzen. Denken Sie darüber nach, wie dies Sie beeinflussen wird. Arbeiten Sie regelmäßig Überstunden?? Verlassen Sie sich auf das zusätzliche Geld oder ist es ein Anreiz, um längere Stunden zu arbeiten? Oder die neue Richtlinie kann Sie überhaupt nicht beeinträchtigen.
Viele Leute finden es hilfreich, ihre Gedanken zu schreiben, während sie reflektieren.

Bildtitel Anpassen an Änderungen in einem Geschäftsumfeld Schritt 2

2. Akzeptieren Sie, dass die Veränderung im Geschäft unvermeidlich ist. Die Änderung ist verpflichtet, vor allem, wenn Sie in einem Feld arbeiten, das schnell wächst und sich anpasst, wie Technologie.Sie können lieben, wie Ihr Geschäftsumfeld in diesem Moment ist, und eine Änderung kann sich für Ihr Vertrauen wie ein Schlag anfühlen. Sie sollten jedoch die Art, wie Sie über diese Änderung nachdenken, als Gelegenheit, um Ihre Karriere zu verbessern und neue Verfahren in Ihre tägliche Arbeit umzusetzen.

Es gibt Technologien und Verfahren, die veraltet sind und nicht mehr für den Arbeitsplatz relevant sind. Möglicherweise müssen Sie lernen, wie Sie einen neuen Computer- oder Softwareprogramm verwenden, da der alte veraltet ist.

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3. Darüber nachdenken, wie Sie vergangene Änderungen verarbeitet haben. Sie haben auf Änderungen in der Vergangenheit reagiert, auch wenn sie nicht in Ihrem derzeitigen Arbeitsplatz oder Ihre Karriere waren. Denken Sie darüber nach, was diese Änderung war, und wie Sie darauf reagierten. Sie müssen zum Beispiel möglicherweise Büros mit einem Kollegen wechseln, den Sie nicht mögen. Haben Sie sich über die Veränderung verärgert und sich auf das Management beschweren? Oder haben Sie mit Ihrem Manager die Änderung besprochen und eine Lösung ausarbeiten?? Nachdenken, wie Sie in der Vergangenheit auf die Änderung reagiert haben, helfen Ihnen, zu antizipieren, wie Sie auf diese aktuelle Änderung reagieren werden.

Es kann hilfreich sein, mit jemandem zu sprechen, der sich in der Nähe von Ihnen befindet, wie ein Ehepartner oder ein bester Freund, und fragen Sie sie, wie Sie mit der Veränderung umgehen. Dies kann wertvolle Erkenntnisse liefern, während Sie sich an dieser neuen Herausforderung angehen.

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4. Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Antwort auf Änderung. Ob Sie in der Vergangenheit schlecht oder positiv umgesetzt haben, müssen Sie die Verantwortung für Ihre Antwort übernehmen. Verständlicherweise sind einige Änderungen viel schwieriger, mit anderen fertig zu werden. Einige haben tiefgreifende Auswirkungen auf die Art und Weise, wie wir unser Leben leben, und sie können andere unerwartete Herausforderungen stellen. Sie können jedoch Ihre emotionale Reaktion auf Änderung steuern.

Denken Sie darüber nach, ob es einen Auslöser für Ihre Antwort gab. Sie könnten sich fragen, ob Sie bei der Arbeit einem kleinen Wandel widerstehen, weil Sie über Ihr Heimatleben betont wurden, oder ob Sie, ob Sie wütend auf eine neue Politik wurden, gab es etwas anderes, das Sie anstrengt. Das Verstehen dieser Auslöser kann Ihnen helfen, das Eigentum an Ihren Antworten auf Änderung zu ergreifen.

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5. Eine positive Einstellung übernehmen. Ihre Haltung und Ihr Mindset rahmen auf, wie Sie auf die Änderung reagieren und ob Sie sich an Ihren Arbeitsplatz anpassen können. Denken Sie darüber nach, wie Sie auf Änderungen in der Vergangenheit reagiert haben, und erkennen, dass eine positive Einstellung Ihre zukünftigen Reaktionen verbessern kann. Zu diesem Zeitpunkt kann die Änderung oder möglicherweise nicht in das Geschäftsumfeld umgesetzt worden sein. Wenn es noch nicht implementiert wurde, ist dies Zeit, um die Änderung positiv zu nähern. Wenn es bereits zu einem neuen Richtlinien oder Mandat geworden ist, spiegelt sich Ihre positive Einstellung in Verbindung, wie Sie die Änderung in Ihre Arbeitsgewohnheiten integrieren.

Beispielsweise kann Ihr Arbeitsplatz nun verschiedene Formulare erfordern, die als Teil neuer Bestimmungen abgeschlossen werden sollen. Anstatt an diese Formen als Verschwendung Ihrer Zeit zu denken, oder etwas, das Sie schrecken sollten, rennen Sie Ihre Gedanken. Berücksichtigen Sie diese neuen Formulare als eine Möglichkeit, Ihre Arbeitsplatzproduktivität zu dokumentieren, und dass sie das Management ermöglichen, sich effektiv Geschäftstätigkeit zu überwachen.

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6. Halten Sie sich für die Anpassung an die neue Änderung. Ob die Änderung bereits in Kraft treten, oder wenn es noch in der Zukunft ist, können Sie sich dafür verantwortlich machen, wie Sie darauf reagieren werden. Es ist hilfreich, an diese Verantwortlichkeit in Bezug auf die Zeit zu denken. Die Änderung kann tief sein und wird Ihren Arbeitsplatz erheblich ändern, oder es kann eine geringere Änderung sein, die weniger Auswirkungen aufweist.

Denken Sie an und schreiben Sie auf, was Sie möchten, dass Ihre Antwort auf die Veränderung ist. Sie sollten einschließen, wie lange Sie benötigen, um sich vollständig an die Änderung anzupassen. Beispielsweise kann eine wesentliche Richtlinienänderung ein paar Wochen dauern, bis sie vollständig umsetzen kann. Sie sollten sich Zeit geben, sich an die Richtlinie anzupassen, aber Sie halten sich selbst Rechenschaftspflicht, um auf Ihrem Ziel zu folgen.

Methode 2 von 3:

Beurteilung der Auswirkungen der Änderung

1. Antizipieren, wie diese Änderung Ihre aktuelle Arbeit beeinflussen kann. Um sich an eine Änderung in einem Geschäftsumfeld anzupassen, müssen Sie voraussehen, wie sich die Änderung auf Sie auswirkt, Ihre Arbeit und die Arbeitsplatzumgebung. Die Wirkung könnten von sehr kleinen bis sehr großen reichen. Die Auswirkungen hängen vom Umfang der Änderung ab, welche Anpassungen, die Sie treffen müssen, und wie schnell die Änderung implementiert wird. Erwartung, wie sich diese Änderung beeinflussen wird, hilft Ihnen, Ihre Erwartungen zu verwalten und effektiv anzupassen.

Es kann nicht viel sein, dass Sie sich ändern müssen. Einige Änderungen am Arbeitsplatz werden Sie mehr als andere auswirken. Andere Änderungen erfordern, dass Sie im Laufe der Zeit inkrementelle Anpassungen vornehmen, um sich vollständig anzupassen.Beispielsweise kann sich eine Änderung der Gehaltsabrechnungsrichtlinien nicht auf Sie auswirken, wenn Sie im Umsatz arbeiten.

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2. Erforschen Sie die Richtlinie, falls erforderlich.In der Geschäftswelt erfordern einige Änderungen Unternehmen und Teams, um sich große Überholungen zu unterziehen. Diese Richtlinien können sich ändern, wie das Unternehmen Kunden umgreift, den Umsatz auswirkt oder die Führung der Organisation ändert. Möglicherweise müssen Sie die Politik erforschen, um es vollständig zu verstehen. Es kann sehr nützlich sein, die Änderung zu recherchieren, die Ihre Organisation vornehmen wird, um zu sehen, ob andere Unternehmen ähnliche Änderungen vorgenommen haben. Zum Beispiel könnte die Änderung in Managementstilen und der Struktur Ihres Executive-Teams sein. Sie können online nach anderen Unternehmen suchen, die diese Änderung vorgenommen haben, um zu sehen, wie sie darauf reagierten.

Während Situationen immer anders sind, ist es ein hilfreicher Weg, um zu verstehen, wie ähnliche Änderungen betroffen sind, zu verstehen, wie Ihr Unternehmen reagieren kann. Es kann Ihnen auch helfen, den Umfang der Änderung zu verstehen.

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3. Sprechen Sie mit Ihrem Chef oder zum Management. Im Idealfall hat Ihr Management offene Kommunikationslinien und sind aufgeschlossen, um Fragen und Bedenken hinsichtlich der neuen Änderung zu hören, die getroffen wird. Sie sollten mit Ihrem Manager oder Supervisor sprechen, wenn Sie Fragen zur Änderung haben, insbesondere um welche Art von Änderungen, die Sie individuell machen müssen, und seine Auswirkungen.

Sie könnten zum Beispiel sagen: "John, ich habe die neue Richtlinie über das Füllen von Versicherungsansprüchen gesucht. Ich möchte sicherstellen, dass ich es vollständig verstehe, bevor es in Kraft tritt. Könnten Sie mir etwas mehr darüber erzählen, wie die Ansprüche bewertet werden?"

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4. Sprechen Sie mit Ihren Kollegen, wie sie sich anpassen. Wenn Sie in einem Geschäftsumfeld arbeiten, in dem sich andere Mitglieder Ihres Teams an dieselbe Änderung anpassen müssen, können Sie mit ihnen über die Schritte sprechen, die sie annehmen. Sie können Vorschläge haben, um Sie darüber anzubieten, wie Sie sich an die Änderung anpassen können. Sie können sie fragen, wie sie sich angepasst haben und ob sie mit ihm kämpfen und Unterstützung verwenden könnten.

Vermeiden Sie das Klatschen oder sprechen Sie negativ über die Veränderung und die Menschen, die es vorschlagen oder umgesetzt haben. Sie möchten, dass Ihre Denkweise positiv bleibt, andernfalls können Sie sich an die Änderung anpassen.

Methode 3 von 3:

Erstellen einer Arbeits-Life-Balance

1. Urlaub nehmen. Bewältigung mit Änderungen am Arbeitsplatz kann stressig sein. Es kann hilfreich sein, einen Tag frei zu nehmen, oder ein paar Tage, um Zeit zu Hause zu verbringen und sich zu entspannen. Finden Sie heraus, ob Sie eine bezahlte Zeit von Tagen haben und von ihnen nutzen. Große Veränderungen am Arbeitsplatz können viel Stress verursachen, und es kann Ihnen etwas Zeit dabei helfen, sich von der Stress zu erholen und sich wieder wie sich selbst zu fühlen.

Wenn Sie keinen eigentlichen Urlaub nehmen können, sollten Sie während Ihres Arbeitstags kurze Pausen einnehmen, um die Möglichkeit zu reduzieren, dass Sie ausgebrannt werden. Nehmen Sie sich eine fünfminütige Pause von Ihrem Schreibtisch, um eine Tasse Kaffee zu machen, um das Büro herumzulaufen, oder um einen Atem von frischer Luft zu gelangen.

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2. Erstellen Sie gesunde Beziehungen zu Ihren Kollegen. Freundschaften sowohl in als auch außerhalb der Arbeit sind sehr hilfreich bei der Reduzierung von Stress. Da Sie jeden Tag mit Ihren Mitarbeitern eine beträchtliche Zeit verbringen, ist es hilfreich, starke und gesunde Beziehungen zu den Menschen dort aufzubauen. Diese Beziehungen sollten jedoch Grenzen haben, obwohl Sie nicht über Dinge sprechen sollten, die am Arbeitsplatz unangemessen unangemessen sind, und Ihre Freundschaften sollten niemals von Ihrer tatsächlichen Arbeit ablenken.

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3. Grenzen etablieren. Ihre Arbeit ist ein sehr wichtiger Teil Ihres Lebens, aber es sollte nicht Ihr ganzes Leben sein. Es ist unvernünftig zu erwarten, dass Sie jeden Tag 24 Stunden auf Ruf sein können. Festlegen von Grenzen zwischen Ihrem Arbeits- und Wohnleben, wie Sie Ihre E-Mail nach 18:00 Uhr nicht überprüfen oder keine Arbeit anrufen, können Sie am Wochenende keine Arbeit anrufen, kann Ihnen helfen, Ihre Arbeit zu komparieren und die beiden getrennt zu halten.

Diese Grenzen können dazu beitragen, den Betrag der Stress zu begrenzen, den diese Änderung in Ihrem Leben haben kann. Ihre Anpassung an Veränderungen am Arbeitsplatz sollte Ihr Heimatleben nicht beeinträchtigen.

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4. Fragen Sie nach Unterstützung, wenn Sie es brauchen. Die Anpassung an Veränderungen kann schwierig sein und es kann an Ihnen tragen, insbesondere wenn die Änderung groß ist, und wirkt sich auf viele verschiedene Teile Ihrer Arbeit aus. Dies kann manchmal überwältigend fühlen, und Sie können sich möglicherweise anfühlen, als würden Sie nicht umgehen, um sie damit umzugehen. Obwohl es schwierig sein kann, zuzugeben, dass Sie Hilfe brauchen, kann die Unterstützung von anderen Menschen sehr hilfreich sein.

Sprechen Sie mit Ihrem Vorgesetzten, wenn Sie mit dem Übergang kämpfen, und sehen Sie, ob sie Empfehlungen zur Anpassung haben, die Ihnen helfen könnten. Sie können auch mit jemandem sprechen, der sich in Ihrem persönlichen Leben in Ihrer Nähe befindet, um zu sehen, ob sie eine äußere Perspektive in Ihrer Situation haben.

Tipps

Nehmen Sie sich Zeit, wenn Sie an die Änderung nachdenken. Sie sollten sich so viel Zeit geben, wie Sie es aufnehmen müssen.

Wenn Sie über die Änderung sprechen, verwenden Sie positive Sprache.

Warnungen

Vermeiden Sie es, sich über die Veränderung an andere zu beschweren, insbesondere Kollegen. Dies wird auf Sie als Mitarbeiter schlecht auf Sie reflektieren.

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