Wie werde ich ein Alchemist: 7 Schritte (mit Bildern)

Viele Leute, wenn sie den Begriff Alchemie hören, denken Sie an die ursprüngliche Definition des Wortes: Versuch, Basismetalle (wie Blei) in wertvollere Metalle (wie Gold) umzuwandeln (wie Gold). In der zeitgenössischen Gesellschaft ist Alchemy ein Begriff, der zur Beschreibung der transformativen Lebensprozesse verwendet wird. Paulo Coelho sagte von seinem Buch, Der Alchemist, dass die echte Alchemie der Welt die Fähigkeit ist, den persönlichen Wandel zu manifestieren - eine Fähigkeit, die jeder besitzt. Die traditionelle Alchemie betraf sie sieben Transformationsschritte, die als Serie von Metaphern für die dramatische Selbstverbesserung verwendete. Es ist unmöglich, traditionelle Alchemie zu verfolgen, da die Wissenschaft bewiesen hat, dass diese Art von Magie nicht echt ist. Lernen, wie man ein modernes Alchemist wird, kann Ihnen helfen, Erfolg zu erreichen und mit Ihrem eigenen Leben zufriedener zu fühlen.

Schritte

Teil 1 von 2:

Das Selbst brechen

1. Kalkinieren. Calcination war traditionell, der Prozess des Brechens einer Substanz durch Erhitzen in einem Tiegel. Psychologisch kann es gedacht werden, dass es Ihr Sinn für sich selbst zerlegt, um in eine stärkere, mehr bewusstere Person zu wechseln. Betrachten Sie Ihr altes Selbst das "führen" das wird umgewandelt. Anstatt buchstäblich zu heizen, führen Sie über eine offene Flamme. Sie werden Ihr Selbstgefühl zusammenbrechen, um sich in Ihr Umsetzen zu bringen "Gold" Potenzial.

Legen Sie mindestens 20 Minuten jeden Tag an, um an Ihrem Tag nachzudenken, und betrachten Sie Ihr Leben. Jede Lebensverwaltung beginnt mit der Erkenntnis, dass eine Änderung aus irgendeinem Grund erforderlich ist. Eine der besten Möglichkeiten, diese Schlussfolgerung selbst zu erreichen, besteht darin, tägliche Selbstreflexionen zu üben.
Wenn Sie sich auf den ersten Blick feiern, ist das in Ordnung. Das Wichtigste ist, sich daran zu gewöhnen, allein zu sein und jeden Tag über Ihr Leben nachzudenken. Die Erkenntnisse werden kommen, wenn Sie sich die Zeit und den Raum zur Übung geben.
Was auch immer die Selbstreflexion, die Sie am ansprechendsten finden, am meisten ansprechend, die Gewohnheit, es jeden Tag zu tun.

2. Auflösung üben. Auflösung (abgeleitet vom Wort "sich auflösen") beinhaltet das Drehen eines kalzinierten (abgebrochenen) Feststoffs in eine Flüssigkeit, typischerweise, indem Sie die Asche in Wasser auflösen. Aus psychologischer / transformativer Sicht bedeutet Auflösung, sich in die unbewussten Regionen Ihres Geistes einzuführen. Ein Teil dieses Prozesses erfordert, dass Sie aufhören, vergrabene Gedanken und Erinnerungen zu unterdrücken. Einige Leute halten diesen Schritt in der Lage, sich anzunehmen "fließen," Der Prozess der Eingriffe in etwas so ganzem Herzen, dass wir die Zeit verlieren, und vergessen uns und unsere Umgebung. Durchfluss (und nach Verlängerung, Auflösung) erfordert die folgenden Aktionen:

Bestimmen Sie, was Sie erreichen möchten

Konzentrieren Sie sich auf längere Zeitspanne

Vergiss oder verlassen Sie Ihr eigenes Bewusstsein

Erleben Sie das Gefühl, dass die Zeit schnell vorbei ist

Suchen Sie nach direktem Feedback auf sich selbst

Erkennen Sie ein Gleichgewicht zwischen Ihren eigenen Fähigkeiten und der Herausforderung / Aufgabe der Hand

Behalten Sie die persönliche Kontrolle über die Situation, mit der Sie sich konfrontiert haben

Finden Sie ein Gefühl von Belohnung und Zweck von der Aktivität zur Hand

Vergessen Sie (vorübergehend) Ihre körperlichen Bedürfnisse

in der Aktivität in der Hand absorbiert werden

Bildtitel Werden Sie ein Alchemist Schritt 3

3. Geben Sie die Trennstufe ein. Bei der traditionellen Alchemie ist die Trennung der Prozess des Filterns der Ergebnisse der Auflösung, um die einzelnen Komponenten zu isolieren und die üblichen, unerwünschten Materialien zu verwerfen. In Bezug auf die persönliche Transformation beinhaltet die Trennung wiederentdeckt, wer Sie in Ihrem Kern sind - der Visionär "Gold" von Ihrem Leben, das zuvor vom Zwarer miteinander schlammt, "führen"-wie Elemente deines Lebens. Es erfordert eine bewusste Wahl dessen, was es wert ist, loszuwerden, und was sich lohnt, in Ihre neue, raffinierte Persönlichkeit wiederzufinden.

Die Ermittlung Ihrer eigenen Werte kann eine hilfreiche Möglichkeit sein, um zu wählen, was es wert ist, sich gegenseitig zu halten, was es wert ist, loszuwerden. Versuchen Sie, darüber nachzudenken, welche Eigenschaften Sie am meisten in jemanden respektieren, der Sie bewundern, und warum diese Eigenschaften wichtig sind. Sie könnten auch darüber nachdenken, welche Probleme oder Ereignisse in Ihrem Leben am wichtigsten sind.

Das Schreiben in einem Journal ist eine großartige Möglichkeit, Einblicke zu gewinnen und selbstbewusst zu werden. Sie können Ihre Gedanken katalogisieren und Verbindungen zwischen Ihrer Meinung nach und der Art und Weise, wie Sie sich benehmen, herstellen.

Die Erkennung Ihrer eigenen negativen Qualitäten ist wahrscheinlich die tiefe Erkenntnis, die man haben kann, aber manchmal brauchen wir Hilfe bei der Realisierung unserer Mängel. Wenn Sie ein paar vertrauenswürdige Freunde fragen, um Ihnen eine ehrliche Bewertung zu geben, erhalten Sie wahrscheinlich einen wertvollen Einblick in welche Aspekte Ihrer Persönlichkeit oder des Verhaltens.

Teil 2 von 2:

Ein neues Selbst bauen

1. Konjunktion üben. Alchemisch beinhaltet die Verbindung, die gespeicherten Elemente aus der Trennstufe in etwas Neues und anders zu montieren. In Bezug auf die persönliche Transformation erfordert die Verbindung, dass Sie die Bewusstseins- und Unterbewusstsein sowie Elemente der maskulinen und weiblichen Komponenten Ihrer Persönlichkeit in etwas Neues kombinieren. Dass etwas ein neues System von persönlichen Glaubenssystemen, einer neuen Persönlichkeit oder einem neuen Bewusstseinszustand sein kann, aber es ist wichtig, dass diese neue Vision von Ihnen aus den bestehenden Teilen von Ihnen auftaucht. Mit anderen Worten, versuchen Sie nicht, das zu werden, was Sie nicht sind - werden die besten Teile, die Sie bereits sind.

Versuchen Sie, sich von allen Ablenkungen zu einem ruhigen Ort zu entfernen. Schließen Sie Ihre Augen und konzentrieren Sie sich ausschließlich auf das Muster Ihres Atems. Atme langsam durch deine Nasenlöcher und in den Bauch, halten Sie den Atem für ein paar Sekunden (aber nicht bis zum Punkt des Unbehagens) und atmen Sie langsam durch die Nasenlöcher aus.

Jedes Mal, wenn Ihr Verstand während der Meditation wandern beginnt, geben Sie Ihre Gedanken an Ihren Atem zurück. Konzentrieren Sie sich auf das Gefühl des Atmens durch Ihre Nasenlöcher, das Gefühl Ihres Bauches steigen und fallen, und das Gefühl der Luft, die durch Ihre Nasenlöcher herauskommt.
Versuchen Sie, die beste Version von sich selbst zu visualisieren. Stellen Sie sich vor, Sie läuft alles gut in Ihrem Leben und stellen Sie sich vor, sich als vollständig vorbereitet und in Ihrem Leben in Kontrolle zu bringen. Denken Sie darüber nach, was Ihnen am wichtigsten ist und welche Aspekte von sich selbst am meisten schätzen.

Bildtitel Werden Sie ein Alchemist Schritt 5

2. Beginnen Sie die Gärung. Die fermentation traditionell mit Mikroorganismen (z. B. Bakterien oder Hefe), um eine Substanz chemisch zu ändern. Gemeinsame Anwendungen der Fermentation umfassen die Verwendung von Hefe, um Zucker in Alkohol oder die Verwendung von Bakterien umzuwandeln, um Milch in Käse zu wenden. Bei der persönlichen Umwandlung erfordert die Fermentation, dass Sie inspirieren einiger Typ akzeptieren, der Sie anregen oder erleuchten wird.

Die Fermentation wird oft durch verschiedene Mittel zum Fokus und Transformation erreicht. Dazu gehören (aber nicht darauf beschränkt) tiefes und intensives Gebet, tiefe Meditation, ein bewusster Wunsch nach einer mystischen oder spirituellen Union mit einer höheren Macht, transformativen Therapie oder veränderten Bewusstseinszuständen.

Bildtitel Werden Sie ein Alchemist Schritt 6

3. Zur Destillation fortfahren. Destillation ist der Prozess des Erhitzens einer Substanz, bis sie sich andampieren, und sammelt dann den kondensierten Dampf, wenn er sich in eine Flüssigkeit kühlt. Die Destillation wird manchmal als Reinigungsreinigung bezeichnet, da es weiterhin Verunreinigungen und nichtwesentliche Komponenten entfernt (zum Beispiel darüber nachzudenken, wie Brandy vom Wein von Wein destilliert wird, indem Sie das Wasser abhören). Wenn es um die persönliche Transformation geht, ist Destillation der "Reinigung" Ihrer persönlichen psychischen Kräfte, um sicherzustellen, dass nichts von den unerwünschten Elementen Ihres alten Selbst bleibt.

Ziele persönliche Introspektion ist der beste Weg, um die Destillation zu üben. Entfernung selbst von allen Emotionen und Sentimentalität und bewerten Sie, welche Überreste Ihrer Identität.

Betrachten Sie Ihr Leben aus der Sicht eines anderen - vielleicht einem Freund oder Verwandten, der Sie gut kennt und Ihnen wertvolle Beratung in der Vergangenheit gegeben hat. Welche Aspekte von sich selbst wären, dass diese Person die wichtigsten Elemente desjenigen ist, von der Sie sind?

Bildtitel Werden Sie ein Alchemist Schritt 7

4. Änderung mit der Koagulation abschließen. Die Koagulation tritt auf, wenn ein Flüssigkeit oder Gas zu einem festen Zustand zurückkehren darf. In transformativen Begriffen ist die Gerinnung die letzte Etappe der alchemischen Veränderung - sie ist durch ein tiefes Vertrauensgefühl und die Fähigkeit, in jedem Aspekt der Realität weiter zu existieren.

Bei der Erreichung der Koagulation sollten Sie ein Gefühl der Verjüngung und ein Sinn des höheren Wesens erleben. Dies wird natürlich variieren, je nachdem, wer die Transformation erlebt hat, sondern wird von einem neuen Selbstgefühl, unabhängig von den Angaben Ihrer Transformation, begleitet.