Wie tauchen sie eine klippe ab?

Historisch markierte Cliff Tauchen einen Ritus der Passage im Leben eines jungen Menschen, aber heute ist es oft für eine kleine Subkultur von Nervenkitzelsuchenden reserviert. Während dieser ausgerüstete, extreme Sportart sowohl Spaß als auch aufregend sein kann, kann es auch sehr gefährlich sein. Wenn Sie jedoch die richtigen Vorsichtsmaßnahmen treffen und einen beliebten Tauchfleck ausführen, gehen Sie mit Freunden oder Fachleuten, und beherrschen Sie die Tauchtechniken, dann können Sie Klippentauchen aus Ihrer Eimer-Liste überprüfen.

Schritte

Methode 1 von 3:
Den richtigen Ort finden
  1. Bildtitel Tauchgang von einer Klippe Schritt 1
1. Finden Sie einen beliebten Cliff-Tauchplatz. Die sichersten Orte an Klippe Tauchen, insbesondere wenn Sie ein Anfänger sind, sind bei Klippen, die häufig von gesprungen sind. Sie können entweder Ihre eigene Forschung online durchführen oder Einheimische in der Umgebung von beliebten Klippentauchflecken fragen.
  • Wenn Sie mit Menschen sprechen, die häufig an einem beliebten Ort tauchen, fragen Sie sie, ob Sie etwas Wichtiges gibt, das Sie über den Punkt wissen sollten. Gibt es Felsen im Wasser?? Hat das Wasser einen starken Strom?? Gibt es genug von einer Plattform auf der Klippe, um einen laufenden Start zu erhalten?? Gibt es örtliche Gesetze, die Barring Touristen von Tauchen an einer bestimmten Klippe?
  • Zu den weltweit beliebten Standorten gehören: Ricks Café in Negril, Jamaika-Buža Cafés in Dubrovnik, Kroatien-Ord River in Kimberley, Australien- Brontallo in Tessin, Schweiz - Die Ausläufer des Himalayas in Rishikesh, Indien- und Tar Creek fällt in Los Padres Nationalwald, Kalifornien.
  • Bild mit dem Tauchgang von einem Klippe Schritt 2
    2. Suchen Sie nach Klippen, die mehrere Tauchhöhenmöglichkeiten haben. Sie wollen bis zu den höheren Tauchgängen arbeiten. Gehen Sie nicht in den Adrenalinrauschen auf und springen Sie von der höchsten Klippe zur Verfügung. Beginnen Sie für Anfänger an den Klippen, die etwa 20 Fuß sind (6).1 m) oder niedriger.
  • Die durchschnittlichen Tauchklippen liegen zwischen 20 Fuß (6).1 m) bis 50 Fuß (15 m) hoch. Während Sie immer von einer Klippe kürzer als 20 Fuß tauchen können (6).1 m), es wird nicht empfohlen, von Klippen, die höher als 50 Fuß (15 m) sind, als schwere Verletzungen leichter auftreten können.
  • Bild mit dem Tauchgang von einer Klippe Schritt 3
    3. Überprüfen Sie die Wassertiefe selbst. Sie möchten Ihren Tauch- und Landebereich ordentlich visualisieren können, also nehmen Sie das Wort nicht darauf ein. Schnapp dir ein Paar Brille und schwimme im Wasser herum. Stellen Sie sicher, dass das Wasser tief genug ist, damit Sie eintauchen, aber auch nach untergetauchten Felsen, Zweigen oder anderen Trümmern suchen.
  • Das Wasser muss mindestens 8 Fuß betragen (2).4 m) tief. Fügen Sie ein zusätzliches 2 Fuß hinzu (0.61 m) der Tiefe für alle 10 Fuß (3.0 m) der Klippenhöhe.
  • Bild mit dem Tauchgang von einer Klippe Schritt 4
    4. Seien Sie sich der Wasserströmungen bewusst, und irgendwelche Kriptide in der Umgebung. Auch wenn Sie ein starker Schwimmer sind, ist es sehr leicht, in einem Riptid aufzuweichen. Wenn Sie in einem Strom eingeschoben werden, verdrängen Sie Ihren Körper, um dem Strom zu entkommen.
  • Vermeiden Sie, in die Nähe von Wasserfällen zu springen. Während dies in Filmen malerisch erscheinen mag, erzeugen Wasserfälle häufig starke Strömungen und Unternehmen, die das Taucherlebnis gefährlich machen können.
  • Bild mit dem Tauchgang von einem Klippe Schritt 5
    5. Stellen Sie sicher, dass niemand im Wasser unter der Klippe schwimmt. Sie müssen völlig fokussiert sein, bevor Sie springen. Das Wasser unterhalb der Klippe frei von Schwimmern kann es Ihnen ermöglichen, sich zu konzentrieren, und wird auch daran hindern, dass jemand verletzt wird.
  • Für zusätzliche Sicherheit können Sie Freunde haben, um ein Ausguss unterhalb der Klippe zu drehen. Wenn eine Person springt, kann ein anderer das Wasser an der Unterseite der Klippe beobachten, um sicherzustellen, dass niemand im Weg schwimmt.
    • Methode 2 von 3:
    Berücksichtigung der notwendigen Sicherheitsvorkehrungen
    1. Bild mit dem Tauchgang von einer Klippe Schritt 6
    1. Tauchfuß üben zuerst oder Kopf an einem lokalen Schwimmbad. Wenn Sie nervös sind, sind Sie an Ihrem kommenden Cliff-Tauchabenteuer Baden Zeit in einem lokalen Pool. Wenn Sie mit einem Hochfahren in einer kontrollierten Umgebung springen, wird Ihnen dabei helfen, das Vertrauen zu gewinnen, und die richtige Technik, die erforderlich ist, um CLIFF-Tauchen zu erhalten.
    • Es ist gut, starke Schwimmfähigkeiten für das Tauchen zu haben, da Sie möglicherweise starke Strömungen im Wasser stoßen. Wenn Sie also ein paar Schwimmunterricht nehmen müssen, um sich auf die richtigen Schwimmverfahren einzeln zu machen.
  • Bild mit dem Tauchgang von einem Klippe Schritt 7
    2. Bringen Sie eine Gruppe von Freunden oder jemanden, der mit Ihnen in Cliff tauchen. Niemals Cliff alleine tauchen. Auch wenn Sie die richtigen Vorsichtsmaßnahmen treffen, ist es sehr einfach, etwas schief zu gehen. Schnappen Sie sich also eine Gruppe von Freunden oder sogar jemanden, der mit dem Sport erlebt wurde, um mit Ihnen zu gehen.
  • Stellen Sie sicher, dass jemand ein Handy- und Zelldienst hat. Wenn etwas schief geht, möchten Sie in der Lage sein, medizinische Hilfe anrufen zu können. Wenn der Bereich, in dem Sie sich befinden, keinen Handy-Empfang haben, halten Sie ein Fahrzeug in der Nähe, so dass Sie und Ihre Freunde schnell gehen können.
  • Bild mit dem Tauchgang von einem Klippe Schritt 8
    3. Tragen Sie eng ausgestattete Kleidung. Sie möchten nicht übergroße oder baggy Kleidung tragen, während Sie tauchen. Die Kraft des Tauchens durch das Wasser kann lose Kleidung rippen, und kann sogar Ihre Schwimmfähigkeiten beeinträchtigen. Versuchen Sie also, einen Badeanzug oder einen nassen Anzug zu tragen, der dem Tauchgang standhalten kann.
  • Erwägen Sie auch, Tropfen von Olivenöl an Ihre Ohren hinzuzufügen, um Wasserdruckaufbau zu vermeiden. Wenn Sie im Wasser landen, baut der Druck in den Ohren auf. Fügen Sie also vor dem Springen ein paar Tropfen Olivenöl in den Ohren hinzu, um den Wasserdruck zu lindern.
  • Bild mit dem Tauchgang von einer Klippe Schritt 9
    4. Taucht nicht unter dem Einfluss von Drogen oder Alkohol. Das Tauchen unter dem Einfluss kann Ihr Urteilsvermögen und Ihre körperlichen Fähigkeiten erheblich beeinträchtigen. Sie werden einen klaren Kopf benötigen, um Ihren Tauchgang auszuführen und von den Tiefen des Wassers zu schwimmen.
  • Cliff Tauchen an sich ist ein sehr gefährlicher Sport. Wenn Sie oder irgendeiner Ihrer Freunde unter dem Einfluss sind, während Sie klippe tauchen, erhebt sich die Rückkehr später am Tag, an dem Sie und Ihre Freunde aufgerüchtet sind.
  • Bild mit dem Tauchgang von einem Klippe Schritt 10
    5. Fühlen Sie sich nicht unter Druck gesetzt, zu springen. Wenn Sie sich nicht wohlgespritzt fühlen, dann nicht. Jeder Zögern könnte zu einer schweren Verletzung führen. Fühlen Sie sich also nicht, als hätten Sie springen, um jemanden zu beeindrucken oder etwas zu beweisen.
  • Versuchen Sie, ein paar Ihrer anderen Freunde oder einen professionellen Klippe zu sehen. Dies kann einige Ihrer Ängste lindern. Wenn nicht, mach dir keine Sorgen. Sie können noch genauso viel Spaß haben, den Moment persönlich zu erleben.
    • Methode 3 von 3:
    Mit den richtigen Techniken an Cliff Tauchen
    1. Bild mit dem Tauchgang von einem Klippe Schritt 11
    1. Wähle einen Landeplatz in tiefem Wasser, das von der Klippenseite entfernt ist. Wie weit herauskommt, müssen Sie springen und wo Sie sich vollständig an Land befinden müssen, hängt von der jeweiligen Klippe ab, von der Sie tauchen. Sie möchten landen, wo das Wasser tiefste ist - dass das tiefste Wasserbereich keine Hindernisse hat oder nicht an der Klippe ist.
    • Bevor Sie springen, konzentrieren Sie sich auf Ihren Landeplatz und visualisieren Sie Ihren Sprung. Lass dich nicht abgelenkt werden.
  • Bild mit Tauchgang von einem Klippe Schritt 12
    2. Beugen Sie die Knie mit einem Winkel von 45 Grad, um die Klippe abzufedern. Sie müssen sich mit Ihren gebogenen Knien von der Klippe vorantreiben, um sich von der Klippe aufzuspringen. Das Springen nach außen hält Sie von der Seite der Klippe fern und schützt Sie vor Schaden.
  • Wenn Sie zuerst Tauchfüße sind, benötigen Sie möglicherweise einen zusätzlichen laufenden Start. Nehmen Sie so viele Schritte, wie Sie denken, dass Sie Ihren Körper von der Seite der Klippe fließen müssen.
  • Bild mit dem Tauchgang von einem Klippe Schritt 13
    3. Verwenden Sie die Pencil-Tauchtechnik, um einen einfachen Sprung auszuführen. Die Bleistifttauchtechnik ist der einfachste Weg, um zu tauchen, da er zum ersten Mal in das Wasser springen muss. Die meisten professionellsten Klippentaucher springen auf diese Weise, und es ist die beste Technik, um zu verwenden, wenn dies Ihr erstes Mal ist, klippe Tauchen.
  • Springe auf und weg von der Klippe, tauchen Sie zuerst Tauchen. Ihr Körper sollte wie ein Bleistift starr sein, der auf Ihren Landeplatz im Wasser gerichtet ist.
  • Überbreiten Sie Ihre Arme, um Ihren Körper zu stabilisieren, wenn Sie zuerst Tauchfuß befinden. Ihr Körper könnte natürlich von der Seite abgehen, wenn Sie springen. Verwenden Sie also Ihre Arme wie Flügel, um schnell Ihren Körper zu stabilisieren.
  • Drücken Sie Ihre Arme auf Ihre Seiten. Wenn Ihr Körper stabil ist, ziehen Sie Ihre Arme vertikal, eng gegen Ihren Körper. Dadurch kann Ihr Körper leicht in das Wasser rutschen, anstatt die Oberfläche durchbrechen.
  • Richten Sie Ihren Rücken an. Ihr Körper sollte nicht gebogen werden, wenn Sie das Wasser treffen. Falten oder Verdrehen des Körpers, um Tricks auszuführen, während Sie fallen, kann leicht zu einer harten Kollision mit der Oberfläche des Wassers führen. Wenn Sie Ihren Rücken gerade haben, verringern Sie den Druck von Ihrem Körper von der Auswirkungen.
  • Bild mit dem Tauchgang von einem Cliff-Schritt 14
    4. Tauchkopf zuerst für eine fortschrittlichere Klippentauchtechnik. Unabhängig von der Klippenhöhe ist es unglaublich gefährlich, zuerst zu tauchen, wenn der Klippe tauchen. Es ist eine technische Technik, die häufig für professionelle Klippe reserviert ist. Wenn dies das erste Mal ist, wenn dies Ihr erstes Mal tauchen, vermeiden Sie den Tauchkopf zuerst, es sei denn, es wird nicht anders von einem Fachmann angewiesen.
  • Springen Sie von der Klippe nach außen und winkeln Sie Ihren Körper, um zuerst den Kopf zu tauchen. Diese Bewegung ähnelt dem, den Sie tun würden, um in einen Schwimmbad zu tauchen. Sie möchten nur sicherstellen, dass Ihr Körper nicht von der Seite der Klippe entfernt ist, und richtet sich auf Ihren gewünschten Landefleck im Wasser.
  • Richten Sie Ihren Körper wie einen Pfeil mit Ihren Armen, die über Ihren Kopf und gegen Ihre Ohren ausgestreckt werden, und stecken Sie sich in Ihrem Kinn. Ihre Arme schützen Ihre Ohren vor dem Wasserdruck, wenn Sie mit der Wasseroberfläche Kontakt aufnehmen.
  • Schicht die Handfläche einer Hand, also liegt es auf der Rückseite Ihrer anderen Hand. Sie möchten das Wasser mit Ihren lagerierten Händen zuerst treffen, um Ihren Kopf zu schützen. Ihre geschichteten Hände werden sicher durch die Oberfläche des Wassers geschnitten und ermöglichen den Rest Ihres Körpers, um in das Wasser zu gleiten.
  • Bild mit dem Tauchgang von einem Cliff-Schritt 15
    5. Zerspannen Sie Ihre Zehen und drücken Sie Ihre Beine zusammen, bevor Sie das Wasser treffen. Dies gilt zuerst für den ersten und tauchenden Tauchfuß. Sie möchten, dass Ihr Körper wie eine Planke starr ist. Dadurch wird sichergestellt, dass Ihr Körper leicht durch die Wasseroberfläche gleitet, anstatt dagegen.
  • Bild mit dem Tauchgang von einem Cliff-Schritt 16
    6. Atmen Sie durch Ihre Nase aus, während Sie sich mit dem Wasser verbinden. Ihr Körper möchte natürlich ausatmen, wenn Sie mit dem Wasser in Kontakt kommen. Also ausatmen Sie sich durch Ihre Nase, um zu verhindern, dass Wasser in Ihre Nase auftaucht, und um zu verhindern, dass Sie versehentlich in Wasser durch Ihren Mund saugen.
  • Bild mit dem Tauchgang von einem Cliff-Schritt 17
    7. Genießen Sie Ihre Zeit mit dem Tauchen durch die Luft. Es braucht viel geistige und körperliche Vorbereitung, um Klippe zu gehen. Sobald Sie einmal tauchen, genießen Sie die aufregende Erfahrung!
  • Bild mit dem Tauchgang von einem Cliff-Schritt 18
    8. Halten Sie Ihren Körper gerade, während Sie das Wasser betreten. Je nachdem, wie hoch die Klippe ist, können Sie beim Tauchen erhebliche Geschwindigkeiten erhalten. Wenn Sie also die Oberfläche des Wassers brechen, konzentrieren Sie sich darauf, dass Ihre Muskeln angespannt werden, bis Sie langsamer werden. Dann, wenn Sie bereit sind, schwimmen Sie zur Oberfläche und aus dem Weg der Landezone.
  • Die durchschnittlichen Geschwindigkeiten von Cliff Tauchen können zwischen 25 Meilen pro Stunde liegen (11).176 m / s) bis 45 km / h (20.117 m / s).
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    9. Üben Sie Ihre Technik weiter an den unteren Klippen. Genau wie bei jedem Sport, meistert die Klippentauchtechnik die Praxis. Sie möchten zuversichtlich in Ihrer Klippentauchfähigkeit sein, bevor Sie sich zu einer höheren Klippe bewegen.

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    Tipps

    Warnungen

    Während das Klippentauchen eine lustige und aufregende Erfahrung sein kann, können Sie sich von Cliff Tauchen ernsthaft verletzen, unabhängig von Ihrer Erfahrungsebene. Nehmen Sie also die richtigen Vorsichtsmaßnahmen an: Gehen Sie mit einer Gruppe, überprüfen Sie die Wassertiefe und Wasserströmungen und starten Sie die kürzeren Klippen.
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