3 Wege, um während der Klasse ruhig zu sein

Wenn Sie eine Sozialperson sind, können Sie während des Unterrichts mit Ihren Freunden sprechen. Wenn Sie eine unruhige Person sind, kann es schwierig sein, sich daran zu hindern, auf Ihrem Telefon zu spielen, durch Ihre Tasche zu stöbern oder in Ihrem Schreibtisch zu spielen. Wenn diese Verhaltensweisen unkontrolliert werden, kann dies jedoch Ihre Noten, Ihren Ruf mit Lehrern verletzen und letztendlich vom Lernen zurückhalten. Sie können daran arbeiten, aufhören, Geräusche im Unterricht zu machen, indem Sie einen Weg finden, um die "soziale" Seite der Klasse, der Selbstdisziplin auszuhandeln und sich auf Ihr Studium zu konzentrieren.

Schritte

Methode 1 von 3:

Verwandtschaft auf das Sozialisieren in der Klasse

1. Informieren Sie Ihre Freunde. Sag dir nicht, dass deine Freunde nicht aufhören, mit dir zu reden. Erklären Sie vielmehr Ihre Gründe, um diese große Änderung vorzunehmen. Auf diese Weise fühlen sich Ihre Freunde nicht verletzt und sie werden Sie unterstützen.

Zum Beispiel könnten Sie sagen: "Hey, wie ein Heads Up, ich versuche, dieses Semester meine Note zu verbessern. Ich kann während des Unterrichts nicht mehr so viel chatten."

2. Bitten Sie Ihre Freunde, aufhören, mit Ihnen zu reden. Wenn Ihre Freunde Sie immer wieder reden, und Sie fühlen sich gezwungen, darauf zu reagieren, erklären Sie, dass Sie nicht mehr in Schwierigkeiten bringen wollen, während der Unterricht zu sprechen. Machen Sie es klar, dass Ihr Studium für Sie wichtig ist, und dass Sie gerne später sprechen würden.

Zum Beispiel könnten Sie sagen: "Ich vermisse es auch, mit Ihnen während des Unterrichts zu scherzend, aber ich muss wirklich meine Note mitbringen. Warum plaudern wir nicht nach dem Unterricht, wenn wir mehr Zeit haben??"

3. Bewegen Sie Ihren Platz. Wenn jemand Ihre Anfrage kontinuierlich respektiert, ändern Sie die Sitze. Wenn Sie Sitzgelegenheiten zugewiesen haben, fragen Sie Ihren Lehrer nach dem Unterricht, wenn Sie Schreibtische bewegen können. Sagen Sie Ihrem Lehrer, dass Sie in Ihrer aktuellen Stelle abgelenkt werden.

Lehrer sind oft bereit, Sie auf einen anderen Sitz zu bewegen, wenn sie wissen, dass es Ihnen dabei helfen wird, sich mehr auf den Unterricht zu konzentrieren.

Bildtitel Sei während der Klasse 4 still

4. Starten Sie ein offenes Journal. Wenn Sie Ihren Freunden sagen möchten, dass Ihre Freunde während des Unterrichts bleiben, sollten Sie sie in Betracht ziehen! Es kann eine lustige Idee sein, mit einigen Ihrer Freunde ein "offenes Journal" zu starten. Ein offenes Journal ist ein Tagebuch, das ein paar Personen teilen und zwischen ihnen passieren. Dies kann viel Spaß machen, und es hilft Ihnen auch, zu kommunizieren, ohne die Regeln im Unterricht zu brechen.

Einige Lehrer mögen es nicht, wenn Sie Zeitschriften hin und her passieren. Stellen Sie sicher, dass dies keine Ablenkung an andere Studenten ist, einschließlich selbst.

Wenn Sie das Journal nicht in der Klasse hin und her übergeben können, schreiben Sie einfach Ihre Gedanken und Kommentare in die Zeitschrift, dann geben Sie es Ihren Freunden nach dem Unterricht an.

5. Trainieren Toleranz im Unterricht. Wenn Sie viel reden, weil Sie wütend oder verärgert sind, lernen Sie, zu kontrollieren, wie Sie antworten. Das nächste Mal, wenn jemand etwas unhöflich sagt, bleiben Sie einfach ruhig und nickten Sie dem Lehrer, um anzuzeigen, dass Sie versuchen, Aufmerksamkeit zu achten. Heben Sie Ihre Hand an und sprechen Sie mit dem Lehrer, wenn die andere Person nicht aufhört.

Wenn die Situation empfindlich ist und Sie es vorziehen, keine Szene zu erstellen, sprechen Sie stattdessen nach dem Unterricht mit Ihrem Lehrer. Wenn es keine Zeit nach dem Unterricht gibt, besuchen Sie sie während ihrer Bürozeiten.

Bildtitel Sei während der Unterrichtsstufe 6

6. Schweigen Sie Ihr Telefon und setzen Sie es weg, bevor der Unterricht beginnt. Wenn SMS, SPECTING, SPIELE-GAME, oder die Überprüfung der sozialen Medien während der Klasse ist immer noch zu verlockend, erwägen Sie, Ihr Telefon auszuschalten. Alternativ verlassen Sie es in Ihrem Schließfach.

Benachrichtigungen und andere Audiodys, die von Ihrem Mobiltelefon kommen, können für Ihren Lehrer, Klassenkameraden und sogar selbst eine große Ablenkung sein.

Methode 2 von 3:

Etwas disziplin ausüben

1. Sich verpflichten. Jeden Morgen, bevor Sie zur Schule gehen, erinnern Sie sich, dass Sie nicht sprechen oder Lärm im Unterricht machen. Sag es einfach vor, bevor du aus dem Bett kommst, oder im Badezimmer. Wenn Sie Ihr Engagement täglich bekräftigen, verfestigen Sie ihn in Ihrem Kopf.

Erwarten Sie nicht, dass dies über Nacht passiert. Es kann mindestens eine Woche dauern, bis Sie alle Ergebnisse bemerken.

Bild mit dem Titel Sei während der Klasse 8 still

2. Vermeiden Sie es, im Unterricht zu essen. Eine andere Möglichkeit, die Disziplin ausüben und Ihre Fähigkeit erhöhen kann, leise zu sein, besteht darin, das Essen während des Unterrichts zu vermeiden. Das Essen während der Klasse beinhaltet das Rascheln von Paketen, Geräuschen von Kauen und eine allgemeine Ablenkung für sich und diejenigen um Sie herum. Versuchen Sie stattdessen, ein ausgewogenes Frühstück zu essen und nur zwischen den Klassen zu snackieren.

Dies beinhaltet kein Trinkwasser, insbesondere wenn es heiß ist. Wenn Sie hydratisiert bleiben, ist wichtig, und viele Lehrer ermöglichen Wasserflaschen im Klassenzimmer.

Bildtitel Sei während der Klasse 9 still

3. Kleine Ziele einstellen. Es kann zu groß sein, um einfach zu wechseln, um in keiner Ihrer Klassen nicht aufgeräusch zu werden. Stattdessen beginnen Sie mit kleineren Toren und arbeiten Sie Ihren Weg nach oben. Wenn Sie beispielsweise in einer bestimmten Klasse sehr gesprächig sind, arbeiten Sie, dass Sie in nur einer Klasse ruhig bleiben. Nach ein paar Tagen können Sie vielleicht 1-2 weitere Klassen Ihrer "ruhigen Liste hinzufügen."Bewegen Sie sich in diese Richtung, bis Sie dieses Verhalten während des ganzen Tages aufrechterhalten können.

Bildtitel Sei während der Unterrichtsstufe 10

4. Verwenden Sie ein Belohnungssystem. Sie können in Betracht ziehen, ein Belohnungssystem für sich selbst umzusetzen. Erzählen Sie sich, dass Sie Ihre Lieblings-Show nur sehen oder Ihr Lieblingsspiel spielen, wenn Sie es schaffen, eine bestimmte Zeitdauer zu besuchen, ohne zu sprechen oder Geräusche aus der Wendung zu machen. Dies ist eine großartige Praxis, um ein Gefühl von Selbstdisziplin und Stolz in Ihrer Arbeit zu entwickeln.

Wenn Sie nicht fernsehen oder Spiele spielen, könnten Sie sich während der Mittagszeit oder nach der Schule mit Ihrem Lieblingsgeist belohnen.

Bildtitel Sei während der Unterrichtsstufe 11 still

5. Achten Sie auf das Verhalten anderer. Ihr gesamtes Leben wird voller verschiedener Situationen sein. In einigen von ihnen können Sie frei sprechen und lauschen, wie Sie, in den meisten, in den meisten sind Sie nicht. Es ist wichtig zu wissen, welches Verhalten in welcher Situation angemessen ist, sowie wie Sie Ihr Verhalten kontrollieren.

Schauen Sie sich die Schüler an, die im Unterricht sprechen und handeln. Die Chancen sind, sie porträtieren kein sehr positives Image.

Schauen Sie stattdessen nach positiven Vorbildern, z. B. die Studenten, die Aufmerksamkeit achten und Notizen machen, und dauert Ihr Verhalten nach ihnen.

6. Lass während der Pausen los. Natürlich will niemand die ganze Zeit ruhig sein. Es wäre nicht gesund, dies zu tun! Holen Sie sich stattdessen alle Ihre Gespräche in den angemessenen Zeiten, z. B. Mittag-, Durchgangszeiten oder andere Pausenzeiten. Verwenden Sie diese Momente, um Dampf abzublasen, so dass, wenn der Klasse wieder beginnt, Sie können sich fokussieren.

Methode 3 von 3:

Konzentrieren Sie sich auf Ihr Studium

1. Kommen Sie zur Klasse vorbereitet. Sie werden eine viel leichtere Zeit haben, nicht leichter zu verzichten, Geräusche in der Klasse zu machen, wenn Sie aufmerksam sind, und wenn Sie verstehen, was Sie lernen. Eine Möglichkeit, um sicherzustellen, dass dies zur Klasse komplett zubereitet wird. Dies bedeutet, jedes zugewiesene Lesen oder andere Hausaufgaben zu machen, die richtigen Bücher oder anderen Materialien zu bringen, und stellen Sie einfach sicher, dass Sie das Gerät verstehen, das Sie abdecken. Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie lernen, nehmen Sie sich etwas Zeit, um mit Ihrem Lehrer zu sprechen, und erholt sich.

Ein Teil des Vorbereitens bedeutet auch, pünktlich anzutreten.
Holen Sie sich einige Minuten vor ein paar Minuten, damit Sie Bücher, Notizbücher oder andere Materialien herausholen können, und vermeiden Sie es, während der Klasse durch Ihre Tasche zu stöbern. (Dies ist ein anderer Weg, um ruhig zu bleiben.)

Bildtitel Sei während der Unterrichtsstufe 14 Ruhe

Passt auf im Unterricht. Wenn Sie sprechen, weil Sie sich langweilen, verpassen Sie Ihre Ausbildung. Sogar ein langsamer Vortrag kann mit interessanten Informationen gefüllt werden. Wenn Sie Ihren Geist auf der Klasse halten, werden Sie die Versuchung reduzieren, nur um die Zeit zu sprechen.

Ein weiterer Vorteil, um auf der Klasse aufmerksam zu sein, ist, dass Sie möglicherweise Informationen lernen können, die auf einem Test auftreten können. Nicht alles kommt aus dem Lehrbuch!

3. Notizen in der Klasse. Eine Taktik, mit der Sie während des Unterrichts tätig sind, besteht darin, Notizen zu dauern. Schreiben Sie auf, was Ihr Lehrer auf eine Weise sagt, die Sie später sinnvoll machen wird. Schreiben Sie auch alle Fragen auf, die Sie haben können. Sogar kritzeln an einem Stück Schrottpapier wird Sie ausreichend einnehmen, um Sie davon abzuhalten, Sie daran zu behalten, dass Sie sich davon handeln oder Lärm machen, während Sie immer noch mit genügend Fokus verlässt, um den Lehrer zu verstehen.

Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, sich Notizen zu machen, also experimentieren Sie mit ihnen, bis Sie einen finden, der das Beste für Sie arbeitet.

Bildtitel Sei während der Unterrichtsstufe 16

4. Am Unterricht teilnehmen. Abgesehen davon, dass Sie nur auf das hören, was Ihr Lehrer sagt, können Sie verlobt bleiben und verhindern, dass Sie nicht zu viel Geräusch machen, indem Sie tatsächlich an der Klasse teilnehmen. Wann immer Sie an eine Frage oder einen Kommentar denken, heben Sie Ihre Hand an und geben Sie sie an. Wenn Sie nicht daran gehindert werden, zu verhindern, wird dies sicherlich Ihre Note verbessern.

Manchmal ist die Teilnahme an der Klasse alles, was Sie brauchen, um den Drang zu befriedigen, um zu sprechen. Dies bedeutet, dass Sie dieses Geschwätz erhalten können, während Sie diese Beteiligungspunkte erstellen.

Bildtitel Sei während der Unterrichtsstufe 17

5. Finden Sie einen Weg, um sich mit dem Material zu engagieren. Jede Klasse wird für Sie interessanter sein, wenn Sie einen Weg finden können, sich mit dem Material zu engagieren und auf Ihr Leben anzuwenden. Fragen Sie sich Fragen wie "Wie wirkt sich das auf mein Leben aus??" und "Wie kann ich diese Informationen außerhalb der Klasse verwenden??" Beispielsweise:

Sie können einige der Algebra verwenden, die Sie angelassen haben, um zu berechnen, wie viel Gasgeld für eine bevorstehende Road-Reise benötigen.

Wenn Ihre Freunde ein Argument haben, können Sie einige der Kommunikationstheorien verwenden, die Sie in der Soziologie gelernt haben, um sie zu unterstützen.

Das Buch, das Sie in Englisch lesen, können für Ihr Leben eine tolle Analogie werden und Ihnen helfen, einige Härte zu überwinden.

Tipps

Im Zweifelsfall fragen Sie Ihren Lehrer um Hilfe. Ihr Lehrer freut sich, Anregungen vorzunehmen und mit Ihnen zu arbeiten, um Ihnen dabei zu helfen, bessere Sprechgewohnheiten zu entwickeln.

Versuchen Sie, Ihre Lippe zu beißen, nicht hart, aber genug, um zu verhindern, dass Sie nicht sprechen oder lachen.

Antworten Sie nur, wenn der Lehrer mit Ihnen spricht.

Warnungen

Klassenkameraden und Lehrer können von der Änderung Ihres Verhaltens überrascht sein - es ist jedoch wahrscheinlich eine angenehme Überraschung für sie, also sorgen Sie sich also nicht zu sehr darüber.

Freunde können kurz sauer auf Sie werden, weil Sie nicht mit ihnen sprechen. Sobald Sie sich selbst erklären, sollte es kein Problem geben.