Wie kann man deine ohren reinigen?

2. Machen Sie Ihre eigene Wachs-Erweichungslösung.Sie können eine Carbamid-Peroxidreinigungslösung in Ihrer örtlichen Apotheke erwerben, oder Sie können Ihre eigenen machen.Kombinieren Sie warmes Wasser mit einem der folgenden Möglichkeiten und mischen Sie gut:

3. Einen Applikator vorbereiten (optional).Sie können die Lösung einfach in Ihr Ohr aus der Schüssel gießen, wenn Sie keinen Applikator zur Hand haben.Wenn Sie jedoch einen haben, kann dies den Prozess ein wenig atterter und einfacher machen.

4. Kippe deinen Kopf zur Seite.Der Reinigungsprozess funktioniert besser, wenn Ihr Ohrkanal so nahe wie möglich ist.Lassen Sie das Ohr, das Sie säubern, um sich aufzupassen.

5. Legen Sie die Lösung langsam in Ihr Ohr. Stellen Sie sicher, dass die Lösung Raumtemperatur ist. Dann gießen Sie es aus der Schüssel in Ihr Ohr, oder positionieren Sie das Ende des Applikators ein paar Zentimeter darüber (nicht In) des Ohrkanals und Squeeze 5-10 fällt in jedes Ohr.

6. Lassen Sie die Lösung für ein paar Minuten arbeiten.Halten Sie Ihren Kopf an der Seite geneigt und geben Sie die Lösung einige Zeit, um den Ohrwachs aufzubrechen.Fünf bis 10 Minuten sollten ausreichend sein.

7. Die Flüssigkeit ablassen.Halten Sie eine leere Schüssel unter dem Ohr, setzen Sie einen Wattebausch auf die Außenseite Ihres Ohrs.Neigen Sie den Kopf langsam, und lassen Sie die Flüssigkeit abfließen.

8. Spülen Sie Ihre Ohren. Nachdem das Wachs erweicht hat, verwenden Sie eine Gummibirnenspritze, um lockerer Ohrwachs zu spülen. Sanft spritzen lauwarmes Wasser (bei der Körpertemperatur-98.6 ° F (37 ° C) in den Ohrkanal. Für sehr hartnäckiges Wachs oder für Menschen mit sehr kleinen Ohrkanälen kann eine mit saubere, warme Wasser gefüllte Einlaufflasche besser funktionieren als eine Birnenspritze.

9. Bewässerung deiner Ohren wieder. Bei übermäßigem Aufbau ist es erforderlich, den Prozess zweimal täglich für nicht mehr als vier bis fünf Tage zu wiederholen.

10. Trocknen Sie Ihre Ohren. Wenn Sie fertig sind, platzieren Sie ein Handtuch über das Ohr und neigen Sie Ihren Kopf auf die andere Seite, um das Wasser abzulassen. Nehmen Sie die Außenseite des Ohrs mit einem Handtuch sanft auf und wiederholen Sie den Prozess auf dem anderen Ohr.

2. Verwenden Sie eine über-the-Counter-Lösung.Um langfristige Ohrwalzprobleme zu verwalten, kann Ihr Arzt alle vier bis acht Wochen mit Carbamidperoxid enthalten.

3. Entspannen. Der Arzt kann Ihre Ohren mit einem Wasserpickel oder einer Birnen-Spritze spülen, um kleinere Blockaden zu reinigen (Spülung) oder kann größere Blockaden zum Teil mit einem Instrument entfernen, das namens a Küretteoder unter Verwendung von Saug. Es tut überhaupt nicht weh, und in wenigen Minuten werden Ihre Ohren sicher und gründlich gereinigt - und Ihre Anhörung wird erschreckend besser sein.

4. Sehen Sie einen Spezialisten, falls erforderlich. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem Ohr-, Nasen- und Hals-Spezialisten (ENT), wenn Sie häufige und lästige Ansammlungen von Ohrwachs haben.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Laut Ohr-, Nasen- und Hals-Spezialisten (ENT) ist ein Wattestäbchen letzte was Sie in Ihr Ohr bringen sollten. Das Reinigen der Ohren mit einem Wattestäbchen kann mehr Probleme verursachen. Verwenden Sie stattdessen ein feuchtes Tuch, um den äußeren Teil des Ohrs zu waschen, oder spülen Sie Ihre Ohren während der Dusche aus.

Berücksichtigen Sie für problematische Ohrwachs einen ENT (Ohr, Nasen- und Hals) Spezialist.

Die Verwendung von Wattestäbchen kann zu häufig dazu führen, dass das Ohrkanal des Wachs abrißt oder es kratzen, was eine bakterielle Infektion (wie Schwimmerohr) ermöglicht.

Verwenden Sie nicht die Wasserstoffperoxid-Technik, wenn Sie ein perforiertes Trommelfell oder eine Geschichte von Ohrproblemen haben.

Saubere Ohren nach der Dusche. Es ist viel einfacher, weil die Cerume weicher sein wird. Das hilft zu Verhinderung von Cerum-Impaction.

Wenn Sie asiatischer Abstammung sind, haben Sie höchstwahrscheinlich einen Trocken-Ohrwachs. Gießen von Flüssigkeit in Ihre Ohren geht nicht gut. Diese Art von Ohrwachs wird einfach mit einer Ohrabholung entfernt, die Sie in Ihrer örtlichen Apotheke oder Asiatischen Supermarkt finden können. Ein Ohrpickel ist ein (typischerweise Bambus) Stock mit einer kleinen Schaufel am Ende. Verwenden Sie sorgfältig den Ohr-Pick, um das Wachs aus dem Ohrkanal abzulöffeln, um sicherzustellen, dass Sie nicht zu tief gehen. Da diese Art von Ohrwachs typischerweise in sehr wichtigen Mengen gefunden wird, ist es sicher, manuell zu entfernen, solange Sie vorsichtig sind. Es ist noch besser, jemanden anderen zu haben, denn es für Sie.

Wenn Sie feststellen, dass Ihre Ohrkanäle zu viel von dem Wasserstoffperoxid austrocknen, setzen Sie ein paar Tropfen Öl (Babyöl oder Mineralöl) in Ihr Ohr.

Wischen Sie Ihre Ohren mit einer warmen Unterlegscheibe ab (nicht nur außen im Ohr).

Wenn Sie eine Ohr-Infektion haben oder sogar den Verdacht haben, dass Sie ein perforiertes Trommelfell haben, sehen Sie Ihren Arzt, bevor Sie in der Heimatrichtung auftreten. Sie könnten Ihre Ohren ernsthaft beschädigen.

Verwenden Sie keine Baumwolltupfer. Die Verwendung von Wattestäbchen im Ohrkanal ist eine der häufigsten Ursachen für perforierte Trommelfell, eine Bedingung, die manchmal eine Operation erfordert, um zu korrigieren.

Die Wasserstoffperoxid-Technik sollte höchstens nicht mehr als ein- oder zweimal pro Woche verwendet werden.

Vermeiden "Ohrkerzen," das beinhaltet, eine hohle, leuchtende Kerze in Ihr Ohr zu legen. Befürworter behaupten, dass das Saugen das Wachs von den Ohren saugen, aber die Erforschung hat gezeigt, dass es nicht nur unwirksam ist, es kann schwere Verletzungen verursachen, einschließlich Verbrennungen und Trommelfellpannen.