Wie kleide ich mich für softball?

Zu wissen, wie man sich für Softball klebt, wird Sie während des Spiels bequem und sicher halten. Bevor Sie auf das Feld gehen, möchten Sie sicherstellen, dass Ihre Uniform ordnungsgemäß ist und dass es sich auf ein Vorschriften erfüllt. Sie möchten auch den richtigen Sicherheitsgerät für Ihre Position mitbringen, damit Sie beim Spielen nicht verletzt werden. Wenn Sie diese wenigen Dinge berücksichtigen, können Sie gerne Softball spielen, ohne sich Sorgen zu sorgen, was Sie tragen.

Schritte

Methode 1 von 3:
Ankleiden für Praxis oder ein Spiel
  1. Bildtitel Kleid für Softball-Schritt 1
1. Tragen Sie Schieberegler, um Ihre Oberschenkel vor Verbrennungen zu schützen. Athletische Schieberegler sind auch als Kompressions-Shorts bekannt. Sie sind flexibel, Mid-Oberschenkel-Längen-Shorts, die unter Ihre Softballhose gehen. Tragen Sie Sliders, egal ob Sie üben, oder ein Spiel.
  • Wenn Sie einen sportlichen Tasse tragen, suchen Sie nach einem Paar Schieberegler mit einem Cup-Unterstützer.
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    2. Setzen Sie Softball-Socken an und ziehen Sie sie den ganzen Weg hoch. Softball-Socken sind hohe Socken, die bei Praktiken und Spielen getragen werden sollten. Die Spitze Ihrer Socken sollte in Ihre oberen Schienbeine kommen, wenn Sie sie anziehen. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Socken tragen, um den Boden der Beine zu schützen, um Kratzer oder Verbrennungen zu schützen.
  • Wenn Sie farbige Socken tragen möchten, wählen Sie eine Farbe, die einem der Farben in Ihrer Uniform entspricht.
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    3. Setzen Sie die Softballhose über Ihre Schieberegler an. Softballhosen sind dehnbare Hosen, die direkt unter den Knien gehen. Sie müssen sie mit Spielen tragen, aber Sie müssen sie möglicherweise nicht mit Praktiken tragen. Fragen Sie Ihren Trainer, wenn Sie Shorts anstelle von Softball-Hosen an Praktiken tragen dürfen. Um Softballhosen richtig zu tragen, ziehen Sie sie an, damit der Bund auf der Taille ruht. Der Boden der Hose sollte über die Spitze Ihrer Softball-Socken gehen.
  • Suchen Sie nach Softballhosen aus einem verstärkten Stoff, damit sie nicht reißen.
  • Die feuchtigkeitsbeständige Softballhose zerstreuen den Schweiß, während Sie spielen.
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    4. Tragen Sie Ihr Jersey, wenn Sie zu einem Spiel gehen. Wenn Sie nur üben gehen, sollte ein athletisches T-Shirt oder ein Tanktop in Ordnung sein. Wenn Sie Ihr Trikot tragen, stecken Sie den Boden in den Taillenbund Ihrer Hose. Sie möchten, dass es locker ist, dass Sie sich wohl fühlen, aber nicht so locker, dass es kommen wird, wenn Sie spielen.
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    5. Tragen Sie Stopfen über Ihre Socken. Sie sollten Ihre Stollen an Praktiken und Spielen tragen, damit Sie sich daran gewöhnen, in ihnen zu spielen. Suchen Sie nach Stollen, die aus einem atmungsaktiven Stoff hergestellt wurden, damit Ihre Füße nicht zu heiß werden. Binden Sie die Schnürsenkel an Ihren Stollen fest und stecken Sie die losen Enden in die Seiten Ihrer Schuhe, sodass Sie nicht versehentlich über sie reisen.
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    Binden Sie Ihre Haare auf Wenn Sie lange Haare haben. Wenn Sie Ihre Haare aufsetzen, bevor Sie die Praktiken und die Spiele aufhalten, halten Sie es aus Ihren Augen, wenn Sie spielen. Sie können auch ein Stirnband oder ein Band tragen, um Flyaway-Haare aus Ihrer Sichtlinie zu halten.
    • Methode 2 von 3:
    Nach einheitlichen Vorschriften
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    1. Tragen Sie die Uniform Ihres Teams. Ihr Jersey sollte Ihren Namen, Ihre Teamnummer und den Teamnamen haben. Stellen Sie sicher, dass Ihre Socken, Softballhose und andere Komponenten Ihres Outfits in Ihren Teamfarben befinden.
    • Es ist in Ordnung, wenn Ihre Softballhose, Socken oder andere Ausrüstung schwarz oder weiß ist, auch wenn diese nicht Ihre Teamfarben sind. Vermeiden Sie es, Farben zu tragen, die mit Ihren Teamfarben zusammenstoßen und Verwirrung auf dem Feld verursachen.
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    2. Spielen Sie in Stopfen. Suchen Sie nach Stoßstücken, die aus Kunststoff, Nylon, Leinwand oder Leder hergestellt werden. Sie können Gummiplatten tragen, oder Sie können Metallplatten tragen, solange sie rechteckig sind. Tragen Sie keine gerundeten Metallplatten.
  • Stellen Sie sicher, dass die Stollen auf der Unterseite Ihrer Schuhe nicht weiterlaufen als ¾ Zoll (1.9 cm) von der Sohle.
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    3. Lassen Sie Ihren Schmuck zu Hause. Jewelry ist in den meisten Regeln nicht erlaubt Softball-Spiele, also tragen Sie keine Dinge wie Ohrringe, Halsketten, Uhren oder Armbänder nicht.
  • Wenn Sie metall Schmuck für religiöse oder medizinische Zwecke tragen müssen, sprechen Sie mit Ihrem Trainer oder jemanden, der für die Liga, in der Sie spielen, sprechen.
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    4. Tragen Sie die richtige Headwear. Es ist in Ordnung, Baseballkappen, Visiere, Stirnbänder und Bänder zu tragen, während Sie spielen. Vermeiden Sie es, Kunststoffvisiere, Bandanas oder Haarperlen zu tragen, oder dürfen Sie möglicherweise nicht spielen.
    • Methode 3 von 3:
    Sicherheitsgeräte tragen
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    1. Tragen Sie eine Fielder-Maske, wenn Sie ein Krug oder ein dritter Basis sind. Sichern Sie die Maske über Ihr Gesicht, bevor Sie auf das Feld gehen, um sich vor dem Ball zu schützen. Wenn Sie zwölf Jahre alt sind oder jünger sind, erhalten Sie eine Maske mit jugendgrisider. Wenn Sie älter als zwölf sind, erhalten Sie eine Maske mit erwachsener Größe. Sie finden eine Fielder-Maske online oder in Ihrem örtlichen Sportwarenladen.
    • Sie müssen kein Krug oder dritte Basmen sein, um eine Fielder-Maske zu tragen. Wenn Sie sich Sorgen machen, mit dem Ball in den Kopf zu kommen, tragen Sie die Maske, wann immer Sie im Infield sind.
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    2. Setzen Sie einen Schlaghelm vor dem Fledermaus an. Befestigen Sie den Kinnriemen am Helm, sodass sie sich auf Ihrem Kopf sicher ist. Halten Sie den Helm auf, während Sie die Basen laufen lassen. Sie finden einen Batting-Helm online oder in Ihrem örtlichen Sportwarenladen.
  • Um den Batting-Helm der richtigen Größe zu erhalten, messen Sie den Umfang Ihres Kopfes direkt über den Ohren. Wählen Sie beim Kauf eines Helms die Größe, die mit der von Ihrem Kopf genommenen Messung entspricht.
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    3. Tragen Sie die notwendige Sicherheitsausrüstung, wenn Sie ein Fänger sind. Um sich von schnell fliegenden Stellern sicher zu halten, möchten Sie einen Helm, Halswächter, Brustwache, Schienbeinschützer und einen Fänger-Mittler anziehen. Bewahren Sie diese Gegenstände auf dem gesamten Zeitpunkt auf dem Feld auf, um Verletzungen zu vermeiden.
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    4. Batting Handschuhe bekommen, wenn Ihre Hände weh tun, wenn Sie schlagen. Schlaghandschuhe verhindern das stechende Gefühl, das Sie bekommen, wenn Sie den Ball treffen. Suchen Sie nach einem Paar Batting-Handschuhen in Ihrem örtlichen Sportwarenladen oder online.
  • Bevor Sie ein Paar Schlaghandschuhe kaufen, messen Sie den Abstand zwischen der Basis Ihrer Handfläche (wo Ihr Handgelenk beginnt) und die Spitze Ihres Mittelfingers. Battinghandschuhe werden mit dieser Messung groß.

    • Tipps

    Dinge, die du brauchen wirst

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