Wie ist die Alpha-Frau (mit Bildern)

Es ist üblich, dass die Leute von Alpha-Männern sprechen und wie man eins ist, aber ein Alpha-Frau ist ebenso wichtig. Eine Alpha-Frau ist ein Anführer unter ihren Kollegen, sei es bei der Arbeit, zu Hause oder mit Freunden. Auch wenn Sie ein natürlich geborener Führer sind, können Sie Ihre Führungs- und Alpha-Status in allen Bereichen Ihres Lebens noch verbessern. Sie können die Alpha-Frau am Arbeitsplatz sowie Ihre persönlichen Beziehungen sein.

Schritte

Teil 1 von 3:

Ändern Ihrer Haltung

1. Zuversichtlich in sich selbst sein. Dieser erste Schritt ist sicherlich der schwierigste, aber es ist das Wichtigste. Sie müssen feststellen, dass Sie Meinungen und Ideen haben, die es wert sind, gehört zu werden. Wenn Sie sich nicht so wertvoll sehen, würdig oder kompetent, dann wird es niemanden.

2. Fake es, bis du es schaffst. Die schnellsten Möglichkeiten, Vertrauen in sich selbst aufzubauen, ist vorgeben, um Ihr Vertrauen glaubwürdig zu machen. Sie möchten sich sowohl Sie als auch alle um Sie herum überzeugen, dass Sie sich selbstbewusst und fähig sind.

3. Machen Sie eine Liste Ihrer besten Merkmale. Bestimmen Sie, was Sie am besten über sich selbst und Ihren besten Talenten und Fähigkeiten mögen. Sie könnten ein guter Zuhörer sein, einfallsreich oder einfühlsam für Freunde. Hinterlassen Sie diese Liste irgendwo, wo Sie es jeden Tag lesen können, um sich daran zu erinnern.

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4. Beginnen Sie mit dem Einstellen neuer Ziele für sich selbst. Zum Beispiel drücken Sie sich, um mit drei neuen Leuten pro Tag zu erfüllen und zu vernetzen. Sie werden mit sich selbst komfortabler, um alle möglichen Menschen in der Umgebung und entwickeln Sie ein Netz von Kontakten. Wenn Sie ein Ziel absolviert haben, machen Sie einen neuen, um daran zu arbeiten, damit Sie immer persönlicher und beliebter sind.

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5. Selbst selbst bewerten, aber lassen Sie sich nicht vor anderen nieder. Sie möchten sich auf gesunde Weise kritisch sein, die Ihnen dabei hilft, als Person zu wachsen. Vermeiden Sie es jedoch, jedoch negativ zu sein.Seien Sie vorsichtig, um sich nicht zu schlagen, wo Sie sich an sich bezweifeln. Geben Sie sich konstruktive Kritik in Privat und nicht vor anderen, denn das kann ihnen sagen, dass Sie nicht an sich selbst denken und auch nicht.

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6. Gewinnen Sie Respekt von denen um Sie herum. Wie das Alpha, möchten Sie, dass die Leute erkennen, dass Sie von ihrem Respekt wichtig und würdig sind. Dies wird nicht über Nacht passieren - Sie müssen an der Baubeziehungen arbeiten, in denen Menschen Ihre Integrität und Ehrlichkeit sehen können. Diese beiden Merkmale sowie Beredsamkeit, Charme und eine starke Arbeitsmoral helfen, Ihren Charakter in den Augen der Menschen aufzubauen.

Obwohl Sie möchten, dass die Mehrheit der Menschen Sie mögen möchte, wird es Menschen geben, die dies nicht tun. Das Endziel ist jedoch, dass Menschen Sie respektieren, ob sie mit Ihnen einverstanden sind oder nicht. Sie mögen Sie möglicherweise nicht als Freund oder Kollegen, stellen Sie jedoch sicher, dass sie Ihre Ehrlichkeit, Leidenschaft und Kraft nicht bestreiten können.

7. Entschuldigen Sie sich nur, wenn es benötigt wird. Offensichtlich, wenn Sie jemanden beleidigen oder verletzen oder einen Fehler machen, müssen Sie sich daran befinden. Entschuldigen Sie sich jedoch nicht für Dinge, für die Sie nicht verantwortlich sind, weil Sie als schwach wahrgenommen werden. Frauen können besonders anfällig sein, um sich für jede Unannehmlichkeiten entschuldigen zu wollen, aber Sie müssen feststellen, wann Situationen einen erfordern "Entschuldigung"oder "Ich bin zutiefst leid."

8. Hör auf dich zu entschuldigen. Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Handlungen und besitzen Sie alles, was Sie tun, ob es sich um eine Errungenschaft oder einen Fehler handelt.Dies ist die Art von Ehrlichkeit und Integrität, die Menschen mit guten Führern verbinden. Sie wollen nicht Situationen oder andere Personen für Ihre Fehler beschuldigen.

9. Bleiben Sie positiv unter Stress. Wenn Sie möchten, dass die Leute in Zeiten der Stabilität als auch in der Krise an Sie suchen möchten, müssen Sie derjenige sein, der nicht von Stress und Pessimismus betroffen ist. Möglicherweise müssen Sie Emotionen aufheben, um eindeutig durch den Sturm des Chaos zu sehen, ob es sich um eine fehlerhafte Frist an der Arbeit handelt, ob es sich um eine wachsende Frist an der Arbeit handelt, oder ein Freund kommt Ihnen, um Hilfe bei der Suche nach Rat zu erhalten. Verwenden Sie Humor, um andere aus dem Stress herauszuheben, sei es sarkastisch, trocken, trocken oder aufrichtig.

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10. Weiß, was du willst und frage danach. Erstens müssen Sie feststellen, was Sie aus dem Leben wünschen. Das könnte eine beliebige Anzahl von Dingen sein, beispielsweise eine Erhöhung, eine gesunde und stabile Familie, eine großartige Beziehung, einen Respekt und eine Macht oder sogar einfach nur glücklich. Dann, sobald Sie wissen, was es ist, möchten Sie erwerben, gehen Sie danach.

Sei nicht ängstlich. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie ein Recht auf höhere Löhne oder Respekt von anderen haben, dann zögern Sie nicht.

Seien Sie bereit, eine Antwort zu geben, warum Sie etwas wollen. Sie müssen möglicherweise nicht immer verhandeln oder argumentieren, aber Sie möchten vorbereitet sein.

Sprechen Sie klar und fest, wenn Sie fragen. Zögern ist ein Zeichen der Schwäche. Dauerhaft sein und nicht aufgeben, weil Ihre Ausdauer auf lange Sicht respektiert wird.

Nicht plädieren oder jammern, weil das so schwach kommt. Handeln Sie stattdessen so, als würden Sie das bekommen, was Sie wollen, damit es anderen zeigt, dass Sie das Ziel, dieses Ziel oder Vorschlag ernst meinen.

Teil 2 von 3:

Arbeiten / Kommunizieren mit anderen

1. Übernehmen Sie die Kontrolle über den Raum. Alpha-Weibchen sind wie "soziale Leiter." Sie haben die Fähigkeit, der Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu sein, in dem die Menschen hören werden, was sie sagen und tun.

Sie müssen nicht die lauteste Person im Raum sein. Egal wie viel Sie sagen, stellen Sie sicher, dass es sich lohnt es, zu hören. Ihre Worte haben Auswirkungen auf die Menschen, die zu Ihnen aufsehen, also nehmen Sie sich Zeit, um zu denken, bevor Sie sprechen.

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2. Sei der interessanteste Mensch in der Gruppe. Bitten Sie andere Leute über sich selbst und interessieren Sie sich für sie, anstatt das Scheinwerferlicht auf sich selbst zu drehen. Wenn Sie interessant sein wollen, interessieren Sie sich für andere. Jeder spricht gerne über sich selbst, und sie werden dich dafür, dass du sie zuhörst.

3. Machen Sie Ihre Anwesenheit bekannt. Sie möchten, dass andere wissen, wann Sie da sind und dass die Atmosphäre des Zimmers jetzt anders ist, da Sie angekommen sind. Üben Sie, in ein Zimmer zu gehen, mit dem Ihr Kopf hoch, Schultern, und ein gerades, festes Spaziergang. Agiere dich, als würde man erwarten, dass die Leute auf dich achten, und sie werden es tun.

4. Erweitern Sie Ihren Einflusskreis. Eine Alpha-Frau zu sein bedeutet, dass Sie kein Einzelgänger sein können. Sie möchten von jedem beliebt sein, den Sie treffen, und kultivieren Beziehungen, die eines Tages zu einer zukünftigen Jobförderung oder einer aufregenden Parteieinladung führen können. Vergiss nicht, Leute miteinander einzuführen. Nutzen Sie, wann Sie die einzige Person sind, die jeder in einer Gruppe kennt und Menschen vorstellt.

5. Habe viele Freunde und Bekanntschaften. Sie werden nicht mit der ganzen Welt besten Freunde sein, aber Sie können sich bemühen, die Namen der Menschen in die Erinnerung zu verpflichten und etwas einfaches zu lernen. Wenn Sie sich später an sie erinnern, mögen sie Sie, weil Sie sie als wichtig und denkwürdig fühlen. Denken Sie jedoch daran, auch eine enge Gruppe von Freunden und Familie zu haben, auf die Sie sich verlassen können, um Ihr persönliches Support-System zu sein.

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6. Unterstützen Sie andere Frauen. Alpha-Weibliche Merkmale sind in feministischen Idealen wie der Begriff, dass Frauen in der Gesellschaft vereinigt und zusammen stehen sollen. Alpha-Frau zu sein bedeutet nicht, dass Sie andere Frauen niederlegen und sie degradieren, um Ihren eigenen Status zu erhöhen. Stattdessen sollten Sie streben, eine starke Gruppe von Frauen zu schaffen, egal ob an Ihrem Arbeitsplatz oder in Ihrem gesellschaftlichen Leben.

Verwenden Sie Ihre Macht und den Einfluss, um den anderen besser zu helfen, anstatt sich zu isolieren. Nehmen Sie sich die Zeit, um die Frauen um Sie herum kennenzulernen und lernen, ihren Wert zu sehen.

Dies kann zur Mentorschaft führen. Mentoring andere Frauen sind eine großartige Möglichkeit, um Ihre Macht für ein Gut zu nutzen. Sie haben die Fähigkeit, andere Menschen zu beeinflussen und ihre Fähigkeiten am Arbeitsplatz oder sozial zu entwickeln.

Sie haben die Fähigkeit, die Haltung einer Gruppe zu kultivieren. Es ist besser, eine gesunde Bindung mit anderen Frauen zu entwickeln, anstatt sich mit denjenigen umzusetzen, die sich lieber an Beherzt und Drama rühren würden.

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7. Warten Sie den Wettbewerb in Ihrem Leben. Als Alpha-Frau müssen Sie an der Spitze Ihres Spiels bleiben. Das kann bedeuten, mit den neuesten Modetrends aufrechtzuerhalten oder die extra Meile bei der Arbeit zu gehen, um einen guten Eindruck auf Ihrem Chef zu machen. Als Alpha-Frau müssen Sie nicht stagnierend sein. Schieben Sie sich, um Ihr Jobfeld, Hobbys oder andere Interessen zu wachsen und lernen.

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8. Sei selbstständig, aber tue nicht alles alleine. Sie sollten in der Lage sein, Dinge für sich selbst zu tun und nicht in Situationen in Not zu sein. Dies zeigt andere, dass Sie kompetent sind und niemanden brauchen.

Nur weil Sie einen platten Reifen selbst reparieren können oder eine Mahlzeit für eine Party selbst kochen, bedeutet das nicht, dass Sie Ihre Talente und Fähigkeiten Ihrer Freunde, den Talenten der Familie oder der Kollegen nicht erkennen können und sie beteiligt sind.

Andere bitten, mit Ihnen neben Ihnen zu kommen und zusammen zu arbeiten, fühlen sich sie benötigt und geschätzt und sie werden sich als Alpha ansehen.

Teil 3 von 3:

Den Teil schauen

1. Sich kleiden um zu beeindrucken. Sie müssen nicht in einem Blazer, einem Bleistiftrock und Fersen mit einem Eckbüro gedeckt werden, um Respekt und Aufmerksamkeit von anderen zu gewinnen. Kleide dich in dein eigener Stil und stimmst dabei. Tragen Sie Kleidung, die darstellt, aber Sie fühlen sich auch wohl, um Ihr eigenes Vertrauen aufzubauen und es anderen zu kommunizieren.

In das Schneiderei investieren. Kleidung, die zu groß oder zu eng ist, zeigt unbewusst Menschen, dass Sie Ihren eigenen Körper nicht kennen und wie man sich ordnungsgemäß ankleidet.
Wählen Sie ein paar Accessoires aus, das hervorsteht. Sie können Menschen interessieren, indem Sie sich an Sie interessieren, indem Sie auffallende Zubehör wie eine Aussage-Halskette oder hell farbige Schuhe oder Geldbörsen entscheiden.

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2. Lächeln. Dies ist ein einfacher Schritt, aber ein wichtiger. Das Lächeln erzählt den Menschen, dass Sie positiv sind, haften und können vertrauenswürdig sein. Es ist ein Weg, um die Loyalität der Menschen auf Sie als das Alpha zu verbessern.

3. Kümmere dich um deinen Körper. Als Alpha-Weibchen werden die Menschen für Sie auf Sie aussehen, um die Richtung im Leben, also gesund und fit ist wichtig. Es ist eine Möglichkeit, ein positives Beispiel für die Menschen unter Ihrem Einfluss einzustellen und Ihren Körper vor dem Stress des Lebens zu schützen. Achten Sie darauf, sich nicht an beliebte Mode- und Diättrends anzupassen, die möglicherweise nicht funktionieren, damit Sie sich um sich selbst kümmern und ein gutes Beispiel für andere einstellen.

Tipps

Verwenden Sie Ihre Macht zu Ihrem Vorteil, aber missbrauchen Sie es nicht.

Achten Sie auf die Frauen in Ihrem Leben. Wenn es jemanden gibt, den Sie respektieren und bewundern, achten Sie auf das, was sie tut, und imitieren Sie die Qualitätsmerkmale, die sie hat. Oder dagegen können Frauen in Ihrem Leben Frauen geben, von denen Sie genutzt werden oder entsprechen. Erfahren Sie, was Sie nicht von ihnen tun, sondern Sie können Ihre Macht auch verwenden, um ihrer Situation zu helfen.

Warnungen

Achten Sie auf andere Alpha-Weibchen. Es ist nicht unmöglich, in derselben Umgebung zu koexistieren, aber es wird herausfordernd sein, da Ihre Macht und der Einfluss kollisieren, was zu einer Katastrophe führt.

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