So erleiden sie einen mri-scan

Für viele ist der Gedanke an einen Magnetresonanz-Imaging (MRI) -Scan ein angstinduzierendes Erlebnis. Obwohl es ein schmerzloser Verfahren ist, kann das Design der Maschine einschüchternd sein, insbesondere wenn Sie an Klaustrophobie leiden. Es gibt jedoch Dinge, die Sie während des Prozesses tun können, um eine MRI angenehmer zu machen. Sich vor dem Zeitpunkt vorbereiten und zu wissen, was zu erwarten ist, und die richtige Ausrüstung zu bringen, kann Ihnen dabei helfen, das Verfahren mit weniger Angst zu erreichen.

Schritte

Teil 1 von 4:
Umwelt anpassen
  1. Bild mit dem Titel Endure A MRI-Scan Schritt 1
1. Sorgen Sie für Ihren körperlichen Komfort. Obwohl Sie dadurch begrenzt sein können, wie der Spezialist Sie in die Maschine legt, sollten Sie sich auf eine Weise positionieren, die sich wohl fühlen. Nehmen Sie irgendwelche verschriebenen Medikamente vor Ihrem Verfahren ein, es sei denn, Ihr Arzt, um Unannehmlichkeiten zu vermeiden.
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    2. Ändern Sie die Helligkeit der Lichter im Raum. Je nach Ihren Auslöser, einem dunkleren oder leichteren Raum kann Sie sich wohl fühlen. Das richtige Ambiente wird Sie bereinigt und lässt Zeit scheinen, um schneller zu gehen. Sprechen Sie mit dem Spezialisten / Technologen und Ihrem Arzt über Mittel, um die Umwelt zu verbessern, in der die MRI-Bildgebung stattfindet.
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    3. Ändern Sie die Temperatur des Raums. Die Aufrechterhaltung einer angenehmen Temperatur begrenzen Ihre Angst. Die meisten Krankenhäuser oder Imaging-Zentren sollten Decken aufweisen, wenn das Zimmer zu kalt ist. Eine weiche Decke fügt auch eine zusätzliche Komfortschicht hinzu.
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    4. Tragen Sie bequeme Kleidung. Je nach Prozedur kann ein MRI-Scan überall 15 bis 90 Minuten dauern, sodass Sie sich auf Kleidung haben möchten, in der Sie sich eine Weile lagen können. Tragen Sie keine enge oder restriktive Kleidung, die Ihre Gefühle von Unbehagen und möglicherweise Gefühlen der Klaustrophobie intensivieren kann. Tragen Sie stattdessen Kleidung, die locker sitzt und viel Luftbewegung zulassen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie tragen, sprechen Sie mit dem MRI-Spezialisten oder Ihrem Arzt über geeignete Kleidung für Ihr Verfahren.
  • Tragen Sie keine Kleidung mit jedem Metall. Sie baten möglicherweise gebeten, in ein Krankenhauskleid zu wechseln, das die Angst erhöhen kann, wenn Ihre Kleidung mit der Maschine nicht kompatibel ist.
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    5. Verwenden Sie ein MRI-Kissen. Da Sie während des MRI-Scans eine bestimmte Weise positioniert werden müssen, gibt es eine Vielzahl von verschiedenen Kissen, die speziell für MRI-Verfahren erstellt werden, die Ihnen dabei helfen, sich angenehm zu bleiben, während Sie sich in der Imaging-Maschine befinden. In der Regel sollte das Krankenhaus- oder Imaging-Zentrum Kissen aufweisen, die Sie verwenden können. Wenn diese Kissen jedoch nicht verfügbar sind, oder Sie finden sie unangenehm, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder dem Imaging-Spezialisten, um Ihr eigenes MRI-Kissen zu kaufen, um an das Verfahren zu gelangen.
    • Teil 2 von 4:
    Bleiben Sie während des Scans ruhig
    1. Bild mit dem Titel Endure A MRI Scan Schritt 6
    1. Nutzen Sie Audio- und visuelle Hilfsmittel. Vertraute und entspannende Medien können Ihre Ängste beruhigen und Sie von den Geräuschen der MRI-Maschine ablenken. Die MRI-Maschine kann laut sein, und erhöht Ihre Angst, aber beruhigende Geräusche und friedliche Bilder können Ihnen helfen, sich während des Verfahrens entspannter und angenehmer zu fühlen.
    • Fragen Sie vor der Zeit, wenn die MRI-Suite Musik hat, auf die Sie hören können, oder wenn Sie eine Lieblings-CD mitbringen können und das Personal Kopfhörer anbieten kann. Sie können kein eigenes Mediengerät oder Kopfhörer mitbringen, da sie Metall enthalten, das den Prozess stören kann.
    • Einige MRI-Maschinen haben in Video-Screens integriert, die entspannende Bilder spielen. Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder den Imaging-Spezialisten, um zu sehen, ob eine Maschine mit einem Videomonitor verfügbar ist.
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    2. Tragen Sie Ohrstöpsel oder Rauschen, die Kopfhörer stornieren. Der MRI-Scanner lässt sich während des Verfahrens laute Sounds erstellen, das sich verunruhigend und angst induziert. Fragen Sie den MRI-Spezialisten, wenn Sie ein Paar Ohrstöpsel oder Geräuschkörper-Kopfhörer während des Verfahrens verwenden können.
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    3. Versuche meditatisieren. Diese Praxis fördert die Entspannung durch mentale Selbstregulierung. Meditation kann viele Formen annehmen und verschiedene Objekte enthalten, z. B. Gebetsperlen. Viele Praktizierende wiederholen ein "Mantra", das ihnen beim Verstand hilft, während andere ein Gebet anderer Äußerungen betonen.
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    4. Tief einatmen. Atmen und atmen Sie langsam ein. Konzentriere dich auf jeden Atemzug.
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    5. Zähl bis zehn. Wiederholen Sie so oft wie nötig. Zählen Sie auf 20, wenn zehn zu kurz ist.
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    6. Gehen Sie zu Ihrem "glücklichen Ort"." Denken Sie an einen Ort, den Sie besonders friedlich und entspannend finden. Visualisieren Sie sich in diesem Raum und betonen Sie ihre Details in Ihrem Kopf. Diese Praxis hilft Ihnen, sich aus dem MRI-Verfahren und seiner begleitenden Angst zu distanzieren.
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    7. Bedecke Deine Augen. Fragen Sie nach einem nassen Waschlappen oder einer Augenmaske, um sich über Ihre Augen zu setzen, bevor Sie beginnen. Dies verhindert, dass Sie Ihre Umgebung sehen, die Ihre Klaustrophobie oder Ihre Angst auslösen können.
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    8. Folgen Sie Ihrem normalen Alltag. Es ist wichtig, den Tag Ihres Verfahrens so viele Ihrer täglichen Gewohnheiten wie möglich zu erhalten. Dies wird dazu beitragen, Ihre Angst in Ihren MRI-Scan zu begrenzen.
  • Essen Sie Ihre normalen Lebensmittel. Es sei denn, Ihr Arzt sagt Ihnen, dass Sie sonst den Tag Ihres Scans essen können. Denken Sie jedoch daran, dass Sie sich jedoch während des Scans nicht bewegen können, um Nahrungsmittel zu vermeiden, die gastronomische Unbehagen verursachen können.
  • Trinken Sie viel Wasser - erinnern Sie sich jedoch daran, dass Sie während des Scans keine Badezimmerbrüche einnehmen können, und einige Verfahren dauern bis zu 90 Minuten, also gehen Sie sicher, bevor Sie in die Maschine einsteigen.
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    9. Genug Schlaf bekommen. Müde zu sein amplifiziert ängstlichen Gefühlen, daher ist es wichtig, eine gute Nachtruhe vor Ihrem MRI-Scan zu erhalten. Erwachsene zwischen 26 und 64 Jahren brauchen sieben bis neun Stunden Schlaf pro Nacht, um eine ordnungsgemäße geistige und körperliche Gesundheit zu gewährleisten.
  • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, dass Sie in der Nacht vor Ihrem Verfahren eine Schlafhilfe einnehmen, um sicherzustellen, dass Sie gut ausgeruht sind. Denken Sie jedoch daran, dass viele Schlafhilfen Sie matern können und nicht mit anderen Medikamenten kompatibel sind. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie neue Medikamente einnehmen.
    • Teil 3 von 4:
    Zusätzliche Hilfe bekommen
    1. Bild mit dem Titel Endur, einem MRI-Scan Schritt 15
    1. Bringen Sie einen Freund oder ein Familienmitglied zur Unterstützung. Sie werden helfen, Sie während des Verfahrens zu beruhigen, indem sie körperlichen Kontakt aufrechterhalten (Halten Sie Ihre Hand oder den Berührungsfuß).Stellen Sie sicher, dass Sie jemanden mitbringen, der keinen Erkrankungszustand hat (Schwangerschaft oder Metallimplantate in ihrem Körper, z. B. einen Schrittmacher- oder Aneurysma-Clip), der daran hindern würde, in dem Imaging-Raum zu sein. Wenn Freunde oder Familienmitglieder nicht verfügbar sind, kann das Krankenhaus- oder Imaging-Anlage ein Mitarbeiter liefern, um mit Ihnen im Scanraum zu bleiben.
    • Kommunizieren Sie mit Ihrem Freund / Familienmitglied und dem Support-Personal während des Verfahrens. Dies hilft Ihnen, sich mehr zu fühlen und Sie während des Verfahrens abzulenken. Es gibt Lautsprecher in der Maschine sowie einen Anrufknopf oder Squeeze-Ball, den Sie drücken oder mit dem Personal kommunizieren können.
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    2. Ein Beruhigungsmittel nehmen. Diskutieren Sie mit Ihrem Gesundheitsdienstleister die Möglichkeit, vor dem Verfahren ein mildes Beruhigungsmittel einzunehmen. Die Patienten finden oft diese Arten von Medikamenten, die entspannend und hilfreich sind, um Angstzustände zu begrenzen.
  • Vor dem Termin des Termins ist ein Rezept für das Beruhigungsmittel erforderlich. Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Apotheker über das Medikament und seine Nebenwirkungen vor dem Termin.
  • Da Beruhigungsmittel Sie müde oder groggy machen können, sollten Sie einen Freund oder ein Familienmitglied bringen, um Sie an Ihren Termin zu fahren. Einige Imaging-Zentren bieten kostenlosen Transportmöglichkeiten, also stellen Sie sicher, dass Sie mit der Einrichtung vor Ihrem Besuch vereinbart werden.
  • Füllen Sie aufgrund der limitierenden Auswirkungen von Beruhigten jegliche wichtige Unterlagen vorzeitig ab.
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    3. Wenden Sie sich an einen psychiatrischen Fachmann. Die Beratung mit einem psychiatrischen Fachmann kann dazu beitragen, Ihre Ängste zu lindern, indem Sie die zugrunde liegenden Gefühle und Emotionen ansprechen. Ihr Mental Health Provider kann Praktiken oder Techniken empfehlen, um die Ursachen Ihrer Angst zu zielen.
    • Teil 4 von 4:
    Das Verfahren verstehen
    1. Bild mit dem Titel Erreite einen MRI-Scan-Schritt 18
    1. Vorausplanen. Sprechen Sie mit dem Staff des Krankenhauses oder des Imaging Center über das Verfahren vor dem Tag Ihres Termins. Wenn Sie wissen, welche Art von MRI-Maschine Sie verwenden werden, und die damit verbundenen Techniken, die damit verbunden sind, und den Besuch der Krankenhaus- oder Imaging-Einrichtung, bevor Sie den Termin dabei dabei helfen, Überraschungen am Tag Ihres Scans zu vermeiden und es zu einem stressfreien Erlebnis zu machen.
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    2. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Diskutieren Sie Ihre Krankengeschichte mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass Sie keinen Zustand haben, der Sie daran hindern, eine MRI zu bekommen. Diejenigen, die schwanger sind oder ein Metallimplantat wie ein Schrittmacher haben, können keine MRI erhalten.
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    3. Sehen Sie, wie der Scanner aussieht. Wenn Sie an Ihrem Standort verfügbar sind, bitten Sie die Rezeptionistin, Sie in der offenen MRI zu planen. Es gibt verschiedene Imaging-Maschinen, die weniger restriktiv sind, was eine Umgebung schafft, die weniger wahrscheinlich Klaustrophobie induziert.
  • Ein offener High-Field-MRI hat offene Seiten und nichts, was Sie herunterhalten.
  • In einem offenen aufrechten MRI sitzt der Patient in der Maschine, und es gibt nichts vor ihrem Gesicht. Diese Maschine erzeugt jedoch weniger detaillierte Scans und ist weniger üblich.
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    4. Fragen stellen. Seien Sie sicher, dass Sie nach der Länge des Verfahrens und den in den MRI-Bildgebungsprozess beteiligten Schritten fragen. Je nach Abbildungskörperteil müssen Sie möglicherweise nicht vollständig den MRI-Gerät eingeben. Um beispielsweise Bilder des Knies, Beins oder dem Fuß zu erwerben, muss der Patient nur ihr Bein in den Scanner-Röhrchen einsetzen - nicht ihren gesamten Körper.
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    5. Treffen Sie Mitglieder des Imaging Centers oder des Krankenhauspersonals. Patienten erlebten im Allgemeinen weniger Angst, wenn sie ein Mitarbeiter vor ihrem Termin erfüllten. Informationen, die Informationen anrufen, können auch hilfreich sein, wenn der Besuch des Zentrums unpraktisch ist.
  • Bild mit dem Titel Endure einen MRI-Scan-Schritt 23
    6. Strategize-Pläne für das Angstmanagement während des Verfahrens. Die Erörterung der Ressourcen des Krankenhauses oder des Imaging Centers, um die Erfahrung zu erleichtern, kann Ihre Ängste lindern. Die Ärzte und Technologen haben möglicherweise Tipps und Strategien, mit denen Sie sich fühlen können.

    • Warnungen

    Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt, bevor Sie neue Medikamente einnehmen.
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