Wie bekomme ich wunderschöne hände?

Während Sie nicht viel tun können, können Sie tun, um die Form Ihrer Hände zu ändern, können Sie das Erscheinungsbild auf jeden Fall mit normaler Pflege und ordnungsgemäßen Pflege verbessern. Wenn Sie nichts anderes tun, befeuchten Sie unbedingt Ihre Hände und Fingernägel mehrmals pro Tag mit einem hochwertigen Feuchtigkeitscreme.

Schritte

Teil 1 von 2:
Kümmere dich um deine Hände
  1. Bildtitel Erhalten Sie wunderschöne Hände Schritt 1
1. Wissen, was Beschädigungen verursacht. Dies sind einige der häufigsten Dinge, die Ihre Hände beschädigen können:
  • Trockenluft saugt die Feuchtigkeit aus Ihrer Haut. Dies geschieht in den Wintermonaten in trockenen Klimazonen oder in klimatisierten Orten wie Flugzeugen und Einkaufszentren.
  • Wasser entfernt die natürlichen Öle der Haut. Menschen, die ihre Hände viel waschen - zum Beispiel, diejenigen, die in der Gesundheits- und Hospitality Industries arbeiten - werden oft mit dem Halten der Hände gut feuchtigkeitsfähig gemacht.
  • Chemikalien austrocknen und die Haut beschädigen. Friseure und Personen, die in der Reinigung von Arbeitsplätzen arbeiten, haben oft trockene, rasende Hände, wenn sie nicht die notwendigen Vorsichtsmaßnahmen ergreifen (der Hauptanfall, der Handschuhe trägt).
  • Einige Seifenarten (insbesondere altmodische Bars und kommerzielle Seifen) können das pH-Gleichgewicht der Haut stören und Trockenheit und Risse verursachen.
  • Erkrankungen wie Psoriasis und Ekzem sowie bestimmte Allergien und Medikamente können zu trockenen, rasenden Händen führen.
  • 2. Befeuchten Sie Ihre Haut. Weil Sie oft Ihre Hände verwenden, müssen Sie sie öfter als einmal oder zweimal täglich befeuchten. Zielen Sie täglich 5 oder 6 Anwendungen an. Dies ist die Nein. 1 Die meiste empfohlene Sache, die Sie tun können, um Ihre Hände zu verbessern.
  • Experten empfehlen, Feuchtigkeitscreme aufzubauen, bevor Ihre Hände trocken werden.
  • Verwenden Sie einen Feuchtigkeitscreme mit einem eingebauten Sonnencreme, wenn Sie eine Weile draußen befinden. Dies wird dazu beitragen, Ihre Hände vor Verfärbungen wie Sonnenbrand oder Altersflecken zu schützen.
  • Trinkwasser reicht nicht aus, um Ihre Haut hydratisiert zu halten: Sie müssen Feuchtigkeitscreme direkt auf Ihre Haut anwenden, um die vollen Vorteile zu ernten.
  • Bildtitel Wunderschöne Hände Schritt 3
    3. Halten Sie einen guten Qualitätsfeuchtigkeitscreme in jeder Zeit. Dies hilft Ihnen, daran zu erinnern, es öfter zu verwenden. Halten Sie zum Beispiel einen in Ihrer Tasche, eines an Ihrem Schreibtisch, und eines an Ihrem Bett.
  • Ein qualitativ hochwertiger Feuchtigkeitscreme muss Emollenten und Feuchthaltemittel enthalten. Emollenten wie Lanolin, Jojobaöl, Squalen, Squalen und Isopropylpalmitat schmieren und glätten die Haut. Feuchttsgeräte wie Glycerin, Hyaluronsäure und Harnstoffübertragung von Feuchtigkeit aus der Umgebung zur Haut.
  • Bildtitel Erhalten Sie wunderschöne Hände Schritt 4
    4. Verwenden Sie schwerere Feuchtigkeitscreme für wirklich beschädigte Haut. Wenn Ihre Haut knackt, rissen, wunden, wund, / oder blutet, regelmäßige Feuchtigkeitscremes reichen nicht aus. Ein großes Mittel dafür ist die folgende Übernachtungsbehandlung:
  • Bei der Schlafenszeit wenden Sie sich eine Menge Erdölgelee oder einen anderen schweren Feuchtigkeitscreme mit Dimethicone, Kakao oder Sheabutter oder Bienenwachs an Ihre Hände auf. Dann legen Sie ein Paar Baumwollhandschuhe auf und lassen Sie sie über Nacht an.
  • Kokosnussöl und Aloe Vera sind große natürliche Feuchtigkeitscreme. Mit Kokosnussöl, slather an den Händen und zieh dann ein Paar Handschuhe an. Aloe Vera ist weniger ölig und eigentlich geeignet für die Heilung von Rissen oder Wunden, die Sie an Ihren Händen haben.
  • Bildtitel Erhalten Sie wunderschöne Hände Schritt 5
    5. Wissen Sie, wie Sie Ihre Hände waschen können. Verwenden Sie warm - nicht heißes Wasser und ein milder Reinigungsmittel, um Ihre Hände zu waschen. Vermeiden Sie Seifen, die Duftstoffe, Konservierungsstoffe und Sulfate enthalten, die trocknend sind. Ein milder, feuchtigkeitsspendender, seiferfreier Reinigungsmittel wäre ideal.
  • Um Ihre Hände zu trocknen, klopfen Sie sie sanft mit einem Handtuch oder einem Papiertuch, und wenden Sie dann den Feuchtigkeitscreme unmittelbar danach an. Vermeiden Sie die Verwendung eines Heißlufttrockners, da dies Ihre Hände weiter austrocknen könnte.
  • Einige Experten empfehlen, dass Menschen, die ihre Hände mehr als 12-mal täglich waschen müssen, ihre Handwäsche mit feuchtigkeitsspendendem handsanziativem Gel oder Tüchern abwechseln. Der Alkohol in den Desinfektionsmitteln kann trocknend sein, aber nicht als trocknende Seife und Wassersitzungen.
  • Bildtitel Wunderschöne Hände Schritt 6
    6. Trag Handschuhe. Tragen Sie Handschuhe oder Fäustlinge, wenn Sie im Winter nach draußen gehen, wenn es mehr als ein paar Minuten ist. Tragen Sie Gummihandschuhe, wenn Sie Geschirr spülen oder das Haus reinigen.
  • Wenn Sie Ihre Haare, den Garten färben, oder etwas anderes tun, das Ihre Hände austrocknen kann, stellen Sie sicher, dass Sie Handschuhe tragen.
  • Wenn Sie Ekzem oder empfindliche Haut haben, können Sie von den Tragen von Baumwollhandschuhen profitieren, wenn Sie Hausarbeiten wie Faltenwäsche oder Abstauben tun. Sie können diese mit Neopren- oder gefütterten Vinylhandschuhen abdecken, wenn Sie eine Abdichtung benötigen.
  • Vermeiden Sie Vinylhandschuhe, die Ihre Haut austrocknen können. Die besten Optionen sind Baumwolle oder Leder oder, wenn Sie wasserdichte Handschuhe tragen müssen, ein Einweg-Vinyl.
    • Expertenkipp
    Marta Nagorska

    Marta Nagorska

    Nagel ArtistMarta Nagorska ist ein Nagel-Techniker und Nail Art Blogger mit Sitz in London, Großbritannien. Sie führt den Blog, wütendem Filer, wo sie Tutorials auf Nagelpflege und fortgeschrittene Nagelkunst gibt. Sie praktizierte Nailkunst seit über 5 Jahren und absolvierte das Northampton College mit Unterscheidung mit einem Nageltechniker und einem Manizurist 2017. Sie wurde mit der Spitze des OPI Nail Art Competition ausgezeichnet.
    Marta Nagorska
    Marta Nagorska
    Nagelkünstler

    Unser Experte stimmt zu: Tragen Sie immer Handschuhe, wenn Sie Gartenarbeit oder Hausarbeit tun, insbesondere wenn es sich um den Umgang mit Reinigungsmitteln handelt oder Ihre Hände in Wasser auf längere Zeit eindrückt.

  • Bildtitel Erhalten Sie wunderschöne Hände Schritt 7
    7. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter. Ein Luftbefeuchter hilft nicht nur, Ihre Hände zu befeuchten, sondern auch Ihre Haut und die Lippen. Es kann auch mit einer verstopften Nase helfen. Reinigen Sie es regelmäßig, um es regelmäßig zu reinigen, um die Luft mit Bakterien und Schimmel zu vermeiden.
  • Bildtitel Wunderschöne Hände Schritt 8
    8. Habe ein Haferbad. Dies ist besonders gut, wenn Sie trockene, entzündete, rote und / oder juckende Haut haben. Schleifen Hafer (schnell oder altmodisch sind in Ordnung) unter Verwendung eines Mischers oder eines Mörsels und eines Pistills, und streuen Sie sie dann in die Badewanne, während Sie es mit warmem Wasser füllen. Mindestens 15 Minuten einweichen.
  • Wenn Sie keine Zeit für ein Bad haben, können Sie nur Ihre Hände in einer Wanne von warmem Wasser und Masse-Hafer für mindestens 15 Minuten einweichen.
  • Sie können auch Masse Hafer in einem Becken mit warmem Oliven- oder Jojoba-Öl mischen und dann Ihre Hände für 10 bis 15 Minuten einweichen.
  • Bildtitel Wunderschöne Hände Schritt 9
    9. Peakieren Sie Ihre Hände (optional). Tun Sie dies nicht, wenn Ihre Hände stark trocken oder gerissen sind. Dies ist mehr, wenn Sie relativ gesunde Hände haben, die nur ein bisschen langweilig aussehen. Tun Sie dies bis zu viermal pro Woche, um unmittelbar danach Feuchtigkeit zu befeuchten.
  • Achten Sie genau darauf, wie Ihre Hände auf die Peeling reagieren. Wenn Ihre Hände schlechter werden, verringern Sie, wie viele Male sie jede Woche exfolieren. Wenn sie sich nicht verbessern, lehnen Sie das Peeling alles zusammen.
  • Eine natürliche EXFOLIANT, die Sie mit Zutaten in Ihrer Speisekammer machen können, besteht aus 1 bis 2 Esslöffel Zucker (vermeiden Sie das grobe Rohstoff), das mit Olivenöl gemischt ist.
  • Wenn Ihre Hände besonders trocken und verschüttet sind, müssen Sie möglicherweise etwas stärkeres als eine Peeling-Creme verwenden - zum Beispiel einen Bimsstein-Stein.
  • Bildtitel Erhalten Sie wunderschöne Hände Schritt 10
    10. Einen Arzt aufsuchen. Wenn Sie alles ausprobiert haben und Ihre Hände nur nicht verbessert werden, sollten Sie einen Arzt sehen, um gesundheitliche Probleme auszuschließen, die Sie möglicherweise haben.
    • Teil 2 von 2:
    Für Ihre Nägel kümmern
    1. Halten Sie Ihre Nägel sauber. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Nägel regelmäßig waschen, wenn Sie Ihre Hände waschen. Verwenden Sie eine weiche Nagelbürste, um sich sanft um und unter Ihren Nägeln zu reinigen.
    • Wenn Sie einen störrischen Schmutz unter Ihren Nägeln haben, können Sie es mit einer Metalldatei sanft kratzen. Seien Sie vorsichtig, dass Sie die Haut während dessen nicht zwischen Ihrem Finger und Ihrem Nagel beschädigen.
  • 2. Wissen Sie, wie Sie Ihre Nägel einreichen. Holen Sie sich eine reibungslose, feine Datei - ein grobes, grobkörniger wird nur Ihre Nägel brechen und zerreißen. Geben Sie außerdem nur Ihre Nägel in eine Richtung ein. Das Sägen hin und her bei Nutznails kann dazu führen, dass sie fransen und brechen.
  • Bildtitel Wunderschöne Hände Schritt 13
    3. Schneiden Sie Ihre Nägel nicht zu oft. Das Schneiden der Nägel kann regelmäßig körperliche Belastung auf Ihre Nägel setzen und dazu führen, dass sie brechen oder Wachstumsprobleme haben (e.G. eingewachsene Nägel). Es ist besser für Ihre Nägel, sie regelmäßig einzurichten, anstatt sie zu schneiden.
  • Wenn Sie Ihre Nägel schneiden müssen, zielen Sie auf geraden oder gekrümmten Kanten, um das Risiko von Wachstumsproblemen zu verringern.
  • Bildtitel Wunderschöne Hände Schritt 14
    4. Schneiden Sie Ihre Nordkörper nicht zurück oder drücken Sie sie nicht zurück. Ihre Nagelhaut hilft, Pilz und Bakterien daran hindern, in Ihre Nägel zu gelangen. Wenn Sie sie geschnitten oder anderweitig manipulieren, brechen Sie diese Barriere nicht nur, sondern riskieren auch, dass Ihre Kohlenstoffe entzündet oder zerlumpten.
  • Es kann verlockend sein, Ihre Nordkäfer zurückzusetzen, um Ihre Nägel länger erscheinen, aber tun Sie es nicht! Wenn Sie regelmäßig Maniküre erhalten, bitten Sie, dass Ihr Esthetiker auch Ihre Nagelhaut allein verlassen.
  • 5. Vergessen Sie nicht, Ihre Nagel- und Nägel zu befeuchten. Wenn Sie Feuchtigkeitscreme an Ihre Hände anwenden, achten Sie darauf, dass Sie es in alle Teile Ihrer Hand, einschließlich Ihrer Nagel- und Nägel, arbeiten.
  • Nagelhäuser und Nägel können auch trocken werden, seien Sie also sicher, dass sie befeuchtet werden, damit sie ihr Bestes aussehen.
  • Das Setzen von Öl um die Kutikle ist eine großartige Möglichkeit, um Ihre Nagelhaut und Nägel zu halten. Sie können Haushaltsöle wie Olivenöl oder Kokosöl verwenden oder in ein Kühlöl investieren, das Sie auf den meisten Apotheken finden können.
  • Bildtitel Erhalten Sie wunderschöne Hände Schritt 16
    6. Übergeht Nagelhärter nicht. Nagelhärter können Ihre Nägel brüchiger machen und zum Brechen anfällig sind. Es sei denn, Ihre Nägel sind sehr schwach, zerbrechlich und schwach, müssen Sie keinen Nagelhärter verwenden.
  • Bildtitel Erhalten Sie wunderschöne Hände Schritt 17
    7. Verwenden Sie keinen Aceton-basierten Nagellackentferner. Die Forschung hat gezeigt, dass Aceton die Nägel streift und sie brütet. Es kann auch die Haut Ihrer Hände reizen.
  • Entscheiden Sie sich für Entferner, die auf ihren Etiketten "acetone-frei" sagen. Diese sind im Allgemeinen nicht so aggressiv wie Aceton-basierte Entfernungen, aber sie erhalten den Job immer noch im Laufe der Zeit.
  • 8. Versuchen Sie einen Ridge-Füller. Wenn Sie etwas auf Ihre Nägel legen möchten, versuchen Sie einen Ridge-Füller. Dies kann dazu beitragen, dass Ihr Nagellack reibungsloser ist. Es ist vorzuziehen, ein Nagelpuffer, der Grate entfernt wird, aber auch den Nagel im Laufe der Zeit schwächen wird.
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    Lackiere deine Nägel. Beginnen Sie beim Malen Ihrer Nägel mit einem Schutzbasismantel (es gibt auch, die auch Ridge-Füllstoffe enthalten). Nachdem Sie Ihre Nägel gemalt haben, folgen Sie ihm mit einem Top-Fell, der dazu beiträgt, in der Farbe zu sperren.
  • Experten empfehlen die Verwendung von Nagelschellack anstelle von Nagellack. Shellac dauert länger und hilft, spröde Nägel zu verhindern, indem sie ihre Hydratation erhöhen.
  • Beachten Sie, dass Nagellacks giftige Chemikalien enthalten können, die Ihre Nägel schwächen oder schlechter werden. Versuchen Sie, Polierungen zu finden, die keine giftigen Chemikalien enthalten. Gib deine Nägel noch einmal eine lackierbare Pause.
  • Bildtitel Wunderschöne Hände Schritt 20
    10. Fake eine französische Maniküre. Sie können eine französische Maniküre fälschen, indem Sie einen weißen Nagelstift unter den Felgen Ihrer Nägel laufen, um die Tipps Ihrer Nägel weiß zu machen.
  • Achten Sie darauf, die Haut nicht zwischen Ihren Nägeln und den Fingern zu beschädigen, während Sie dies tun.
  • Massagekuppelöl in Ihre Nägel, bevor Sie den Bleistift anwenden, um ihnen ein gesund aussehendes Glühen zu geben.
  • Bildtitel Wunderschöne Hände Schritt 21
    11. Überspringen Sie die Maniküre. Regelmäßige Maniküre und Pediküre können das Erscheinungsbild Ihrer Hände tatsächlich verschlechtern, indem er das Infektionsrisiko erhöht. Darüber hinaus können Hände und Nägel aus den beim Salon verwendeten Chemikalien trocken werden.
  • Wenn Sie Ihre Maniküre nicht aufgeben möchten, sollten Sie Ihre eigenen Werkzeuge an den Salon mitbringen, um das Infektionsrisiko zu senken.
  • Wenn Sie gefälschte Nägel bekommen müssen, wählen Sie Tipps anstelle von einzelnen, die Ihre eigentlichen Nägel vollständig abdecken. Dies wird das Risiko einer Beschädigung Ihrer Nägel minimieren.
  • Bildtitel Erhalten Sie wunderschöne Hände Schritt 22
    12. Probieren Sie Biotin-Ergänzungen an. Die Einnahme von Biotinergänzungen wurde wissenschaftlich erwiesen, um die Dicke Ihrer Nägel zu verbessern. Versuchen Sie, 2 zu nehmen.5 mg Biotin jeden Tag mehrere Monate, und Sie sollten einen Unterschied sehen.

    • Video

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    Tipps

    Passen Sie Ihren Nagellack auf eine Akzentfarbe von Ihren Ringen oder anderen Handzubehör an. Wenn Sie beispielsweise einen Ring mit einem purpurroten Stein haben, wird der lila Nagellack erstaunlich aussehen. Dadurch werden Ihre Hände koordiniert aussehen.
  • Wenn Sie die Form Ihrer Hände nicht mögen, gibt es nicht viel, was Sie tun können, um sie zu ändern. Versuchen zu akzeptiere deine Hände und liebe sie für das, was sie für dich tun können (e.G. Zeichnen, Musik spielen, type, berühren). Die Chancen sind, Ihre Hände sind nicht einmal halb so abscheulich, wie Sie denken, dass sie es sind.
  • Wenn Sie Bräunungslotion verwenden, tragen Sie unbedingt Handschuhe, während Sie es anwenden, da es Sie mit dunklen Palmen und / oder einem seltsamen Ring um Ihre Hände lassen kann. Sobald Sie den Tanner auf den Rest Ihres Körpers aufgetragen haben, entfernen Sie die Handschuhe, waschen Sie Ihre Hände und wenden Sie mit einem Wattepad etwas Tanner an den Rücken Ihrer Hände an.
  • Nagelprodukte, die Silizium und MSM enthalten, können dazu beitragen, Ihre Nägel zu stärken.
  • Wenn Sie viele Änderungen vorgenommen haben und immer noch mit rauen, trockenen Händen kämpfen, denken Sie darüber nach, welche anderen Produkte Sie jeden Tag verwenden, der mit Ihren Händen in Kontakt kommt. Shampoos können durch Abstreifen von Fetten und Ölen von Haut und Nägeln beschädigt werden.
  • Sie können Ihre eigene Nagelheimikeln-Nagelbehandlung durch das Schmelzen von 2 TL Bienenwachs und dann mit 2 Tropfen Zitronen-ätherischer Öl und 2 EL-TBP von süßes Mandelöl. Lassen Sie die Mischung abkühlen und speichern Sie sie dann in einem Glas. Massage es in deine Nägel Tag und Nacht.

    • Warnungen

    Schäumende und antibakterielle Seifen können Ihre Hände ihrer natürlichen Öle streifen, um sie anfälliger zu verlassen. Vermeiden Sie diese, wenn Sie können.
  • Wenn Ihre Haut sehr beschädigt ist oder Sie an Ekzem leiden, tragen Sie nicht mehr als 15 oder 20 Minuten mit wasserdichten Handschuhen.
  • Entgegen demkömmlichen Glauben, Gelatine - sowohl die Ergänzungen als auch der SOACH - werden Ihre Nagelstärke nicht erhöhen. In der Tat können Sie Ihre Nägel in Gelatine und Wasser einweichen, um sie im Laufe der Zeit zu schwächen. Studien haben gezeigt, dass Calcium-, Hefe- und Fluorid-Ergänzungen auch keine wirksamen Nagelstärke sind.
  • Gefälschte Nägel können zu Fungier- und / oder bakteriellen Infektionen zu Ihren Nägeln führen, die zu dauerhaften Schaden führen können. Versuchen Sie, diese zu vermeiden, wenn Sie können.
  • Die flüssige Acrylnagelverbindung MMA (Methylmethacrylat) wurde von der FDA gefährlich genannt. Es kann allergische Reaktionen und schwere Schäden an Ihren Nägeln führen. Wenn Sie Nagelverbesserungen erhalten, stellen Sie sicher, dass Ihr Salon MMA nicht verwendet.
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