So finden sie heraus, ob ihr freund ein lügner ist

Leider ist nicht jeder ehrlich 100% der Zeit. Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Freund lügt, suchen Sie nach Veränderungen im Augenkontakt, "Microexpressions", das gefälschte Lächeln oder ein körperliches Unbehagen, wenn Sie mit ihnen sprechen. Achten Sie außerdem auf ihre Verwendung von "umm," übermäßige Details oder nicht ausreichend ausreichend, wenn sie Ihnen Geschichten erzählen. Sie können sich entscheiden, die Lügen zu vergessen, Ihre Freunde zu vergeben oder neue Freundschaften zu suchen, abhängig von der Schwere der Lüge. Egal, es ist am besten, mit Ihrem Freund über Ihre Gefühle zu unterhalten, wenn Sie vermuten, dass sie lügen.

Schritte

Methode 1 von 3:
Analyse der Handlungen Ihres Freundes
  1. Erfahren Sie, ob Ihr Freund ein Lügner-Schritt 1 ist
1. Achten Sie auf Augenkontakt-Vermeidung und schnelles oder langsames Blinken. Ein hilfreiches Zeichen des Lügens kommt aus Unterschieden in typischem Augenkontakt oder Bewegung. Während dies von Person zu Person variiert, können Sie sagen, dass Ihr Freund lügt, wenn sie es vermeiden, Sie während von Gesprächen in den Augen zu suchen. Wenn Ihr Freund schneller oder langsamer als normal blinkt, lügen sie möglicherweise. Suchen Sie nach etwas Außergewöhnlichen in Bezug auf die Augenbewegungen Ihres Freundes.
  • Damit dies effektiv ist, benötigen Sie ein grundlegendes Verständnis der üblichen Muster Ihres Freundes.
  • Wenn sie beispielsweise in den Augen sehen, wenn Sie sprechen, wenn Sie sprechen, und plötzlich Augenkontakt vermeiden, können sie etwas verstecken.
  • Bildtitel Erfahren Sie heraus, ob Ihr Freund ein Lügner-Schritt 2 ist
    2. Achten Sie auf "Microexpressions", um Displays von echten Emotionen zu finden. Wenn jemand lügt, ist ihr Gesicht oft kurz "knackt" und zeigt ihre wahren Emotionen. Dies sind geringfügige, kurze Blitze von Gesichtsausdrücken, die Emotionen tragen, in der Regel 1/5 bis 1/25 Sekunden dauern. Gemeinsame Emotionen, um sich aufzunehmen, beinhalten Ärger und Schuld.
  • Achten Sie zum Beispiel auf Augenwäsche, Spannungen von Gesichtsmuskeln oder Lippenausfällen.
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    3. Halten Sie ein Auge nach einem falschen Lächeln oder verstecken Sie den Mund. Die meisten ehrlichsten Leute lächeln normalerweise mit ihrem ganzen Gesicht - ihre Augen leuchten auf, und ihre Augenbrauen erhöhen höher. Wenn jemand liegt, drücken sie oft ihre Lippen zusammen in ein gezwungenes oder angespanntes Lächeln mit minimalen anderen Gesichtsbewegungen. Außerdem bedeckt ein Lügner oft ihren Mund mit den Händen oder Kleidungsstücken.
  • Achten Sie auf Details wie diese, um zu sehen, ob Ihr Freund lügt.
  • Bildtitel Fund raus, wenn dein Freund ein Lügner-Schritt 4 ist
    4. Achten Sie auf körperliche Beschwerden als Zeichen der Unehrlichkeit. Wenn jemand liegt, zeigen sie oft ihren Stress in Form von Unannehmlichkeiten. Suchen Sie nach körperlichem Verhalten aus dem gewöhnlichen, um zu sehen, ob Ihr Freund liegt. Sie können zum Beispiel anfangen, auf der Stirn oder auf der Oberlippe zu schwitzen, ihr Gesicht häufig zu berühren, auf die Füße aufzunehmen, oder mit den Händen zappeln. Alle diese Verhaltensweisen zeigen innere Belastung physisch.
  • Dies erfolgt nicht in Form von üblichen haar-wirbelnden oder Handbewegungen, sondern eher außergewöhnlichen körperlichen Antworten.
  • Andere Beispiele umfassen das Halslöschen, Schlucken, Biegen oder Lecken der Lippen und das Ziehen an den Ohren.
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    5. Beachten Sie alle Verhaltensausträger oder Verzögerungen, nachdem Sie eine Frage gestellt haben. Ehrliche Menschen reagieren normalerweise unmittelbar nach einer Frage oder einer Anweisung. Wenn Ihr Freund lügt, kann zwischen Ihrer Frage und ihrer Antwort verzögert werden. Offene Fragen können natürlich dazu führen, dass jemand pausiert und nachdenkt, obwohl dies Moreso für Fragen zu bestimmten Antworten ist.
  • Wenn Sie beispielsweise Ihren Freund fragen, "Hey, was haben Sie dieses Mal im letzten Jahr gemacht??"Sie können natürlich eine Pause brauchen, um über die Situation nachzudenken. Wenn Sie jedoch "diesmal im letzten Jahr fragen, haben Sie einkaufen?"Und sie zögern mit ihrer Antwort, sie sind möglicherweise nicht wahrheitsgemäß.
  • Spikes in Angst verursachen oft Unbehagen oder Trockenheit im Hals und Mund.
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    6. Achten Sie auf Pfeifen von Gesten. Manchmal zerstreuen sich die Menschen ihre Angst in der Form, ihre Umgebung oder sich selbst zu pflegen. Dies gibt ihnen etwas mit den Händen, um ihren geistigen Stress zu besetzen. Während dies nicht immer eine Lüge hindeutet, wenn jemand etwas zu verbergen hat, versuchen sie oft, ihre Aufmerksamkeit an anderer Stelle zu lenken.
  • Achten Sie zum Beispiel darauf, wenn Ihr Freund ihr Hemd anzieht, und die Gläser reinigen, mit den Haaren spiele, mit den Ärmeln ihrer Kleidung zu spielen.
  • Einige Leute räumten auch ihre Umgebung auf, wenn sie wissen, dass sie lügen. Wenn Sie Ihren Freund eine Frage stellen und sofort ihre Gerichte waschen oder ihre Küche aufräumen, können sie etwas verstecken.
    • Methode 2 von 3:
    Ihre Wörter analysieren
    1. Erfahren Sie heraus, ob Ihr Freund ein Lügner-Schritt 7 ist
    1. Überprüfen Sie, wie oft sie während Ihrer Gespräche "ähm" sagen. Wenn jemand über ihre Worte stößt oder Platzhalter wie "ähm" oder "ahh" repetitiv verwenden, können sie sich von etwas entlassen und unsicher, wie man es abdeckt.
    • Heutzutage ist es nicht ungewöhnlich, ein "umm" im Dialog zu hören, obwohl Sie nach übermäßigen oder wiederholenden Anwendungen oder Stottern von Wörtern suchen möchten.
    • Wenn Sie beispielsweise Ihren Freund fragen, "was haben Sie letzte Nacht getan??"Und sie antworten" umm...ich...Gut...Umm, "Sie haben Ihre Frage möglicherweise nicht erwartet und wissen nicht, wie man ehrlich reagiert.
  • Erfahren Sie heraus, ob Ihr Freund ein Lügner-Schritt 8 ist
    2. Beachten Sie jede Trennen zwischen dem, was sie sagen und wie sie antworten. Natürlich sind unsere Gehirne verdrahtet, um verbale und nonverbale Verhaltensweisen zu stimmen. Wenn dies nicht auftritt, ist es ein Hinweis darauf, dass jemand täuschend handeln kann. Wenn Ihr Freund eine nicht übereinstimmende Reaktion auf Ihre Frage oder Ihre Aussage hat, sagen sie möglicherweise nicht die Wahrheit.
  • Wenn zum Beispiel dein Freund "Ja" sagt, schüttelt aber den Kopf nach links nach rechts, was auf "Nein", dann ist etwas fischig.
  • Dies ist hilfreich, wenn Sie Ihren Freund eine Frage stellen und eine Antwort in Form einer Geschichte bieten, anstatt in 1 Word oder kurzen passierten Antworten.
  • Erfahren Sie, ob Ihr Freund ein Lügner-Schritt 9 ist
    3. Seien Sie misstrauisch, wenn Ihr Freund Ihnen zu viel Details bietet. Die meisten wahrheitsgemäßen Geschichten umfassen geringfügige, scheinbar unerhebliche Details. Um dies zu spiegeln, kann jemand, der lügen ist, zu viel Details für ihre hergestellten Geschichten hinzufügen. Übermäßiges Detail kann darauf hindeuten, dass Ihr Freund viel Gedanken in die Lage ist, aus einer Situation herauszukommen, und ihre detaillierten Lüge dient als ihre Lösung.
  • Wenn Sie beispielsweise Ihren Freund fragen, "Warum waren Sie zu spät," können Sie misstrauisch sein, wenn Ihr Freund mit so etwas antwortet: "Oh, ich musste in den Lebensmittelgeschäft laufen, um Milch, Brot, Eiern und Pizza zu bekommen, und Es gab eine Obdachlose, die draußen wanderte, also musste ich langsam drängen."
  • Erfahren Sie, ob Ihr Freund ein Lügner-Schritt 10 ist
    4. Beachten Sie, welche Details ausgelassen werden oder was Ihr Freund vergessen muss. Neben dem Hinzufügen von zu viel Details, die oft überspringen, überspringen die kleinen, sensorischen Details die ehrlichsten Menschen, um ihre Geschichten zu verschönern. Dies geschieht, denn wenn jemand lügt, ist es schwieriger, mit kleineren Details aufrechtzuerhalten. Achten Sie auf übermäßig vage Geschichten oder Details und notieren Sie sich, ob Ihr Freund unvollständige Details bereitstellt, insbesondere in Bezug auf das Timing.
  • Zum Beispiel kann jemand, der die Wahrheit sagt, oft an Details erinnern, wie Musik spielte, welche Blumen auf dem Tisch waren, oder wie spät war es?. Lügner lassen oft Details so aus, weil es schwer ist, konsistent zu bleiben.
  • Je länger und komplexer eine Geschichte ist, desto größer ist die Chancen, dass es wahr ist. Wenn Ihr Freund ihre Geschichten kurz und vage hält und kleinere Details auslassen, sagen sie wahrscheinlich nicht die Wahrheit.
  • Erfahren Sie heraus, ob Ihr Freund ein Lügner-Schritt 11 ist
    5. Hören Sie auf spontane Korrekturen in ihren Geschichten an. Oft müssen Lügner zurückzahlen und ihre Geschichten bearbeiten, um mit ihren Inkonsistenzen aufrechtzuerhalten. Achten Sie auf häufige Änderungen der Details, wie Name und Ort. Wenn dies häufig genug für Sie passiert, ist Ihr Freund wahrscheinlich lügen.
  • Ihr Freund kann beispielsweise so etwas sagen: "Sein Name ist Jake, nein...Vielleicht war es John. Eigentlich denke ich, dass es Jack war."
    • Methode 3 von 3:
    Umgang mit einem liegenden Freund
    1. Erfahren Sie, ob Ihr Freund ein Lügner-Schritt 12 ist
    1. Achten Sie auf Ihre Bauchreaktionen und Instinkte. Oft, der beste Weg, wenn jemand lügt, ist, Ihrer Intuition zu vertrauen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass jemand unehrlich ist, können Sie Chancen richtig sein. Normalerweise holen Sie sich natürlich auf Abweichungen von Emotionen ab, die sich in eine Bauchreaktion gegenüber Ihrem Freund verwandeln.
    • Dies ist zwar kein tollsicherer Weg, um herauszufinden, ob Ihr Freund lügt, dies kann Ihnen helfen, Ihren Gefühlen treu zu bleiben, wenn Ihr Freund Entschuldigungen für ihr Verhalten anbietet.
  • Bildtitel Erfahren Sie, ob Ihr Freund ein Lügner-Schritt 13 ist
    2. Bitten Sie andere, die Ihren Freund kennen, wenn sie auch Unehrlichkeit spüren. Wenn Sie vermuten, dass Ihr Freund lügt und sich nicht sicher ist, wie Sie fortfahren können, ist es hilfreich, den anderen Freunden Ihres Freundes zu erreichen, um zu sehen, ob sie mit etwas Ähnlichem umgehen. Wenn dies ein häufiges Problem für Ihren Freund ist, können andere Freunde Ihnen sagen, was daran gearbeitet hat, die Probleme zu lösen, oder wenn es ein viel größeres Problem ist.
  • Zum Beispiel können Sie so etwas sagen, "Hey Amy, ich habe bemerkt, dass Jenn viele kleine weiße Lügen in den letzten Monaten erzählt. Ich möchte nicht zu Schlussfolgerungen springen, aber ich mache mir Sorgen, dass sie auch über größere Dinge lügt. Hast du das schon einmal bemerkt??"
  • Darüber hinaus können Sie mit den Eltern oder Geschwistern Ihrer Freunde sprechen.
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    3. Versuchen Sie, die Motivation zum Lügen zu verstehen. Legen Sie sich in die Schuhe Ihres Freundes und denke darüber nach, warum sie unehrlich sein können. Mitleid und Empathie kann Ihnen helfen, die Situation zu verstehen und auf eine Lösung zu arbeiten. Ist Ihr Freund unter einer erheblichen Menge Stress?? Sie möchten nicht für Ihren Freund Entschuldigungen machen, aber das Verständnis, wo sie kommen, können Sie dazu beitragen, den Schweregrad ihrer Lügen zu erkennen.
  • Zum Beispiel gehen die Eltern Ihres Freundes vielleicht eine Scheidung und sie haben Angst vor der Zukunft. Sie können lügen, weil sie einsam sind und Angst haben, anstatt nach außen täuschend und unehrlich zu sein.
  • Erfahren Sie, ob Ihr Freund ein Lügner-Schritt 15 ist
    4. Vergessen Sie kleine weiße Lügen, die sich nicht auf Ihr Leben auswirken. Weiße Lügen sind kleinere FIBS Wir sorgen den Leuten, um Gefühle zu schützen und den Frieden zu halten. Oft sind dies triviale Details, die keinen großen Schaden verursachen. Wenn dein Freund eine Angewohnheit hat, Lügen wie "Ich bin zu spät zu erzählen, weil ich meine Schlüssel nicht finden konnte," oder "Sie können dieses Top ausleihen, aber es ist schmutzig, dann können Sie versuchen, sie aus dem Sinn zu bringen.
  • Blick auf das große Bild, diese Lügen sind nicht für jeden Zweck, sondern um zu verhindern, dass jemand verärgert ist. Diese Lügen sind einfach zu verstehen, warum sie aufgetreten sind.
  • Während Sie sich entscheiden können, diese kleineren Lügen zu übersehen, wenn sie Sie aufregen, oder schaden, sollten Sie es mit Ihrem Freund bringen.
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    5. Vergib deinen Freund, wenn sie gelegentlich über Dinge lüge, die nicht mit dir zusammenhängen. Die gelegentliche Lüge kann die Form von Übertreibungen, Auslassungen oder Fabrikationen annehmen, um sich selbst zu schützen oder zu tricken. Wenn dein Freund selten über persönliche Dinge liegt, kannst du ihnen vielleicht dafür vergeben und lass sie gehen.
  • Ihr Freund kann zum Beispiel lügen und Ihnen sagen, dass sie einen A + auf ihrem jüngsten Essay erhalten haben, wenn sie wirklich einen B haben-. Sie lügen wahrscheinlich, weil sie peinlich sind, Sie haben eine bessere Note als sie.
  • Es ist immer noch hilfreich, diese Lügen mit Ihrem Freund zu diskutieren, also verstehen sie, dass sie dich nicht anlügen müssen.
  • Sie haben jedoch das Recht, Ihren Freund nicht zu vergeben, wenn dies das ist, was Sie wollen.
  • Bildtitel Erfahren Sie, ob Ihr Freund ein Lügner-Schritt 17 ist
    6. Nähern Sie sich Ihren Freund mit Mitgefühl, wenn das Liegen zur Norm wird. Wenn das Lügen Ihres Freundes wiederholt geschieht oder für Sie nicht mehr akzeptabel ist, zielt darauf ab, ein Gespräch über die Situation zu haben, keine Konfrontation. Wenn Sie sich Ihrem Freund mit Wut nähern, werden sie wahrscheinlich defensiv und lügen noch weiter.
  • Menschen, die oft über kleine Dinge lügen, erkennen oft nicht, wie es andere Menschen betrifft, und einen Dialog über die Situation haben, kann sie auf ihre Aufmerksamkeit bringen, damit sie sich ändern können.
  • Denken Sie daran, dass das Liegen manchmal aus der Schande oder ein geringes Selbstwertgefühl stammen kann. Ihr Freund hat möglicherweise etwas getan, auf das sie nicht stolz sind, oder sie können sich unzureichend anfühlen. Um dies zu verschleiern, können sie lügen und unangenehme Emotionen vermeiden.
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    7. Sprechen Sie mit Ihrem Freund mit "I" -Anweisungen, um zu erklären, wie Sie sich fühlen. Beginnen Sie das Gespräch ruhig und verwenden Sie "I" -Anweisungen, um Ihre Gefühle zu vokalisieren. Eine "I" -Anweisung ist ein Ausdruck Ihrer Gefühle, beginnend mit dem Wort "i."Dies ist hilfreich, um Konflikte zu lösen, im Gegensatz zu" Sie "-Anweisungen, die darauf hinweisen, was die Person falsch gemacht hat. Selbst wenn Ihr Vertrauen gebrochen ist, können Sie es mit Ehrlichkeit und Anstrengung reparieren.
  • Sie können so etwas sagen, "Hallo Emily, es gibt etwas in meinem Kopf, das ich gerne diskutieren möchte. Ich fühle mich, als würden Sie letzte Woche von unseren Plänen geblasen und wollten es nicht zugeben. Kannst du mir helfen zu verstehen, was passiert ist??"
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    8. Teilweise, wenn ihr liegt, wenn ihr Lügen, Verlegenheit oder Beschwerden verursacht. Nachdem Sie die Situation besprochen haben, wenn Sie und Ihr Freund kein Verständnis erreichen, ist die entsprechende Lösung vielleicht die entsprechende Lösung von der Freundschaft weg. Während Sie möglicherweise keine Freundschaft verlieren möchten, ist manchmal der beste Weg, um einen lügenden Freund umzugehen, um die Freundschaft zu trennen und neue, ehrliche Freunde zu finden.
  • Brechen Sie die Freundschaft, wenn Sie Ihr Vertrauen nicht reparieren können, wenn Sie sich nicht von Ihrem Freund unterstützt fühlen, oder wenn Sie nicht glauben, dass Ihr Freund Ihnen treu ist.
  • Tun Sie dies, besonders wenn der Lügen Ihres Freundes düster ist, wie lügen Sie Ihren Schwärmer, oder verbreiten Sie falsche Gerüchte hinter Ihrem Rücken.

    • Eine Lüge erkennen und diskutieren

    Aktionen, die einem Freund vorschlagen, könnte lügen

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    Wege, um mit einem liegenden Freund mitzuteilen

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    Konversation mit einem liegenden Freund

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    Tipps

    Demonstrieren eines Lügners ist nie einfach, aber jederzeit offene und ehrliche Kommunikation hilft, zwischen Tatsachen und Fiktion zu unterscheiden. Stellen Sie sicher, dass Sie immer vertrauenswürdig mit Ihren Freunden sind.
  • Insgesamt ist es am besten, ein vertrauensvolles Verhalten zu haben. Suchen Sie nicht nach Möglichkeit, dass Ihr Freund möglicherweise lügen, es sei denn, Sie haben einen vernünftigen Verdacht.
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