Wie man männlich mehr wird, wenn femininisch

Die Wahrnehmung von Männlichkeit und Weiblichkeit hängt fast vollständig auf Kultur ab, und Kultur ändert sich ständig. 1993 eine Frau u.S. Senator verursachte einen Aufsehen, indem er die Hose trägt, um zu arbeiten! Trotzdem wollen viele Menschen beider Geschlechter selbst als traditionell männlich präsentieren. Es dauert mehr als die Hose in den meisten Teilen der Welt, aber das Äußeres Ihres Erscheinungsbildes, der Gewohnheiten und der Denkweise kann Ihnen helfen, sich mit sich selbst und Ihren Interaktionen mit anderen anzusehen.

Schritte

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Eine männliche Haltung annehmen
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Projektvertrauen. Es gibt viele Beweise dafür, dass Männer dazu neigen, selbstbewusster und selbstbewusst zu handeln als Frauen, auch wenn sie gleiche Qualifikationen haben. Wenn eines Ihrer Ziele ernst genommen werden soll oder mehr Autorität beherrschen soll, machen Sie es eine Priorität, um Selbstzweifel und unnötig passives Verhalten zu bekämpfen. Jeder kann diese Schritte annehmen, selbst Menschen, die sich entscheiden, mit einem weiblichen Erscheinungsbild zu bleiben:
  • Überzeugen Sie zuversichtlich Körpersprache, einschließlich Straight-unterstützte Haltung, Augenkontakt und Armpositionen, die die Vorderseite Ihres Körpers verlassen "öffnen."
  • Akzeptieren Sie Komplimente und stoppen Sie es, sich zu entschuldigen. (Sagen "Danke, ich weiß das zu schätzen." Anstatt von "Es ist nichts.")
  • Üben Sie, um zu fragen, was Sie möchten und Ihre eigenen Fähigkeiten anerkennen. ("Ja, ich habe Erfahrung in ____, aber ich berechne $ ___ für diese Art von Arbeit.")
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    Risiken eingehen. Ähnlich wie Vertrauen, Risikoaufnahme ist oft mit einer maskulinen Haltung verbunden. Dies kann als rücksichtsloses Verhalten für sich selbst auftauchen, aber ein positiverer Aspekt ist die Fähigkeit, sich selbst zu schieben, um intelligente, aber unheimliche Entscheidungen zu treffen. Untersuchen Sie die Annahmen in Ihrem Leben, die Sie zurückhalten, und denken Sie außerhalb des Kästchens, um sich zu befreien. Bleibst du nur in deinem Job, weil der Veränderung dich erschreckt? Ist Ihr romantisches Leben, das Sie leiden, weil Sie sich schüchtern, um Beziehungen zu verfolgen oder zu fördern? Manchmal müssen Sie mutige Schritte riskieren, um dorthin zu gelangen, wo Sie möchten.
  • Wenn Sie nervös an den Alltagsrisiken werden, steigen Sie auf kleinere Wege an Ihre Angst an. Zum Beispiel drücken Sie sich, um etwas schwieriges in Ihrem Hobby oder in Ihrem Training zu versuchen. Sie erhalten entweder Vertrauen, indem Sie erfolgreich sein, oder die Handhabung von Misserfolg in einem Kontext ohne größere Folgen üben.
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    3. Sei stark. In den meisten westlichen Gesellschaften wird erwartet, dass Männer dicke Häute haben und sich selbst handhaben. Das nächste Mal, wenn Sie das Gefühl haben, sich über etwas zu beschweren, aufhören und denken. Wenn es nur ein kleiner Ärger ist, lass es gehen, ohne zu versuchen, Sympathie zu suchen. Dies kann Ihnen am meisten in professionellen Kontexten helfen, in denen Grolls und Klatsch vermieden werden können, um Ihr Arbeitsleben viel einfacher zu machen.
  • Es ist wichtig, auch die negative Seite dieses kulturellen Drucks zu erkennen. Amerikanische Männer sind viel weniger wahrscheinlich als Frauen, die Hilfe für ernsthafte Probleme suchen, insbesondere auf die emotionale und psychische Gesundheit. Dies macht es viel schwieriger, sich zu erholen, und legt ironisch eine Belastung für ihre Freunde und Familie, die mit dem ungelösten Turbulenzen umgehen müssen. Es ist keine Tugend, um so zu tun, als würden Sie absolut alles ohne Hilfe umgehen können.
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    4. Unabhängig sein. Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihren eigenen praktischen Unterhalt. Es sei denn, Sie tun dies nur, um die Erwartungen anderer Menschen zu treffen, so dass Sie lernen, wie man Ihre eigenen Socken verdammt, nicht nur "männlich" Aktivitäten wie das Ändern eines Reifens.
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    5. Setze Ziele ein und erreichen sie. Ehrgeiz und Vertrauen in Ihre Ziele sind zwei Merkmale, die oft mehr bei Männern kultiviert sind als bei Frauen. Mehr annehmen "männlich" Die Haltung hilft, sich den Menschen auf ihre Ziele zu konzentrieren und an der besorgniserregenden Bühne vorbeizukommen. Egal, ob es sich um eine Karriere, Romantik oder eine persönliche Leistung handelt, setze die Augen auf den Preis und findet einen Weg, um heute auf dem Weg zu beginnen. Fragen Sie die harten Fragen und arbeiten Sie so hart wie möglich, um sie zu beantworten, bis Sie Ihre Ziele herausfinden und wissen, wie Sie sie erreichen können.
  • Es ist okay, dass Dinge nicht auf den Weg gehen oder zu finden, dass das Erreichen Ihrer Ziele schwieriger ist als erwartet. Mit Ruhe und Entschlossenheit reagieren.
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    6. Hyper-Männlichkeit erkennen. Hyper-Männlichkeit ist der Versuch, maskuline Stereotypen so vollständig wie möglich zu verkörpern, auch wenn sie Ihnen nicht profitieren. Diese stereotypischen Verhaltensweisen umfassen den extremen Wettbewerb (insbesondere mit anderen männlichen Menschen), aggressiven Streben nach Geschlecht und suchen Konflikte oder Herrschaft (insbesondere über weibliche Menschen). Dieser Lebensstil macht es schwierig, enge Beziehungen zu bilden, da er Grenzen testet und die Zusammenarbeit ablehnt. Menschen, die in hypermaskulischen Wegen handeln, sind eher physisch oder missbrauchen ihre Partner wahrscheinlicher. Sie können auch gefährliche Risiken für wenig Nutzen eingehen oder in das Verhalten gezwungen werden, das sie nicht genießen, um ihr Image aufrechtzuerhalten.
  • Teilnahme an sportlichen und wettbewerbsfähigen Spielen kann eine hervorragende Möglichkeit sein, um Ihr inneres Loslassen zu lassen "Alphamännchen" In einem kontrollierten Kontext.
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    7. Eigene Emotionen besitzen. Was hat Rafael Nadal direkt, nachdem er das 2013 gewonnen hatte?.S. Öffnen? Er weinte wie ein Baby. Bedeutet das, dass er nicht männlich ist? Absolut nicht. Vergangene Generationen von Männern lößen den leeren Cowboy, aber es ist für männliche Menschen immer mehr üblich, ihre Emotionen auszudrücken. Menschen beider Geschlechter, die ihre Emotionen verstecken, haben eher unglückliche Beziehungen, erleben schwere Angstzustände oder Depressionen und entwickeln sogar stressbedingte Krankheiten. Zumindest bleiben Sie emotional mit den engsten Freunden und der Familie in Ihrem Leben geöffnet. Selbst in professionellen Kontexten kann Ihre Emotionen ohne Flinschen oder Schämen ausdrücken, indem Sie Ihre Männlichkeit unterstützen, indem Sie die Selbstsicherheit demonstrieren. Wenn Sie nicht in dieser Bühne sind, ist es in Ordnung, ein stoisches Gesicht in der Öffentlichkeit aufzunehmen. Haben Sie einfach keine Angst, Emotionen auszudrücken, wenn es ankommt.
  • Teil 2 von 3:
    Mit den richtigen Worten
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    1. Sprechen Sie Ihre Meinung. Wenn Sie etwas konstruktives und nützliches zu sagen haben, sagen Sie es. Ein maskuliner Gesprächstil dreht sich um die Behauptung, und eine Bereitschaft, Ihre Meinung zu äußern, auch wenn Sie einen Fehler machen könnten.
    • Es gibt eine hässliche Seite dieser Kluft: In gemischten Gendergruppen dominieren Männer normalerweise die Diskussion und erkennen oft nicht, dass sie Frauen unterbrechen oder ihnen nicht eine Chance geben, zu sprechen. Ob Sie als Mann oder Frau anwesend sind, versuchen Sie, auf diese Dynamik zu achten. Die Gruppe könnte viel mehr aus einem Treffen mit einem genügend kooperativeren oder sprechen-in-Turn-Format oder einem sozialen Hangout, der in kleine Gruppen bricht.
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    2. Überdenken Sie es nicht - zumindest nicht laut. Maskulin zu sein bedeutet, genau zu wissen, was zu tun ist - oder zumindest so sieht es so aus. Zu einem Fehler oder einer Unsicherheit zugelassen kann Hypermasculin, wettbewerbsfähige Personen, um Ihre Meinung weniger zu schätzen. Ob Sie glauben, dass dies gesund ist oder nicht, die Realität ist, dass das Verstecken der Rang in Ihrer Rüstung Ihnen dabei helfen kann, einen Kampf zu gewinnen, wenn er zählt. Im Idealfall tun Sie dies auf eine Weise, die nicht über eine bessere Idee bulldozieren oder sich zu einem sinnlosen Schreienspiel anwenden. Wenn klar wird, dass Ihre anfängliche Entscheidung die falsche Wahl war, schlagen Sie gnädig eine Änderung vor, ohne auf Ihrem Fehler zu wohnen oder sich zu entschuldigen.
  • Dies funktioniert am besten in einer Debatte, in der Sie die sachkundigste Person im Zimmer sind. Wenn jemand versucht "out-männlich" Sie, die in der Art mit einer sicheren Demonstration Ihres Fachwissens reagieren, ist ein schnellerer Weg zum Erfolg, als zu versuchen, Kompromisse zu versuchen.
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    3. Riss Leute hoch. Männer neigen dazu, viele weitere Witze als Frauen zu machen, auch wenn es keinen großen biologischen Unterschied gibt "Funness." In heterosexueller Romantik finden Frauen dazu, lustige Männer attraktiv zu finden, während Männer Frauen wie Frauen, die über ihre Witze lachen. Wenn Sie als männlich präsentieren, machen Sie witzige Beobachtungen (auch wenn sie sich manchmal flach fallen), kann Ihnen helfen, als männlicher angesehen zu werden. Menschen, die als weiblich präsentieren, haben leider eine viel schwierige Zeit, um diesen stereotypen männlichen Stil zu übernehmen, und können gemischte Reaktionen auch dann, wenn sie die gleichen Witze machen. Frauen, die sein wollen "einer der Jungs" kann versuchen, den Humor zu stecken, aber der Erfolg kann davon abhängen, wie traditionell ihre Ansichten ihrer Freunde sind.
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    4. Sei die Person, die du sein willst. Jeder hat eine Mischung aus männlichen und weiblichen Merkmalen, ganz zu schweigen von nicht geschlechtsspezifischen Merkmalen. Ihre Männlichkeit verlagert sich in Stil und Kraft, je nach Kontext, und das ist in Ordnung. Bevor Sie jedes Gespräch in einen Testosteronwettbewerb umdrehen, erinnern Sie sich an die Flip-Seite der Männlichkeit: Das Vertrauen, um ehrlich zu sein, ohne Angst vor dem Urteil zu lassen, halten Sie sich zurück. Manchmal müssen Sie den Indiana Jones Hut abnehmen und ein wenig erweichen:
  • Eigene bis zu deinen Fehlern. Wenn Sie Ihre Mängel nicht zugeben können, werden die Menschen Sie als schlimmster maskulines Stereotyp charakterisieren: Jemand, der so investiert hat, dass sie ihre Art und Weise haben, dass sie emotional fragil sind, und sabotieren andere "Erfolg anderer".
  • Lassen Sie sich nicht zulassen, dass Stolz und Vertrauen die Linie in den Prahlerei überqueren. Ja, das Zeigen für einen Schwarm ist eine der universellsten männlichen Aktivitäten, aber es wird schnell alt, wenn Sie es übertreiben.
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    Sucht männlicher aus
    1. Bildtitel Dress Up Jeans Schritt 14
    1. Kleid auf maskuliertere Weise. Das Suchen des Teils ist nicht von grundlegender Bedeutung, um Ihr inneres Verhalten zu ändern, aber es hat einen großen Effekt, wie andere Menschen Sie behandeln. An den meisten Orten in der U.S., Ein maskuliner Look beinhaltet in der Regel neutrale oder dunklere Töne, nur wenige, wenn Zubehör, ziemlich locker sitzende Hose, und lehnt sich an robuste oder lässige Kleidung, die sorgfältig ausgewählt oder teuer aussehen.
    • Es ist unmöglich, einen maskulinen Stil für die ganze Welt niederzulegen. Es gibt Länder, in denen Männer hell gefärbte Roben und soziale Gruppen tragen, in denen ein kundenspezifischer Anzug und silberne Manschettenknöpfe ein Ausdruck der männlichen Kraft sind. Beobachten Sie Ihre "männlich" Freunde und fragen Sie sie um Rat, wenn Sie nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen.
  • Bildtitel Cut A Bart Step 2
    2. Habe mehr männliche Pflegegewohnheiten. Wenn Sie männlich sind, ist das Wachstum mehr Gesichtsbehaarung eine offensichtliche Möglichkeit, mehr männlich erscheinen zu können. Fullere Bärte oder Scruff sind im Allgemeinen männlicher als ein sorgfältig getrimmter Stil, aber wie Kleidung variiert dies aufgrund des Kontextes. Menschen mit einem beiden Geschlecht können eine kürzere, einfachere Frisur übernehmen oder einen Friseur fragen, um einen männlichen Look zu empfehlen.
  • Auch wenn Sie männlicher sein wollen, sollten Sie immer noch um Ihr Haar und Ihre Körper kümmern, indem Sie häufig mit dem Duschen, dass Sie sauber bleiben, aber nicht so häufig, dass Sie keinen natürlichen Geruch abgeben.
  • Bildtitel Bind sicher Schritt 5
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    Machen Sie einen weiblichen Körper, der männlich aussieht. Wenn Sie bei der Geburt weiblich zugewiesen wurden und als männlich präsentieren möchten, müssen Sie wahrscheinlich sein Binden Sie Ihre Brust. Egal, ob Sie oder nicht, baggy Kleidung, die Ihre Kurven verbirgt, einen großen Unterschied machen. Verwenden Sie keine ACE-Wraps, da sie Ihre Rippen verletzen können. Verwenden Sie auch kein Band, da sich dies nicht mit Ihrem Körper bewegt und mehr Schaden verursachen kann.
  • Verwenden Sie nur ein professionelles Bindemittel, vermeiden Sie überkomprimieren und verlassen Sie sich nur für den Kurzzeitgebrauch. Die Bindung der Brust kann fälschlicherweise dauerhafter Schaden verursachen.
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    4. Maskuliner Swagger haben. Wenn Sie wie ein Mann aussehen möchten, nehmen Sie männliche Körpersprache an. Stehen Sie stolz und groß, wenn Sie in einen Raum gehen und die Schultern raushalten. Gehen Sie schnell und mit dem Zweck und schauen Sie direkt vor Ihnen, nicht auf den Boden. Führe mit deinen Schultern und nicht deine Hüften. Sei schnell zum Lächeln und zappe dich nicht, spiele mit deinen Händen, oder Bräutigam selbst in der Öffentlichkeit.
  • Sieht aus, als würden Sie gerne zu dem Ziel gehen, was Ihnen vor Ihnen liegt, auch wenn es Ihre Mathematikunterricht ist.
  • Lächle an Leuten, aber schlagen Sie nicht jederzeit ein doofliches Lächeln auf Ihr Gesicht. Beißen Sie Ihre Lippe nicht oder diskutieren nicht mit Unsicherheit. Behalten Sie stattdessen ein gerade Gesicht mit einem leichten Lächeln und halten Sie Ihre Augen weit offen, bereit für die nächste Herausforderung.
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    5. Holen Sie sich Ihren Körper in der Reihenfolge. Sie müssen keinen Bodybuilder werden, aber die körperliche Fitness geht auf einen langen Weg zu einem maskulinen Erscheinungsbild. Schlagen Sie das Fitnessstudio ein paar Mal in der Woche, spielen Sie Basketball, gehen Sie laufen, um Ihren Cardio zu verbessern, zu einer Wanderung zu gehen, oder tun Sie einfach, was Sie glücklich macht und verbessert Ihren körperlichen Zustand. Maskulin bedeutet, in der Kontrolle zu sein - und Ihr Körper ist eines der Dinge, die Sie kontrollieren möchten.
  • Stolz in Ihrem Körper hilft mit dieser grundlegenden männlichen Eigenschaft: Vertrauen. Denken Sie daran, dass fast jeder dies braucht Arbeit an ihrer Haltung Um dies zu erreichen, nicht nur das Laufband.
  • Bildtitel Hilfe Speichern Sie die Umgebung Schritt 48
    6. Körperlich bekommen. Das stimmt. Wenn Sie männlicher sein wollen, dann bekommen Sie einen Schmutz auf Ihrem Körper. Hab keine Angst, dein eigenes Auto zu reparieren, den Rasen zu mähen, dein Haus zu malen, oder Hausarbeit oder Freizeitaktivitäten, die etwas Schmutz oder Fett in den Körper legen. Keiner davon macht Sie zu einem Mann, aber es ist vielleicht das, wonach Sie suchen, wenn Sie den praktischen, praktischen Einsatz Ihrer Muskeln genießen, der den Großteil von gebildet hat "Männerarbeit" Für alle Geschichte.
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    7. Holen Sie sich ein paar männliche Hobbys. Wenn Sie männlicher handeln möchten, sollten Sie weitere männliche Hobbys einnehmen. Es könnte Zimmerei sein, Motorradreiten, kümmert sich um Ihr Auto oder einen LKW, Jagd, Angeln oder Sport. Dies ist keine Anforderung, aber es ist eine Möglichkeit, Ihre eigenen Männlichkeitsgefühle zu verstärken.
  • Tipps

    Trainieren. Das bedeutet nicht, dass Sie in das Fitnessstudio gehen und jeden Tag riesige Gewichte aufheben, einfach Ihr Gewicht auf einem gesunden Niveau halten und denken Sie daran, Ihre Liegestütze zu tun! Nutzen Sie die Gymnastikklasse.
  • Wenn Sie weiblich sind und eine Schuluniform tragen, versuchen Sie, Ihre Brust unter dem Polo zu verbergen. Tragen Sie Jacken oder Pullover so viel wie möglich. Tragen Sie die Uniform der Jungen und tragen Sie junge Schuhe.
  • Warnungen

    Binden Sie niemals mit ACE-Bandagen! Sie sind speziell dafür konzipiert, dass sie sich anziehen, wenn Sie sich bewegen, was bedeutet, dass sie den ganzen Tag über enger werden. Die Menschen in der Vergangenheit haben gelitten, Risse und Atemprobleme / Flüssigkeit in ihren Lungen zu atmen. Auch wenn es nur für einen Tag ist, verwenden Sie bitte keine ACE-Bandagen.
  • Wenn Sie den Neoprenbinder benutzen, denken Sie daran, ein A-Shirt darunter anzuziehen! Wenn Sie nicht, werden Sie alle große Blasen auf und ab deinen Seiten auf und riechen Sie, und Sie werden wirklich schlecht riechen.
  • Nur weil Sie so benehmen, bedeutet dies nicht, dass Sie Ihre persönliche Hygiene vergessen müssen, aber Sie müssen nicht jeden Morgen Stunden im Badezimmer verbringen. Duschen Sie mindestens einmal am Tag. Obwohl die Jungen oder Mädchen nach einem Fußballspiel schlecht riechen können, versuchen Sie, dies nicht schlecht zu riechen. Tragen Sie Deodorant und halten Sie sich sauber.
  • Dies kann ein harter Lebensstil für jemanden sein, der bei der Geburt weiblich zugewiesen ist. Menschen beider Geschlechter können sich über dich lustig machen.
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