Wie bekomme ich natürlich auch hautton?
Fleckige, unebene Haut kann frustrierend sein, um miteinander zu handhaben. Glücklicherweise gibt es viele natürliche, sanfte Optionen, um Ihre unruhige Haut zu beruhigen! Peitschen Sie einige Hautpflegebehandlungen mit Haushaltsgegenständen oder probieren Sie ein dermatologisches Produkt mit natürlichen Zutaten, wie ein Enzym-Peel. Während viele natürliche Heilmittel für Ihre Haut sicher sind, ist es eine gute Idee, Ihren Arzt zu erreichen, wenn Sie Ihre Irritation erleben, oder Sie erhalten nicht die gewünschten Ergebnisse.
Schritte
Methode 1 von 5:
Glätten Sie Ihre Haut
1. Machen Sie einen sanften Eben mit Honig und Haferflocken. Honig hat antimikrobielle Eigenschaften, die Bakterien töten können, die Akne und Irritationen verursachen. Haferflocken kann Reizwirkung beruhigen und Rötung minimieren, während auch sanft tote Haut wegpolst. Zwischen den beiden, machen sie ein Skin-Evening-Powerhouse! Um einen grundlegenden Honig- und Hafermehlpeeling zu machen, mischen Sie etwa 1 Esslöffel (15 ml) Roher Honig mit 1 Esslöffel (ca. 6 Gramm) gemahlener Haferflocken. Glatte es sanft über dein Gesicht mit den Fingern, dann spülen Sie es mit kaltem Wasser ab.
- Wenn Sie möchten, können Sie andere hautberuhigende ätherische Öle wie Kamille, Pfefferminz, Teebaum oder Zimtöl hinzufügen. Verwässert immer ätherische Öle in einem Trägeröl wie Oliven- oder Jojoba-Öl.
2. Verwenden Sie eine weiche Bürste oder einen Schwamm, um Ihre Haut sanft aufzunehmen. Befeuchten Sie einen Schwamm oder eine weiche Pinsel mit Ihrem Lieblingsreiniger und verwenden Sie es ein- oder zweimal täglich, um den Schmutz, Schmutz, Schmutz und tote Haut sanft zu reiben. Verwenden Sie kleine, kreisförmige Bewegungen und Lichtstriche, um Ihre Haut irritieren. Dies wird dazu beitragen, Ihrer Haut einen glatten, sogar aussehenden und einem gesunden Glühen zu geben!
Trinkgeld: Die meisten Dermatologen empfehlen die Verwendung von chemischen Epolienten, da sie neigen, um sanfter auf Ihrer Haut zu sein als mechanische Exfoliants (diejenigen, die Waschmaße verwenden). Wenn Sie einen mechanischen Etfroliant wie einem Konjac-Schwamm verwenden, wischen Sie Ihr Gesicht sanft ab, ohne den festen Druck zu schrubben oder anzuwenden.
3. Verwenden Sie einen Feuchtigkeitscreme, nachdem Sie Ihre Haut herausgefahren haben. Sanfte Peeling ist großartig, um das Aussehen Ihrer Haut zu steigern. Es kann jedoch auch trocknend sein, was zu mehr Rauheit und Reizungen führen kann. Um dies zu verhindern, reiben Sie sofort nach dem Peeling einen sanften Feuchtigkeitscreme in Ihre Haut in Ihre Haut.
4. Vermeiden Sie regelmäßige Verwendung von harten Peelings oder Schleifmitteleinrichtungen. Eine gelegentliche tiefe Peeling-Behandlung kann helfen, Ihre Haut zu glätten, und es erleichtert, Feuchtigkeitscremes und andere Hautpflegeprodukte aufzunehmen. Wechseln Sie jedoch regelmäßig mit einem harten Peeling-Produkt, beispielsweise ein Walnuss- oder Aprikosenpeeling-Peeling-Peeling-Peeling. Seien Sie sanft mit Ihrer Haut und kleben Sie an leichten Exfoliants für Ihre Home Skincare-Routine.
Methode 2 von 5:
Rötung und Flecken behandeln
1. Wenden Sie ein Vitamin C-Serum an. Sie haben wahrscheinlich gehört, dass Vitamin C Ihr Immunsystem stärken kann. Aber wussten Sie, dass es auch hilft, Ihre Haut vor Sonnenschäden zu schützen? Es kann auch Ihre Haut aufhellen und dunkle Flecken reduzieren. Legen Sie ein Vitamin C-Serum an, bevor Sie tagsüber ausgehen, um auch Ihrem Hautton zu helfen, während Sie ihn auch vor der Sonne schützen.
- Sie können Vitamin C Seren und Cremes online oder von Beauty Supply-Shops erwerben.
Trinkgeld: Zitronensaft ist reich an Vitamin C, der Teil des Grunds sein kann, warum sie als Hauthellmittel arbeitet. Seien Sie jedoch sehr vorsichtig, wenn Sie Zitronensaft anwenden oder auf Ihre Haut extrahieren, da er Reizungen verursachen kann.
2. Verwenden Sie Produkte mit ätherischen Ölen, um Entzündungen und Bakterien zu kämpfen. Zusätzlich zu riechenden netten, vielen ätherischen Ölen wirken entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften. Dies bedeutet, dass sie großartig sind, um Breakouts und Irritation zu reduzieren, was zu ungleichmäßiger Haut führen kann. Mischen Sie 2-3 Tropfen eines ätherischen Öls mit 1 Teelöffel (4.9 ml) eines sanften Trägeröls, wie Jojoba oder Olivenöl oder Ihrem Lieblingsfeuchtigkeitscreme. Glätten Sie eine kleine Menge der Mischung über alle Problembereiche. Einige ätherische Öle, die helfen können, Ihre Haut zu beruhigen, sind:
3. Versuchen Sie es mit einem Hautausgleich Gesichtsmaske. Gesichtsmasken sind so konzipiert, dass sie eine starke Mischung aus Feuchtigkeitscremen, Nährstoffen und anderen nützlichen Zutaten an Ihre Haut liefern. Die Maske ermöglicht es diesen Inhaltsstoffen, tiefer in Ihre Haut eindringen und dort länger bleiben - als eine regelmäßige Lotion oder Feuchtigkeitscreme. Gönnen Sie sich einer entspannenden Maskenbehandlung zu Hause oder zu Ihrem Lieblings-Spa. Suchen Sie nach einer hautberuhigenden oder balancierenden Maske, um Unebenheiten und Flecken zu reduzieren. Holen Sie sich eine Maske, die Zutaten enthält, wie z
Methode 3 von 5:
Verwendung natürlicher dermatologischer Behandlungen
1. Befreien Sie sich von rauen Flecken und Flecken mit einem Enzym-Schale. Enzymschalen sind eine sanfte, natürliche Form der chemischen Peeling. Verwenden Sie zweimal täglich ein Enzymschalen, um Ihre Haut zu glätten und Flecken- und Sonnenschäden zu reduzieren. Tragen Sie das Peel mit einem Fanbürste auf Ihr Gesicht auf und konzentrieren Sie sich auf Problembereiche. Setzen Sie sich in der Toilette mit heißer Dusche, um das Gesicht für 7-10 Minuten zu dämpfen, dann wischen Sie die Schale sanft mit einem sauberen, feuchten Tuch ab. Drücken Sie ein Handtuch oder einen Waschlappen, der mit warmem Wasser mit der Haut gedämpft ist, um den Rückstand zu entfernen.
- Diese Peelings verursachen weniger wahrscheinlich, dass sie irritieren als andere Formen der chemischen Peeling, wie Glykolsäure-Peelings.
- Enzym-Peelings können entweder aus pflanzlichen oder tierischen Enzymen hergestellt werden. Zum Beispiel sind einige aus Lachsrogen (Fischeier) hergestellt, während andere aus Früchten hergestellt werden, wie Papaya, Ananas oder Kürbis.
- Sie können Enzym-Peeles online oder aus einem Beauty-Supply-Shop kaufen oder in einem Spa angewendet haben.
2. Versuchen Sie es mit einer alpha-Hydroxysäure-Peeling für etwas stärkeres Peeling. Alpha-Hydroxysäuren (AHAs) werden natürlich in Pflanzen (wie Zuckerrohr und sauren Früchten) und tierischen Produkten (wie Milch) gefunden). Verwenden Sie eine Säureschale Um das Erscheinungsbild von Narben, Akne, Altersflecken oder anderen Formen der Verfärbung zu reduzieren. Es wird auch dazu beitragen, tote oder aufgeraute Haut zu entfernen. Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Etikett sorgfältig, wenn Sie sich entscheiden, Ihre eigene Schale anzuwenden oder zu einem Spa zu gehen, um es professionell zu erledigen.
3. Reduzieren Sie die Rötung mit Ceramidcremes. Ceramide sind Lipide (Fette), die natürlich in Ihrer Haut auftreten. Ceramid-basierte Lotionen und Cremes basierender Cremes können dazu beitragen, Rötung und Trockenheit zu reduzieren, und geben Sie Ihre Haut ein gleichmäßigeres Aussehen. Glatt auf einer Ceramidrahne, so oft wie auf das Etikett geleitet, oder folgen Sie dem Rat Ihres Dermatologen.
Methode 4 von 5:
Hautschäden verhindern
1. Waschen Sie Ihre Haut einmal oder zweimal täglich. Das Waschen Ihres Gesichts (und die Haut an anderer Stelle auf Ihrem Körper) können Bakterien, Öle und Schmutz entfernen, was zu gesünderen und ebenen Haut führt. Waschen Sie Ihre Haut mit einem alkoholfreien Reinigungsmittel und lauwarmem Wasser mit den Händen oder einem sanften Tuch. Wenn Sie fertig sind, spülen Sie mit lauwarmem oder kaltem Wasser ab und klopfen Sie Ihre Haut mit einem sauberen Handtuch trocknen.
- Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht mit einem Waschlappen zu schrubben, da dies Reizungen verursachen kann. Verwenden Sie stattdessen Ihre Fingerspitzen.
- Die Hautwäsche zu oft kann es oft austrocknen oder irritieren, so dass Sie nicht mehr als zweimal täglich waschen, oder nachdem Sie viel schwitzen.
2. Befeuchten Sie jedes Mal, wenn Sie Ihre Haut reinigen. Sperren Sie in Feuchtigkeit und halten Sie Ihre Haut daran, trocken oder irritiert, indem Sie regelmäßig befeuchtet werden. Verwenden Sie eine sanfte Feuchtigkeitscreme, die frei von Farbstoffen und Parfums ist, und wählen Sie ein Produkt aus, das mit "nicht comedogenisch" gekennzeichnet ist (dh er wird Ihre Poren nicht verstopfen).
3. Tragen Sie Sonnenschutzmittel und Schutzkleidung, um Sonnenschäden zu verhindern. Während es eine großartige Idee ist, nach draußen zu kommen und jeden Tag den Sonnenschein zu genießen, kann zu viel Sonneneinstrahlung von vorzeitiger Alterung und Verfärbungen der Haut verursachen. Schützen Sie Ihre Haut, indem Sie Sonnenschutzmittel mit einem SPF (Sonnenschutzfaktor) von 30 oder mehr ganzjährig tragen. Fügen Sie eine zusätzliche Schutzschicht hinzu, indem Sie einen breit mit BRANTUR-Hut und Sonnenbrillen tragen, um Ihr Gesicht zu schatten.
4. Verwenden Sie milde Hautpflegeprodukte. Harte Hautpflegeprodukte, die Ihre Haut oder ein Verstopfen irritieren, können Ihre Poren Ausbrüche, Verfärbungen und Peeling verursachen. Vermeiden Sie alles, was Ihre Haut stecken oder brennen, wenn Sie es aufstellen.
5. Vermeiden Sie, Ihre Haut zu wählen oder Pickel zu quetschen. Wenn Sie Flecken, Pickel oder Peelinghaut haben, lassen Sie sie so viel wie möglich. Während es verlockend ist, sich mit diesen lästigen Unvollkommenheiten zu drücken oder aufzunehmen, kann das Messen mit Ihrer Haut Reizungen und Entzündungen erhöhen, was wiederum dazu führen kann, dass Ihre Haut Narben oder dunkle Flecken entwickelt.
6. Wählen Sie Alternativen, um Ihre Haare zu wachsen. Wachsen kann Ihre Haut entflammen und rötende oder dunkle Flecken verursachen. Um dies zu verhindern, probieren Sie sanftere alternative Methoden der Haarentfernung, z
Methode 5 von 5:
Wann suchen Sie medizinische Versorgung?
1. Erkundigen Sie sich mit Ihrem Arzt, bevor Sie natürliche Behandlungen verwenden. Es ist in der Regel sicher, selbst gemachte oder natürliche Hautbehandlungen zu verwenden. Diese Behandlungen sind jedoch möglicherweise nicht für jeden richtig. Sie können Ihre Haut irritieren, also sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie sie verwenden.
- Ihr Arzt oder der Dermatologe kann zusätzliche natürliche Behandlungen empfehlen.
2. Erhalten Sie ärztliche Behandlung, wenn Ihre Haut auf die Behandlung reagiert. Bestimmte natürliche Inhaltsstoffe können Ihre Haut irritieren, was Rötung, Entzündung und Juckreiz verursachen kann. Sie könnten sogar einen Ausschlag entwickeln. Wenn dies passiert, besuchen Sie Ihren Arzt, um herauszufinden, ob Sie eine medizinische Behandlung benötigen.
3. Besuchen Sie einen Dermatologen, wenn nichts hilft. Während natürliche Behandlungen oft toll arbeiten, dürfen sie nicht einmal Ihren Hautton ausgleichen. Wenn Sie natürliche Behandlungen verwendet haben, aber trotzdem einen ungleichmäßigen Hautton haben, fragen Sie Ihren Arzt nach einer Überweisung an einen Dermatologen, um andere Behandlungsmöglichkeiten zu erfahren.
4. Sehen Sie Ihren Arzt, wenn Sie einen Maulwurf oder einen Ort haben, der dunkel ist oder wächst. Während Sie wahrscheinlich keine Sorgen machen müssen, können dunkle Flecken auf Ihrer Haut manchmal Hautkrebs sein. Sie müssen nicht besorgt sein, es sei denn, Ihre Stelle ist dunkel oder verfärbt, hat unregelmäßige Grenzen, die größer wird, oder ist eine asymmetrische Form. Darüber hinaus können Sie Rötungen, Juckreiz, Zärtlichkeit und Blutungen bemerken. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie diese Symptome erleben.
Warnungen
Während das Peeling ein guter Weg ist, um sich sogar zu Ihrem Hautton, kann Probleme verursachen, wenn Sie es nicht sorgfältig tun. Vermeiden Sie harte chemische oder mechanische Epoliants, wenn Sie dunkle Haut haben oder wenn Sie dazu neigen, dunkle Flecken nach Burns, Bug-Bites oder Akne-Breakouts zu bemerken. Wenn Sie Ihre Haut mit aggressiver Exfoliation beschädigen, kann es dazu führen, dass Flecken oder dunkle Flecken erscheint.
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