So erhalten sie eine klare haut an einem tag

Ob morgen ein großes Interview, ein Prom, einen Schulbild-Tag, oder Sie benötigen einfach einen neuen Start für Ihre Haut, Sie möchten möglicherweise eine klare Haut schnell erreichen. Es dauert normalerweise ein paar Wochen, um Haut klar und gesund zu bekommen. Die meisten medizinisch verifizierten Mittel, um die Haut zu löschen, dauert mehr als einen Tag, um zu arbeiten. Es gibt jedoch einige ganzheitliche Ansätze, die ein Anspruch effektiv ist. Während sie nicht bewiesen wurden, gibt es einige anekdotische Beweise, die sie unterstützen. Wenn Sie versuchen möchten, Ihre Haut an einem Tag zu löschen, können einige natürliche Gesichtsmasken und -ort-Behandlungen für Sie wirksam sein.

Schritte

Methode 1 von 4:
Versuche Masken und Cremes
  1. Erhalten Sie eine klare Haut in einem Tag Schritt 1
1. Verwenden Sie eine Tonmaske. Einige glauben, dass eine Tonmaske helfen kann, die Haut zu durchdringen, Öl und Bakterien zu entfernen. Dies kann dazu beitragen, Ihre Haut schnell zu löschen und Ihr Gesicht mit einem frischen Look zu verlassen. Um eine Tonmaske herzustellen, benötigen Sie Kakaopulver, Kaolin-Pulverläufe und destilliertes Wasser. Möglicherweise können Sie diese Zutaten schnell in einem lokalen Gesundheitskostspeicher holen. Kaolin Clay kann schwer zu finden sein, sodass Sie es möglicherweise online bestellen müssen.
  • Platzieren Sie den einen Esslöffel Ton und einen Esslöffel Kakaopulver in eine Schüssel und mischen Sie sich gut. Fügen Sie einen Esslöffel Wasser hinzu und mischen Sie sich in eine Paste.
  • Verwenden Sie Ihre Finger, um eine dünne Schicht der Paste auf Ihr Gesicht aufzusetzen. Verwenden Sie Ihre Finger, um die Maske in Aufwärtsbewegungen um Ihr Gesicht zu drücken. Vermeiden Sie es, zu nahe an den Augen und Lippen zu kommen.
  • Halten Sie die Maske für 15 Minuten ein. Sobald die Maske etwas trocken ist, waschen Sie es aus Ihrem Gesicht und klopfen Sie Ihr Gesicht trocken mit einem sauberen, trockenen Tuch.
  • Erhalten Sie eine klare Haut in einem Tag Schritt 2
    2. Versuchen Sie es mit Aloe Vera Gel. Gel mit 50% Aloe Vera wurde gezeigt, um die Hautprodukte in der Hand wirksamer zu machen. Diese Studien wurden im Laufe von 8 Wochen durchgeführt, so dass dies Ihre Haut nicht unbedingt an einem Tag löscht. Einige Befürworter von Hausmittel und ganzheitliche Medizin fühlen sich jedoch an, um Aloe Vera Gel auf Problemspunkte zu tupfen. Flecken können Akne schnell heilen. Es wird empfohlen, dass Sie das Gel auf Akne und Flecken tauchen, lassen Sie es eine Stunde sitzen und waschen Sie es dann ab.
  • Erhalten Sie klare Haut in einem Tag Schritt 3
    3. Mit über-the-counter-Akne-Produkten waschen. Wenn es um die Räumung von Haut geht, können Over-the-Counter-Optionen helfen. Während sie an einem Tag keine klare Haut versprechen, sind sie für viele Menschen, die eine klare Haut wünschen, wirksam. Es ist eine gute Idee, mit über-the-Counter-Produkten zu waschen, wenn Sie Masken und Cremes ausprobieren, da dies möglicherweise mehr natürliche Ansätze schneller machen kann, wodurch der Skin-Clearing-Prozess beschleunigt wird.
  • Gehen Sie für Produkte, die Benzoylperoxid als Wirkstoff enthalten. Sie sollten auch Produkte, die Schwefel, Resorcin oder Salicylsäure enthalten, ausprobieren.
  • Seien Sie vorsichtig mit über-the-Counter-Produkten, wenn Sie an einem Tag, um Ihre Haut zu löschen. Nebenwirkungen dieser Produkte können Dinge wie Rötung und Skalierung umfassen. Es kann eine gute Idee sein, nur übertriebene Produkte zu verwenden, die Sie zuvor in Verbindung mit anderen Behandlungen ausprobiert haben.
    • Methode 2 von 4:
    Mit Haushaltsgegenständen verwenden
    1. Erhalten Sie klare Haut in einem Tag Schritt 4
    1. Schneiden Sie Knoblauch auf Problembereiche. Die empirische Forschung zeigt an, dass Knoblauch ein starkes natürliches Antibiotikum ist und auch Anti-Pilz-Eigenschaften hat. Einige glauben, dass dies bedeutet, dass Knoblauch Bakterien in der Haut bekämpfen könnte, was Akne und Flecken verursachen kann. Versuchen Sie, in zwei Knoblauchzehe zu schneiden und dann in Ihre Pickel zu reiben. Lassen Sie den Saft 5 Minuten sitzen und dann in lauwarmem Wasser abwaschen. Sie können diesen Vorgang nach Bedarf wiederholen, um die Haut zu löschen.
    • Wie bei jedem natürlichen Heilmittel gibt es keine Garantie, die dies funktionieren wird. Wenn Ihre Haut nach Ihrem ersten Versuch juckt oder irritiert ist, möchten Sie möglicherweise aufhören, mit dieser Methode zu versuchen. Sie möchten nichts tun, was dazu führen kann, dass Ihre Hautprobleme schlechter werden können.
  • Erhalten Sie klare Haut in einem Tag Schritt 5
    2. Reinigen Sie Ihr Gesicht mit Gurken. Es gibt einige Forschungen, die darauf hindeutet, dass Gurke Chemikalien und Vitamine enthält, die bei gesunder Haut helfen. Einige glauben, dass dies die Gurke ein schnell wirkendes Akne-Heilmittel macht. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, dass Sie Gurke verwenden können, um die Haut schnell zu löschen.
  • Sie können etwas Gurke reiben und auf den Problembereich anwenden. Lassen Sie es 20 Minuten sitzen und dann entfernen.
  • Sie können eine Gurke schneiden und in klares Wasser legen. Lassen Sie es eine Stunde einweichen, sodass Nährstoffe in das Wasser verschenken können. Dann die Lösung belasten. Verwenden Sie das Wasser, um Ihr Gesicht zu waschen.
  • Sie können auch eine Gesichtsmaske machen. Treten Sie eine Gurke und mischen Sie mit einer Tasse Haferflocken. Mischen Sie in einem einfachen Joghurt, bis Sie eine Paste bilden. Tragen Sie die Maske auf Ihr Gesicht auf, lassen Sie uns 30 Minuten sitzen und waschen Sie sich mit lauwarmem Wasser ab.
  • Erhalten Sie eine klare Haut in einem Tag Schritt 6
    3. Tragen Sie den Problembereiche Honig an. Einige glauben, Honig hat bestimmte Eigenschaften, die die Heilung der Haut fördern. Studien waren jedoch weitgehend nicht schlüssig und zeigten wenig Beweise dafür, dass Honig hilft, Hautprobleme zu heilen. Anekdotische Beweise zeigen jedoch an, dass Honig für einige die Haut schnell beseitigt hat. Wenn Sie versuchen möchten, Ihre Haut an einem Tag zu löschen, waschen Sie Ihr Gesicht mit Honig anstelle eines normalen Reinigungsgeräts. Sehen Sie, ob Sie einen Unterschied bemerken.
  • Erhalten Sie eine klare Haut in einem Tag Schritt 7
    4. Dampf verwenden. Dampfbehandlungen können die Haut schneller dabei helfen, da er Schmutz, Staub und Öl auszweigt, ohne Pickel und Flecken schlechter zu machen. Platzieren Sie Ihr Gesicht 2 oder 3 Minuten über einen Topf kochendem Wasser und sehen Sie, ob Sie Ihre Hautreinigung bemerken.
  • Achten Sie darauf, nicht zu nahe über das Wasser zu lehnen, da dies Ihre Haut verbrennen kann.
    • Methode 3 von 4:
    Behandeln Sie Ihre Haut vor dem Schlafengehen
    1. Erhalten Sie eine klare Haut in einem Tag Schritt 8
    1. Spot behandeln Problembereiche mit einer Trocknungslotion. Holen Sie sich eine Trocknungslotion an Ihrem lokalen Drugstore oder Supermarkt. Suchen Sie nach etwas mit antibakteriellen Eigenschaften und etwas, das Schwefel und Salicylsäure umfasst. Verwenden Sie einen Q-Tipp, um die Lotion an beliebige Pickel und Flecken anzuwenden.
  • Erhalten Sie eine klare Haut in einem Tag Schritt 9
    2. Zitronensaft anwenden und über Nacht übernimmt. Viele glauben, dass Zitrone antibakterielle Eigenschaften hat, mit denen Akne schnell klären können. Setzen Sie einen Saft aus einer frischen Zitrone aus. Dann taub eine Q-Spitze in den Saft und dab auf Problembereiche. Übernachtung über Nacht und sehen Sie, ob Ihre Haut gelöscht ist.
  • Erhalten Sie eine klare Haut in einem Tag Schritt 10
    3. Bemühen Sie sich, hohe Qualitätsschlaf zu erhalten. Sicherstellen, dass Sie einen hohen Schlaf mit hoher Qualität haben, kann das Erscheinungsbild der Haut am nächsten Tag verbessern. Versuchen Sie, sicherzustellen, dass Sie mindestens 8 Stunden Schlaf pro Nacht bekommen. Sie können beginnen, indem Sie die Elektronik einschalten, da der blaue Bildschirm von Telefonen und Laptops einen anregenden Effekt auf das Gehirn aufweist. Sie sollten auch etwas entspannendes Ritual haben, wie das Lesen, dass Sie sich vor dem Schlafengehen, um Ihnen dabei zu helfen, sich für Ruhe zu halten.
  • Bildtitel Erhalten Sie eine klare Haut in einem Tag Schritt 11
    4. Waschen Sie Ihr Gesicht vor dem Schlafengehen. Wenn Sie möchten, dass Ihre Haut schnell aufräumen soll, machen Sie die Gewohnheit, jede Nacht vor dem Schlafengehen zu waschen. Verwenden Sie ein milder Reinigungsmittel und lauwarmes Wasser, um Ihr Gesicht vor der Nacht vor dem Schlafengehen zu waschen. Waschen Sie sich sanft, da übermäßiges Waschen Hautreizungen verursachen kann.
    • Methode 4 von 4:
    Gesunde Haut aufrechterhalten
    1. Bildtitel Erhalten Sie klare Haut in einem Tag Schritt 12
    1. Verwenden Sie einen Feuchtigkeitscreme mit SPF. Wenn Sie möchten, dass Ihre Haut klar bleibt, sollten Sie Schritte unternehmen, um es zu schützen. Die Sonne kann die Haut schädigen, wodurch es anfälliger für Flecken und Akne ist. Sie sollten einen täglichen Feuchtigkeitscreme verwenden, der SPF enthält, um Ihre Haut vor der Sonne zu schützen.
  • Erhalten Sie eine klare Haut in einem Tag Schritt 13
    2. Essen Sie eine gesunde Ernährung. Ihre Ernährung kann sich auf Ihre Haut auswirken. Essen Sie im Langlauf viele Früchte, Gemüse, ganze Körner und magere Proteine. Die Verbindung zwischen der Ernährung und der Haut ist noch unklar, aber die Forschung schlägt vor, dass eine bessere Ernährung jüngere, gesündere Haut fördern kann.
  • Erhalten Sie eine klare Haut in einem Tag Schritt 14
    3. Vermeiden Sie Reizstoffe. Starke Seifen, bestimmte Waschmittel und andere Substanzen, die Kontakt mit Ihrer Haut aufweisen, können Reizungen verursachen. Wenn Sie bemerken, dass Ihre Haut auf eine bestimmte Substanz schlecht reagiert, verwenden Sie sofort ein.
  • Erhalten Sie eine klare Haut in einem Tag Schritt 15
    4. Stress steuern. Wenn Sie anfällig für Breakouts sind, kann das Verwalten von Stress helfen, Hautprobleme zu vermeiden. Stress kann Ihre Haut wesentlich empfindlicher machen, Ausbrüche und Irritationen auslösen.
  • Dinge wie Yoga, tiefe Atmung und Meditation können beim Stressmanagement helfen. Sie können geführte Yoga- und Meditationsroutinen online finden oder nach einer Klasse in Ihrer Nähe suchen.
  • Regelmäßige Übung kann dazu beitragen, Stress zu reduzieren. Versuchen Sie jeden Morgen einen flotten Spaziergang, um Ihren Kopf zu löschen.

    • Warnungen

    Es ist sehr unwahrscheinlich, dass die Hautprobleme an einem Tag behoben werden. Im Hinblick auf das Experimentieren mit diesen Methoden können Ergebnisse erzielt werden, andere können Ihre Haut irritieren. Wenn Sie eine nachteilige Reaktion auf alle Methoden haben, verwenden Sie die Verwendung sofort.
  • Wenn Sie einen Ausschlag haben, der nicht verschwindet, oder einen ungewöhnlichen Maulwurf oder einen schwarzen Fleck mit einem Dermatologen sprechen, anstatt zu versuchen, mit dem Problem alleine umzugehen.
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