Wie kann man nirvana erreichen?

Die vier edlen Wahrheiten sind die Essenz des Buddhismus und bieten einen Plan, sich mit dem gesamten Leiden zu befassen, an dem das Menschen gegenüberstehen. Diese Wahrheiten geben an, dass das Leben mit verschiedenen Arten von Leid-Leiden gefüllt ist, und ein Ursache und ein Ende - und Sie erreichen Nirvana, wenn Sie dieses Leiden beenden. Der edle achtfache Pfad umreißt die Schritte, die Sie mitnehmen müssen, um Nirvana in Ihrem Leben zu erreichen.Die vier edlen Wahrheiten beschreiben die Krankheit in der menschlichen Erfahrung, und der achtfache Pfad achtfache Pfad ist das Rezept, das Heilung sorgt. Die Wahrheiten zu verstehen und den Weg zu reisen, führt zu Frieden und Glück im Leben.

Schritte

Teil 1 von 3:
Nach dem acht acht falten Pfad folgen
  1. Bild mit dem Titel Erreichen von Nirvana Schritt 1
1. Regelmäßig meditieren.Meditation ist der Schlüssel, um sich zu ändern, wie Ihr Geist arbeitet, und ermöglicht Ihnen den Weg nach Nirvana. Es sollte ein Teil Ihres Alltags sein. Während Sie sich selbst lernen können, alleine zu meditieren, kann ein Lehrer helfen, Sie zu leiten und richtige Techniken anzuwenden. Sie können alleine meditieren, aber es ist hilfreich, mit anderen Menschen und unter der Anleitung eines Lehrers zu meditieren.
  • Sie können den Weg nicht ohne meditieren.Meditation wird Ihnen helfen, sich selbst und der Welt besser zu verstehen.
  • Bild mit dem Titel Erreichen von Nirvana Schritt 2
    2. Haben die richtige Ansicht. Die buddhistischen Lehren (ich.E. Die vier edlen Wahrheiten) sind die Linse, die Sie die Welt durchschauen. Wenn Sie die Lehren nicht akzeptieren können, können Sie den anderen Schritten im Pfad nicht folgen. Die richtige Ansicht und das richtige Verständnis ist die Grundlage des Pfads.Sehen Sie die Welt, wie es wirklich ist und nicht so, wie Sie möchten. Sie versuchen, die Realität vollständig und durch eine objektive Linse zu verstehen. Dies erfordert, dass Sie untersuchen, studieren und lernen.
  • Die vier edlen Wahrheiten sind die Grundlage des richtigen Verständnisses.Sie müssen glauben, dass diese Wahrheiten Dinge beschreiben, wie sie wirklich sind.
  • Nichts ist perfekt oder dauerhaft.Denken Sie kritisch über Situationen, anstatt Ihre persönlichen Gefühle, Wünsche und Bedenken einzusetzen.
  • Bild mit dem Titel Erreichen von Nirvana Schritt 3
    3. Richtige Absichten haben. Verpflichten Sie sich, eine Haltung zu entwickeln, die mit Ihrem Glaubenssystem leitend ist.Sagen Sie, als ob das gesamte Leben gleich ist und verdient, mit Mitgefühl und Liebe behandelt zu werden. Dies gilt für sich selbst und an andere. Gedanken ablehnen, die egoistisch, gewalttätig und hasserfüllt sind.Liebe und Gewaltlosigkeit sollten die Regel sein.
  • Zeigen Sie für alle Lebewesen hinsichtlich (e.G. Pflanzen, Tiere und Menschen) unabhängig von ihrem Status.Zum Beispiel würden Sie eine wohlhabende Person und eine arme Person mit dem gleichen Respekt behandeln. Menschen aus allen Hintergründen, Altersgruppen, Rennen, Ethnizität, Wirtschaftsgruppen sollten gleich behandelt werden.
  • Bild mit dem Titel Erreichen von Nirvana Schritt 4
    4. Sprechen Sie die richtigen Worte.Der dritte Schritt ist die richtige Rede. Beim Üben der richtigen Rede lügen Sie nicht, Verleumdung, Klatsch oder sprechen hart. Stattdessen sprichst du nette und wahrheitsgemäße Worte. Sie Worte sollten bestätigen und erheben andere.WISSEN, WENN WERDEN, WENN WÄHLEN UND HALTEN IHRE WORTE HALTEN IHRER WORTE.
  • Wenn Sie die richtige Rede haben, übt Sie jeden Tag etwas.
  • Bild mit dem Titel Erreichen von Nirvana Schritt 5
    5. Haben die richtige Aktion. Ihre Handlungen fließen aus dem, was in Ihrem Herzen und in Ihrem Kopf ist. Gönnen Sie sich und andere Menschen gut. Zerstöre das Leben nicht oder stehlen.Lebe ein friedliches Leben und helfen Sie anderen Menschen auch friedliches Leben. Seien Sie ehrlich, wenn Sie mit anderen Menschen umgehen.Sie würden zum Beispiel nicht täuschen oder lügen, um etwas voranzubringen oder etwas zu bekommen, das Sie wollen.
  • Ihre Anwesenheit und Handlungen sollten positiv sein und das Leben anderer Menschen und Gesellschaft verbessern.
  • Bild mit dem Titel Erreichen von Nirvana Schritt 6
    6. Wählen Sie einen rechten Lebensunterhalt.Wählen Sie einen Beruf, der mit Ihren Glauben übereinstimmt.Haben Sie keinen Job, der anderen Menschen schadet, beinhaltet, Tiere zu töten oder zu betrügen.Verkauf von Waffen, Drogen oder Arbeiten in einem Schlachthaus sind keine akzeptablen Berufe. An welcher Beruf Sie sich entscheiden, Sie müssen es mit Integrität ausführen.
  • Wenn Sie beispielsweise im Umsatz arbeiten, würden Sie keine Täuschung oder Lügen verwenden, um die Menschen dazu zu bringen, Ihr Produkt zu erwerben.
  • Bild mit dem Titel Erreichen von Nirvana Schritt 7
    7. Üben Sie die richtige Anstrengung. Wahre Anstrengungen in alles, was Sie tun, zum Erfolg führen. Befreien Sie sich von negativen Gedanken und konzentrieren Sie sich auf ein positives Denken.Begeisterung für was auch immer Sie tun (e.G. Schule, Karriere, Freundschaften, Hobbys etc.). Sie müssen konsequent mit positiven Gedanken üben, da dies nicht immer natürlich kommt. Dies wird Ihren Verstand vorbereiten, um Achtsamkeit zu üben. Die vier Grundsätze der richtigen Anstrengung sind:
  • Verhindern, dass böse und unheilvolle Staaten (sinnliches Verlangen, krank, Sorgen, Zweifel, Unruhe) von entstehen
  • Befreien Sie sich von bösen und unheiligen Staaten, die sich bereits entstanden haben, indem sie sich mit guten Gedanken entgegenwirken, Ihre Aufmerksamkeit auf etwas anderes umleiten oder den Gedanken konfrontiert und die Quelle des Denkens untersuchen.
  • Gute und gesunde Staaten produzieren
  • Warten und perfektionieren Sie den guten und gesunden Staaten
  • Bild mit dem Titel Erreichen von Nirvana Schritt 8
    8. Praxis Achtsamkeit. Achtsamkeit ermöglicht es Ihnen, die Realität zu sehen und Dinge zu sehen, wie sie wirklich sind. Die vier Grundlagen von Achtsamkeit zeichnen sich an Körper, Gefühle, Geisteszustände und Phänomene.Wenn Sie denkbar sind, leben Sie im Moment und sind für die gesamte Erfahrung offen.Sie konzentrieren sich auf Ihre gegenwärtige Situation nicht in der Zukunft oder in der Vergangenheit.Seien Sie auf Ihren Körper, Ihre Gefühle, Ihre Gedanken, Ihre Ideen und alles um Sie herum aufmerksam.
  • Das Leben in der Gegenwart, die Sie von Ihrer Zukunft und Ihrer Vergangenheit wünschen.
  • Achtsamkeit bedeutet auch, auf andere Menschen Gefühle, Emotionen und Körper aufmerksam zu sein.
  • Bild mit dem Titel Erreichen von Nirvana Schritt 9
    9. Fokus deinen Geist. Die richtige Konzentration ist die Fähigkeit, Ihre Meinung auf ein einzelnes Objekt zu konzentrieren, und nicht durch äußere Einflüsse abgelenkt werden. Durch die anderen Teile des Pfades können Sie sich konzentrieren.Ihr Geist wird konzentriert und nicht mit Stress und Angst gefüllt sein.Sie werden eine gute Beziehung zu sich selbst und der Welt haben. Die richtige Konzentration ermöglicht es Ihnen, etwas klar zu sehen, und wie es wirklich ist.
  • Die Konzentration ist dem Achtsamkeit ähnlich.Wenn Sie jedoch konzentrieren, wissen Sie jedoch nicht alle unterschiedlichen Empfindungen und Gefühle.Wenn Sie sich beispielsweise auf eine Prüfung konzentrieren, konzentrieren Sie sich nur auf die Prüfung der Prüfung.Wenn Sie während der Prüfung Achtsamkeit praktizieren würden, würden Sie bemerken, wie Sie die Prüfung angenommen haben, wie die anderen Menschen um Sie herum handeln, oder wie Sie während der Prüfung sitzen.
    • Teil 2 von 3:
    Erhalten von Nirvana in Ihrem Alltag
    1. Bild mit dem Titel Erreichen von Nirvana Schritt 10
    1. Üben Sie liebevolle Freundlichkeit (Metta Bhavana). Metta bedeutet nicht romantische Liebe, Freundlichkeit und Freundlichkeit. Es ist ein Gefühl, das aus deinem Herzen kommt, und es muss kultiviert und praktiziert werden. Es wird normalerweise in fünf Etappen praktiziert. Wenn Sie ein Anfänger sind, versuchen Sie, fünf Minuten in jeder Phase zu bleiben.
    • Bühne 1 - Fühlen Sie sich METTA für sich selbst.Fokus auf Friedensgefühle, Ruhe, Kraft und Vertrauen.Sie können den Satz wiederholen "Darf ich gut und glücklich sein?." zu dir selbst.
    • Bühne 2 - Denken Sie an einen Freund und all die Dinge, die Sie an ihnen mögen. Wiederholen Sie den Satz, "Mögen sie gut sein - können sie glücklich sein."
    • Bühne 3 - Denken Sie an jemanden, den Sie neutral sind.Sie mögen sie nicht oder mögen sie nicht.Betrachten Sie die Menschheit der Person und verlängern Sie Ihre Gefühle von Metta an diese Person.
    • Bühne 4 - Denken Sie an jemanden, den Sie überhaupt nicht mögen.Anstatt darüber nachzudenken, warum Sie sie nicht mögen und hasserfüllte Gedanken haben, schicken Sie ihnen Ihre Gefühle von Metta an sie.
    • Stufe 5- In dieser letzten Etappe denken Sie an jede einzelne Person, einschließlich selbst.Senden Sie METTA an diese Menschen, Ihre Stadt, Ihre Nachbarschaft, Ihr Land und die ganze Welt.
  • Bild mit dem Titel Erreichen von Nirvana Schritt 11
    2. Praxen von Achtsamkeit des Atmens. Diese Art von Vermittlung wird Sie lernen, sich zu konzentrieren und Ihre Gedanken zu konzentrieren.Durch diese Vermittlung können Sie lernen, Achtsamkeit zu üben, sich entspannen und sich von Angst zu befreien.Finden Sie eine sitzende Position, die für Sie bequem ist. Ihre Wirbelsäule muss aufrecht und entspannt sein. Ihre Schultern sollten entspannt und leicht zurückgezogen werden. Unterstützen Sie Ihre Hände auf einem Kissen oder in Ihrem Schoß. Sobald Sie Ihre Haltung haben, beginnen Sie mit den verschiedenen Stadien. Jede Phase sollte mindestens 5 Minuten dauern.
  • Bühne 1- Innenzählen (Atmen Sie ein, atmen Sie heraus, 1 atmen Sie ein, atmen Sie heraus, etc.) Nach jedem Atemzug, bis Sie 10 erreichen. Beginnen Sie einmal, sobald Sie 10 erreicht haben.Konzentrieren Sie sich auf die Empfindungen des Atmens in und außen.Dein Geist wird wandern.Bring einfach deine Gedanken mit deiner Atmung zurück.
  • Stufe 2 - Fahren Sie mit Zyklen von 10 weiter, aber zählen Sie, bevor Sie diesmal einatmen (e.G.,1, atmen, atmen, atmen, 2, atmen, atmen, atmen, 3 usw.). Konzentrieren Sie sich auf die Empfindungen, die Sie haben, wenn Sie einatmen.
  • Bühne 3 - Atmen Sie ohne Zählen ein und aus. Versuchen Sie, Ihre Atmung als kontinuierlicher Prozess zu sehen, anstatt nur zu atmen und herausatmen.
  • Stufe 4- Ihr Fokus sollte nun in den Empfindungen Ihres Atems sein, wenn es eintritt und Ihren Körper verlässt. Dies kann Ihr Atem sein, der über Ihre Nasenlöcher oder Ihre Oberlippe überschreitet.
  • Bild mit dem Titel Erreichen von Nirvana Schritt 12
    3. Bestätige und erhebe andere. Das ultimative Ziel des Buddhismus ist es, inneren Frieden zu erreichen und dann Ihre Erfahrungen mit anderen Menschen zu teilen. Das Erreichen von Nirvana ist nicht nur für Ihren Vorteil, sondern auch für die Welt. Es ist wichtig, dass Sie eine Quelle der Ermutigung und Unterstützung für andere sind.Dies ist so einfach, dass jemand eine Umarmung gibt, wenn er sich entspannt. Wenn jemand für Sie wichtig ist oder etwas Schönes für Sie tut, lassen Sie die Person wissen, wie Sie sich fühlen. Lassen Sie die Leute wissen, dass Sie dankbar für sie dankbar sind und sie schätzen.Wenn jemand einen schlechten Tag hat, liefern Sie ein hörendes Ohr.
  • Bild mit dem Titel Erreichen von Nirvana Schritt 13
    4. Behandeln Sie Menschen mit Mitgefühl. Ihr Glück verwandt direkt mit dem Glück anderer Menschen. Das Zeigen von Mitleid fördert Glück für alle. Sie können Mitleid in vielerlei Hinsicht üben:
  • Schalten Sie Ihr Mobiltelefon aus, wenn Sie Zeit mit Freunden und Familie verbringen.
  • Augenkontakt machen, wenn jemand mit Ihnen spricht und ohne Unterbrechung zuhören.
  • Freiwillige in Ihrer Gemeinde.
  • Öffnen Sie Türen für andere Menschen.
  • Menschen auf Menschen einfühlsam sein.Wenn beispielsweise jemand verärgert ist, erkennen Sie an und versuchen Sie zu verstehen, warum sie verärgert sind.Fragen Sie sie, was Sie tun können, um zu helfen. Hören Sie zu und zeigen Sie Sorge um ihre Gefühle.
  • Bild mit dem Titel Erreichen von Nirvana Schritt 14
    5. Aufmerksam sein.Wenn Sie Achtsamkeit praktizieren, achten Sie darauf, wie Sie im gegenwärtigen Moment denken und fühlen.Achtsamkeit ist nicht nur für die Meditation, sondern auch für Ihr tägliches Leben.Sie können zum Beispiel achten, wenn Sie essen, duschen oder am Morgen anziehen. Beginnen Sie mit der Auswahl einer Aktivität und konzentrieren Sie sich dann auf die Empfindungen in Ihrem Körper und Ihre Atmung, wie Sie es tun.
  • Wenn Sie dienen wollen, während Sie essen, konzentrieren Sie sich auf den Geschmack, die Textur und den Geruch nach dem Essen, während Sie es essen.
  • Wenn Sie das Geschirr waschen, achten Sie auf die Wassertemperatur, wie sich Ihre Hände fühlen, wenn Sie das Geschirr reinigen, und wie das Wasser das Gefühl hat, das Geschirr spülen.
  • Anstatt der Musik oder dem Fernseher zuzuhören, während Sie sich am Morgen anziehen, machen Sie sich in der Stille vor.Beachten Sie, wie Sie sich fühlen.Warst du müde oder gut ausgeruht, als du aufgewacht bist? Wie fühlt sich Ihr Körper an, wenn Sie Kleidung oder Dusche anziehen??
    • Teil 3 von 3:
    Navigieren Sie die vier Wahrheiten
    1. Bild mit dem Titel Erreichen von Nirvana Schritt 15
    1. Leiden identifizieren. Buddha beschreibt das Leiden anders als Sie in der Regel daran denken können. Leiden ist unvermeidlich und ist ein Teil des Lebens.Dukkha ist die Wahrheit, dass alles alles leidet.Das Leiden wird typischerweise verwendet, um Dinge wie Krankheit, Alterung, Unfälle und körperliche und emotionale Schmerzen zu beschreiben. Buddha berücksichtigt jedoch Wünsche (ich.E. besonders unerfüllte Wünsche) und Verlangen als auch als Leiden. Diese beiden Dinge gelten als die Wurzeln des Leidens, weil Menschen selten immer zufrieden oder zufrieden sind.Sobald ein Wunsch erfüllt ist, wird ein anderer Wunsch erstellt. Dies ist ein Teufelskreislauf.
    • Dukkha bedeutet "das, was schwer zu tragen ist." Leiden ist ein großes Spektrum und umfasst Dinge, die großartig und klein sind.
  • Bild mit dem Titel Erreichen von Nirvana Schritt 16
    2. Bestimmen Sie die Ursache des Leidens. Wunsch und Ignoranz sind die Wurzel des Leidens. Ihre unerfüllten Wünsche sind die schlechteste Art von Leiden.Wenn Sie beispielsweise krank sind, leiden Sie.Während Sie krank sind, wünschen Sie sich gut zu sein.Ihr unerfüllter Wunsch, gut zu sein, ist eine größere Form des Leidens, als nur krank zu sein. Jedes Mal, wenn Sie etwas wünschen, Gelegenheit, Person oder Errungenschaft, die Sie nicht haben können, leiden Sie.
  • Die einzigen Garantien im Leben altern, Krankheit und Tod.
  • Ihre Wünsche werden niemals zufrieden sein.Sobald Sie etwas erreichen oder bekommen, beginnen Sie, etwas anderes zu wünschen.Ihre ständigen Verlangen halten Sie davon, echtes Glück zu erreichen.
  • Bild mit dem Titel Erreichen von Nirvana Schritt 17
    3. Ende leiden in deinem Leben.Jeder der vier Wahrheiten ist ein Schrittstein.Wenn alles leidet und Leid aus Ihren Wünschen kommt, ist der einzige Weg, um das Leiden zu enden, nicht mehr Wünsche. Sie müssen glauben, dass Sie nicht leiden müssen und dass Sie die Fähigkeit haben, das Leiden in Ihrem Leben aufzuhalten. Um das Leiden in Ihrem Leben zu beenden, müssen Sie Ihre Wahrnehmung ändern und lernen, Ihre Wünsche zu kontrollieren.
  • Die Steuerung Ihrer Wünsche und Ihr Verlangen ermöglicht es Ihnen, mit Freiheit und Zufriedenheit zu leben.
  • Bildtitel Lass dein Leben nicht um den Schritt 3 drehen
    4. Erhalten Sie das Ende des Leidens in Ihrem Leben. Das Ende des Leidens kann erreicht werden, indem der achtfache Pfad achtfache Fahrt geleitet wird. Ihr Weg nach Nirvana ist mit drei Ideen zusammengefasst.Erstens müssen Sie die richtigen Absichten und Denkweise haben.Zweitens müssen Sie Ihre richtigen Absichten in Ihrem Alltag ausleben.Schließlich müssen Sie wahre Realität verstehen und den richtigen Glauben über alle Dinge haben.
  • Der achtfache Pfad kann in drei Kategorien unterteilt werden: Weisheit (rechte Ansicht, Rechtsabsicht), ethisches Verhalten (rechte Rede, rechte Handlung, rechter Lebensunterhalt), und geistiger Anbau (richtige Anstrengung, Recht Achtsamkeit, richtige Konzentration).
  • Dieser Weg bietet Richtlinien, wie Sie Ihren Alltag leben können.

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    • Frage
      Wenn der Wunsch die Verursache des Leidens ist, ist nicht alle Lebensfreude? Wenn wir hungrig sind, wünschen wir uns gut. Wenn wir müde, den Schlaf wünschen. Wie verbannen wir diese Wünsche, ohne den Verstand zu sterben oder zu verlieren??
      Gemeinschaftsantwort
      Gemeinschaftsantwort
      Ja, du hast recht, das alles wird vom Verlangen angetrieben. Es gibt drei Basen des Verlangens: Lobha (Gier), Dosa (Abneigung) und Moha (Täuschung). Das Verlangen in diesen drei Basen wird als Verursacht des Leidens anerkannt. Wenn Sie hungrig sind, ist es in Ordnung, in der Motivation zu essen, die tägliche Ernährungsnotwendigkeit für die richtige Anstrengung zu erfüllen. Essen Sie nicht mehr als Sie brauchen, weil es Gier (Lobha) gewinnt. Es ist in Ordnung, dass Sie frei von diesen drei Basen sind, es heißt richtige Anstrengung. Um mehr zu verstehen, lesen Sie ungefähr vier edler Wahrheiten und achtfache Pfad. Es ist auch in Ordnung, einige Dhammapada-Vers zu lesen.
      Vielen Dank!
      Ja Nein
      Nicht hilfreich 9helpful 28
    • Frage
      Wenn sich alle Buddhisten letztendlich nirvana erreichen wollen, ist dies nicht ein Widerspruch, wenn sie es nicht erreichen können, solange sie wünschen? ich bin verwirrt.
      Gemeinschaftsantwort
      Gemeinschaftsantwort
      Seien Sie nicht mit dem Wort verwirrt "Verlangen" verwendet, um die Ursachen des Leidens mit dem zu erklären "Verlangen" verwendet, um den Wunsch oder Willen zu beschreiben. Ein Beispiel für den ersteren ist unsere Gier, einige Beispiele der letzteren sind Geburtstagswünsche und unser Ehrgeiz. Obsession über das befriedigende Verlangen führt letztendlich zu allen Arten von Leiden, während er einen Wunsch erfüllte, fokussierte und gerichtet. Sobald wir einen Wunsch machen, sind wir möglicherweise nicht so obsessiv, wie er unser Wunsch befriedigt, den Wunsch zu erfüllen. Das "Verlangen" Nirvana zu erreichen, ist ein Aspiration für alle Buddhisten, die auf alle Bedingungen dauern müssen, die sie behindern können, um sie zu erreichen, einschließlich ihrer eigenen "Zwangswunsch" um es zu erreichen.
      Vielen Dank!
      Ja Nein
      Nicht hilfreich 3helpful 15
    • Frage
      Eine der Tipps auf dieser Seite sagt, "Finden Sie heraus, was Sie genießen und mehr davon tun," Aber nicht nur die Wünsche und das Erhöhen des Leidens?
      Gemeinschaftsantwort
      Gemeinschaftsantwort
      Finden Sie, was Sie mehr genießen, und mehr davon führen nicht zu Nirvana. Sie müssen sich von allen Verunreinigungen befreien. Die Hauptursache für das Leiden ist das Verlangen, das aufgrund von Gier, Ignoranz und Hass passiert. Der beste Weg, um Nirvana zu erreichen, meditiert.
      Vielen Dank!
      Ja Nein
      Nicht hilfreich 14helpful 22
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    Tipps

    Nirvana zu erreichen, wird wahrscheinlich nicht einfach sein. Es kann lange dauern.Auch wenn es sich unmöglich anfühlt, versuchen Sie weiter.
  • Sie können den Buddhismus alleine üben, aber Sie können davon profitieren, zu einem Tempel zu gehen und einen Lehrer zu haben. Beeilen Sie sich nicht, um sich für eine Gruppe oder einen Lehrer zu entscheiden. Vertraue immer deinem eigenen Instinkt damit und nehmen Sie sich Zeit. Es gibt große Lehrer da draußen und einige sehr unangenehme. Machen Sie eine Websuche des Tempels / der Gruppe / des Lehrers und der Worte Kontroversen und Kult. Mach deine Hausaufgaben.
  • Der achtfache Pfad ist kein linearer Pfad. Es ist eine Reise, die Sie jeden Tag reisen.
  • Ihr Weg zur Erleuchtung unterscheidet sich von allen anderen, so wie jeder Schneeflocken eine einzigartige Strecke durch den Himmel nimmt. Machen Sie die Praxis, die Sie genießen / entstehen, um das richtige zu fühlen.
  • Versuchen Sie verschiedene Methoden zur meditierenden Methode, sie sind nur Werkzeuge und Methoden, um auf dem Weg zu verwenden. Ein abwechslungsreicher Werkzeugsatz ist zu unterschiedlichen Zeiten nützlich.
  • Nirvana wird erreicht, wenn das Missverständnis der Art und Weise, wie sich das Selbst (und alles andere) existiert, dauerhaft aufhört. Es gibt viele Methoden, um dies zu verursachen, dass dies passieren kann. Keiner ist richtig oder falsch, besser oder schlechter. Manchmal tritt Nirvana spontan auf und manchmal dauert es viel Zeit und Anstrengung.
  • Schließlich müssen der Sucher und das Nirvana angestrebt werden, loslassen zu lassen.
  • Niemand sonst kennt deinen Weg (siehe die Schneeflocke-Analogie oben), aber selber wird ein Lehrer sagen, dass er Sie in eine andere Gruppe und nicht ihre Gruppe gehen soll. Die meisten Lehrer / Traditionen / Sekten haben eine sehr starke Anlage an ihren verschriebenen Weg zur Erleuchtung, noch einer der Haupthindernisse für Erleuchtung ist Anhang zur Meinung / Ansicht. Die Ironie sollte auf Ihrer Reise nicht verloren gehen.
  • Autonome Praxis ist wichtig, um Nirvana zu erreichen. Die Rolle eines Lehrers ist es, Ihnen zu helfen, wachsen und geistig autonom zu werden. Ihre Rolle ist es, nicht mit einem infantilen Staat CO-Abhängigkeit und Regression zu schaffen, doch dies ist sehr verbreitet.
  • Finden Sie heraus, was Sie genießen und mehr davon tun.
  • Weitergehen, reflektiere die Vorteile, die du bekommst, sogar die geringsten und erinnere dich an sie. Sie werden Ihre Motivationswerkzeuge sein.
  • Auf dem Weg, umfassen Zweifel.
  • Erwachen können verblassen, aber das Wissen wird nicht verloren gehen.
  • Erwachen können bleiben, sie vertiefen sich im Laufe der Zeit.
  • Das Erwachen passieren oft während einer ernsthaften persönlichen Krise.
  • Konzentrieren Sie sich auf die Praxis und das Ziel kann kommen. Konzentrieren Sie sich auf das Ziel und die Praxis nicht aufrechterhalten.
  • Verwenden Sie das Internet, um Gruppen von erwachten Meditatoren zu finden. Sie sind da draußen mit Ressourcen, um Ihnen zu helfen.
  • Nirvana kann über einen beliebigen spirituellen Weg in jeder Religion erreichbar sein, dh ob die Religion oder Gruppe an den Anschein kommt und über Nirvana lehrt oder nicht. Es gibt viele Beispiele für dieses Geschehen. Zum Beispiel gibt es erwachte Christen, die einen besonderen Blick auf das haben, was Gott auf ihren Erwachen zurückzuführen ist.
  • Für eine großartige Ressource der erwachten Lehrergeschichten ihres Erwachenbesuchs Buddha an der Gaspumpe.
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