Wie kämpft man das stigma über covid-19?

Die Covid-19-Pandemie hat auf der ganzen Welt viel Unsicherheit geschaffen. Mit allen Gerüchten und Fehlinformationen, die herumlaufen, kann es leicht sein, Stigmas mit COVID-19 verbunden zu machen und zu teilen. Leider sind diese Stigmas für viele verschiedene Gemeinden verletzend und schaden viel mehr als gut. Es ist nicht notwendig, sich Sorgen zu machen - Sie können einen positiven Unterschied machen, indem Sie Tatsachen und Informationen ausbreiten und Ihre Gemeinschaft während dieser harten Zeit unterstützen.

Schritte

Methode 1 von 3:

Stigma in der Gesellschaft verhindern

1. Erkennen Sie an, dass jeder COVID-19 zusammenziehen kann. Abbruch von der Mentalität, dass bestimmte ethnische Gruppen oder Gemeinschaften eher verteilt oder vertraglich COVID-19. Erinnern Sie sich stattdessen daran, dass die Menschen auf der ganzen Welt mit der Krankheit gekommen sind. Wenn Sie für eine Gruppe arbeiten, die informative Pamphlatten über Covid-19 macht, überprüfen Sie die Veröffentlichung, um sicherzustellen, dass Menschen aller Hintergründe in der Literatur dargestellt werden und dass es sich nicht auf eine bestimmte ethnische Gruppe konzentriert.

So schaffen Sie beispielsweise ein Broschüren, das nur asiatische amerikanische Bürger enthält, verursachen ein äußerst negatives und unwahrer Stigma zu Covid-19.

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2. Behandeln Sie mask-tragende Bürger dasselbe wie jede andere Person. Schauen Sie nicht auf Menschen, die Masken tragen. Diese Leute versuchen nur, ihren Teil zu tun, um sich selbst zu schützen, und die Menschen um sie herum. Es ist nicht notwendig, das Schlimmste anzunehmen - in der Tat sollten Menschen Masken tragen, um sich selbst und andere zu schützen!

Viele Unternehmen verlangen, dass Sie eine Maske tragen, bevor Sie eintreten können, und viele Staaten und Länder machten ihre Verwendung an öffentlichen Orten an.

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3. Sprechen Sie auf, wenn Sie bemerken, dass die Belästigung auftritt. Achten Sie auf Ihre Umgebung, egal ob Sie online oder in einem öffentlichen Raum sind. Suchen Sie nach Menschen, die andere anvisieren oder belästigen, die auf gemeinsamen COVID-19-Stigmas basieren, wie Rassen-Stereotyping oder spezifische Gesundheitsprobleme. Nehmen Sie sich Zeit, sich in das Gespräch einzulegen und das toxische Verhalten, wenn möglich, korrigieren.

Wenn Sie jemanden auf Covid-19 als "Asian Virus" oder "Wuhan Virus" beziehen hören, nehmen Sie sich Zeit, um sie zu korrigieren, wie ihre Sprache schädlich sein kann.

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4. Seien Sie nett, wenn Sie Stigmas widerlegen. Anstatt Menschen zu kritisieren, die Stigmas oder Unwahrheiten fördern, sind höflich und respektvoll. Teilen Sie Fakten, die Mythen aus seriösen Quellen debunk. Erkenne, dass die Menschen Angst haben können oder über die Pandemie verärgert sein können, oder suche sogar jemanden, der beschuldigt wird, was sie dazu beitragen kann, um Fehlinformationen oder Stigmas zu glauben oder zu fördern.

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5. Teilen Sie die Geschichten und Erfahrungen von Covid-19-Überlebenden. Hören Sie den Konten von Menschen an, die Covid-19 zusammengezogen haben und davon erholt haben. Lassen Sie diese Einzelpersonen ihre Erfahrungen teilen, sodass andere Menschen wissen und verstehen können, was von der Krankheit erwartet wird. Darüber hinaus konzentrieren Sie sich auf Einzelpersonen, die sich um einen geliebten Menschen betreut, der mit COVID-19 heruntergekommen ist.

Sie können das Bewusstsein durch Retweeting oder Teilen von Beiträgen auf Social-Media verteilen, oder indem Sie die Geschichte von jemandem mit dem Mundprogramm teilen.

Wenn Sie mehr Konten von Leuten anhören, die Covid-19 hatten, werden Sie erkennen, dass diese Krankheit die Menschen aus allen ethnischen Hintergründen betroffen hat.

Methode 2 von 3:

Tatsacheninformationen ausbreiten

1. Holen Sie sich die Fakten aus Organisationen, die die Nachrichten ethisch melden. Hören Sie national- oder international anerkannte, autorisierende Quellen für alle Ihre COVID-19-Fragen und Anliegen. Nur Vertrauensinformationen von medizinischen Experten und Fachleuten, die auf Beweisen basieren, anstelle von Klatsch- und Social-Media-Beiträgen von Drittanbietern. Sie können viel Verwirrung und Sorge verhindern, indem Sie sich auf zuverlässige Informationen konzentrieren!

Es ist vollkommen normal und gültig, einige Zeit von Nachrichten und Artikeln zu nehmen. Tun Sie, was auch immer für Ihre eigene psychische Gesundheit am besten ist.
Gruppen mögen Wer, die UN- und CDC, sind großzügige Ressourcen zu referenzieren.
Nehmen Sie sich die Zeit, um die Nachrichtenquelle, den Überschrift, den Inhalt und die Bilder in Artikeln oder Posts zu Covid-19 analysieren. Sehen Sie, ob andere seriöse Organisationen dasselbe melden. Wenn nicht, könnte es Fehlinformationen sein.

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2. Liefern die Tatsachen den Menschen um Sie herum. Teilen Sie Snitbits von überprüften Informationen mit Ihren Freunden und Ihrer Familie, auch wenn es nur im untätigen Gespräch ist. Nehmen Sie jede mögliche Gelegenheit, um Ihre Angehörigen an sichere und effektive Wege zu erinnern, um die Verbreitung von Covid-19 zusammen mit den grundlegenden Behandlungsmöglichkeiten zu verhindern. Ihre Aussagen mit Informationen aus zuverlässigen Quellen, wie Wer, der CDC oder anderen humanitären Organisationen.

Social Media ist eine großartige Möglichkeit, um Ihre Freunde und Familie auf dem Laufenden zu halten. Zum Beispiel können Sie einen Beitrag auf Facebook erstellen, der so etwas wie folgt: "Waschen Sie Ihre Hände gründlich oder verwenden Sie Hand Desinfektionsmittel, um Ihre Hände sauber zu halten."

Sie können nützliche Fakten in ein Gespräch einlegen, das ziemlich einfach ist. Zum Beispiel können Sie etwas sagen: "Ich weiß, dass Sie nicht glauben, dass das Virus das ernst ist, aber es kann immer noch hilfreich sein, um einige der Oberflächen in Ihrem Zuhause zu desinfizieren."

Sie können Ihre Community auch dazu ermutigen, sich für die überprüfte Kampagne der Vereinten Nationen anzumelden (https: // tilvoller.com / de) Um besser zu verstehen, wie Sie faktenbasierte und genaue Informationen auf Social-Media-Plattformen identifizieren.

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3. Richtige Fehlinformation, die Sie von Freunden und Familie hören. Seien Sie auf der Suche nach falschen Fakten oder Aussagen, die mit Vorurteilen geritten sind. Nehmen Sie sich ein paar Minuten, um freundlich und korrigieren Sie Ihre Angehörigen höflich, indem Sie die Fakten verwenden, um Ihre Punkte zu sichern. Erinnern Sie Ihre Freunde und Familie daran, dass es vollkommen normal ist, sich zu ängstigen und unsicher zu fühlen, aber stigmatisierte Sprache lässt nur die Menschen um sie herum wehren.

Wenn zum Beispiel ein Freund erwähnt, dass Asian-Amerikaner eher COVID-19 vertragst. Menschen aus allen Hintergründen können mit COVID-19 heruntersteigen."

Wenn jemand sagt, dass der Virus in einem Labor hergestellt wurde, erinnern Sie sie daran, dass COVID-19 wahrscheinlich in Tieren stammt, aber dass weitere Informationen über das Virus auf der laufenden Basis gesammelt und studiert werden.

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4. Aktionsproduktive Behandlung und Präventionsmöglichkeiten. Sagen Sie Ihren Angehörigen, dass es viele praktische, einfache Möglichkeiten gibt, die Verbreitung von Covid-19 zu verhindern. Erinnern Sie Ihre Freunde und Familie, die eine Maske oder Gesichtsbedeckung trägt, ist ein einfacher Weg, um die Ausbreitung von Keimen zu verhindern, wie häufige Wasch- oder Hand desinfiziert, und soziale Distanzierung.

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5. Lehren Sie Kindern über die negativen Auswirkungen von Vorurteilen und Stigma. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um Ihre Kinder auf dem Laufenden zu halten, was in der Welt los ist. Erinnern Sie sich daran, dass es wichtig ist, den Fakten zu hören, und nicht mit Geschichten und Klatsch mitreißen. Sie können die Mitteilung wirklich nach Hause bringen, indem Sie sie in der Vergangenheit über Vorfälle unterrichten, in der Gruppen von Menschen diskriminiert wurden.

Zum Beispiel können Sie Ihren Kindern darüber informieren, wie japanische Amerikaner falsch gesehen und während des Zweiten Weltkriegs interniert wurden.

Versuchen Sie nicht, die Gefühle Ihres Kindes zu löschen oder zu ungültig zu machen. Erinnern Sie sich stattdessen daran, dass es perfekt normal ist und gültig ist, um sich über alles zu fühlen, was los ist.

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6. Vermeiden Sie, die Krankheit zu übertreiben und Fehlinformationen zu verbreiten. Tun Sie Ihr Bestes, um sich für die Informationen für die Informationen zu halten, die Sie mit anderen teilen. Es kann wirklich leicht sein, in der Hysterie und in der Panik der Pandemie aufzunehmen, aber versuchen Sie, diese Gefühle nicht kontrollieren zu lassen. Denken Sie stattdessen darüber nach, was Sie vorhaben, bevor Sie es eigentlich sagen. Wenn Ihre Worte keine sachlichen Informationen ausbreiten, sollten Sie sie wahrscheinlich nicht sagen.

Vermeiden Sie zum Beispiel das Teilen von Informationen wie "Ich sah auf sozialen Medien, dass ..." oder "Ein Freund sagte mir ..." stattdessen nur überprüfte Informationen, die von Ärzten oder wissenschaftlichen Experten unterstützt werden.

Methode 3 von 3:

Befürwortung für betroffene Gruppen

1. Einzelpersonen, die derzeit unter Quarantäne gebracht werden. Sitzen Sie keine kranken Individuen nicht anders als Sie würden, wenn sie vollkommen gesund waren. Beachten Sie, dass die Quarantäne das Beste ist, was die kranken Individuen für sich selbst und andere tun können. Bieten Sie dabei ein konsistenter Support und Ermutigung an alle kranken Verwandten, Freunde oder Bekannten an, sodass sie sich nicht besonders vom Rest der Welt isoliert fühlen.

Geben Sie zum Beispiel niemanden die kalte Schulter, wenn sie sich derzeit unter Quarantieren bringen. Mit der zusätzlichen Isolation brauchen sie Ihre Liebe und Unterstützung mehr als je zuvor!
In ähnlicher Weise vermeiden Sie die Beurteilung von Menschen, die sich aus dem Virus erholt haben oder von der Quarantäne freigelassen wurden.

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2. Wählen Sie respektvolle Sprache, wenn Sie über Covid-19 sprechen. Vermeiden Sie, harte Bedingungen und Sprache zu verwenden, um Menschen zu beschreiben, die mit COVID-19 heruntergekommen sind. Verwenden Sie Phrasen wie "Menschen, die Covid-19" oder "jemand, der für Covid-19 behandelt wird, anstatt harten Worte wie" Opfern "oder" Fälle."Erinnern Sie sich an - Menschen, die Covid-19 haben, sind die gleichen wie alle anderen.

Hören Sie auf Instanzen von jemandem, der harte Terminologie verwendet, und korrigieren Sie sie, wann immer dies möglich ist. Zum Beispiel können Sie so etwas sagen: "Ich verstehe, woher Sie kommen, aber" Opfer "ist ein ziemlich hartes Wort, das Sie verwenden können."

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3. Öffentliche Unterstützung für den Gesundheitswesen anbieten. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um eine Karte zu schreiben oder einen Social-Media-Beitrag zu erstellen, der den ersten Responders, Krankenschwestern, Ärzten und anderen Healthcare-Arbeitern in Ihrer Nähe gewidmet ist. Erkennen Sie an, dass sie ihr Leben in die Linie setzen, um unzählige Menschen von Covid-19 zu erholen.

Zum Beispiel können Sie etwas sagen: "Danke so viel für alles, was Sie tun! Ich fühle mich so viel mehr, wissend, dass Sie alle hier sind."

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4. Danke der wesentlichen Arbeiter in Ihrer Nähe. Zeigen Sie Ihre Anerkennung für alle Teilzeit- und Vollzeitarbeitern während der Pandemie, egal ob Sie Lebensmittelgeschäft Kassierer oder Restaurantmitarbeiter. Erinnern Sie sich daran, dass sie einen großen Unterschied machen und unzählige Menschen helfen, sich an die Realität von Covid-19 anpassen und anzupassen.

Wenn Sie zum Beispiel an einem Fast Food-TRUT-THRUT sind, sagen Sie etwas wie: "Danke so viel für Ihre unermüdlichen Bemühungen. Ich schätze wirklich alles, was Sie tun."

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5. Unterstützt Teile Ihrer Gemeinde, die von Covid-19 stärker betroffen sind. Suchen Sie nach Möglichkeiten, um Teilen Ihrer Gemeinde zu spenden und zu helfen, die vom Ausbruch hart getroffen wurden, wie Pflegeheime oder geringes Einkommensviertel. Auch wenn Sie nicht viel nach draußen gehen können, sollten Sie mit diesen Teilen der Gemeinschaft Geld oder Lebensmittel spenden. Sie können auch emotionale Unterstützung durch Senden von Karten und guten Wünschen zur Verfügung stellen!

Zum Beispiel können Sie eine Karten von Unterstützung an ein Pflegeheim senden oder an einem Nahrungsmittelantrieb angemeldetes Essen spenden.

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6. Nachrichten soziale Influencer, damit sie negative Stigmas ansprechen können. Nehmen Sie sich ein paar Minuten, um einen privaten oder sozialen Influencer zu erhalten. Erklären Sie Ihre Sorge darüber, wie bestimmte Gruppen aufgrund von COVID-19 stigmatisiert werden und wie dieser spezielle InfluCer einen Unterschied machen kann. Ermutigen Sie sie, sich gegen negative Gerüchte und Stigmas zu sprechen, die unter ihren Anhängern einen positiven Rolleneffekt haben können.

Zum Beispiel können Sie etwas schreiben: "Hey! Ich war ein langjähriger Fan von Ihnen, und ich wollte die aktuelle Covid-19-Pandemie erreichen. Mit Ihrer Plattform denke ich, dass Sie einen großen Unterschied machen können, wenn Sie einen Beitrag auf gemeinsamen Covid-19-Mythen teilen oder einige Tipps zur Verfügung stellen, wie Sie sicher bleiben können."

Tipps

Wenn Sie einen Freund, ein Freund, ein Familienmitglied, oder geliebt haben, kann man mit COVID-19 herunterkommen, geben Sie ihnen viel Privatsphäre und Mitgefühl, während sie getestet werden.

Senden Sie psychische Ressourcen an alle Angehörigen, die von Covid-19 negativ betroffen sind.