3 Möglichkeiten, mit einem Juckreiz umzugehen, der die ganze Nacht auftritt

Juckreiz ist auch bekannt als Pruritus, Juckreiz, durch zahlreiche Hauterkrankungen (wie Allergien, Insekten, Ekzem, Ekzeme und Gift-Oak-Ausschlag) verursacht. Wenn unbehandelt, kann ein nächtliches Juckreiz eine Ursache für eine schlaflose Nacht sein, aber neben dem Unterbrechen Ihres Schlafes könnte längere Kratzer zu Narben und Infektionen führen. Dieser Artikel wird untersucht, wie Sie abends Juckreiz umgehen und behandeln.

Schritte

Methode 1 von 3:

Umgang mit Juckreiz während der Nacht

1. Verwenden Sie topische oder orale Antihistaminika. Antihistaminamin-Cremes und Tabletten sind Medikamente, die einen Juckreiz lindern können, der sich aus allergischer Reaktion ergibt. Sie arbeiten, indem sie Histamine blockieren, die an Ihre Zellen binden, und verhindern somit die Freisetzung von Mediatoren, die die Symptome einer Allergie (einschließlich Juckreiz) verursachen (einschließlich Juckreiz).

Tragen Sie Benadryl (Diphenhydramin) topische Creme auf die Haut auf oder nehmen Sie orale Tabletten vor dem Schlafengehen auf. Neben dem Juckreiz hilft oral Benadryl auch Schläfrigkeit, was Ihnen helfen kann, besser zu schlafen.
Wenn Sie große Hautbereiche haben, die juckt, sollten Sie ein orales Anti-Histamin auswählen, anstatt eine topische Sahne auf einen großen Bereich zu setzen.
Wählen Sie jedoch entweder die topische Sahne oder das orale Diphenhydramin aus. Verwenden Sie niemals beide zusammen oder Sie könnten zu viel von den Medikamenten ausgesetzt sein.
Befolgen Sie immer den Anweisungen im Etikett und überschreiten Sie niemals die empfohlene Dosis.
Andere Antihistamamine, die Sie ausprobieren können, beinhalten Zyrtec (Cetirizine) und Claritin (Loratadin).
Stellen Sie sicher, dass Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker, bevor Sie mündliche Medikamente einnehmen, wenn Sie medizinische Bedingungen, Allergergien gegen Medikamente haben, oder andere Medikamente nehmen.

Bild mit dem Titel Deal mit einem Juckreiz, der in der ganzen Nacht tritt, Schritt 2

2. Tragen Sie Corticosteroid-Creme über den betroffenen Bereich auf. Kortikosteroide sind wirksam bei der Steuerung der Entzündung durch Ändern der Funktion einer Anzahl von Zellen und Chemikalien in der Haut. Wenn der Juckreiz durch einen entzündlichen Zustand (z. B. Ekzem) verursacht wird, versuchen Sie es mit Corticosteroid-Creme.

Bei Verwendung von Corticosteroid-Creme möchten Sie möglicherweise den Bereich mit einem feuchten Baumwollmaterial abdecken, das in Wasser getränkt ist. Dies wird der Haut helfen, die Creme absorbieren.

Corticosteroidcremes sind in milden Formen über den Zähler oder stärker durch Rezept erhältlich.

Wenn der juckende Bereich nicht groß ist, kann Ihr Arzt Calcineurin-Inhibitor-Medikamente (z. B. Protopic oder Elidel) anstelle von Corticosteroid-Cremes verschreiben.

Bildtitel Deal mit einem Juckreiz, der in der ganzen Nacht tritt, Schritt 3

3. Verwenden Sie einen Feuchtigkeitscreme, eine Barrierecreme oder eine Anti-Itch-Creme über dem Bereich. Diese können für einen leichten Juckreiz helfen, wenn Sie es vorziehen, nicht über den Zähler- oder Verschreibungsmedikamenten zu verwenden. Tragen Sie die Feuchtigkeitscreme vor dem Schlafengehen auf, und im Falle eines längeren Zustands mindestens zweimal täglich, bis die Symptome weg sind.

Versuchen Sie Cetaphil, Eucerin, Sarna oder Cerave-Feuchtigkeitscreme oder Aveeno, das aus Hafer hergestellt ist.

Calamin oder Menthol sind auch gute Anti-Itch-Produkte, die die Symptome vorübergehend lindern können.

Optional bilden Sie eine Schutzbarriere auf der Haut, indem sie Barrierecremes verwenden, die Zinkoxid, Lanolin oder Petrolatum enthalten. Beispielsweise ist Petroleum Gelee eine kostengünstige Behandlung, die im Handling juckt, trockener Haut sanft ist.

Bild mit dem Titel Deal mit einem Juckreiz, der während der gesamten Nachtschritte auftritt

4. Tragen Sie eine kühle, nasse Kompresse über den Bereich auf. Dies kann dazu beitragen, die Irritation zu reduzieren, aber auch die Haut schützt und verhindert, dass Sie es während der Nacht kratzt.

Sie können versuchen, den betroffenen Bereich zu platzieren, versuchen Sie jedoch, dies zu vermeiden. Sie können Ihre Haut während der Nacht leicht durch ständige Kratzen bringen, wodurch die Haut für Infektionen anfällbar ist. Wenn Sie nicht vermeiden können, schneiden Sie Ihre Nägel oder tragen Sie Ihre Nägel in der Nacht.

Optional können Sie eine Plastikhülle um die Haut umkleben, um es zu schützen, und verhindern Sie, dass Sie es nicht kratzen lassen.

Das Bild mit dem Titel Deal mit einem Juckreiz, der während der gesamten Nachtschritt 5 auftritt

5. Nehmen Sie ein warmes Haferflocken oder ein Back-Soda-Bad vor dem Schlafengehen. Hafer haben Chemikalien namens Avenanthramiden, die Entzündungen und Rötung bekämpfen, und können helfen, das Juckreiz zu beruhigen.

Mahlen Sie Haferflocken in einem Mixer und streuen Sie es langsam in die Wanne, während das Wasser läuft. Dann treten Sie mindestens 15 Minuten vor dem Schlafengehen ein.

Oder probieren Sie Aveeno Haferflockenbäder, die über den Zähler verfügbar sind und einfach zu bedienen sind.

Oder fügen Sie 1 Tasse Backpulver in eine Wanne aus warmem Wasser und weichen Sie Ihre juckende Haut 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen ein.

Lokalisierte Juckreiz können auch mit einer Backpaste behandelt werden. Kombinieren Sie 3 Teile Backpulver und 1 Teil Wasser und mischen Sie dann über den betroffenen Bereich. Verwenden Sie nur über Haut, die nicht gebrochen ist.

Bild mit dem Titel Deal mit einem Juckreiz, der in der ganzen Nacht tritt, Schritt 6

6. Tragen Sie einen losen Baumwoll- oder Silk-Pyjama. Diese Materialien können dazu beitragen, die Irritation zu reduzieren. Vermeiden Sie Kleidung, die Ihre Haut irritieren, wie Wolle und einige künstliche Gewebe. Es kann auch von Vorteil, eng anliegende Kleidung zu vermeiden.

Bildtitel Deal mit einem Juckreiz, der in der ganzen Nacht tritt, Schritt 7

7. Vermeiden Sie es, Substanzen zu tragen, die Ihre Haut nachts irritieren. Einige Materialien können Reizungen oder allergische Reaktionen verursachen, wie Schmuck, Parfüm, Hautprodukte mit starken Düften, Reinigungsmitteln und Kosmetika. Verwenden Sie diese nicht nachts.

Verwenden Sie beim Waschen Ihres Pyjamas oder Bettzeugs auch nicht absorientiertes Waschmittel und nutzen Sie den extra-Spülzyklus an Ihrer Waschmaschine.

Methode 2 von 3:

Natürliche Heilmittel ausprobieren

1. Zitronensaft über den betroffenen Bereich auftragen. Zitronen enthalten aromatische Substanzen, die anästhetische und entzündungshemmende Eigenschaften aufweisen. Anwenden von Zitronensaft auf die Haut, bevor die Schlafenszeit jucket und Ihnen helfen, zu schlafen.

Squeeze unverdünnt Zitronensaft auf der juckenden Haut und lassen Sie sich vor dem Schlafengehen trocknen.
Zitronensaft kann jedoch dazu führen, dass ein Stechen und Verbrennen von offenen Hautflächen, sorgfältig, wenn Sie den Zitronensaft auf gereizte Haut versuchten.

Das Bild mit dem Titel Deal mit einem Juckreiz, der während der gesamten Nachtschritte auftritt 9

2. Versuchen Sie es mit Wacholderbeeren und Nelken. Die Kombination der entzündungshemmenden, flüchtigen Substanzen von Wacholder-Beeren mit Eugenol (der Nervenende-Enden) von Nelve kann helfen, ein nächtliches Juckreiz zu reduzieren.

Machen Sie eine Mischung, indem Sie drei Unzen ungesalzen Butter und zwei Esslöffel Bienenwachs in separaten Pfannen schmilzen.

Wenn der Bienenwachs geschmolzen ist, mischen Sie sich mit der Butter.

Fügen Sie fünf Esslöffel Massewache-Beeren und drei Teelöffel-Massezehen in die Mischung hin und rühren Sie.

Abkühlen lassen und vor dem Schlafengehen auf den betroffenen Bereich auftragen.

Bild mit dem Titel Deal mit einem Juckreiz, der den ganzen Nacht Schritt 10 auftritt

3. Versuchen Sie Kräuter, wie Basilikum, Minze und Thymian, um den Juckreiz zu reduzieren. Die Substanzen in diesen Kräutern verfügen über anästhetische und entzündungshemmende Eigenschaften, die beruhigten, juckende Haut.

Machen Sie einen Tee aus Minze, Basilikum oder Thymian, indem Sie getrocknete Blätter oder Teebeutel in kochendes Wasser legen. Deckung, um die aromatischen Substanzen von der Flucht zu halten, lassen Sie es abkühlen und belasten. Tauchen Sie ein sauberes Tuch in den Tee und gelten Sie vor dem Schlafengehen auf betroffene Bereiche.

Bild mit dem Titel Deal mit einem Juckreiz, der während der gesamten Nachtschritt 11 auftritt

4. Wenden Sie Aloe Vera Gel über den Bereich auf.Aloe Vera ist ein übliches Heilmittel gegen Verbrennungen, aber die gleichen Substanzen, die das Blasenbildung und Entzündungen reduzieren, können auch dazu beitragen, Juckreiz zu reduzieren.

Aloe Vera Gel vor dem Schlafengehen über den betroffenen Bereich auftragen.

Das Bild mit dem Titel Deal mit einem Juckreiz, der während der gesamten Nachtschritte 12 auftritt 12

5. Nehmen Sie Fischölergänzungen. Diese enthalten essentielle Fettsäuren, die dazu beitragen, dass Sie haule hydratisiert werden. Wenn Ihr Juckreiz ein Ergebnis von trockener Haut ist, kann eine regelmäßige Fischölergänzung von Vorteil sein.

Methode 3 von 3:

Behandelte Bedingungen behandeln

1. Gift Efeu, Eiche oder Sumakausschlag behandeln, um ein nächtliches Juckreiz zu reduzieren. Ein in diesen Pflanzen gefundenes Öl kann die Haut reizen und Juckreiz verursachen.

Verwenden Sie Calamin-Lotion oder Hydrocortison-Creme über den betroffenen Bereich vor dem Schlafengehen.
Sie können ormales Antihistamin vor dem Schlafengehen auch einnehmen oder topische Creme auf die Haut auftragen.
Wenn die Reaktion schwerwiegend ist, kann Ihr Dermatologe eine topische Steroidsalbe oder orale Prednison vorschreiben.

Bildtitel Deal mit einem Juckreiz, der während der gesamten Nachtschritt 14 auftritt

2. Insektenbisse behandeln. Insektenstiche sind eine häufige Ursache für Juckreiz vor allem in den Sommermonaten. Minor Bites können durch Waschen des betroffenen Bereichs mit Seife und Wasser und Anwenden der Anti-Juckreizcreme vor dem Schlafengehen behandelt werden.

Wenn der Biss schmerzhaft oder geschwollen ist, verwenden Sie vor dem Schlafengehen eine Hydrokortison-, Anästhetik- oder Antihistaminiercreme über den betroffenen Bereich.

Um den Drang zu reduzieren, um den Bereich zu kratzen, legen Sie eine kalte Kompresse über den betroffenen Bereich für die Nacht ein.

Bildtitel Deal mit einem Juckreiz, der während der gesamten Nachtschritte 15 auftritt

3. Ekzem behandeln. Ekzem (atopische Dermatitis) ist ein Hautzustand, der unter anderen Symptomen jucken kann. Versuchen Sie die folgenden Methoden, um ein nächtliches Juckreiz zu behandeln, das sich aus Ekzem ergibt:

Corticosteroidcremes oder Salben, die über den Zähler oder Rezept erhältlich sind.

Orale Antihistaminika wie Benadryl.

Rezeptcremes, die helfen, die Haut zu reparieren, wie beispielsweise Protopic und Elidel. Da diese Medikamente mögliche Nebenwirkungen haben, werden sie nur verwendet, wenn andere Behandlungen gescheitert sind.

Das Bild mit dem Titel Deal mit einem Juckreiz, der während der gesamten Nachtschritte 16 auftritt

4. Swimmer Itch behandeln. Dies ist ein Hautausschlag, der durch eine allergische Reaktion auf bestimmte mikroskopische Parasiten verursacht wird, die in kontaminiertem Wasser vorhanden sind. Versuchen Sie es mit den folgenden Mitteln, um ein nächtliches Juckreiz zu behandeln, das durch Schwimmer Ithch verursacht wurde:

Wenden Sie kühle Kompressionen an die betroffenen Bereichen an, um die Irritation zu reduzieren.

Nehmen Sie ein Epsom-Salz, Backpulver oder ein Haferflockenbad kurz vor dem Schlafengehen

Tragen Sie eine Corticosteroidsalbe oder eine Anti-Itch-Creme über den betroffenen Bereich auf.

Tipps

Sie können auch nicht steroidale Anti-entzündliche Medikamente (NSAIDs), wie Ibuprofen, ausprobieren, um die Qual während der Nacht zusätzlich zu den oben genannten Methoden zu reduzieren.

Versuchen Sie, Tee oder Schlafhilfen zu beruhigen, um Ihnen die ganze Nacht zu schlafen.

Warnungen

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Bedenken haben oder die Bedingung nach einigen Tagen nicht aufgelöst werden. Außerdem hilft Ihnen, den Juckreiz zu lindern, kann Ihr Arzt helfen, die Ursache zu bestimmen und den zugrunde liegenden Zustand zu behandeln.

In seltenen Fällen kann Juckreiz ein Zeichen einer inneren Erkrankung sein, beispielsweise einer Leberstörung oder einem Schilddrüsenzustand.

Verwenden Sie alle überdachten und verschreibungspflichtigen Medikamente nach Anweisungen und überschreiten Sie niemals die empfohlenen Dosen.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie sich nicht sicher sind, welchen Arzneimitteln zu nehmen, und wenn Sie ärztliche Bedingungen haben, sind Allergien schwanger oder stillen oder nehmen andere Medikamente.