So machen sie den hokey pokey
Der Hokey-Pokey oder Hokey-Coey, wie es in Großbritannien auch bekannt ist, ist in vielen englischsprachigen Ländern ein alter, aber noch beliebter Gruppentanz. Es wird häufig als Bond-Übung zwischen Säuglingen, Kleinkindern oder jungen Camper genutzt, aber es kann von Erwachsenen und Kindern jedes Alters genossen werden. Alles, was Sie tun müssen, ist, das Lied und das Begleitende Tanzbewegungen zu lernen, und Sie sind auf dem Weg, den Hokey Pokey in kürzester Zeit überhaupt zu tun!
Schritte
Teil 1 von 2:
Den Tanz machen1. Stehen Sie in einem Kreis mit den anderen Tänzern. Dieser Tanz ist traditionell mit jedem, der in einem Kreis stehend ist, mit ausreichend Platz zwischen jeder Person, damit sich die Menschen bewegen können, ohne sich ineinander stoßen zu können. Sie sollten über eine Armlänge zwischen Ihnen und den Menschen auf beiden Seiten von Ihnen verfügen.
- Wenn Sie jedoch den Tanz für ein Publikum durchführen, stehen die Tänzer jedoch auf der Vorderseite, in mehreren versetzten Reihen, wenn nötig, so dass jeder Ihre Bewegungen sehen kann.

2. Setzen Sie Ihren rechten Fuß in. Wie die ersten Texte gehen, "Sie setzen Ihren rechten Fuß in". Legen Sie den rechten Fuß einfach vor Ihnen heraus und lassen Sie es ein paar Zentimeter vom Boden hängen oder bewegen Sie es einfach vor Ihnen und weisen Sie auf den Fuß auf den Boden. Sie können Ihre Hände auf den Hüften oder an Ihren Seiten behalten. Die meisten Leute singen gerne den Song zusammen mit den Bewegungen, damit Sie dem Gesang beitreten können! Dies kann Ihre Energie aufstehen und es einfacher machen, sich zu erinnern, was sich in der Nähe bewegt.

3. Setzen Sie Ihren rechten Fuß aus. Wie die nächsten Texte gehen, "Sie legen Ihren rechten Fuß aus." Nehmen Sie einfach diesen Fuß und bewegen Sie ihn zurück in die Startposition, neben Ihrem anderen Fuß.

4. Setzen Sie Ihren rechten Fuß ein und schütteln Sie alles. Wie die nächsten Wörter gehen, "Sie legen Ihren rechten Fuß ein und Sie schütteln alles um." Nun schieben Sie diesen rechten Fuß wieder rein und schütteln Sie es hin und her, auf und ab, oder Sie möchten sie jedoch gerne schütteln. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Gleichgewicht halten!

5. Mach den Hokey Pokey und dreh dich um. Wie die nächsten Texte gehen, "Du machst den Hokey-Pokey und du wehst dich um..." Nun können Sie jeden Arm mit einem Winkel mit neunzig Grad an den Seiten an den Seiten aufstellen, um die Finger der beiden Hände zu zeigen, und wackeln sie auf und ab, während Sie sich umdrehen. Dies dauert nur wenige Sekunden, also stellen Sie sicher, dass Sie mit Ihren Mittätern mithalten!

6. Klatschen Sie an den Texten, "Das ist es, worum es geht!" Nachdem Sie sich selbst umgekehrt haben, klatschen Sie einfach einmal oder zweimal in diesen Texten. Für eine Variation können Sie stattdessen Ihre Hände auf die Knie klatschen.

7. Legen Sie Ihren linken Fuß in. Folgen Sie den Texten, "Sie legen Ihren linken Fuß in ein." Legen Sie jetzt Ihren linken Fuß ein, ein paar Meter vor Ihnen. Sie können es entweder zeigen oder lassen Sie es ein paar Meter über dem Boden bewegen, wiederholen Sie, was Sie mit dem linken Fuß getan haben.

8. Legen Sie Ihren linken Fuß heraus. Folgen Sie den Texten, "Sie legen Ihren linken Fuß aus." Bewegen Sie jetzt einfach den linken Fuß zurück in die ursprüngliche Position.

9. Legen Sie Ihren linken Fuß ein und schütteln Sie alles um. Folgen Sie den Texten, "Sie legen Ihren linken Fuß ein und Sie schütteln alles." Nun, lege einfach den linken Fuß wieder zurück vor dir und schüttle es so viel wie du willst!

10. Mach den Hokey Pokey und dreh dich um. Folge den Worten, "Du machst den Hokey-Pokey und du wehst dich um." Lassen Sie einfach den Hokey-Pokey wieder tanzen und drehen Sie sich in einem Kreis um, so dass Sie wieder nach vorne gerichtet sind, wenn die Wörter vorbei sind.

11. Klatschen Sie an den Texten, "Das ist es, worum es geht!" Nachdem Sie sich selbst umgekehrt haben, klatschen Sie einfach einmal oder zweimal in diesen Texten. Für eine Variation können Sie stattdessen Ihre Hände auf die Knie klatschen.

12. Legen Sie Ihre rechte Hand in. Wie die ersten Worte zum Song gehen, "Du legst deine rechte Hand in..." Tauchen Sie einfach ein bisschen ein und legen Sie Ihre rechte Hand in die Mitte des Kreises oder draußen vor Ihnen. Sie können Ihren anderen Arm an Ihrer Seite verlassen oder auf der Hüfte aufbewahren, je nachdem, was Sie und die Gruppe entscheiden. Es ist so einfach.

13. Setzen Sie Ihre rechte Hand heraus. Wie das Lied geht, "Sie legen Ihre rechte Hand aus..." Nehmen Sie jetzt diese rechte Hand und legen Sie es an Ihre Seite oder raus an Ihrer Seite. Übertreiben Sie einfach die Geste ein bisschen. Halten Sie Ihre linke Hand wieder an Ihrer Seite oder an Ihrer Hüfte, je nachdem, wo es vorher war.

14. Legen Sie Ihre rechte Hand in. Wie das Lied geht, "Du legst deine rechte Hand in..." Tun Sie einfach genau das, was Sie vorher mit Ihrer rechten Hand getan haben.

fünfzehn. Schütteln Sie alles um. Als nächstes sagt das Lied, "Und du schüttelte alles über." Dies bedeutet nur, dass Sie diese Hand nach oben und unten schütteln, von der Seite zu Seite oder Sie möchten sie jedoch schütteln. Sie können ein bisschen verrückt machen und es in Abhängigkeit von Ihrem Energieniveau wirklich auf und ab schütteln!

16. Mach den Hokey Pokey und dreh dich um. Folge den Worten, "Du machst den Hokey-Pokey und du wehst dich um" und tue den Hokey Pokey und dreh dich wieder um.

17. Klatschen Sie an den Texten, "Das ist es, worum es geht!" Nachdem Sie sich selbst umgekehrt haben, klatschen Sie einfach einmal oder zweimal in diesen Texten. Für eine Variation können Sie stattdessen Ihre Hände auf die Knie klatschen.

18. Legen Sie Ihre linke Hand in. Folge den Worten, "Du legst deine linke Hand in." Legen Sie Ihre linke Hand vor Ihnen heraus.

19. Legen Sie Ihre linke Hand aus. Folge den Worten, "Sie legen Ihre linke Hand aus." Bewegen Sie einfach Ihre linke Hand zurück "im" und geben Sie es entweder an seine ursprüngliche Position zurück oder lassen Sie ihn ein bisschen über Ihre linke Seite schweben.

20. Setzen Sie Ihre linke Hand ein und schütteln Sie alles. Folge den Worten, "Sie legen Ihre linke Hand in und Sie schütteln alles um." Legen Sie einfach diese Hand wieder ein und schütteln Sie es jedoch viel, was Sie wollen.

21. Mach den Hokey Pokey und dreh dich um. Folge den Worten, "Du machst den Hokey-Pokey und du wehst dich um" und tue den Hokey Pokey und dreh dich wieder um.

22. Klatschen Sie an den Texten, "Das ist es, worum es geht!" Nachdem Sie sich selbst umgekehrt haben, klatschen Sie einfach einmal oder zweimal in diesen Texten. Für eine Variation können Sie stattdessen Ihre Hände auf die Knie klatschen.

23. Lege dein ganzes Ich in. Folge den Worten, "Du legst dein ganzes Selbst in," und springen Sie entweder um einen Fuß in die Mitte des Kreises oder lehnen Sie Ihren Körper nach vorne. Dies ist das Finale "Körperteil" dass Sie sich während des Hokey Pokey bewegen, unabhängig davon, welche Variationen vor ihm kommen können!

24. Legen Sie Ihr ganzes Selbst aus. Folge den Worten, "Du legst dein ganzes Selbst aus." Jetzt, entweder nur zurück in Ihre ursprüngliche Position oder zurücklehnen Sie sich in Ihre Ausgangsposition, je nachdem, was Sie getan haben "lege dein ganzes Ich in."

25. Legen Sie Ihr ganzes Selbst ein und schütteln Sie alles. Folge den Worten, "Sie legen Ihr ganzes Selbst in und Sie schütteln alles um." Bewegen Sie einfach Ihren Körper von der Seite zur anderen und bewegen Sie Ihre Hände auf und ab auf Ihre Seiten. Sie können Ihren Körper senken und anheben, schieben, zeigen Sie Ihre Finger, oder tun Sie wirklich alles, was Sie tun möchten, um zu tun "schütteln Sie alles herum" Einmal letztes Mal!

26. Mach den Hokey Pokey und dreh dich um. Folge den Worten, "Du machst den Hokey-Pokey und du wehst dich um" und tue den Hokey Pokey und dreh dich wieder um.

27. Klatschen Sie an den Texten, "Das ist es, worum es geht!" Nachdem Sie sich selbst umgekehrt haben, klatschen Sie einfach einmal oder zweimal in diesen Texten. Für eine Variation können Sie stattdessen Ihre Hände auf die Knie klatschen. Herzlichen Glückwunsch - du bist alles fertig! Wiederholen Sie so oft, wie Sie möchten, bis der Spaß abtaucht!
Teil 2 von 2:
Den Hokey Pokey beherrschen1. Lerne das Lied. Wenn Sie wirklich ein Experte für den Hokey-Pokey sein möchten, sollten Sie das Lied kennen, bevor Sie den Tanz beginnen. Dies wird Ihnen helfen, mit Ihrem Körper ausgerichtet zu werden, und es wird auch nur helfen, mehr Spaß zu haben, wenn Sie den Tanz machen! Obwohl sich die Wörter etwas ändern, je nachdem, wo und mit wem Sie sie singen, ist das, was Sie wissen sollten:
- Sie setzen Ihren rechten Fuß in
- Sie legen Ihren rechten Fuß aus
- Sie setzen Ihren rechten Fuß in
- Und du schüttelte alles über
- Du machst den Hokey Pokey
- Und du wehst dich herum
- Das ist es, worum es geht!
- Sie legen Ihren linken Fuß in ein
- Sie legen Ihren linken Fuß aus
- Sie legen Ihren linken Fuß in ein
- Und du schüttelte alles über
- Du machst den Hokey Pokey
- Und du wehst dich herum
- Das ist es, worum es geht!
- Du legst deine rechte Hand in
- Sie legen Ihre rechte Hand aus
- Du legst deine rechte Hand in
- Und du schüttelte alles über
- Du machst den Hokey Pokey
- Und du wehst dich herum
- Das ist es, worum es geht!
- Du legst deine linke Hand in
- Sie legen Ihre linke Hand aus
- Du legst deine linke Hand in
- Und du schüttelte alles über
- Du machst den Hokey Pokey
- Und du wehst dich herum
- Das ist es, worum es geht!
- Du legst dein ganzes Selbst in
- Du legst dein ganzes Selbst aus
- Du legst dein ganzes Selbst in
- Und du schüttelte alles über
- Du machst den Hokey Pokey
- Und du wehst dich herum
- Das ist es, worum es geht!

2. Variationen hinzufügen. Obwohl die Version hier nur die Arme, Füße und den gesamten Körper verwendet, können Sie diesen Tanz so viele Variationen hinzufügen, wie Sie möchten, solange Sie noch mit dem ganzen Körper enden. Wenn Sie die Arme und Beine fertig sind, können Sie auch andere Körperteile hinzufügen, z. B. die Nase, die Schultern, die Knie, die Ellbogen oder sogar in den Boden in die Mischung!
Video
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Tipps
Es gibt mehrere Bezüge des Songs, viele mit unterschiedlichen Zügen, die drin ausgedrückt sind. Obwohl Sie in der Regel alle oben aufgeführten Körperteile verwenden, sind einige möglicherweise nicht erforderlich, abhängig von der von Ihnen üblichen Version. Achten Sie darauf, dass Sie möglicherweise Bewegungen anpassen müssen, wenn das Lied, das Sie am Ende tanzen, an denjenigen, um sich zu unterscheiden.
Vergessen Sie nicht, bei einem solchen Tanz geeignete Kleidung zu tragen. Und Schlittschuhe, wenn Sie sich an der Rollbahn befinden.
Warnungen
Bei der Durchführung der Züge in Bezug auf Beine, halten Sie Ihr Gleichgewicht. Es dauert mehr Balance, als Sie denken, Ihr Bein zu schütteln, während Sie auf dem anderen stehen. Achten Sie auch darauf, nicht zu treten. Sie werden nur andere Tänzer verletzen.