Wie man mit deinen geschwistern umgeht
Geschwister können ein tolles Erlebnis sein, aber auch Geschwister können auch eine Quelle von Ärger und Frustration sein. Ob jünger oder älter, es könnte manchmal so scheinen, als ob Geschwister, um dein Leben unglücklich zu machen! Es ist möglich, Ihre Interaktionen mit Ihren Geschwistern zu verbessern, indem Sie mit ihnen und anderen miteinander kommunizieren, Platz schaffen und Kompromisse kompromittieren.
Schritte
Methode 1 von 3:
Kommunizieren mit Geschwistern, Eltern und anderen
1. Fragen Sie Ihr Geschwister, warum sie sich so verhalten, wie sie es sind. Der erste und einfachste Weg, um einen Konflikt zu lösen, ist, mit Ihrem Bruder oder Ihrer Schwester zu sprechen. Fragen Sie nachdenklich und echten Fragen, warum sie die Art und Weise, wie sie es sind, handeln.Stellen Sie sicher, dass sie in guter Laune sind, wenn Sie mit ihnen sprechen. Wütende Geschwister ignorieren oft, wenn Sie eine einfache Frage stellen.
- Direkte Fragen können Folgendes umfassen:
- "Warum wirktst du in letzter Zeit so aus der Wand??"
- "Gibt es etwas, was ich tun kann, um die Dinge zwischen uns besser zu machen??"
- "Hat Sie in letzter Zeit etwas gesteuert, um Sie auszulassen?"
2. Bleib ruhig und sei nicht wütend. Jede Feindseligkeit wird Ihr Geschwister weiter aussprechen und sie wahrscheinlicher machen, sich weiterhin zu stören, ärgern oder zu belästigen. Nehmen Sie tiefe Atemzüge, während Sie sprechen, um sich selbst zu beruhigen und sich zu entspannen, und bewerten Sie dann die Situation und nähern Sie es erneut, sobald Sie nicht mehr wütend sind.
3. Sei verständnisvoll. Respektieren Sie Ihr Geschwister und ihre Situation und versuchen Sie, Dinge aus ihrer Sicht zu sehen. Sie können vielleicht eifersüchtig auf etwas sein, wütend auf irgendeiner Grund oder einfach auf der Suche nach Aufmerksamkeit.
4. Beschreiben Sie die Situation Ihrer Geschwister aus Ihrer Perspektive. Bitten Sie sie, darüber nachzudenken, wie sie sich fühlen würden, wenn Sie sie so behandeln würden, wie sie Sie behandeln. Indem Sie dies tun, können Sie sie überzeugen, Empathie für Ihre Situation zu fühlen, und stellen Sie sich vor, wie es aus Ihrer Perspektive wäre.
5. Sprechen Sie direkt und ehrlich gesagt. Sprechen Sie genau so, wie Sie sich fühlen, ohne das Problem zu treten, und bitten Sie sie, ihr negatives Verhalten aufzuhören. Egal, ob sie jünger oder älter sind, in das Herz von dem, was Sie stört. Versuchen Sie zu sagen:
6. Fragen Sie einen Elternteil oder einen Erziehungsberechtigten um Rat, wenn die Dinge nicht gut mit Ihrem Geschwister gehen. Ihr Elternteil wird sowohl Sie als auch das Verhalten und Ihre Geschwister-Verhaltensweisen und Geschichten kennen, und sie können möglicherweise wertvoller Ratschläge über die Art und Weise, wie sich Ihr Geschwister benimmt und warum.
7. Bitten Sie Ihren Elternteil, einzugreifen. Während niemand als "Tattel-Geschichte" ist, gibt es viele Situationen, in denen ein Elternteil möglicherweise eintreten muss und Ihnen direkt helfen muss. Sie vielleicht disziplinieren Sie Ihr Geschwister oder sprechen Sie mit ihnen für Sie.
8. Bitten Sie Ihren Elternteil in einem neutralen Gespräch zwischen Ihnen und Ihrem Geschwister. Wenn Sie mit Ihrem Bruder oder Ihrer Schwester allein nicht ändert, haben Sie keine Änderung vorgenommen, und eine übergeordnete Uhr über das Gespräch zu haben, kann es helfen, es zivil zu halten.
9. Bitten Sie Ihre Freunde nach Rat. Viele Ihrer Freunde werden auch Geschwister haben und waren durch die gleichen Dinge. Egal, ob sie jüngere Geschwister oder ältere Geschwister haben, sie haben wahrscheinlich große Ratschläge und Geschichten, an denen sie Konflikte in ihren eigenen Familien gelöst haben.
Methode 2 von 3:
Platz schaffen
1. Verbringen Sie Zeit von Ihrem Geschwister. Wenn Ihr Geschwister Sie gestört oder gemobbt hat, bis zu dem Punkt, den Sie frustriert sind, einige Zeit nehmen und Raum zwischen Ihnen schaffen. Platz schaffen und suchend Privatsphäre kann Ihnen Zeit geben, sich abzukühlen, über Ihre Gedanken nachzudenken, und kehren Sie in die Situation zurück, wenn Sie weniger frustriert sind. Einige Beispiele für Raummacheraktivitäten könnten sein:
- In ein Schlafzimmer oder ein Büro gehen und Schularbeit machen
- Ein langes Bad oder Dusche nehmen
- Das Haus verlassen, um mit Freunden zusammenzuhängen
- Beitritt zu einem Club- oder Aktivitätsgruppe
- In eine Bibliothek gehen, um das Internet zu lesen oder zu nutzen
2. Ignoriere ihr schlechtes Verhalten. Während Sie sich ständig Probleme mit Ihren Geschwistern vermeiden, ändert sich unwahrscheinlich, dass sie ihr Verhalten ändern, und ignorieren sie, wenn sie sich aus handeln, kann ein leistungsfähiges Werkzeug sein. Häufig suchen ärgerliche oder irritierende Geschwister (und Menschen im Allgemeinen) auf sich aufmerksam. Wenn Sie ihnen die Aufmerksamkeit erregen, indem Sie sie ignorieren, können Sie ihnen zeigen, dass ihr Verhalten nicht funktioniert.
3. Versuchen Sie sich, die Dinge zwischen Ihnen und Ihren Geschwistern friedlich zu halten. Wenn sie dich stören und dich frustriert machen, zählen bis zehn und versuchen, sich zu vermeiden. Wegzulaufen und eine Pause von der Situation zu nehmen, kann die Dinge diffundieren.
4. Bitten Sie einen Elternteil, Sie zu trennen. Nur wie ein Elternteil um Rat oder Intervention zu fragen, bat einen Elternteil, Sie zu bitten, Sie zu trennen, wenn die Dinge rau werden können, können Sie ein guter Weg sein, um das schlechte Verhalten Ihres Geschwisterns zu stoppen.
Methode 3 von 3:
Kompromisse
1. Erkenne, dass dein Geschwister etwas von dir will. Manchmal, wenn sich Geschwister aushalten, sind alles, was sie wollen, ist Zeit und Aufmerksamkeit. Dies kann wahr sein, insbesondere wenn Ihr Geschwister jünger ist als Sie. Sie möchten, dass Sie möchten, dass Sie sie lesen, spielen mit ihnen, oder verbringen Sie einfach mehr Zeit um sie herum.
2. Haben Sie keine Angst, sich selbst aufzustehen! Wenn ein Geschwister Sie nervt, nervt Sie einfach, dass Sie ihnen sagen, dass Sie eine Pause vom Ärger brauchen, kann arbeiten, solange Sie ihnen respektvoll sagen. Wenn Sie sie einfach sagen, dass Sie aufhören, geben Sie die Situation bessere Kontrolle über die Situation und stärken Sie, um Ihren Boden nochmals mehr zu ertragen. Sie lernen auch, dass Sie nur so viel nehmen werden.
3. Erklären Sie ihnen, dass Sie Ihre eigene Zeit brauchen. Ob es studiert, mit Freunden hängt oder an Projekten arbeitet, hilft Ihrem Geschwistern, zu verstehen, dass sie Ihre Zeit respektieren müssen.
4. Nehmen Sie sich Zeit aus Ihrem Tag, um Dinge mit ihnen zu tun. Sie müssen nicht stundenlange Blöcke der Geschwister-einzigen Zeit einplanen: Sie können ein paar 15-minütige Pausen platzieren, um den ganzen Tag mit ihnen zu verbringen. Einen Fußball werfen, mit ihnen über ihren Tag sprechen, eine Mahlzeit mit ihnen kochen oder mit Spielzeug spielen.
5. Verbringen Sie einen ganzen Tag mit ihnen. Fragen Sie Ihren Bruder oder Ihren Bruder oder Ihre Schwester, was sie gerne tun würden, und verbringen Sie einen ganzen Tag auf einem Abenteuer.
6. Bieten Sie ihnen ein Schnäppchen an. Wenn Sie allein sprechen, hält Ihr Geschwister nicht in der Bucht, schlagen Sie ein Schnäppchen. Ihnen etwas geben, das sie wollen, kann dazu beitragen, den Frieden in Ihrem Haus aufrechtzuerhalten! Erwägen Sie Kompromisse, wie:
7. Erkenne, dass du sie ärgern könntest! Überlegen Sie, ob Sie in letzter Zeit unhöflich, irritierend oder bedürftig waren. Es ist möglicherweise möglich, dass Sie die gleichen Dinge tun, die sie Ihnen getan haben. Fragen Sie sie, was sie über Ihr Verhalten stört, und versprechen Sie, Ihre schlechten Gewohnheiten aufzuhalten, wenn sie ihre aufhören.
Tipps
Denken Sie daran, dass der Geschwisterkonflikt normal ist! Wie bei jeder Art von Beziehung ist nicht jeder Tag oder Interaktion perfekt. Versuchen Sie, dies in der Perspektive zu halten.
Vergiss nicht, dass du deine Geschwister liebst. Egal wie nervig, sie sind, sie sind Familie und werden immer für Sie da sein.
Behandle sie so, wie du behandelt werden möchtest.
Denken Sie daran, manchmal können sie etwas sagen, wie ich Sie hasse, aber das ist nur, weil sie in schlechter Laune sind.
Wenn Ihr Argument extrem schlecht wird, nehmen Sie etwas Zeit alleine und bleiben Sie von ihnen fern. Werde nicht zu gestresst! Sie werden dich immer lieben und da sein, wenn du bist Ja wirklich brauche sie.
Versuchen Sie, Situationen zu vermeiden, in denen Sie wissen, dass sie leicht eskalieren können.
Warnungen
Wenn Ihr Geschwister gewalttätig wird, gehen Sie sofort zu einem Elternteil oder einem Erwachsenen. Versuchen Sie nicht, mit der Situation alleine umzugehen. Wenn ein Elternteil oder ein Erwachsener nicht zu Hause ist, distanzieren Sie sich und andere Geschwister, um sie abkühlen zu lassen.
noch nie auf körperliche Gewalt zurückgreifen. Während Frustration zu Wut führen kann, bleiben Sie ruhig, indem Sie tief einatmen, und nehmen Sie sich eine Zeit aus der Situation aus.
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