Wie man mit respektlosigkeit von geschwistern umgeht

Respektlose Geschwister sind leider ein häufiges Problem. Während Sie vielleicht einrasten möchten, ist der beste Weg, um es herunterzufahren, ist es klar, dass sie Ihre Aufmerksamkeit nicht erregen. Stonewalling ein Geschwister, wenn sie auf ihrem schlechtesten Verhalten sind, reicht oft aus, um eine klare Nachricht zu senden.

Schritte

Methode 1 von 3:
Das Problem verstehen
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1. Erkennen Sie, dass Respektlosigkeit oft ein Schrei für Aufmerksamkeit ist. Menschen, vor allem Kinder, wissen nicht immer, wie man ihre Wünsche und Gefühle auf reifer Weise ausdrücken soll. So können sie Dinge sagen, dass sie nicht bedeuten, dass sie nicht in einer Weise, die sie wissen, dass sie nicht wissen, nicht.
  • Sie sind gelangweilt und wollen etwas Interessantes sehen
  • Sie wollen deine Aufmerksamkeit
  • Sie fühlen sich nicht aufgehoben und reitenden
  • Sie haben einen unerfüllten Bedürfnis, der nicht mit Ihnen zusammenhängt (E.G. hungrig oder müde sein) und schauspielern
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    2. Überlegen Sie, ob Sie zum Problem beigetragen haben. Ist es möglich, dass Ihr Verhalten Ihr Geschwister hervorgerufen hat?? Während manchmal das Beleg der Geschwister nichts mit dem zu tun hat, was Sie getan haben, ist es wichtig, auf die Interaktion und Frage nachzudenken, ob Sie die Situation eskalierten.
  • Missprolegen Sie sie oder überqueren Sie eine Grenze?
  • Dämpfest du darüber, was sie sagen müssen, anstatt zu hören??
  • Hast du einen Kampf ausgewählt??

    • Trinkgeld: Versuchen Sie, ehrlich mit sich selbst zu sein, auch wenn Sie sich unwohl fühlen. Manchmal hilft, Ihr Verhalten zu ändern, hilft Ihrem Geschwister auch besser.

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    3. Denken Sie daran, dass das schlechte Verhalten Ihres Geschwisters mehr über sie sagt als über Sie. Ihre schlechte Stimmung spiegelt nichts Negatives über Sie wider: Sie sind gut.
  • Sie bedeuten nicht unbedingt die Dinge, die sie sagen. Und diese Dinge sind wahrscheinlich unwahr.
  • Ein Teil des Lernens, stark zu sein, ist zu lernen, dass andere die Ungutheit anderer Menschen Sie herunterfahren lassen. Ihre Haltung ist nicht Ihr Problem.
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    4. Nehmen Sie keine Tantrums oder Ausbrüche persönlich. Manchmal werfen Menschen Wutanfälle, insbesondere wenn ihre Kommunikation oder emotionale Regulierungsfähigkeiten begrenzt sind. Normalerweise geht es dir überhaupt nicht um dich. Stellen Sie sicher, dass Sie den Unterschied zwischen Respektlosigkeit erzählen können, der auf Sie gerichtet ist, und einen Ausbruch, der passiert, weil Ihr Geschwister verärgert ist.
  • Am häufigsten passieren große Ausbrüche, weil Ihr Geschwister nicht weiß, wie man mit ihren großen Gefühlen bewältigt wird. Alles, was Sie tun können, ist zu warten, und vergib ihnen dann, dass Sie unvollkommen sind.

    • Trinkgeld: Während Sie nicht viel zu kontrollieren. Versuchen Sie, ein extra gute Zuhörer zu sein, wenn Sie möchten, dass Ihr Geschwister ruhiger ist.

    Methode 2 von 3:
    Umgang mit Respektlosigkeit im Moment
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    1. Weigern sich, eine starke Reaktion zu zeigen. Manchmal handeln Geschwister, weil sie sich langweilen und etwas interessantes passieren wollen. Wenn Sie sich weigern, ihnen eine emotionale Reaktion zu geben, könnten sie erkennen, dass dies nicht ein guter Weg ist, um Unterhaltung zu bekommen. Üben Sie tiefes Atmen, wenn Sie helfen möchten, wie Sie reagieren möchten.
    • Wenn Sie sich wie weinen fühlen, sagen Sie "Auf Wiedersehen" und gehen weg.
    • Müll abzulehnen. Dies belohnt das Verhalten, indem er ihnen Aufmerksamkeit gibt (auch wenn es negative Aufmerksamkeit ist).
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    2. Versuchen Sie, so zu tun, als würde man nichts hören. Die Ignorierung der Respektlosigkeit gibt Ihnen die Macht in dieser Situation. Sie ignorieren sie auch, dass Sie nicht mehr mit ihnen reden oder mit ihnen sprechen wollen. Wenn Sie vorgeben, dass Sie sie nicht hören, entlassen Sie sie. Es kann schwierig sein, aber es funktioniert immer.
  • Bildtitel Bleiben Sie ruhig in einem Argument Schritt 3
    3. Kommen Sie nicht körperlich, und schreien Sie nicht an. Dieser Schritt ist wesentlich, da es Ihrem Geschwister helfen kann, zu erkennen, dass Sie nicht kämpfen wollen. Bleib stattdessen ruhig und klappe sie nicht, auch wenn sie dich ärgern. Habe Respekt für sie, und sie werden Respekt für dich haben.
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      1. Laden Sie sie ein, sich besser zu benehmen, wenn Sie glauben, dass Sie sagen können, was sie wollen. Manchmal handeln Menschen, wenn ihre sozialen Fähigkeiten nicht gut genug sind, um ihnen zu helfen, sich besser zu benehmen. Manchmal kann eine sanfte Erinnerung ausreichen, um sie auf dem richtigen Weg zu setzen. Sie können etwas sagen:
    2. "Ich mag es nicht, mit Leuten rumhängen, die mich Namen nennen, aber wenn Sie versuchen, schön zu fragen, kann ich Ihnen eine andere Antwort geben."
    3. "Ich hörte nicht gerne unhöfliche Sprache. Aber du kannst noch einmal höflich versuchen."
    4. "Wenn Sie meine Aufmerksamkeit wünschen, können Sie versuchen, mich mit meinem Namen anzurufen."
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      2. Erwägen Sie, eine feste und klare Aussage zu geben, die ihr Verhalten nicht in Ordnung ist. Dies ist keine Einladung zu einer Diskussion: Sie sagen ihnen, dass Sie nicht daran interessiert sind, ihr Spiel zu spielen. Erwägen Sie, ihnen einen steinigen Blick zu geben und etwas zu sagen:
    6. "Ich bin nicht in Ordnung, wenn Sie so mit mir sprechen."
    7. "Wenn du das noch einmal machst, gehe ich."
    8. "Ich bin nicht daran interessiert, mit dem Namen anzurufen. Auf Wiedersehen."
    9. "Ich werde deine Beleidigungen nicht mehr tolerieren. Auf Wiedersehen."
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      3. Schließen Sie sie heraus, wenn Sie dies tun können. Wenn Ihr Geschwister Sie weiter belastet, gehen Sie. Dies sendet ein Signal, das Sie nicht mit ihnen eingreifen, wenn sie Sie respektieren. Versuchen Sie, den Raum zu verlassen. Wenn Ihre Schlafzimmertür ein Sperre aufweist, können Sie die Tür schließen und sie abschließen.
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      4. Gehen Sie zu einem Erwachsenen oder einem öffentlichen Ort, wenn Sie belästigt werden. Ihr Geschwister könnte zweimal darüber nachdenken, sich zu handeln, wenn sie erkennen, dass Sie in der Nähe eines Elternteils oder einem anderen Erwachsenen sind. Der Gedanke an ein Publikum kann manchmal Menschen dazu bringen, sich zu verhalten.
    Methode 3 von 3:
    Vorwärts bewegen
    1. Das Bild mit dem Titel Nerdy Girl macht tiefer Atem
    1. Umgang mit deinen Emotionen, sobald sie nicht in der Nähe sind. Manchmal können Sie vielleicht Ihre Augen rollen und denken "Wow, mein Geschwister muss einen schlechten Tag haben, wenn sie auf dieses Verhalten zurückgreifen." Aber andere Zeiten können Sie sich verletzt fühlen, wenn sie sich unfreundlich für Sie kümmern. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um mit irgendwelchen Gefühlen entweder alleine umzugehen oder wenn Sie mit jemandem sprechen, dem Sie vertrauen.
    • Vertrauen Sie in einen geliebten Menschen
    • Schreib in ein Tagebuch
    • Hören Sie Moody Music
    • Nehmen Sie Ihre Frustrationen auf harmlose Weise heraus (Training, Rippenpapier aus dem Recyclingbehälter, zerschlagene Eiswürfel in einer Badewanne)
  • Das Bild mit dem Titel betroffener junge Frau spricht mit Man.jpg
    2. Sprechen Sie mit einem Elternteil oder einem Erwachsenen, wenn Ihr Geschwister Sie weiterhin respektiert. Während Sie es möglicherweise einmal oder zweimal gleiten lassen, ist ein Muster von Respektlosigkeit oder verbalen Aggressionen wert. Beschreiben Sie die Fakten ihres Verhaltens und wie Sie es versucht haben, es zu handhaben, fragen Sie nach Hilfe. Hier sind ein paar Beispiele:
  • "Mama, ich bin es leid, mit MEGs Namen aufzurufen. Ich habe versucht, sie zu ignorieren und den Raum zu verlassen, aber sie geht weiter. Können Sie mir helfen?"
  • "Wenn ich frage, dass Tony seine Unordnung in unserem Zimmer aufräumte, er hat angefangen, verbal aggressiv zu werden. Heute hat er mich geschworen, als ich ihn bat, seine Spiele vom Boden zu löschen. Was mache ich?"
  • "Ich habe bemerkt, dass Archie begonnen hat, mich in letzter Zeit viel zu schreien, wenn ich etwas tue, das er nicht mag. Ich weiß nicht, warum er so wütend wird."
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    3. Behandeln Sie Ihr Geschwister mit Respekt. Wenn Sie Ihr Geschwister respektieren, denken sie möglicherweise, dass es in Ordnung ist, dasselbe Weise auf Sie zu handeln. Zeigen Sie stattdessen immer ein grundlegendes Niveau des Respekts, auch wenn Sie sich mit ihnen aufregen.
  • Nennen Sie sie nicht Namen oder machen Sie sich über sie lustig. (Freundliches Necken ist in Ordnung, vermeiden Sie jedoch, ihre Unsicherheiten zu necken und sich entschuldigen, wenn Sie ihre Gefühle verletzen.)
  • Bild mit dem Titel Teen Boy ermutigt den kleinen Bruder.jpg
    4. Erwägen Sie, ihnen eine kleine Vergebung zu zeigen. Manchmal handeln Menschen respektlos, wenn sie emotional kämpfen oder nicht ihr bestes Urteilsvermögen nutzen. Eine verzeihende Haltung kann ihnen helfen, sich daran zu erinnern, dass Sie sich interessieren. Akzeptieren Sie sich Entschuldigungen und tun Sie Ihr Bestes, um gnädig zu sein.
  • Das bedeutet natürlich nicht, ein Fußmat zu sein. Es ist in Ordnung, einen Erwachsenen zu verlassen oder zu bekommen, wenn Ihr Geschwister Sie misshandelt hat.

    • Tipps

    Wenn Sie sie respektieren, lernen sie, Sie auch zu respektieren.
  • Bleiben Sie ruhig, wenn Sie einen extremen Zornpunkt erreichen. Atmen Sie tief ein und sprechen Sie mit Ihrem Geschwister.

    • Warnungen

    Erkennen Sie den Unterschied zwischen Respektlosigkeit und Missbrauch. Ihr Geschwister kann missbräuchlich sein, wenn sie versuchen, Ihr Verhalten auf wichtige Weise zu kontrollieren, wenn Sie Angst haben, wenn Sie Angst haben, wenn sie Sie an den Punkt herabsetzen, ist, dass Ihr Selbstwertgefühl verletzt wird, oder wenn sie sich sonst terrorisieren. Niemand verdient es, auf diese Weise behandelt zu werden. Wenn Ihre Eltern nicht mit dieser Situation hilft, sprechen Sie mit einem vertrauenswürdigen Erwachsenen außerhalb der Familie, z. B. einem Lehrer- oder Leitlinienberater.
  • Nicht respektieren Sie Ihre Geschwister, oder sie werden denken, dass es in Ordnung ist, dass Geschwister in Ordnung ist, sich auf diese Weise zu behandeln.
  • Nehmen Sie nicht an, auch wenn sie Sie wütend machen.
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