Wie werde ich ein professioneller tennisspieler?

Tennis ist ein äußerst wettbewerbsfähiges und beliebter Sport, den viele Menschen auf der ganzen Welt jeden Tag genießen. Während die meisten Menschen Tennis als frühere Zeit oder ein Hobby genießen, gibt es diejenigen, die ein professioneller Tennisspieler sein wollen. Professioneller Tennis, wie andere professionelle Sportarten, ist ein äußerst wettbewerbsfähiger Sport, der Hingabe, Persistenz und natürliches Talent erfordert. Wenn Sie sich dem Go Go Tennis widmen, gibt es viele Dinge, die Sie tun müssen, um Ihre Erfolgschancen auf dem Platz zu gewährleisten.

Schritte

Teil 1 von 3:
Erfahrungen sammeln
  1. Bildtitel Erholung von einem angespannten oder gezogenen Muskelschritt 14
1. In Form kommen. Egal, ob Sie ein Teenager-Spieler oder jemand in seinen zwanziger Jahren sind, müssen Sie sicherstellen, dass Sie fit genug sind, um an dem Gericht zu konkurrieren. Dies liegt daran, dass das Spielen von Professionellen äußerst anspruchsvoll ist, und wird Sie an Ihre Grenzen und möglicherweise darüber hinausstoßen. Es gibt eine Reihe von Dingen, die Sie tun können, um sicherzustellen, dass Sie auf dem Platz konkurrieren können:
  • Machen Sie etwas Cardio-Training. Versuchen Sie, mindestens dreimal pro Woche zu laufen.
  • Machen Sie ein leichtes Training. Das Ziel hier ist, nicht aufzulösen und muskulös zu werden, aber um sicherzustellen, dass Sie fit sind, und Ihr Körper ist auf die Zerstörungszeit vorbereitet, die Sie auf dem Platz erleben werden.
  • Betrachten Sie die Einstellung oder Beratung mit einem Personal Trainer, der Ihnen dabei hilft, eine Übungsroutine zusammenzustellen, die zu Ihrem Zeitplan und Ihren Zielen passt.
  • Bildtitel Hit a Tennis Vorhand Step 3
    2. Üben Sie so viel wie möglich. Die Praxis ist der einzige Weg, um bei Tennis besser zu werden. Um Pro zu gehen, müssen Sie unzählige Stunden mit dem Tennis einsetzen, damit Sie einen Vorteil für zukünftige Gegner bekommen können. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre verfügbare Hobby- oder Freizeit verwenden, um Ihre geplante Praxiszeit zu ergänzen. Denken Sie daran, dass Tennis als Profi-Player Ihr Leben dominieren. Tennis dominiert dann Ihr Leben, wenn Sie auf dem Weg sind, um ein Profi zu werden.
  • Stellen Sie einen Zeitplan für sich selbst ein, der Sie so oft in der Woche eingreift, wie Sie es verbessern müssen.
  • Viele pre-professionelle Spieler trainieren sechs Tage in der Woche mehrere Stunden am Tag.
  • Psychologen sagen, dass es etwa 5 Jahre dauert, oder 1.000 Stunden, um ein Experte für etwas zu werden, das hauptsächlich Sports beteiligt ist.
  • Expertenkipp
    Peter Fritteuse

    Peter Fritteuse

    Tennis Instorpeter Fryer ist ein Tennis-Schriftsteller und Trainer mit Sitz in Derry Nordirland. Er absolvierte seine professionelle Unterrichts-Tennis-Qualifikation in Kürze nach der Beendigung der Universität und lehrt Tennis seit über 13 Jahren. Peter begann 2010 Tennis Blog und trägt zu den BBC- und National Media-Outlets bei.
    Peter Fritteuse
    Peter Fritteuse
    Tennislehrer

    Seien Sie bereit, jeden Tag Tennis zu spielen, wenn Sie auf professioneller Ebene spielen möchten. Tennis-Schriftsteller und Trainer Peter Fryer sagt: "Im Durchschnitt schulen professionelle Akteure mindestens 3-4 Stunden pro Tag - mindestens 2 Stunden am Gericht, eine Stunde Fitness-Training und eine Stunde, die an Flexibilität arbeitet. Wenn sie sich auf ein großes Turnier vorbereiten, wie ein großartiger Slam, die USA offen, oder Wimbledon, können sie bis zu 8 Stunden pro Tag trainieren."

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    3. Melden Sie sich in Sommer-Tennis-Programmen an, wenn Sie sich in der Sekundarschule oder in der College befinden. Es gibt ein breites Array von Sommer-Tennis-Programmen, die denen der Sekundarschule oder des College zur Verfügung stehen. Sommer-Tennis-Programme sind eintauchen und werden diejenigen, die in die Welt des Wettbewerbs-Tennis eingeschrieben sind, einführen. Sommerprogramme sind ein hervorragender Weg, um Erfahrungen, Praxis zu gewinnen und einen Fuß an der Tür der wettbewerbsfähigen Tenniswelt zu erhalten.
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    4. Konkurrieren Sie in der Sekundarstufe, wenn ein Programm vorhanden ist. Wenn Sie sich in der Mittel- oder Highschool befinden und Ihre Schule ein Tennis-Team oder ein Programm hat, können Sie sich so schnell wie möglich anmelden. Das Spielen in der Schule gibt Ihnen die Möglichkeit, sich mehr Zeit zu widmen, um Ihren zukünftigen Beruf zu üben. Versuchen Sie, SCHUL-Tenniswettkämpfe als einen Weg zum Erfolg und als Pfad zum Gehen von Pro anzuzeigen.
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    5. Engagieren Sie sich an nicht schulbedingten Wettkämpfen. Während Sie in der Sekundarschule Tennis spielen, spielen viele der besten Spieler auch in der Nicht-Schule-bezogenen Wettbewerbe wettbewerbsfähig. Auf diese Weise haben Sie zwei Tracks zum Erfolg und noch mehr Zeit, um Erfahrung zu üben und zu gewinnen.
  • Beginnen Sie mit dem Spielen in Junior Zone Weiterentwicklung Turniere (ZATS). Beim Spielen von Zats haben Sie die Möglichkeit, Punkte zu sammeln. Die Punkte ermöglichen es Ihnen, auf höhere Turniere und Wettkämpfe zu leiten.
  • Champ-Up.Nach Zatten machen Sie etwas angerufen "Champing" was passiert, nachdem Sie eine bestimmte Anzahl von Punkten von Gewinnspielen angesammelt haben. Dies bedeutet, dass die mehr Turniere, die Sie spielen, desto mehr Chancen, die Sie zu höheren Turnieren vorantreiben müssen.
  • Sobald Sie zu einem Ding genannt werden, "Super Champ", können Sie jetzt an nationalen Turnieren teilnehmen.An diesem Punkt haben Sie in der Tennis World einen Ruf in der Tennis-Welt als einer der besten Junior-Spieler der Nation gewonnen.
  • Nachdem Sie in den Vereinigten Staaten wirklich gute Ranglisten gewonnen haben, werden Sie eingeladen, in weltweiten Turnieren für Junioren wie der Junior u zu spielen.S. Offen oder sogar Junior Wimbledon.
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    6. Gewinnen Sie ein College-Stipendium und spielen Sie Tennis für Ihre Universität. Während Sie in der Sekundarschule konkurrieren, und in den Nicht-School-zusammenhängenden Tenniswettkämpfen sollten Sie auch in Betracht ziehen, Tennisstipendien an Universitäten mit guten Tennis-Programmen zu gewinnen. Diese Stipendien werden Ihre Ausbildung finanzieren, können Sie jedoch auch viel Zeit als Bachelor zur Tenniswelt widmen.
  • Um Stipendien zu gewinnen, müssen Sie nicht nur einen gewinnenden Rekord als Spieler auf dem Gerichtshof haben, sondern auch gute akademische Aufzeichnungen.
  • Wenn Sie Turniere gewonnen haben oder an dem Junior Wimbledon teilnehmen, oder etwas Vergleichendes, wird Ihre Gewinnchancen eines Stipendiums zunehmen.
  • Zu den besten Programmen für Männer zählen die Universität Südkalifornien in Los Angeles, der Universität von Virginia und der Baylor-Universität.
  • TOP-Programme für Frauen umfassen die Universität von Duke University- Vanderbilt-Universität und die Universität von Kalifornien in Los Angeles.
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    7. Adoptieren Sie den Ansatz und Gewohnheiten von Top-Pro-Spielern. Top-Spieler tun etwas anders als diejenigen, gegen die sie spielen. Top-Spieler haben Ansätze für das Spiel und den Gewohnheiten, die sie von allen anderen auseinander setzen und ihnen helfen, sie an die Spitze des Sports zu treiben. Erwägen:
  • Konzentrieren Sie sich auf die Verbesserung von Teilen Ihres Spiels, anstatt sich auf den Schwerpunkt auf den Ball zu fokussieren. Top-Spieler verwenden jede Übungssitzung als eine Möglichkeit, verschiedene Elemente ihres Spiels zu verbessern. Infolgedessen verbessert ihr ganzes Spiel über einen langen Zeitraum.
  • Stellen Sie sich eine Routine ein. Die meisten Pro-Spieler haben vor jeder Übereinstimmung eine bestimmte Routine. Was auch immer Ihre Routine ist, sorgen Sie dafür, dass Sie es beherrschen, und Sie sind damit vertraut.
  • Umfassen Sie Ihren eigenen Ansatz. Eine Sache, die viele Tennis-Profis übereinstimmen, ist, dass es niemanden korrekte Tennistechnik gibt. Letztendlich funktioniert eine Swing oder Technik, die für eine Person arbeitet, möglicherweise nicht für einen anderen. Vergewissern Sie sich einfach, dass Sie so viel wie möglich üben und Feedback erhalten, damit Sie die beste Technik für Sie identifizieren können.
  • Teil 2 von 3:
    Sich mit Talent umgeben
    1. Bildtitel Hit A Tennis Vorhand Step 4
    1. Spielen Sie gegen Menschen, die Sie herausfordern. Noch bevor Sie formelle Schritte unternehmen, um ein professioneller Spieler zu werden, müssen Sie gegen Menschen spielen, die Sie herausfordern. Wenn Sie anspruchsvolle Gegner spielen, ist der beste Weg, um Ihren Skill-Level zu verbessern, und bereiten Sie sich auf die vielen hochrangigen Gegner vor, die Sie sicher als professioneller Spieler stellen werden.
    • Treten Sie mit den Spielern einer Liga oder einem Club bei, der besser ist als Sie. Wenn Sie ein High-School-Player sind, möchten Sie vielleicht sehen, ob Sie gegen einige College-Player in Ihrer Nähe üben können. Sie haben sicherlich mehr Geschicklichkeit und Erfahrung, und Sie lernen von Ihren Spielen mit ihnen.
    • Vermeiden Sie es, gegen Menschen zu spielen, die Sie immer schlagen. Während es Spaß macht, zu gewinnen, werden Sie nicht viel davon lernen, gegen dieselben Leute zu spielen und sie die ganze Zeit zu schlagen.
    • Spielen Sie gegen Menschen, die älter sind als Sie, auch wenn sie wesentlich älter sind. Menschen, die seit Jahrzehnten gespielt haben, könnten sich gerne gegen jüngere Spieler spielen. Der Nutzen ist für beide Spieler: Sie werden es genießen, eine energetische und begeisterte Jugend zu spielen, gegen die Sie spielen können, und Sie lernen aus ihrer langjährigen Erfahrung auf dem Platz.
  • Bildtitel Hit a Tennis Vorhand Schritt 5
    2. Finden Sie einen Trainer, der professionelle Erfahrung hat.Selbst wenn Sie streng üben, gibt es nur so viel, dass Sie alleine lernen können.Finden Sie jemanden, der Ihnen helfen kann, Ihr Training zu leiten, egal ob ein bezahlter Trainer oder ein zufälliger Mentor (obwohl Sie sich schließlich in einen bezahlten Trainer bewegen müssen, wenn Sie wirklich PRO gehen möchten).
  • Erwarten, herausgefordert zu werden.Wenn Sie jemand anderes Ihr Training leiten, bedeutet, dass Sie schwieriger, sich zu verbessern, zu verbessern.Es ist kein einfacher Prozess, aber Ihre Auszahlung wird am Ende größer sein.
  • Machen Sie Ihre Coaching-Zeitzählung.Achten Sie genau auf den Rat, den Sie erhalten, während Sie trainieren.Wenn Sie wirklich etwas, um ein Teil Ihrer Technik zu werden wollen, machen Sie es in ein Mantra, das Sie (laut oder in Ihrem Kopf) wiederholen, wie Sie spielen.
  • Verbringen Sie die Zeit, um gute Trainer zu finden. Böse Trainer sind da draußen, glauben es oder nicht (aus persönlicher Erfahrung). Ihre Zeit wird zurückgezahlt, wenn Sie ein hervorragendes Coaching erhalten.
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    3. Identifizieren Sie einen Mentor oder Mentoren. Neben Ihrem Trainer möchten Sie einen Mentor oder Mentoren finden, die oder professionelle Spieler sind, und können Sie Tipps geben und Anleitung auf Ihrem Karriereweg anbieten. Ihre Mentoren müssen nicht in Ihrer örtlichen Gemeinschaft sein. Sie können Menschen sein, die Sie besuchen oder auf jeden Fall begegnen. Das Wichtigste ist, dass sie bereit sind, Ihnen Ratschläge zu geben und vielleicht alle so oft gegen Sie zu spielen, damit sie Sie bewerten und Ihr Spiel kritisieren können. Um einen Mentor zu finden, berücksichtigen Sie:
  • Fragen Sie Ihren Trainer oder jemanden in Ihrer Praxis-Kohorte / Kreis, um Ihnen jemanden vorzustellen, der außergewöhnlich erfahren ist.
  • Kultivieren Sie Beziehungen zu erfahrenen oder professionellen Athleten, die Sie bei Turnieren treffen, und an anderen Tennis-bedingten Ereignissen. Es ist am besten, langsam mit Menschen zu engagieren und zu kommunizieren, die Sie mertigen möchten, anstatt sie einfach zu fragen.
  • Suchen Sie nach Mentor-Programmen durch lokale und nationale Tennisorganisationen.
  • Teil 3 von 3:
    Verstehen, was es bedeutet, ein professioneller Spieler zu sein
    1. Bildtitel Trainer Jugendfußballschritt 11
    1. Jung anfangen. Da die Erfahrung in der Turning Pro so wichtig ist, begannen die besten Spieler extrem jung. Tennis zu spielen, dominiert ihr Leben vor der Kindheit. Sie werden wahrscheinlich viele Erfahrungen verlieren, die Ihre Kollegen haben.
    • Das Durchschnittsalter, das Top-Spieler begann, waren 6 oder 7 Jahre alt.
    • Je später Sie im Leben beginnen, desto niedriger sind Ihre Chancen, ein Top-Wettbewerber zu werden, sind.
    • In Ihren späten Teenager verringert man die Chancen, ein Fachmann zu werden.
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    2. Erfahren Sie mehr über die Attribute, die die besten Spieler besitzen. Die besten professionellen Tennisspieler der Welt teilen sich oft eine Reihe ähnlicher Attribute. Diese Attribute sind sowohl natürlich als auch erworben. Letztendlich haben diese wichtigen Attribute und Praktiken letztendlich dazu beigetragen, sie von ihrem Wettbewerb abzusetzen.
  • Top-Spieler sind oft schneller und agiler als ihre Konkurrenten.
  • Top-Spieler üben im Durchschnitt weniger aus.
  • Top-Spieler tun mehr Fitness-Training als andere Spieler.
  • Top-Spieler sind oft schlanker als ihre Konkurrenten.
  • Bild mit dem Titel Start spielt Tennis Schritt 2
    3. Kennen Sie die Opfer, die Sie machen müssen. Ein professioneller Tennisspieler zu sein, beinhaltet viele Opfer. Sie müssen viel Zeit aufgeben, um die Praxis zu erhalten, die Sie zum Erfolg benötigen. Sie werden viel verpassen, wenn Sie auf der Straße sind, die an Turnieren teilnehmen. Infolgedessen sollten Sie alle Opfer erheblich berücksichtigen, wenn Sie möchten, wenn Sie sich für professionell entscheiden.
  • Ihre akademische Karriere in der Sekundarschule und des College wird wahrscheinlich leiden.
  • Viele professionelle Tennisspieler werden als PRO in der Mittelschule oder in der frühen High School verfolgt und können erst später im Leben besuchen.
  • Ihr Familien-, Sozial- und Liebesleben wird so stark beeinflusst, dass Ihre Zeit sich der Praxis ergeben und reisen.
  • Bildtitel Machen Sie Geld, der Süßigkeiten verkauft
    4. Die Geldkosten verstehen. Ein professioneller Tennisspieler zu werden, ist kein billiges Bemühen. Wenn Sie sich für Professional entscheiden, setzen Sie sich auf einen Pfad, der viel Geld kostet. Dies ist eine Kosten, die die meisten Menschen leisten können.
  • Sie benötigen Geld, um in Ihrer Karriere Coaches zu zahlen.
  • Sie müssen für Reisen und andere Kosten bezahlen, die mit dem Wettbewerb in Turnieren fern von zu Hause verbunden sind.
  • Die meisten professionellen Spieler machen kein Geld spielen.
  • Es wird geschätzt, dass es 160.000 US-Dollar kostet, um jedes Jahr professionell auf dem Kreislauf zu konkurrieren.
  • Suchen Sie nach finanzieller Hilfe von Organisationen wie dem US-Tennis-Association. Finanzielle Beihilfen, wenn Sie sich qualifizieren, helfen Ihnen die Bezahlung von Reisen und sonstigen Aufwendungen im Zusammenhang mit dem Wettbewerb.
  • Bildtitel Schmiede Ein Signaturschritt 10
    5. Treten Sie der Vereinigten Staaten Tennis Association (Usta) bei. Um in den USA zu konkurrieren, müssen Sie sich der Usta beitreten.Sobald Sie Mitglied der USTA sind, haben Sie die Möglichkeit, in USSTA-Ligen und Turnieren mitzumachen und teilzunehmen. Mit der Teilnahme an Turnieren, Ligen, Team-Tennis und anderen Aktivitäten können Sie Punkte ansammeln, um ein Ranking zu erreichen. Wenn Ihr Ranking wächst, bewegen Sie sich näher, um der erfolgreiche professionelle Spieler zu sein, den Sie geträumt haben.
  • Das USTA ist wirklich eines der wichtigsten Gateways zu einer beruflichen Karriere.
  • Die USTA verfügt über eine großartige Website, auf der Sie nach Turnieren in Ihrer Nähe suchen können. Sehen: http: // Tennislink.usta.com / turniere / allgemein / standardmäßig.Aspge
  • Wenn Sie nicht in den USA leben, suchen Sie online nach der wettbewerbsfähigen Tennisorganisation Ihres Landes.
  • Tipps

    Kümmere dich um deinen Körper. Du hast nur einen.Wenn Sie verletzt sind, ruhen Sie sich aus, bis Sie vollständig geheilt sind.
  • Denken Sie daran, dass das Wettbewerbswettbewerb gut ist, sondern überkonkurrenzfähig und ausgedruckt wird, ist kontraproduktiv. Kühlen Sie heraus und machen Sie eine Pause, wenn Sie schlecht verlieren oder eine schlechte Saison haben.
  • Gute Ausrüstung bekommen.
  • Bleiben Sie im gesamten Spiel fokussiert, und wenn Sie mit sich selbst etwas frustriert sind, setzen Sie sich hin oder gehen Sie die Toilette für eine Pause.
  • Haben Sie einen guten Trainer, der Ihnen Techniken beibringen kann, um vermeidbare Frakturen wie Bandrisse zu vermeiden.
  • Üben Sie so viel wie möglich, aber versuchen Sie, es nicht in dem Umfang zu tun, in dem Sie verletzt werden.
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