Wie ist ein besserer test-taker?

Ach nein. Ein Test kommt auf, und Sie wissen, dass Sie ein schrecklicher Test-Taker sind! Vergiss diese Angst. Jeder kann gut auf einem Test mit guten Lerngewohnheiten, genug Ruhe und tiefen Atemzüge, gut machen. Du hast das in der Tasche.

Schritte

Teil 1 von 4:
Studium
  1. Bildtitel Wachsen-dickes lockiges Haar Schritt 17
1. Riechen Sie einen starken Duft während des Studiums. Reiben Sie etwas Creme oder Lotion mit einem Obst, Gemüse oder Blumenduft hinein. Studieren, während der Duft stark ist. Rügen Sie recht, bevor Sie den Test nehmen, reiben Sie denselben Duft auf. Der Geruch ist eng mit dem Gedächtnis verbunden, und dieser Trick kann Ihnen helfen, sich daran zu erinnern, was Sie früher gelernt haben.
  • Unterschiedliche Düfte können zusätzliche Effekte haben, außerdem erinnert Sie an Ihr Studium. Eine Reihe von Studien zeigte, dass Rosmarin die Erinnerung und Testleistung verbessert, während Lavendel negativ wirkte.
  • Bildtitel Antrag auf Stipendien Schritt 2
    2. Arbeit in einem ruhigen Ort. Musik, Fernsehen oder sogar Verkehrslärm kann es schwieriger machen, zu studieren. Wenn Ihr Haus laut ist, finden Sie einen ruhigen Ort, um nach der Schule zu studieren. Bibliotheken sind eine gute Option. Wenn Sie keinen ruhigen Ort finden können, hören Sie eine barocke Musik oder sogar eine ständige Klangquelle. Das ständige Rauschen "nummeriert" Sie zu den anderen Geräuschen.
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    3. Studieren Sie jeden Tag ein bisschen Material des Materials. Ihr Gehirn braucht Zeit, um durch die Informationen zu arbeiten, und kann dies auch tun, wenn Sie schlafen. 30 Minuten pro Tag für eine Woche geben Ihnen mehr Zeit, um das Material zu lernen als eine Last-Minute-Cram-Sitzung.
  • Wenn Sie eine Frage haben, die Sie nicht für sich selbst antworten können, schreiben Sie es auf, um Ihren Lehrer zu fragen. Stellen Sie sicher, dass Sie alle Ihre Fragen haben, um mindestens drei Tage vor einem regulären Test und mindestens zwei Wochen vor einer wichtigen Prüfung beantwortet.
  • Belohnen Sie sich am Ende jeder Studiensitzung für Ihren Fokus und die Entschlossenheit. Gönnen Sie sich einer Videospiel-Sitzung, ein Blasebad oder etwas anderes, das Sie genießen.
    • Expertenkipp
    Ted Dorsey, MA

    Ted Dorsey, MA

    Master-Abschluss, Bildung, Universität von Kalifornien Los Angeleed Dorsey ist ein Testvorbereitender Tutor, Autor und Gründer von TUTOR TED, einem Sat- und Act-Nachhilfedienst, der in Südkalifornien basiert. Ted erhielt eine perfekte Punktzahl am Sat (1600) und der PSAT (240) in der High School. Seitdem hat er perfekte Ergebnisse auf der Tat (36), Sat-Subjekttest in der Literatur (800) und Sat-Subjekttest in Mathe Level 2 (800) verdient. Er hat einen AB in Englisch von der Princeton University und einem MA in der Bildung der University of California, Los Angeles.
    Ted Dorsey, MA
    Ted Dorsey, MA
    Master-Abschluss, Bildung, Universität Kalifornien Los Angeles

    Zubereitet zu sein, kann Ihnen helfen, ein schnellerer Test-Taker zu werden. Wenn Sie einen Test effizienter machen möchten, wissen Sie, welche Arten von Fragen auf dem Test stehen, und werden mit Werkzeugen und Techniken, um diese Fragen zu beantworten. Das hilft Ihnen, Ihre Gesamtgeschwindigkeit zu verbessern.

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    4. Wiederholen Sie das Material laut und schriftlich. Lesen und Zuhören im Klassenzimmer ist ein guter Anfang, aber Sie können weiter gehen. Beinhalten andere Teile Ihres Gehirns, und Sie lernen das Material schneller:
  • Schreiben Sie die wichtigen Fakten auf, um sich selbst zu erinnern.
  • Erklären Sie das Thema einem Freund oder Familienmitglied, oder sogar an einen Hund oder Haarbürste. "Unterrichten" Das Thema auf diese Weise ist eine großartige Möglichkeit, die Lücken in Ihrem Wissen zu finden, und zwingen Sie sich, sie zu füllen.
  • Machen Sie Flash-Karten mit Fragen auf einer Seite und Antworten auf der anderen Seite. Testen Sie sich mit diesen regelmäßig.
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    5. Mathematische Probleme üben. Wenn Sie einen mathematischen Test studieren, ist ein großer Problemstyp der beste Weg, um zu lernen. Stellen Sie Ihren Taschenrechner beiseite und tun Sie die Probleme mit der Hand. Behalten Sie diese Tipps im Sinn:
  • Machen Sie alle Probleme in Ihrem Lehrbuch, die waren nicht Hausaufgaben zugewiesen. Dies sind oft die Probleme, die auf dem Test angezeigt werden.
  • Wenn Sie Ergänzungen und Multiplikation lernen, üben Sie diese in Ihrem Kopf, während Sie sich im Bus befinden oder irgendwo in der Linie warten.
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    6. Beauftragte Aufsatzfragen. Bei der Vorbereitung auf Aufsätze nehmen Sie sich nicht an der Zeit, um ganze Papiere auszuschreiben, es sei denn, Sie kennen das Testthema im Voraus. Gliederung Antworten auf einige der wichtigsten Themen der Klasse. Fügen Sie die These-Anweisung, die Einführung und die Schlussfolgerung ein, sondern schreiben Sie einfach Kugelpunkte für die Hauptpunkte dazwischen.
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    7. Pausen machen. Eine kurze Pause wird in einer Weile einmal erfrischt und fokussiert. Nehmen Sie alle 15 Minuten einen 2-minütigen Pause oder eine 10-minütige Pause, je nachdem, was Sie am meisten fokussiert haben.
    • Teil 2 von 4:
    Vorbereitung auf den Test
    1. Bildtitel Schlaf, wenn Sie nicht müde sind, Schritt 17
    1. Wähle deine Bleistifte und Stifte. Die richtigen Werkzeuge am Testtag helfen, alles, was glatt läuft. Stellen Sie diese in Ihrem Rucksack am Tag zuvor ein:
    • Zwei robuste # 2 Bleistifte aus echtem Holz. Ein stressiger Test macht Sie beim Schreiben härter, wodurch mechanische Bleistifte oder andere schwache Bleistifte brechen können.
    • Spitzer. Wenn Sie maschinengelesene Blase-Formen ausfüllen, halten Sie einen Bleistift zu einem stumpfe Punkt. Dies füllt sich in den Ovalen viel schneller.
    • Wenn Sie gerne in den Stift schreiben, wählen Sie einen Stift, der frei schreibt, ohne Tintenflecken zu verlassen. Vermeiden Sie Click-Pens, die andere Testabnehmer irritieren können. Stifte mit Clips können reizend sein, um sich zu halten.
    • Eine Flasche Wasser, wenn im Testraum erlaubt.
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    2. Viel Schlaf bekommen. Last-Minute-Cramming funktioniert nie, egal wie verlockend es ist. Ihr Gehirn, Muskeln und Augen brauchen alle eine richtige Ruhe. Sie haben viel schwieriger Zeit beim Test, wenn Sie erschöpft sind. Acht oder neun Stunden sind ideal, aber 6 Stunden als absolutes Minimum behandeln.
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    3. Essen Sie ein gesundes Essen. Studenten, die am Tag des Tests frühstücken, erhalten im Durchschnitt höhere Punktzahl als Studenten, die nicht, insbesondere auf mathematischen Tests. Pasta, Haferflocken oder Vollkornbrot geben Ihnen alle genug Energie, um den Test durchzuführen. Runden Sie die Mahlzeit mit Vitaminen und Eiweiß ab, z. B. Früchte, Joghurt und / oder Eier.
  • Überessen, kurz bevor der Test Sie schläfrig oder unbequem machen kann. Bleib an eine gewöhnliche Mahlzeit.
  • Vermeiden Sie zuckerhaltige Lebensmittel, die schnell ausbrennen und dazu führen "Absturz." Kartoffeln können dies auch in einigen Leuten verursachen.
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    4. Behandeln Sie Koffein und Nikotin mit Vorsicht. Diese Stimulanzien machen Sie vorübergehend mehr Alarm, aber zu viel können Sie jitterig, unfocused oder übel machen. Nehmen Sie diese nur, wenn Sie an sie als Teil Ihrer regulären Routine verwendet werden, und sogar dann nur in moderaten Mengen.
  • Koffein ist ein Diuretikum, dh Sie müssen während des Tests möglicherweise pinkeln. Nehmen Sie nicht mehr als einen kleinen Betrag, wenn Sie keine Badezimmerbrüche darstellen.
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    5. Hören Sie sich ein positives Lied an. Wählen Sie ein Lied aus, das für Sie eine besondere Bedeutung hat, oder so dass Sie sich befähigt und glücklich sind. Dies kann den Rand von Nerven und Sorgen nehmen.
  • Obwohl Studien nicht einverstanden sind, hat Hintergrundmusik wahrscheinlich keinen großen Effekt auf die Testergebnisse. Hören Sie sich ein Lied an (oder denken Sie in Ruhe), denn es entspannt Sie, nicht, weil Sie denken, dass es erforderlich ist.
  • Bildtitel Fokus auf Studien Schritt 8
    6. Aufwärmen Sie sich direkt vor dem Test. Fünf Minuten des Studiums, bevor der Test beginnt, können Sie zuversichtlicher machen. Anstatt sich darauf zu warten, ängstlich zu werden, nehmen Sie Ihre Flash-Karten heraus.
  • Wenn möglich, haben Sie ein anderes Studenten-Quiz.
  • Wenn Sie zu nervös sind, um sich zu konzentrieren, tun Sie dies nicht. Nehmen Sie stattdessen tiefe Atemzüge und strecken Sie Ihre Arme und Beine aus.
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    7. Stress reduzieren. Einige Leute finden es am besten, den Tag vor der Prüfung (oder in der Woche, wenn möglich) nicht zu studieren oder zu überprüfen, da die übermäßigen Informationen Ihre Erinnerung an den von Ihnen studierten Inhalt verwischen können. Das Beste an den Tag vor der wichtigen Prüfung ist es, entspannte Situationen zu entspannen und zu vermeiden, die Cortisol im Körper produzieren können. Cortisol macht es schwieriger, Angaben zu erinnern.
  • Betrachten Sie Aerobic-Übungen. Es kann dazu beitragen, Stress abzulehnen, Sie mehr aufmerksam zu machen und die Zirkulation vor dem Test zu verbessern.
    • Teil 3 von 4:
    Den Test nehmen
    1. Bildtitel Freund Freunde in einer neuen Schule Schritt 11
    1. Wählen Sie einen bequemen Sitzplatz. Wenn Sie Ihre eigenen Sitze wählen können, suchen Sie nach einem von Klassenkameraden, der Sie gerne ablenken oder losfahren. Ein Sitz neben einem offenen Fenster kann Ihre Nerven beruhigen, vorausgesetzt, dass die Brise eine angenehme Temperatur ist.
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    2. Lesen Sie jede Frage mehrmals. Stellen Sie sicher, dass Sie genau wissen, was Sie tun müssen, bevor Sie die Frage beantworten.
  • Multiple-Choice-Fragen können besonders schwierig sein. Lesen Sie jede Option sorgfältig.
  • Bild mit dem Titel Verhaltensforschung Schritt 18
    3. Lesen Sie den Test vor und beantworten Sie zunächst die einfachsten Fragen, um das Vertrauen aufzubauen. Note an übersprungene Fragen. Es ist in Ordnung, eine Frage zu überspringen, wenn Sie nicht sicher sind, wie Sie es beantworten sollen. Notieren Sie sich die Anzahl dieser Frage in einer Ecke Ihres Papiers. Nachdem Sie die von Ihnen wissenschaftlichen Fragen beantwortet haben, überprüfen Sie Ihre Liste der übersprungenen Fragen und versuchen Sie, so viele wie möglich zu beantworten.
  • Bildtitel DO Research Step 17
    4. Falsche Antworten beseitigen. Denken Sie für eine Multiple-Choice-Frage an jede Option nach einem nach. Überqueren Sie die, die Sie kennen, sind falsch. Wenn noch zwei oder mehr mögliche Antworten vorhanden sind, erraten Sie einfach einen. Es sei denn, Sie haben gesagt, dass eine falsche Antwort Sie zu Punkt verlieren wird, ist eine Vermutung besser als nur die Frage leer.
  • Bildtitel Genießen Sie die Schule Schritt 1
    5. Beruhige deine Nerven. Wenn Sie sich nervös fühlen, sitzen Sie hoch und nehmen Sie mehrere tiefe Atemzüge aus dem Bauch. Sprechen Sie mit einem ruhigen Freund, strecken Sie Ihre Arme oder denk einfach an Ihr Lieblingsbuch oder einen Film. Alles, was angenehm ist, um Ihren Geist zu besetzen, wird Ihnen helfen, Sie zu beruhigen.
  • Wenn Sie sich schwindelig oder schwindelig fühlen, schnappen Sie sich einen Bleistift und halten Sie es sehr fest.
  • Bildtitel Schreiben Sie einen Zuschussvorschlag Step 9
    6. Gehen Sie durch Ihre Antworten eine letzte Zeit. Wenn Sie den Test abgeschlossen haben und noch Zeit haben, überprüfen Sie alle Fragen erneut. Sie erinnern sich vielleicht etwas Neues, oder erkennen Sie, dass Sie einen Fehler gemacht haben. Wenn Sie Aufsätze geschrieben haben, überprüfen Sie sie für Interpunktion und Grammatik.
  • Erraten Sie sich nicht selbst. Wenn Sie weiterhin zwischen zwei Antworten wechseln und sich in Panik spüren, lassen Sie es wie - ist und wechseln Sie weiter.
  • Wenn Sie auf einer Frage stecken, lesen Sie andere Fragen auf demselben Thema erneut. Manchmal wird eine andere Frage die Antwort verschenken.
    • Teil 4 von 4:
    Gut auf bestimmte Themen erzielen
    1. Bildtitel Entwickeln kritische Denkfähigkeiten Schritt 23
    1. Ass-Tests in Geisteswissenschaften und Sozialwissenschaften. Wenn Sie einen Test einnehmen, der viel Schreiben beinhaltet, nutzen Sie diese Tipps, um die Art der Antwort zu geben, nach der Ihr Lehrer sucht:
    • Bevor Sie anfangen zu schreiben, schauen Sie sich die Anzahl der Punkte an, die jede Frage wert ist. Eine Aufsatzfrage im Wert von 10 Punkten sollte (in der Regel) doppelt so lange eine Antwort erhalten, so lange eine Frage im Wert von 5 Punkten.
    • Lesen Sie die Frage sorgfältig. Solltest du ein Argument analysieren oder ein eigenes Argument machen?? Bleib an die Anweisungen und versuche, nicht vom Thema zu wandern.
    • Wenn eine Frage eine historische Quelle zitiert, berücksichtigen Sie, was Sie über die Quelle wissen. Wenn Sie etwas über die Perspektive oder Vorurteile des Autors wissen, beinhalten es in Ihrer Antwort.
    • Nachdem Sie mit dem Test fertig sind, lesen Sie das gesamte Schreiben, um die Grammatik, Rechtschreibung und Interpunktion zu überprüfen.
  • Bildtitel Machen Sie Ihre Träume wahr, Schritt 1
    2
    Verbessern Sie Ihre Math-Scores. Math-Tests sind für viele Studenten eine Quelle der Angst. Erfahren Sie diese Strategien, um Ihre Chancen zu verbessern, insbesondere bei Wortproblemen:
  • Starten Sie ein Wortproblem, indem Sie die Frage finden, die Sie beantworten müssen. Überqueren Sie alle Informationen, die nicht mit dieser Frage zusammenhängen, und schreiben Sie dann das Problem in Ihren eigenen Worten neu.
  • Wenn Sie nicht sicher sind, was ein Wortproblem fragt, denken Sie über die Beziehungen zwischen Zahlen nach. Phrasen wie "zusammen" oder "insgesamt" Normalerweise bedeuten, dass die Zahlen zusammen hinzugefügt werden. Das Wort "pro" bedeutet, dass zwei Zahlen geteilt werden.
  • Überprüfen Sie für jedes mathematische Problem Ihre Arbeit, nachdem Sie alle Ihre Probleme beendet haben. Eine Möglichkeit, dies zu tun, ist, in umgekehrter Arbeit zu arbeiten, beginnend mit Ihrer Antwort. Überprüfen Sie beispielsweise ein Subtraktionsproblem, indem Sie Ihre Antwort auf die zweite Zahl im Subtraktionsproblem hinzufügen. Wenn Ihre Arbeit richtig ist, sollten Sie mit dem ersten Begriff enden.
  • Bildtitel DO Research Step 5
    3. Steigern Sie Ihre Wissenschaftsuntersuchungsstufe. Eine wissenschaftliche Frage, auf die Sie nicht vorbereitet sind, können schwer zu lösen sein. Hier sind einige Tipps, mit denen Sie sie trotzdem angehen können:
  • Lesen Sie zuerst alle Fragen, vollständig. Wenn Sie sich nicht überzeugen, lassen Sie sie bis zuletzt.
  • Wenn eine Frage unvollständige Informationen hat, machen Sie eine vernünftige Vermutung beim Füllen der Situation selbst. Schreiben "Für dieses Problem nahm ich das an..." An der Spitze Ihrer Frage.
  • Schreiben Sie Chemie-Diagramme so klar wie möglich. Ein schlampiges Diagramm kann Sie leicht durchdringen.
  • Wenn Sie eine unbekannte Bezeichnung sehen, versuchen Sie, an Worte zu denken, die ähnlich klingen. Viele Biologie und medizinische Begriffe sind aus denselben Teilen gebaut. Wenn Sie wissen, dass das "pulmonale Arterie" führt zu den Lungen, Sie können diesen anderen Begriff mit erraten "pulmonal" ist auch mit den Lungen verbunden.

    • Video

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    Tipps

    Gute Notizen zu nehmen, geben Ihnen einen tollen Vorsprung. Schreiben Sie, was der Lehrer oder das Lehrbuch in Ihren eigenen Worten sagt. Wenn Sie Notizen auf einem elektronischen Gerät annehmen, wechseln Sie auf Stift und Papier. Es kann langsamer sein, aber normalerweise trennen Sie mehr Materialien.
  • Wenn Sie mit der Multiple-Choice-Frage mit den Wörtern verwirrt sind "alle," "außer," oder "nicht," Markieren Sie jede Antwort wahr oder falsch. (Dies funktioniert nicht auf maschinenlesen-Tests.)

    • Warnungen

    Sag nein zu Einladungen, wenn Sie studieren sollten.
  • Sobald Sie das Material vollständig kennen, können mehr Studium den Test vergrößern und wichtiger als es ist. Machen Sie den Tag vor dem Test eine Pause, wenn Sie die Practice-Probleme anwenden.
  • Vermeiden Sie Alkohol und Medikamente für 24 Stunden vor einem Test. Diese führen normalerweise zu einem unruhigen Schlaf und schlechten Konzentration.
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