Wie man athleten-fuß heilen kann: können natürliche heilmittel helfen?

Der Fuß des Athleten, auch Tinea Pedis genannt, ist eine gemeinsame Pilzinfektion, die einen schuppigen Hautausschlag auf den Füßen verursacht. Es beginnt in der Regel zwischen den Zehen und Spreads von dort. Dieser Ausschlag ist nicht gefährlich, kann aber ärgerlich und juckend sein. Die einfachste und effektivste Behandlung von Athletenfuß ist eine over-the-counter-Antimy-Creme, die den Ausschlag in der Regel innerhalb von 2 Wochen löscht. Leider sind Hausmittel weniger erfolgreich. Sie können einige für sich selbst ausprobieren und sehen, ob sie arbeiten. Wenn nicht, wechseln Sie dann zu einer Antipy-Creme oder besuchen Sie einen Podiatrist zur weiteren Behandlung.

Schritte

Methode 1 von 2:
Hausmittel, die funktionieren könnten

Der Fuß des Athleten kann schwer sein, um loszuwerden, und Hausmittel haben einen gemischten Rekord bei der Behandlung des Ausschlags. Sie können diese Home-Behandlungen ausprobieren, um zu sehen, ob sie arbeiten. Wenn 1-2 Wochen vorbeifahren und Sie keine Verbesserung sehen, dann wechseln Sie zu einer überdurchschnittlichen Antimyky-Creme mit Miconazol, Clotrimazol, TerbinaFin oder TOLNAFATAT, was normalerweise am effektivsten ist. Wenden Sie es entsprechend den Anweisungen an.

  1. Bildtitel Hure Athlet
1. Reiben Sie 50% Teebaumölcreme auf den Hautausschlag. Teebaumöl ist eine starke natürliche antibakterielle Behandlung und ein mögliches Haushilfsmittel für den Fuß des Athleten. Holen Sie sich eine Creme, die eine 50% ige Konzentration von Teebaumöl enthält, und reiben Sie es zweimal täglich auf Ihren Vorschlag. Setzen Sie diese Behandlung 2-4 Wochen fort, um den Ausschlag zu löschen.
  • Wenn Sie unverdünntes Teebaumöl bekommen, verdünnen Sie sich auf eine Konzentration von 50%. Verwenden Sie ein Trägeröl wie Jojoba oder Olive. Dann mischen Sie 1/2 TL (2.5 ml) Trägeröl mit 1/2 TL (2.5 ml) des Baumöls für eine 50% ige Mischung.
  • Schwächere Konzentrationen an Teebaumöl, so niedrig wie 10%, können dazu beitragen, den Hautausschlag zu reduzieren, aber im Allgemeinen töten jedoch den gesamten Pilz nicht.
  • Bildtitel Hure Athlet
    2. Ajoene-Extrakt anwenden, um den Pilz zu töten. Ajoene ist eine Verbindung in Knoblauch, die kleine Studien zeigen, kann den Fußpilz des Athleten töten. Erhalten Sie eine 1% ige Konzentration von Ajoenöl oder Gel. Reiben Sie dies zweimal täglich auf den Vorschlag auf 1-2 Wochen, um zu sehen, ob das für Sie funktioniert.
  • Möglicherweise können Sie auch rohe Knoblauch als antimykotische Behandlung verwenden. Roher Knoblauch wurde jedoch nicht speziell an den Fuß des Athleten untersucht.
  • Bildtitel Hure Athlet
    3. Versuchen Sie es mit einem Essigfuß, um Bakterien und Geruch zu töten. Dies ist ein weiteres beliebtes Hausmittel für den Fuß des Athleten. Es wurde nicht weit verbreitet, aber manche Leute finden es hilfreich. Mischen Sie 2 Teile warmes Wasser mit einem Teil von weißem oder Apfelessig. Dann tränken Sie Ihre Füße 15-20 Minuten. Dies könnte den Pilz töten, der Ihren Ausschlag verursacht.
  • Sie sollten nur einmal pro Woche einen Essig einweichen, so dass Sie wahrscheinlich auch andere Methoden ausprobieren müssen.
  • Essig ist sauer und kann zum Verbrennen oder Irritationen verursachen, wenn Sie auf den Füßen schneiden lassen.
    • Methode 2 von 2:
    Verhindern, dass der Hautausschlag ausbreitet

    Der Fuß des Athleten ist ansteckend, und es könnte sich auf andere Menschen oder Teile Ihres Körpers ausbreiten. Egal, ob Sie es mit Hausmitteln oder OTC-Cremes behandeln, Sie müssen Schritte unternehmen, um zu verhindern, dass es sich ausbreitet, bis der Ausschlag heilt. Die folgenden Tipps können Ihnen helfen, den Ausschlag zu enthalten, während Sie warten, bis die Behandlungen wirksam werden.

    1. Bildtitel Hure Athlet
    1. Waschen Sie Ihre Füße zweimal täglich mit Seife und Wasser. Es ist sehr wichtig, Ihre Füße zu waschen, damit der Pilz nicht verbreitet ist. Zwischen den Zehen zwischen den Zehen oder irgendwo anders, wo der Ausschlag ist, mit Seife und Wasser. Dann spülen Sie das gesamte SOAP ab. Wiederholen Sie dies zweimal pro Tag, bis der Ausschlag lökelt.
    • Denken Sie daran, Ihre Hände nach dem Reinigen Ihrer Füße zu waschen. Dies verhindert, dass der Pilz ausbreitet.
    • Dies ist auch eine wichtige Praxis, um den Fuß des Athleten zu verhindern, also waschen Sie Ihre Füße jedes Mal, wenn Sie baden.
  • Bildtitel Hure Athlet
    2. Trocknen Sie Ihre Füße, wann immer sie nass sind. Pilz wächst in warmen, nassen Umgebungen wie verschwitzten Füßen. Wenn Ihre Füße nass oder verschwitzt werden, verwenden Sie ein Handtuch und trocknen Sie sie ab. Denken Sie daran, zwischen den Zehen einzukommen, an dem der Fuß der Athleten normalerweise beginnt.
  • Um die Füße weiter zu trocknen, könnten Sie etwas Talkumpuder auf die Füße reiben.
  • Verwenden Sie das Handtuch nur einmal und waschen Sie es dann. Ansonsten könnten Sie den Pilz verbreiten.
  • Bildtitel Hure Athlet
    3. Ändern Sie täglich Ihre Socken und Schuhe. Der Fußpilz des Athleten könnte in Ihren Socken und Schuhen leben, also tragen Sie also nicht jeden Tag dieselben. Ändern Sie Ihre Socken zweimal täglich, besonders nachdem Ihre Füße verschwitzt werden. Versuchen Sie auch, nicht mehr als ein Tag in Folge das gleiche Schuhpaar zu tragen. Dies gibt ihnen Zeit, um herauszutrocknen, bevor Sie sie wieder tragen.
  • Versuchen Sie, Ihre Schuhe in der Nähe eines Fensters zu verlassen, oder woanders werden sie besser austrocknen.
  • Sie könnten auch Talkum oder Antimykotika-Pulver in Ihre Schuhe streuen, um sie auszutrocknen, und töten Sie noch keinen Ruhmspilz.
  • Bildtitel Hure Athlet
    4. Nehmen Sie Ihre Schuhe aus, wenn Sie zu Hause sind. Wenn Sie Ihre Schuhe aufhalten, bietet eine gute Umgebung für den Pilz, um zu wachsen und zu verbreiten. Wenn Sie nach Hause kommen, nehmen Sie Ihre Schuhe ab, damit Ihre Füße trocknen und abkühlen können.
  • Wenn Sie Ihre Socken abnehmen, tragen Sie unbedingt ein Paar Sandalen. Sie könnten den Pilz verbreiten, wenn Sie barfuß herumlaufen.
  • Bildtitel Hure Athlet
    5. Widerstehen Sie dem Drang, den Hautausschlag zu kratzen oder zu berühren. Der Fußbilgus des Athleten ist ansteckend und Sie könnten es ausbreiten, wenn Sie den Hautausschlag berühren. Während das Juckreiz ärgerlich sein könnte, tun Sie Ihr Bestes, um es zu ignorieren, und vermeiden Sie es, den Bereich zu kratzen. Dies hilft auch, dass der Hautausschlag schneller heilt.
  • Wenn Sie den Ausschlag versehentlich berühren, waschen Sie Ihre Hände sofort, damit Sie es nicht verbreiten.
  • Bildtitel Hure Athlet
    6. Verwenden Sie Ihre eigenen Handtücher, Schuhe und persönliche Gegenstände. Tüchertücher, Nagelklipper, Schuhe und andere persönliche Gegenstände können den Hautausschlag auf jeden Fall auf andere Menschen verteilen. Teilen Sie keine persönlichen Gegenstände mit anderen in Ihrem Zuhause, um den Hautausschlag zu halten.
  • Die Verwendung eigener persönlicher Gegenstände ist im Allgemeinen eine gute Praxis, auch wenn Sie keinen Athleten-Fuß haben. Es verhindert, dass Menschen aus versehentlichem Spreizpilz oder Bakterien zueinander ausbreiten.
  • Bildtitel Hure Athlet
    7. Bleiben Sie fern von öffentlichen Pools und Duschen, bis der Ausschlag frei ist. Dies sind einige der häufigsten Orte, an denen Athleten Fuß breitet. Seien Sie rückwirkend auf andere Gönner und vermeiden Sie diese Bereiche, bis Ihr Ausschlag aufgeräumt wird.
  • Wenn Sie zu einem solchen Ort gehen müssen, gehen Sie nicht barfuß. Tragen Sie immer Sandalen oder andere Fußbekleidung, damit Sie den Pilz nicht verbreiten.

    • Medizinische Takeaways

    Während der Fuß Athleten ein härtbarer Zustand ist, haben Hausmittel eine gemischte Erfolgsquote. Einige könnten funktionieren, aber normalerweise nicht sowie herkömmliche antimykotische Cremes. Wenn Sie einige Hausmittel ausprobieren, überwachen Sie den Ausschlag, um zu sehen, ob die Behandlungen funktionieren. Wenn nicht, wechseln Sie dann auf eine OTC-Creme, um eine bessere Erfolgschance zu erhalten. Wenn dies nicht innerhalb von 2 Wochen funktioniert, kann ein Podiatrist weitere Behandlungen vorschreiben, um den Ausschlag für ein Gut zu beseitigen.

    Tipps

    Viele otc-Antipyky-Produkte weisen Sie an, sie weiterhin für eine Woche nach dem Verschwinden des Ausschlags anzusetzen. Dies stellt sicher, dass der gesamte Pilz tot ist.
  • Podiater verschreiben normalerweise stärkere Cremes, um den Fuß des Athleten zu heilen. In einigen Fällen können sie auch mündliche Medikamente ausprobieren, wenn sich der Hautausschlag erstreckt.
    • In Verbindung stehende Artikel