Wie man in einem softballschläger bricht

Composite Fast Pitch Softballschläger sind aus Kohlefaser aufgebaut und mit Kunststoff verstärkt. Um die Leistung zu maximieren, empfehlen Experten eine Einbruchperiode für jeden neuen zusammengesetzten Bat, um die Fasern zu stärken und zu komprimieren. Während es mehrere illegale Methoden zum Brechen in einem zusammengesetzten Softballschläger gibt, ist die von der amerikanische Softballvereinigung genehmigte Methode mit halber Geschwindigkeit von einem T-Shirt getroffen und arbeitet allmählich auf Hochgeschwindigkeitsschwankungen für insgesamt 200 Wiederholungen.

Schritte

Teil 1 von 2:
Ihre Ausrüstung bereiten
  1. Bildtitel Pause in einem Softballschläger Schritt 1
1. Stellen Sie sicher, dass Ihre BAT integriert werden muss. Fast Pitch-Softball-Fledermäuse, die zu 100 Prozentlegierung sind oder ein Legierungsfass, sind gut, um sofort zu gehen, ohne eine Einbruchperiode erforderlich. Verbundschläger haben jedoch Kohlenstofffasern, die gelöst werden müssen, bevor der Bat eine optimale Leistung erreicht. Die Fasern können in nur einer Einbruchsitzung gelöst werden, die etwa eine Stunde dauert.
  • Viele schnelle Pitch-Player zögern, mitten in der Saison einen neuen zusammengesetzten Fledermaus zu verwenden, dachte, der Einbruchprozess ist zu zeitaufwändig. Das Einbruch eines neuen Bates sollte jedoch nicht mehr Zeit dauern als eine Routine-Praxis-Sitzung.
  • Seien Sie nicht versucht, den Prozess des Brechens in Ihrem zusammengesetzten Fledermaus zu überspringen, da ein frischer Fledermaus nicht sowie eine, die ordnungsgemäß gebrochen wurde.
  • Bildtitel Pause in einem Softballschläger Schritt 2
    2. Verwenden Sie echte Leder-Softballs. Es ist wichtig, qualitativ hochwertige, ordnungsgemäße Softbälle mit Lederhaut und guter Nähte in Ihrem Bat zu verwenden. Wenn Sie an einem Battingkäfig aufbrechen, gehen Sie zu einem Käfig, der echte Kugeln anstelle der Gummibälle (der normalerweise Pock-Marken entwickelt hat). Die markierten Pock-kennzeichneten Kugeln können Ihre Fledermaus beschädigen, und behindern seine Fähigkeit, gut auszuführen.
  • Brechen Sie nicht in Ihrem Fledermaus bei sehr kaltem Wetter. Die Softbälle sollten mindestens 60 ℉ (15 ℃) sein. Eine kalte Kugel kann den Fledermaus beschädigen, bevor er ordnungsgemäß gebrochen ist.
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    3. Beginnen Sie den Prozess, indem Sie Bälle von einem Batting-T-Stück treffen. Das Brechen in einem Fledermaus erfordert, dass eine bestimmte Anzahl von Kugeln um die Hälfte der maximalen Aufprallkraft getroffen wird, bevor Sie sich auf den schnellen Schlagen voller Wirkung bewegen. Der einfachste Weg, um halbkapazität zu fesseln, besteht darin, einen Abschlag abzuheben, anstatt jemanden zu haben. Wenn Sie noch kein T-Shirt haben, kaufen Sie einen in einem Sportwarenladen und halten Sie es als Teil Ihrer Übungsgeräte aufrecht.
  • Die Alternative zur Verwendung eines T-Geräts würde halbgeschwindigkeits-Stellplätze oder langsame Stellplätze schlagen. Dies würde sich effektiv in den Bat brechen, aber es ist möglicherweise nicht ideal für Ihr Schlägerform. Wenn Sie halbe Geschwindigkeit aufschlagen, können Sie mit Ihrem Formular und dem Timing mit einem Bogenschärfen verwandeln.
    • Teil 2 von 2:
    Brechen in der Schläger
    1. Bildtitel Pause in einem Softballschläger Schritt 4
    1. Drehen Sie den Bat /4 Zoll (0.6 cm zwischen den Schwankungen. Das Drehen der Fledermaus zwischen den Schwankungen sorgt dafür, dass der gesamte Fass integriert wird. Viele zusammengesetzte Fledermäuse sind um den Durchmesser markiert, so dass Sie genau wissen, wie viel die Fledermaus dreht. Es ist wichtig, den Fledermaus während des gesamten Einschaltprozesses zu drehen, sodass der Bat in einem beliebigen Bereich nicht beschädigt oder vernachlässigt wird.
  • Bildtitel Pause in einem Softballschläger Schritt 5
    2. Nehmen Sie 100 Swings aus einem T-Stück. Verwenden Sie das richtige Formular, Schlagen Sie etwa 100 Bälle aus einem T-Stück. Sie schlagen den Ball in etwa der Hälfte Ihrer normalen Kraft. Diese ersten 100 Swings mit halber Macht beginnen mit der Arbeit des allmählichen Bruches in Ihrem Bat.
  • Um den Prozess schneller zu machen, hilft Ihnen jemand, indem Sie neue Bälle auf dem T-Stück vor jeder Schaukel aufstellen.
  • Sie können mehr als 100 Schwünge dauern, wenn Sie wünschen. Tun Sie jedoch nicht weniger als 100, da der Bat allmählich gebrochen werden muss. Umzug zu einem volllaufenden Schwung zu schnell kann die Fledermaus beschädigen.
  • Bildtitel Pause in einem Softballschläger Schritt 6
    3. HIT 50 kurze LOBs. Lassen Sie jemanden aus kurzer Entfernung aufstellen, und zielen darauf ab, etwa 50 Schwings auf diese Weise zu nehmen. Wenn Sie einen kurzen LOB treffen, erfordern eine etwas schnellere Geschwindigkeit und einen härteren Kontakt, wodurch der schrittweise Prozess des Brechens in der Schläger fortgesetzt wird.
  • Kurze LOBs werden häufig verwendet, um Batters mit der Arbeit an ihrer Form zu helfen. Arbeiten Sie mit Ihrem Trainer oder einem Freund, der 50-mal so schwingt.
  • Wenn niemand zur Pitch-kurzen LOBs verfügbar ist, können Sie eine Pitching-Maschine verwenden. Stellen Sie es an, um langsam und ohne Bogen aufzutragen, damit Sie Ihr Formular nicht ändern müssen, um Kontakt aufzunehmen.
  • Bildtitel Pause in einem Softballschläger Schritt 7
    4. 50 schnelle Tonhöhen treffen. Um das Brechen in Ihrem Fledermaus zu beenden, treffen Sie 50 regelmäßige schnelle Stellplätze mit voller Geschwindigkeit. Sie werden zunächst bemerken, dass Ihre Treffer nicht so weit oder so schnell reisen, aber wenn Sie den Fledermaus nach und nach brechen, können Sie in voller Kapazität getroffen werden. Schlagen Sie weiter schnelle Stellplätze, bis Sie sich wohl fühlen, wie Ihr Bat funktioniert.
  • Nach 50 Tonhöhen sollte Ihre Fledermaus integriert werden. Wenn Sie jedoch nicht ganz bereit sind, es in einem Spiel zu verwenden, verwenden Sie ihn während der Batting-Praxis ein paar Mal, um sicherzustellen, dass Sie sich daran gewöhnt haben, wie es trifft.

    • Video

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    Tipps

    Ein zusammengesetzter Softballschläger ist in der Regel leichter und hat eine höhere Dämpfungsrate als ein Aluminiumschläger. Die höhere Dämpfungsrate bewirkt, dass der Fledermaus weniger Vibrationen und einen verzeihteren Sweet-Spot aufweist. Viele zusammengesetzte Softballschläger übertreffen Aluminiumfledermäuse.
  • Erkundigen Sie sich bei der American Softball Association, um sicherzustellen, dass Ihr BAT die Standards der Organisation für rechtliche Geräte erfüllt. Neue Regeln und Bestimmungen wurden 2004 verabschiedet.
  • Sobald Ihr zusammengesetzter Softballschläger gebrochen ist, verwenden Sie es nur für Spiele und nicht während der Batting-Praxis. Composite-Softball-Fledermäuse sind dafür bekannt, eine Spitzenleistungsperiode zu haben. Nach dem Gipfel beginnt die Leistung zu sinken.

    • Warnungen

    Verwenden Sie keine Wandverdünnung, Fassracken, Laden, Lackieren oder beschleunigte Einbruchtechniken auf Ihrem Bat. Jede Fledermaus, die spürbar durch Rolling, Vecting oder Hammering verändert wird, wird für den Einsatz disqualifiziert.

    Dinge, die du brauchen wirst

    • Neue zusammengesetzte Softballschläger
    • Softball-T-Stück
    • Softball (s)
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