Wie kann man herpes-schmerzen mit hausmitteln entspannen?

Was die Leute Herpes anrufen, besteht aus zwei eng verwandten Viren, Herpes-Simplex-Typ-1- und Typ-2-Viren (HSV-1 bzw. HSV-2). HSV-1 verursacht am häufigsten Kaltwunden oder Fieberblasen auf den Mund- und Lippen, während HSV-2 sie auf den Genitalien verursacht. Beide Arten von Herpes sind sehr juckende und schmerzhafte Bedingungen, die bei Männern und Frauen auftreten können. Der Schmerz kann sogar beginnen, bevor die Läsionen sichtbar sind. Das Herpes-Virus betritt den menschlichen Körper durch direkte (Sex, Küssen, Berühren) oder indirekt (teilen kontaminierte persönliche Gegenstände) Kontakt mit der infizierten Person. Obwohl das Virus keine Heilung hat, können Sie Schritte zu Hause oder durch Ihren Arzt aufnehmen, um Schmerzen und Beschwerden zu reduzieren, die mit Herpesausbrüchen vor und nach den Läsionen auftauchen, sowie die Dauer eines Ausbruchs.

Schritte

Methode 1 von 6:
Behandlung von Herpes Schmerz zu Hause
  1. Bildtitel Leiche Herpes Schmerz mit Hausmitteln Schritt 1
1. Verwenden Sie Eis oder eine kühle Kompresse auf dem Gebiet. Bedecken Sie den Eispack mit einem Handtuch, damit es nicht zu kalt wird. Platzieren Sie dann den Eisverpackung mit den Wunden über den Bereich. Lassen Sie es etwa 10-15 Minuten an Ort und Stelle. Warten Sie dann eine Stunde, bevor Sie die Behandlung wiederholen. Sie können auch einen sauberen Waschlappen mit kaltem Wasser einweichen und die kühle, nasse Kompresse auf die Läsionen auftragen.
  • Eis bietet immense Erleichterung den meisten Arten von Schmerz, da es die Haut tött und die Schmerzrezeptoren in der Umgebung dämpft.

Trinkgeld: Vergewissern Sie sich, dass Sie das Eisverschluss jedes Mal mit einem frischen Handtuch bedecken, und waschen Sie jedes Handtuch nach der Verwendung in heißem Seifenwasser, um eine weitere Ausbreitung der Infektion zu verhindern.

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    2. Wenden Sie eine warme Kompresse auf. Wenn Kälte nicht dazu beitragen, den Schmerz zu entlasten, werden einige Menschen mit heißen / warmen Kompressen mehr Erleichterung erhalten. Verwenden Sie ein sauberes Baumwolltuch oder ein Waschlappen, das gefaltet ist, damit er den gesamten Bereich mit den Wunden bedeckt. Verwenden Sie Wasser, das auf warmheißheißer Temperatur ist. Das Handtuch einweichen, überschüssiges Wasser rauschen und auf den schmerzhaften Bereich auftragen.
  • Verwenden Sie jedes Mal ein sauberes Handtuch oder einen Waschlappen, wenn Sie den Prozess wiederholen und jeden Artikel in heißem Seifenwasser waschen, um die mögliche Ausbreitung der Infektion zu verhindern.
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    3. DAB-Propolis auf den betroffenen Bereich. Propolis ist ein wachsartiges Harz von Bienen, das antivirale Eigenschaften aufweist und scheint die Heilung von Wunden zu beschleunigen. Sie können Salben oder -salben verwenden, die Propolis enthalten, um zu beruhigen und den Wunden zu heilen.
  • Viele gesundheitliche Lebensmittelgeschäfte und Drogerie tragen diese Produkte.
  • Stellen Sie sicher, dass Sie eine Salbe oder Salve kaufen (keine Kapsel oder Tinktur) und folgen Sie den Anweisungen des Herstellers.
  • Versuchen Sie für Propolis und andere topische Home-Mitteilungen einen kleinen Betrag auf einem nicht betroffenen Hautbereich und warten Sie 24 Stunden (um sicherzustellen, dass Sie keine allergischen Reaktionen haben), bevor Sie es an der Stelle Ihres Ausbruchs anwenden.
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    4. Wenden Sie gekühlte Aloe an, um Schmerzen zu lindern. Aloe Gel oder eine Aloe-Salbe können zur Schmerzlinderung verwendet werden, und es funktioniert noch besser, wenn es cool ist. Platzieren Sie den Aloe-Plat-Stamm oder Gel in Ihrem Kühlschrank einige Stunden, bevor Sie es verwenden. Wenden Sie den gekühlten Aloe direkt auf die Wunde an. Sie können dies tun, indem Sie ein bisschen von einem Aloe-Werk abbrechen und den Saft herausdrücken, oder indem Sie ein kommerzielles Produkt verwenden und den Anweisungen des Herstellers folgen.
  • Sie können das Aloe-Gel oder die Salbe trocken lassen und später die Kruste abwaschen. Alle 4 Stunden nach Bedarf erneut anwenden.
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    5. Versuchen Sie, ein Lysin-Ergänzungsmittel zu nehmen. Drei 1.000 mg-Dosen von Lysin pro Tag können die Länge eines Ausbruchs verkürzen. Lysin ist möglicherweise wirksam, um die Anzahl der Ausbrüche von Oralherpes-Wunden im Laufe von 6 Monaten zu reduzieren. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie mit Ihrem Arzt nach diesem Ergänzungen beginnen.
  • Lysin ist eine Aminosäure (ein Protein "Baustein"), die den Cholesterin- und Triglyceridspiegel erhöhen kann, also mit einem sachkundigen Gesundheitsfirma, bevor Sie es nehmen.
  • Sie können auch Lebensmittel in Lysin, wie Fisch, Huhn, Eier und Kartoffeln, verbrauchen.
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    6. Olivenöl auf die Läsionen auftragen. Olivenöl ist bekannt für die Feuchtigkeit der Haut. Es ist reich an Antioxidantien und ist eine der besten Hausmittel für Herpes-Wunden. Es enthält auch Dinitrochlorbenzol, das eine entscheidende Rolle bei der Behandlung von Herpes-Infektionen spielt.
  • Erhitzen Sie eine Tasse Olivenöl in einem Topf mit ein paar Zweigen Lavendel und einigen Bienenwachs. Wenden Sie nach dem Abkühlen die Mischung auf dem infizierten Bereich auf. Der Bienenwachs sollte dazu beitragen, das Ölgemisch an Ort und Stelle zu halten, aber Sie müssen sich möglicherweise hinlegen, um es auf der Wunde zu halten.
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    7. Verbreiten Sie Manuka Honey über den Bereich. Manuka Honey hat antibakterielle und antivirale Eigenschaften. Es kann bei der schnellen Heilung von Herpes-Blasen und kalten Wunden helfen. Alles, was Sie tun müssen, ist, den dicken Honig um die betroffene Region anzuwenden. Wenden Sie es während des Tages mehrmals auf, um es effektiver zu machen.
  • Wenden Sie es mit Wattestäbchen oder Wattepads direkt an Ihre Blasen an. Es kann Sie zunächst stechen, aber bald werden Sie eine Taubheit auf dem betroffenen Bereich spüren.
  • Vergewissern Sie sich, während Sie auf Ihre Genitalien rohen Schalen auftragen, um sich hinlegen, um sicherzustellen, dass der Honig direkt auf dem Gebiet bleibt und nicht abtreift.
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    8. Wenden Sie das Oregano-Öl direkt auf den Bereich an. Oreganoöl, mit ihren antiviralen Eigenschaften, hilft bei der schnellen Erholung von Herpes-Blasen. Sie müssen nur ein Oregano-Öl direkt auf den infizierten Bereich mit einem Wattestäbchenwäsche anwenden und 10-15 Minuten sitzen lassen. Dann den Bereich abwaschen und trocknen.
  • Oreganoöl, Kalendulaöl oder Jojobaöl können alle allein oder als Mischung angewendet werden.
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    9. Versuchen Sie, verdünnte Teebaumöl zu verwenden. Teebaumöl wurde als wahrwirksamer Heilung gefeiert - alles, wenn es um eine Krankheit geht, die offene Wunden beinhaltet. Es wird üblicherweise zur Behandlung von Canker-Wunden und Halsschmerzen verwendet und kann mit heilenden Herpes-Wunden ausbrunden. Kombinieren Sie 2-3 Tropfen Teebaumöl mit 1TSP (4.9 ml) von Mandel, Kokosnuss oder Olivenöl und wenden die Mischung auf den betroffenen Bereich auf.
  • Die meisten Tee-Baumöl, die OTC verfügbar ist, ist konzentriert und destilliert für maximale Potenz, sodass nur ein geringer Betrag erforderlich ist, um die Effekte zu erfolgen.
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    10. Glattes Kokosnussöl über den Läsionen. Kokosnussöl verfügt über antivirale Eigenschaften gegen lipidbeschichtete Viren, wie das Herpes-Virus, das dazu beitragen, die Ausbrüche des Herpes-Virus zu bekämpfen, die Wunden verursachen. Es ist auch ein wirksamer Hautfeuchtigkeitscreme.
  • Obwohl einige Ärzte empfehlen, Kokosöl aufzupassen, um Ihr Immunsystem zu steigern, verwenden Sie es sparsam. Kokosnussöl ist etwa 90% gesättigtes Fett, weit höher als Butter (64%), Rinderfett (40%) oder Schmalz (40%). Studien haben noch nicht gezeigt, dass seine Vorteile das potenzielle Risiko für Herzerkrankungen überwiegen, die mit zu viel gesättigten Fett essen.
  • Methode 2 von 6:
    Behandlung von Genitalherpes Schmerz zu Hause
    1. Bildtitel Leichte Herpes Schmerz mit Hausmittel Schritt 11
    1. Verwenden Sie Calamin-Lotion, um Genitalherps zu beruhigen. Calamin Lotion kann dazu beitragen, Blasen austrocknen und die Haut zu beruhigen. Verwenden Sie es nur auf Genitalherps, wenn die Läsionen nicht auf Schleimgewebe sind - also verwenden Sie keine Calamin-Lotion auf der Vagina, Vulva oder Labia.
  • Bildtitel Leiche Herpes Schmerz mit Hausmitteln Schritt 12
    2. Genital-Herpes-Wunden in einem Haferflockenbad einweichen. Ein Haferflockenbad (oder sogar mit einem Hafermehlprodukt wie Aveeno-Seife) kann dazu beitragen, das Unbehagen der Wunden zu reduzieren. Stellen Sie etwa eine Tasse Haferflocken in eine Nylonsocke und legen Sie die Socke über den Hahn. Lassen Sie sehr warmes Wasser durch das Haferflocken laufen. In das Haferflockenbad so lange wie bequem einweichen.
  • Bildtitel Leichte Herpes Schmerz mit Hausmittel Schritt 13
    3. Nehmen Sie ein Salzbad, um Genitalherps zu trocknen. Das Epsom-Salz enthält Magnesiumsulfat und andere wesentliche Mineralien, die hilfreich sind, um trocknende, beruhigende und reinigende Wunden hilfreich sind. Aus diesem Grund sind EPSOM-Salze wichtig, um den Schmerz und den Juckreiz zu lindern, der mit einer Herpes-Infektion kommt. Um dieses Mittel zu nutzen:
  • Wärmen Sie ein Badwasser und fügen Sie rund 1/2 Tasse Epsom-Salz hinzu. Mindestens zwanzig Minuten einweichen.
  • Trinkgeld: Stellen Sie immer sicher, dass Sie den betroffenen Bereich gut trocknen, nachdem Sie ein warmes Bad haben oder ein warmes Handtuch auftragen. Wenn Sie den Bereich trocken halten, verhindert ein weiteres Juckreiz, Irritation oder jede mögliche Pilzinfektion. Wenn ein Handtuch Ihre wunden Haut irritiert, verwenden Sie einen Haartrockner an der Kälteeinstellung.

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    4. Wenden Sie eine Zitronen-Balsam-Salbe an. Zitronen-Balsam-Salben können akute Symptome von HSV-Infektionen lindern. Beispiele für Produkte, die verfügbar sind, sind weise Möglichkeiten Herbals Zitrone Balsam Salve und Bernstein-Organics-Zitronen-Balsam-Salbe. Folgen Sie den Anweisungen des Herstellers für die Anwendung Ihres spezifischen Produkts.
  • Bildtitel Leiche Herpes Schmerz mit Hausmittel Schritt 15
    5. Versuchen Sie eine Kombination aus Salbei und chinesischem Rhabarber. In einer Studie war eine Kombination von Salbei mit chinesischem Rhabarber in einer Sahne ebenso wirksam wie ACYCLOVIR, ein Rezept-Kraft-Medikament, das zur Behandlung von Herpes verwendet wird. Sie können eine Creme erwerben, die diese Zutaten enthält, und verwenden Sie ihn an Ihren Läsionen, um ihnen dabei zu helfen, schneller zu heilen.
  • Suchen Sie dieses Produkt online und in speziellen Kräutermedizin-Filialen.
  • Bildtitel Leiche Herpes Schmerz mit Hausmittel Schritt 16
    6. Verwenden Sie topical St Johns Würze. Die topische St. Johns Würze ist ein traditionelles Herb, das zur Behandlung von viralen Infektionen verwendet wird. Es gab noch keine Humanwudienstudien, bis heute die St. John`s WORT, aber Laborstudien haben gezeigt, dass das Kräuter die HSV-Replikation inhibieren kann.
  • Beispiele für verfügbare Produkte umfassen wie der Bio-St. John`s Wort Salve und die Bianca Rosas St. John`s Wort Salve / Salbe.
  • Bildtitel Laser Herpes Schmerz mit Hausmitteln Schritt 17
    7. Wenden Sie Zinksalbe an Herpes-Wunden außerhalb des Mundes an. Zinksalbe sind gegen HSV in Labortests wirksam. Sie können ein 0 verwenden.3% Zinkoxidcreme (mit Glycin). Fragen Sie Ihren Apotheker, um Hilfe beim Finden dieser Anweisungen des Herstellers.
  • Methode 3 von 6:
    Verwenden Sie medizinische Behandlungen zu Hause
    1. Bildtitel Leichte Herpes Schmerz mit Hausheilmittel Schritt 18
    1. Erwägen Sie, antivirale Medikamente wie Zovirax (Acyclovir), Famciclovir (FAMVIR) oder Valacyclovir (Valtrex) für Genital Herpes zu nehmen. Diese können von Ihrem Arzt verschrieben werden. Diese Medikamente wirken hauptsächlich durch Hemmung der DNA-Polymerase des Herpes-Virus, was verhindert, dass ihre Multiplikation verhindert wird. Diese Medikamente sind im Allgemeinen für den ersten Ausbruch gegeben und um nachfolgende Ausbrüche zu steuern.
    • Nur wirklich schwere Fälle von oralen Herpes erfordern diese Medikamente.
    • Zovirax ist in vielen Dosierungsformen erhältlich, z. B. Tabletten, Sirups, Injektionen und als topische Cremes für Haut und Auge. Jede Form sollte nach der Erkrankung und dem Alter des Patienten verwendet werden. Cremes können direkt auf die Blasen angewendet werden, egal ob im Mund oder in den Genitalien.
    • ACYCLOVIR ist zum Beispiel für 7-10 Tage lang 5 Mal am Tag als 800 mg vorgeschrieben.
    • Ophthalmische Creme ist bei Herpes-Keratitis nützlich (Herpes, die das Auge beeinflussen, das Juckreiz und Entlüftung beeinflusst), um einmal in der Schlafenszeit aufzubringen.
    • Tabletten und Injektionen sind nützlicher, wenn die systemische Route gesucht wird. In schweren Fällen werden Tabletten zweimal täglich genommen.
    • Die häufigsten Nebenwirkungen mit diesen Medikamenten sind Übelkeit und Erbrechen, Durchfall, Kopfschmerzen, Ermüdung, Schwindel und Muskelschmerzen.
  • Bildtitel Laser Herpes Schmerz mit Hausmittel Schritt 19
    2. Versuchen Sie, ein NSAID zu nehmen, wie Ibuprofen. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) können unternommen werden, um die Irritation und Entzündung auf der betroffenen Stelle zu reduzieren. Sie handeln, indem sie die beiden für die Prostaglandin-Produktion verantwortlichen Enzyme blockieren, Cox-I und COX-II. Prostaglandin ist an dem Entzündungsvorgang und bei der Herstellung von Schmerzen beteiligt. NSAIDs verfügen analgetische, entzündungshemmende und antipyretische Eigenschaften, die helfen können, Fieber zu lindern. Sie können normalerweise Schmerzen von einem Herpes-Ausbruch mit überdurchschnittlichen NSAIDs lindern.
  • Beispiele sind CataFlam (Diclofenac Salz) und Brufen (Ibuprofen), die als Tablets, Sirups, Brisencent-Sachets, Suppositorien oder topische Cremes ergriffen werden sollen. Eine typische Dosis für Erwachsene kann ein 50 mg CataFlam-Tablet, das zweimal täglich nach den Mahlzeiten aufgenommen wird.
  • NSAIDs haben einige Nebenwirkungen, meistens gastrointestinale Erkrankungen wie Übelkeit, Erbrechen, Peptic oder Magengeschwüre. Patienten mit Nieren- oder Leberstörungen sollten ihren Arzt zuerst fragen, bevor Sie diese Medikamente einnehmen.
  • Nehmen Sie die niedrigste mögliche Dosierung, um Ihren Schmerz zu lindern. Nehmen Sie NAIDs nicht länger als zwei Wochen, ohne Ihren Arzt zu beraten. Die chronische Nutzung von NSAIDs ist mit der Bildung von Magengeschwüren und anderen Gesundheitszuständen verbunden.
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    3. Verwenden Sie Acetaminophen, um den Schmerz alternativ zu steuern. Dieses Medikament kann für die gleichen Schmerzarten wie NSAIDs genommen werden, hat jedoch weniger entzündungshemmende Eigenschaften. Das heißt, es hat immer noch Anti-Schmerz- und Anti-Fieber-Effekte, was einige der Symptome entlastet.
  • Paracetamol ist als Tylenol oder Panadol erhältlich und kann als Tabletten, Sirups oder Suppositorien genommen werden. Eine typische Dosis für Erwachsenen kann zwei 500 mg Tabletten bis zu 4 mal täglich nach den Mahlzeiten aufgenommen werden.
  • Nehmen Sie die niedrigste mögliche Dosis, um Ihren Schmerz zu entlasten. Acetaminophen Überdosierung kann Leberschäden verursachen. Es kann auch mit Nierenerkrankung verbunden sein.
  • 4. Versuchen Sie es mit einem lokalen Anästhetikum wie Lidocaingel. Ein lokales Anästhetikum kann direkt auf die Blasen angewendet werden, insbesondere an den Genitalien oder das Rektum, um die Irritations- und Juckreizempfindlichkeit zu erleichtern. Ein gemeinsames Beispiel ist Xylocain (Lidocain) in Gelform. Es ist gut aufgenommen durch die Schleimhaut, um eine Taubheit auf der Haut zu schaffen.
  • XYLOCAINE kann zweimal täglich angewendet werden.
  • Warnung: Tragen Sie immer Handschuhe oder verwenden Sie einen Wattestäbchen, um Lidocain anzuwenden, um zu vermeiden, dass Sie Ihre Finger betäuben.

    Methode 4 von 6:
    Verhindern eines Herpes-Ausbruchs
    1. Bildtitel Laser Herpes Schmerz mit Hausmittel Schritt 22
    1. Verwenden Sie Echinacea, um Ihr Immunsystem zu verbessern. Echinacea ist eine Heilpflanze und hat antivirale Eigenschaften. Es ist bekannt, das Immunsystem zu verbessern. Alle Teile der Echinacea-Pflanze, nämlich Blumen, Blätter und Wurzeln können zur Behandlung von Herpesausbrüchen verwendet werden. Es kann in Form von Tee, Säften oder Pillen verbraucht werden.
    • Echinacea-Ergänzungen sind in den meisten Apotheken, bestimmte Lebensmittelgeschäfte, weithin verfügbar und ist auch online verfügbar.
    • Wenn Sie Echinacea als Tee verwenden, trinken Sie 3-4 Tassen pro Tag.
    • Wenn Sie ihn als Ergänzung verwenden, folgen Sie den Anweisungen des Herstellers.
    • Wenden Sie sich an Ihren Arzt, bevor Sie Echinacea verwenden, wenn Sie Tuberkulose, Leukämie, Diabetes, Bindegewebestörungen, Multipler Sklerose, HIV oder AIDS, Autoimmunkrankheit oder Leberstörungen haben. Echinacea kann diese Bedingungen beeinträchtigen.
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    2. Versuchen Sie die Lakritzwurzel (Glycyrrhiza Glabra). Lakritzwurzel enthält Glycyrrhossäure, die bei der Behandlung von Herpes therapeutischem Nutzen gezeigt hat. Hohe Glycyrrhizsäure haben tatsächlich irreversible Deaktivierung des Herpes-Simplex-Virus in vitro beeinflusst. Es sei jedoch darauf hingewiesen, dass ein längerer Einsatz von Lakritz dazu führen kann, dass Natriumrückgeheilichkeit und Kaliumverluste verursacht werden kann, sodass Einzelpersonen, die an Herzproblemen und schwangeren Frauen leiden, die Einnahme von Lakritice vermeiden sollten.
  • Für die Behandlung von Herpes können die Extrakte von Lakritzwurzeln wirksam sein. Alternativ ist der Einlass von zwei Kapseln der Extrakte der Lakritzewurzeln gleichermaßen vorteilhaft.
  • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie die Lakritzwurzel verwenden. Glycyrrhizin, der Wirkstoff in Lakritz, kann einen Pseudoaldosteronismus verursachen, eine Erkrankung, die Kopfschmerzen, Müdigkeit, Bluthochdruck oder sogar Herzinfarkte verursacht. Menschen mit Herzinsuffizienz oder Herzkrankheiten, Nieren- oder Lebererkrankungen, hoher Blutdruck, hormonempfindliche Krebserkrankungen, Diabetes, niedrige Kalium- oder erektile Dysfunktion sollten Nich nicht annehmen.
  • Bildtitel Leiche Herpes Schmerz mit Hausmitteln Schritt 24
    3. Verwenden Sie medizinische Varianten von Algen. Allen, wie Pterocladia Capillacea, Gymnoggrus Griffithsiae, Cryptonemie Crenigata, und Nothogenia Fastigiata (rote Algen aus Südamerika), Bortigschien Montagnei (Meeresmoos), und Gracilaria Corticata (ein rotes Algen aus Indien) können HSV-Infektionen inhibieren.Diese Algen können als medizinisches Essen verwendet werden, indem sie Salate oder Eintöpfe hinzufügen, oder sie können als Ergänzungen gefunden werden.
  • Wenn Sie es als Ergänzung verwenden, befolgen Sie die Anweisungen des Herstellers.
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    4. Essen Sie eine gesunde Ernährung, um Ihr Immunsystem zu stärken. Halten Sie sich so gesund wie möglich, indem Sie gut essen. Der gesündere Sie (und Ihr Immunsystem sind), desto besser, desto besser werden Sie die Herpes aufflammt und möglicherweise Ausbrüche verhindern und ihren Schweregrad reduzieren. Das "Mittelmeerküche," reich an Olivenöl und Obst und Gemüse, kann dabei helfen, Ihr Immunsystem zu steigern und einen Schutz vor einer entzündlichen Erkrankung zu bieten.
  • Vermeiden Sie absolut verarbeitete, verpackte und vorbereitete Lebensmittel.
  • Essen Sie nur ganze Lebensmittel. Dies sind Lebensmittel, die so nahe wie möglich an ihrem natürlichen Zustand sind. Erhöhen Sie zum Beispiel die Mengen an Früchten und Gemüse, die Sie essen. Richten Sie rotes Fleisch ein und erhöhen Sie die Beträge (hautlos) Geflügel. Bleiben Sie mit komplexen Kohlenhydraten, wie sie in Ganzkörnern, Linsen, Bohnen und Gemüse. Erhöhen Sie die Nüsse und Samen in Ihrer Ernährung, da diese hohen Mineralien, Vitaminen und gesunden Fetten enthalten.
  • Vermeiden Sie verarbeitete oder zusätzliche Zucker. Dazu gehört Zucker, die zu verarbeiteten Lebensmitteln wie hohem Fructose-Maissirup hinzugefügt wurden. Wenn Sie einen "süßen Hit" brauchen, versuchen Sie, Stevia zu verwenden, ein Kraut, das das 60-fache der Süße von Zucker bieten kann, oder Frucht essen kann. Vermeiden Sie zusätzlich künstliche Süßstoffe.
  • Erhöhen Sie gesunde Fette. Dies sind die Omega-3-Fette, die in Fisch- und Olivenöl gefunden wurden.
  • Wein in Maßen trinken, wenn Sie Alkohol trinken. Wein ist Teil der mediterranen Ernährung und kann beim Verbrauch in Moderation dazu beitragen, zur allgemeinen Gesundheit beizutragen.
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    5. Viel Wasser trinken. Wenn Sie gut hydratisiert bleiben, hilft Ihrem System, besser zu funktionieren, sodass Ihr Körper den Herpes-Ausbruch besser bekämpfen kann. Trinken Sie jeden Tag mindestens 6-8 (8oz), egal ob Sie einen Ausbruch haben oder nicht.
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    6. Regelmäßig für ein gesünderes Immunsystem trainieren. Regelmäßige Übung hilft, Ihr Immunsystem in besserer Form zu halten, um möglicherweise Ausbrüche zu verhindern. Beginnen Sie langsam, indem Sie öfter spazieren gehen. Parken Sie das Auto weit weg, verwenden Sie Treppen statt Rolltreppen oder Aufzüge, gehen Sie den Hund, oder einfach nur einen Spaziergang machen! Wenn Sie möchten, nehmen Sie an einem Fitnessstudio teil und finden Sie einen Fitness-Trainer. Heben Sie Gewichte, machen Sie kardiovaskuläre Workouts, verwenden Sie ein elliptisches, was auch immer Sie genießen und mithalten.

    Trinkgeld: Wenn Sie eine Weile sesshaft waren oder wenn Sie einen chronischen Gesundheitszustand haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen. Finden Sie heraus, welche Bewegungsstufe für Sie angemessen sein kann und sich nicht zu hart drückt.

  • Bildtitel Leiche Herpes Schmerz mit Hausmittel Schritt 28
    7. Verwenden Sie Entspannungstechniken, um mit dem Stress des Lebens mit Herpes umzugehen. Mit Herpes zu leben, kann sich auf jeden Aspekt Ihres Lebens auswirken. Auch Stress und Spannung können einen Ausbruch auslösen, sodass die Suche nach Entspannungsmöglichkeiten sehr nützlich sein kann. Versuchen Sie Yoga, Meditation, Übung oder tiefes Atmen, um sich selbst zu beruhigen. Stressrelief kann sogar so einfach sein wie ein Hobby, das Sie in Ihrer Nachbarschaft genießen oder einen erholsamen Spaziergang genießen können.
  • Methode 5 von 6:
    Einen Ausbruch bewältigen
    1. Bildtitel Leiche Herpes Schmerz mit Hausmitteln Schritt 29
    1. Tragen Sie lose, Baumwollkleidung. Tragen Sie immer baumwolle lockere Kleidung, vor allem Unterwäsche. Baumwolle ist natürlich und weich, sanft auf Ihrer Haut und reizt die Haut nicht mehr als es bereits ist. Baumwolle ermöglicht es Ihrer Haut, zu heilen und zu atmen.
    • Andere synthetische Materialien können Ihren Schweiß nicht absorbieren und können Ihre Genitalherps entflammen, auslösen und verschlechtern. Dies gilt für alle synthetischen Materialien wie Nylon sowie Seide.
    • Vermeiden Sie enge Kleidung, da es schwitzen wird und Ihre Haut weiter irritieren.
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    2. Halten Sie sauber und hygienisch. Machen Sie Ihre persönliche Hygiene eine Priorität. Nehmen Sie häufige Duschen, besonders im Sommer oder an heißeren Tagen. Ändern Sie Ihre Kleidung, wenn Sie verschwitzt oder schmutzig sind.
  • Verwenden Sie Waschmittelseifen, um Ihre betroffenen Gebiete und Hände, insbesondere nach jeder Darmbewegung, zu waschen, nachdem Sie Ihre topischen Cremes anwenden, nachdem Sie mit anderen Leuten in Kontakt gekommen sind, und vor dem Essen.
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    3. Vermeiden Sie sexuelle Aktivitäten, während Sie einen Ausbruch haben. Wenn Sie einen Herpes-Ausbruch haben, vermeiden Sie das Teilnahme in sexuellen Aktivitäten, um Ihren Partner zu vermeiden. Während Sie ihn oder ihr infizieren können, wenn das Virus ruhend ist, ist es viel wahrscheinlicher, wenn Sie eine aktive Infektion haben.

    Warnung: Sie haben immer geschützte Sex, indem Sie Kondome verwenden, um den Kontakt von Flüssigkeiten mit möglichen Kürzungen in der Haut zu verhindern. Jede ungeschützte sexuelle Aktivität kann diejenigen, die Sie mit gefährdet sind.

  • Bildtitel Leiche Herpes Schmerz mit Hausmitteln Schritt 32
    4. Pass auf dich auf. Da ein Ausbruch aufgrund von Stress und Krankheit passieren kann, ist es unglaublich wichtig, dass Sie sich um sich selbst kümmern, um den aktuellen Ausbruch schneller zu machen und zukünftige Ausbrüche zu verhindern. Hier sind ein paar Dinge, die Sie beachten sollten:
  • Erhalten Sie täglich 7-8 Stunden Schlaf. Müdigkeit trägt Ihr Immunsystem herunter.
  • Essen Sie viel Gemüse und Früchte, wie Äpfel, Kohl, Spinat, Rote Beete, Bananen, Papayas, Karotten, Mangos usw. Vermeiden Sie Zucker- und Junk-Foods. Getränk nur in Maßen.
  • Verwalten Sie Ihre Stressniveaus. Erwägen Sie das Aufnehmen Yoga oder Meditation um das Potenzial der Stress zu verbannen, die Ihren nächsten Ausbruch verursacht.
  • Methode 6 von 6:
    Verständnis von HSV-1 und HSV-2
    1. Bildtitel Leichte Herpes Schmerz mit Hausmittel Schritt 33
    1. Bestimmen Sie mögliche Ursachen einer Herpes-Infektion. Herpes können leicht einen gesunden Menschen durch direkte Kontakt mit einer infizierten Person infizieren, sei es von ihrem Speichel, der Haut wunden, oder durch sexuellen Kontakt. Die infizierte Person kann jeden infizieren, selbst wenn der Virus in "ruhender" Staat ist, dh sie sind derzeit asymptomatisch. Einige Patienten wissen nicht, dass sie den Virus haben, bis er einen "Ausbruch erleben," was bedeutet, ihre erste wunde oder eine Blase zu haben, um Herpes zu bezeichnen.
    • Das im Speichel vorhandene Virus kann durch den Teilen von persönlichen Gegenständen, wie Zahnbürsten, Zahnseide, Makeup wie Lippenstift oder Glanz, gebrauchte Utensilien, gebrauchte Handtücher oder durch direkten Kontakt wie Küssen übertragen werden.
    • HSV-1 verursacht orale Herpes, obwohl einige Berichte genitale Herpes erwähnt, die sich aus der HSV-1-Belastung ergeben. HSV-2 ist im Allgemeinen für Genitalherps reserviert, da Samen- oder Vaginalflüssigkeit die perfekten Medien sein, um HSV-2 zu übertragen.
    • Kondome sollten immer für Anal-, Mund- oder Vaginalsex verwendet werden, unabhängig davon, ob die infizierte Person asymptomatisch ist oder nicht. Das sagten, dass selbst Kondome nicht garantieren, dass Sie oder Ihr Partner nicht infiziert werden, aber sie senken das Risiko erheblich.
    • Wenn Sie orale Läsionen haben, sollten Sie kein orales Geschlecht geben oder Oralsex von jemandem erhalten, der orale Läsionen ohne Schutz hat.
    • Wenn eine schwangere Frau während der Lieferung einen Herpesausbruch einen Genitalausbruch hat, hat das Baby eine höhere Chance, die Infektion zu erwerben, als wenn die Mutter während der Lieferung asymptomatisch ist.
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    2. Identifizieren Sie Ursachen für einen Ausbruch, um zukünftige Ausbrüche zu verhindern. Eine infizierte Person mit Herpes wird das Virus innerhalb seines Blutbilligs für den Rest seines Lebens tragen, aber nicht die ganze Zeit Symptome haben. Es gibt jedoch einige Faktoren, die den ruhenden Zustand von HSV auslösen können, um einen Ausbruch zu machen.
  • Die Krankheit im Körper kann den Virus innen auslösen, um aktiv zu sein, wodurch einige der Symptome erscheinen.
  • Stress oder Müdigkeit kann eine Belastung der Spannung in Ihre Zellen einsetzen, die viele Dinge in Ihrem Körper beeinflussen.
  • Jegliche Art von Medikamenten, die einen beliebigen Grad an Immunsuppression verursachen können, wie Kortikosteroide oder Chemotherapie für Krebs, kann HSV eine Chance geben, aktiviert zu werden.
  • Kräftiger Geschlechtsverkehr kann Genitalherps auslösen.
  • Der Menstruationszyklus einer Frau kann auch ein auslösender Faktor sein, vielleicht aufgrund der hormonellen Störung, des allgemeinen Beschwerdens und der Schwäche des Körpers.
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    3. Identifizieren Sie, welchen Herpes-Symptomen aussehen. Die Symptome können innerhalb von 2 Wochen nach Infektion auftauchen und können 2-3 Wochen dauern. Blasen, obwohl der Hauptseiten-Effekt, nicht das einzige Symptom, das eine aktive Herpes-Infektion begleitet. Zu den Symptomen gehören: Blasen, schmerzhaftes Wasserlassen, grippeartige Symptome, Schmerzen in den Beinen, Vaginalentladung und geschwollene Drüsen.
  • Bei Männern tauchen Herpes-Blasen auf den Penis, Gesäß, Anus, Oberschenkel, Hodensack, in der Harnröhre oder im Penis auf. Bei Frauen erscheinen sie auf Gesäß, Gebärmutterhals, Vaginalbereich, Anus und externen Genitalien. Sie sind schmerzhaft und juckend, besonders im ersten Ausbruch
  • Genital-Herpes-Patienten können aufgrund der Anwesenheit der gereizten Blasen um die Genitalien oder das Rektum schmerzhaftes Wasserlassen oder Defäkationen erleben. In einigen Fällen wird dies von der Entladung von der Vagina oder von Penis begleitet.
  • Da HSV eine virale Infektion ist, können grippeartige Symptome bei einigen Patienten erscheinen, beispielsweise mit Fieber, Kopfschmerzen, allgemeinen Schwäche und vergrößerten Lymphknoten.
  • Geschwollene Drüsen (Lymphknoten). Diese befinden sich normalerweise in der Leiste, können aber auch am Hals gefunden werden.
  • Trinkgeld: Einige andere Ursachen von Genitalwunden, die Ihr Arzt ausschließen möchte, sind pilzinfektiale Infektionen (verursacht durch den Candida Pilz - Candidia), Hand-Fuß- und------------------------------------Arbus-Krankheiten (verursacht durch die Coxsackie A Type 16-Virus), Syphilis ( verursacht durch das Spirochete, Treponema) und ein Herpes Zoster (Varicella Zoster / Human Herpesvirus Type 3) Infektion (derselbe Virus, der Windpocken und Schindeln verursacht).

  • Bildtitel Leichte Herpes Schmerz mit Hausmittel Schritt 36
    4. Finden Sie heraus, wie HSV im Körper funktioniert. Ihr Immunsystem erkennen das HSV-Virus, wenn Sie infiziert sind oder wenn Sie einen Ausbruch erleben. Es beginnt dann, einige Antikörper zu entwickeln, um die Viren zu bekämpfen, die Lymphknoten anschwellen, als Folge der Herstellung und Überlastung von mehr Antikörpern und der Körpertemperatur erhöht, um eine unerwünschte Umgebung für die meisten Bakterien und Viren zu schaffen. Sobald Ihr Körper den Virus unter Kontrolle bekommt, in der Regel ein paar Tage, werden die Symptome verblassen.
  • Das Immunsystem kann das Virus jedoch nicht vollständig beseitigen - Jede Person mit HSV wird es weiterführen. Diese, die gesagt werden, werden die gebildeten Antikörper dazu beitragen, zu verhindern, dass der Patient in der Zukunft einen anderen Ausbruch hat. Dies gilt sowohl durch HSV-1 als auch HSV-2 und in Fällen, in denen beide vorhanden sind.
  • Bildtitel Leichte Herpes Schmerz mit Hausmitteln Schritt 37
    5. Machen Sie sich, wenn Sie eine aktive Infektion haben. HSV-1 und HSV-2 können während eines Ausbruchs diagnostiziert werden, indem Sie die Wunden untersuchen und eine Probe einnehmen, die in einem Labor getestet werden sollen. Es gibt auch Blutversuche, die für Antikörper auf das Virus testen. Ihr Arzt fragt nach Ihrem medizinischen Profil, über andere Personen, mit denen Sie möglicherweise persönliche Artikel mit und Ihrem Familienstand haben. Er oder sie sollte auch fragen, ob Sie sexuelle Aktivitäten mit einem Partner oder Partnern hatten und welche sexuellen Sicherheitsvorkehrungen Sie nehmen.
  • Der erste und der effektivste Test wird als Herpes-Kultur bezeichnet. Ein Tupfer aus der Flüssigkeit oder Entladung des Wunds oder Blisters wird genommen, um eine differentielle Diagnose von anderen Bedingungen auszuschließen.
  • In einigen Fällen können andere Blutversuche bei Abwesenheit von Blasen durchgeführt werden. Diese sollen die gegen HSV-1 und HSV-2 gebildeten Antikörper messen. Diese Tests sind jedoch nicht immer genau. Daher ist es am besten für die Kultur.
  • Tipps

    Denken Sie daran, dass HSV sehr häufig ist, ob Einzelpersonen es realisieren oder nicht. Die Mehrheit der Erwachsenen hat HSV-1 und eine wachsende Zahl HSV-2.
  • Einige Patienten können nur einen Ausbruch haben, und einige Erfahrung vieler mehr. Die Körperreaktion der Menschen und ihre medizinischen Staaten unterscheiden sich um Unterschiede innerhalb von HSV.
  • Die medizinische Behandlung für HSV ist ausgerichtet, um die möglichen Ausbrüche von HSV zu verringern. Die Tore der Behandlung halten es in ihrem ruhenden Zustand so weit wie möglich, um die Risiken der Infektion anderer Menschen zu minimieren und die Symptome, Juckreiz und Schmerzen zu reduzieren, die mit Blasen begleitet werden.
  • Warnungen

    Sehen Sie einen Arzt, wenn Sie Herpes-Läsionen auf oder um Ihre Augen haben. Es ist wichtig, eine medizinische Behandlung in dieser Situation zu suchen, um mögliche Probleme mit langfristiger Visionen zu verhindern.
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