Wie Sie herausfinden, ob Sie ein Lesben sind oder nicht, 13 Schritte

Lesben sind Frauen, die sexuell und romantisch zu anderen Frauen angezogen sind.Sie bevorzugen Frauen für ihre Lebenspartner, Termine, Freundinnen und Ehefrauen.Wenn Sie herausfinden, dass Ihre sexuelle Orientierung ein schwieriger und verwirrender Prozess sein kann.Sie könnten sich darum bemühen, was andere denken oder sogar verwirrt werden, was zu tun ist.Sie können jedoch herausfinden, ob Sie ein Lesben durch das Verständnis der sexuellen Orientierung als Ganzes sind, und beurteilen Sie Ihre Anziehungsstufe und planen Sie dann Ihre nächsten Schritte.

Schritte

Teil 1 von 3:

Beurteilung Ihrer Anziehungskraft

1. Denken Sie an die Menschen, die Sie anziehen.Nachdem Sie mehr über sexuelle Identitäten erfahren, nehmen Sie sich etwas Zeit, um mehr auf eigene Faust zu reflektieren.In Anbetracht der folgenden Fragen können Sie dabei helfen, zu bewerten, wo Sie sich auf dem Spektrum befinden:

Welche Gedanken hatten Sie, so dass Sie denken, dass Sie ein Lesben sein könnten?Haben Sie jemals sexuelle Gedanken für Männer gehabt??Wie oft hast du beides??
Wenn Sie in Beziehungen zu Männern waren, wie war Ihr Anziehungskraft in dieser Beziehung?? Fühlten Sie sich motiviert, körperliche Zuneigung / Intimität zu initiieren und sich zu engagieren?
Wenn Sie einen Gedanken hätten, dass eine andere Frau hübsch ist, wissen Sie, dass dies keine sexuelle Identität anzeigt.In der Lage zu sein, Schönheit in anderen normal erkennen zu können.

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2. Reflektiere deine Gefühle für andere Frauen.Jenseits Ihrer Gedanken anfangen, Ihre Gefühle für andere Frauen zu berücksichtigen.Vielleicht haben Sie sogar das Gefühl, dass Sie haben verliebt sein mit einer Frau vor, weil Sie sich von dieser Person und der Tatsache verspürt haben, dass Sie sich gezeigt haben, dass Sie beide zusammen eine Zukunft hatten.Weiß, dass dies nicht von Natur aus bedeutet, dass Sie ein Lesben sind, aber es könnte bedeuten, dass Sie nicht heterosexuell sind. Betrachten Sie die folgenden Fragen, um Ihre Gefühle zu bewerten:

Wollten Sie sich küssen, berühren oder tun Sie etwas Romantisches für andere Frauen??Hatten Sie jemals Gedanken über Männer auf diese Weise??Welche Gefühle bringen Ihnen mehr Freude??

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3. Denken Sie auf Ihre Handlungen zurück.Denken Sie neben Ihren Gedanken und Gefühlen darüber nach, was Sie mit anderen Frauen getan haben.Wenn Sie in Termine waren, waren Sie in Beziehungen oder hatten Sex mit Frauen, dann könnten Sie ein Lesben sein, insbesondere wenn Sie kein Interesse daran haben, diese Dinge mit Männern zu tun.

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4. Sprechen Sie mit denen, die sich als lesbisch identifizieren.Eine andere Möglichkeit, um Ihre Gefühle zu beurteilen, ist, mit lesbischen Frauen zu sprechen.Vielleicht möchten Sie herausfinden, wie sie erkannt haben, dass sie lesbisch waren oder wenn sie immer wussten, was ihreselben Sehenswürdigkeiten an ihnen waren, und wenn sie jemals Gefühle für Männer hatten.Versuchen Sie, jemanden zu finden, der Sie gut kennen, wen Sie sich wohl fühlen können, um persönliche Fragen zu fragen.

Erwägen Sie, Ihre Fragen im Voraus zu schreiben, damit Sie nicht vergessen, ob Sie nervös sind.

Stellen Sie sicher, dass Sie dieser Person auch vertrauen, damit sie Sie nicht auslassen, bevor Sie fertig sind.

Teil 2 von 3:

Planen Sie die nächsten Schritte

1. Nimm dir Zeit.Nachdem Sie einige Zeit angenommen haben, um über Ihre Gedanken, Gefühle und Geschichte nachzudenken, nehmen Sie den Druck von sich selbst aus.Lassen Sie diese Reflexionen mit Ihnen sitzen und fühlen Sie nicht, dass Sie eine Auswahl treffen oder jemandem sagen, bis Sie bereit sind. Sogar diejenigen, die Sie unterstützen, können Sie unbewusst unter Druck setzen, sich selbst zu definieren oder eine Entscheidung zu treffen. Lassen Sie sich wissen, dass Sie diesen Anruf über die Zeit machen werden.

Steh auf, wenn du nicht weiter darüber reden möchtest.
Erwägen Sie, einige Fernsehsendungen oder Filme zu sehen, die lesbische Charaktere enthalten.Wenn Sie mit ihnen mehr als die geraden Charaktere identifizieren, könnten Sie schwul sein.
Möglicherweise möchten Sie auch einige Bücher mit lesbischen Charakteren lesen.

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2. Erwägen Sie, mit Freunden oder Familie zu sprechen, wenn Sie sich sicher fühlen.Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Freunde und Ihre Familie Sie unabhängig von Ihrer sexuellen Identität unterstützen werden, sprechen Sie mit ihnen über Ihre Verwirrung.Vielleicht haben sie ein anderes Verhalten in Ihnen beobachtet, an denen Sie nicht einmal in sich selbst bemerkt haben, wie andere Frauen anstarren.

Sie könnten so etwas sagen, wie "Hey Monica, ich betrachte Sie als einer meiner besten Freunde.Ich hoffe, Sie werden mich nicht richten, aber in letzter Zeit habe ich mich gefragt, ob ich vielleicht lesbisch bin oder nicht.Hast du jemals gedacht, dass ich vielleicht bin?"

Wenn Sie nervös sind, Ihren Freunden zu sagen, können Sie sie fragen, was sie über LGBTQ-Fragen im Allgemeinen nachdenken. Sie können etwas sagen, "Ich bin froh, dass die homosexuelle Ehe jetzt legal ist, aber ich denke, es gibt immer noch viele Hindernisse, bevor LGBTQ-Leute in unserem Land gleich behandelt werden. Was denkst du?"

Sprich nicht mit deiner Familie oder mit deiner Familie oder Freunden, wenn du einen guten Grund hast, dich vor ihren Reaktionen zu spüren. Wenn Sie wahrscheinlich finanziell missbraucht oder abgeschnitten werden, schützen Sie sich. Finden Sie jedoch jemanden, mit dem Sie sprechen können. Wenn Sie nicht bereit sind, jemandem zu sagen, dass Sie wissen, probieren Sie eine Hotline, ein Online-Forum, eine Supportgruppe oder einen Berater oder Therapeuten.

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3. Weiß, dass Sie sich nicht leiden müssen.Am Ende des Tages können Sie sich als Lesben bezeichnen, bevor Sie sich sicher sind, ist nicht eine gute Idee.Gleichzeitig, als vorgeben, gerade zu sein, wenn Sie wissen, dass Sie nicht sind, ist nicht auch nicht ideal.Wissen Sie, dass Sie unabhängig von Ihrer sexuellen Orientierung jedoch nicht leiden müssen, bis Sie fertig sind.Sei wer du von Etiketten getrennt bist.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, können Sie den Leuten sagen, dass Sie es sind "Befragung."

Sie können auch wählen, um sich zu identifizieren "queen," ein Etikett, das nicht angibt, ob Sie einen Unterschied in Ihrer Orientierung, dem Geschlecht oder beides fühlen.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie ein Etikett brauchen, halten Sie in Betracht, wenn der Wunsch von innen kommt, oder weil Sie sich von jemandem oder etwas unter Druck gesetzt fühlen. Lassen Sie sich nicht von jemandem dazu bringen, sich zu entscheiden.

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4. Erkunden Sie Ihre Sehenswürdigkeiten.Nehmen Sie sich etwas Zeit, um Ihre Attraktionen zu erkunden.Flirt mit Frauen und sehe, wie es dir fühlt.Geben Sie Ihrem Mann Ihre Nummer, wenn Sie ihn mögen und chatten möchten.Erwägen Sie, ein paar Termine mit Menschen von beiden Geschlechtern zu gehen und zu bewerten, wer Sie mehr, emotional und körperlich angezogen fühlen.Aber vor allem haben Sie Spaß!

Teil 3 von 3:

Sexuelle Orientierung verstehen

1. Betrachten Sie die Sexualitäten über "gerade" oder "Gay"."Obwohl es viele Lesben auf der Welt gibt, wissen, dass es sexuelle Orientierungen gibt, die jenseits gerade oder schwul sind.Einige Leute erleben sexuelle und romantische Anziehungskraft an Menschen in beiden Geschlechtern und können als bisexuell identifizieren.Einige sind möglicherweise nicht um das Geschlecht, wenn Sie einen Partner auswählen und als pansexuell oder queer identifizieren können.Obwohl Sie sehr gut ein Lesben sein können, erkennen Sie an, dass die Anziehungskraft nicht immer schwarz und weiß ist.

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2. Bewerten Sie den Unterschied zwischen dem Geschlecht und der sexuellen Orientierung.Wissen Sie, dass Sex das Geschlecht ist, das Sie bei der Geburt zugewiesen haben, entweder männlich oder weiblich, basierend auf Ihren reproduktiven Organen.Sexuelle Orientierung ist Ihre sexuelle Identität, die auf dem Geschlecht basiert, von dem Sie angezogen werden.

Gender Identity ist, wie Sie sich über das, was auf Ihrer Geburtsurkunde aufgeführt ist, übermittelt.Sie könnten als weiblich aufgeführt sein, aber immer mit Männern identifiziert und fühlen, dass Sie ein Mann sind.In diesem Fall wäre Ihre Genderidentität ein Transgender-Mann.

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3. Akzeptieren Sie, dass sich die sexuelle Orientierung entwickeln kann.Wissen, dass Ihre bisherigen Sehenswürdigkeiten Ihre Zukunft nicht unbedingt bestimmen.Heute möchten Sie wirklich eine bestimmte Frau küssen, die Sie kennen, und morgen möchten Sie vielleicht einen Mann küssen und nie wieder an eine Frau denken.Erkennen Sie, dass sich die Sehenswürdigkeiten ändern können.Wenn Sie jedoch nie zu einem Mann angezogen worden sind und nur Gefühle für Frauen haben, können Sie ein Lesben sein.

Erinnern Sie sich daran, dass Sie Ihre Gefühle bestreiten, damit Sie den Erwartungen eines Etiketts einhalten können, das Sie zuvor auf sich selbst angewendet haben, einen geistigen und emotionalen Schaden verursachen können. Es ist in Ordnung, einem neuen Weg zu folgen, wenn das das Richtige für Sie ist.

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4. Akzeptieren Sie, dass Sie Ihre sexuelle Orientierung nicht ändern können.Herauszufinden, dass Sie ein Lesben sind, könnte für Sie schwierig sein.Vielleicht ist Ihre Familie sehr religiös oder Sie wohnen in einer kleinen Stadt und Sie haben Angst vor dem Spiel, das Sie möglicherweise erhalten, sollten die Leute herausfinden.Egal Ihre Umstände jedoch wissen, dass Sie Ihre Anziehungskraft nicht ändern können.Sie sind, wer Sie sind.Arbeit, um sich sicher zu halten, aber verlieren Sie sich nicht im Prozess.

Beratung, Support-Gruppen, Bestätigungsjournaling und Erstellen eines Support-Netzwerks von Alliierten können Sie alle dabei helfen, stark zu bleiben, wenn Sie sich beurteilt oder angegriffen haben, damit Sie treu bleiben, mit wem Sie sind.

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5. Akzeptieren, dass sexuelle und emotionale Anziehungskraft unterschiedlich sind.Obwohl einige Leute die beiden verwirren könnten, erkennen Sie an, dass sexuelle und emotionale Anziehungskraft von Natur aus unterschiedlich sind.Zum Beispiel haben Sie vielleicht einen Freund, der eine Frau ist, die Sie immer küssen oder berühren möchten, aber Sie möchten nicht unbedingt mit ihr zum Abendessen gehen.Oder Sie wissen vielleicht Leute, die Sie wirklich mögen würden, mit einem Datum mitzunehmen.Wissen, dass die beiden Sehenswürdigkeiten unterschiedlich sind und einschätzen, was für Sie wichtiger ist.

Achten Sie auch auf die Art und Weise, wie Frauen und Männer grundiert und konditioniert werden, um über die anderen Sex nachzudenken.Menschen aller Geschlechter sind aus einem jungen Alter konditioniert, um nur über diejenigen des anderen Geschlechts in einem romantischen Kontext zu denken.Weiß, dass, wenn deine Gefühle für Frauen rein sexuell erscheinen, dies könnte ein Grund sein, warum.

Sie können einige Zeit ausgeben und Frauen absichtlich in einem romantischen Kontext in Betracht ziehen, wenn dies der Fall ist, wenn dies der Fall ist.

Wie kann man herausfinden, ob sie ein lesben sind oder nicht?

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