So finden sie einen lgbtqia-freundlichen therapeuten

Wenn Sie einen Therapeuten finden, können Sie schwierig sein, insbesondere für queere Leute. Wie können Sie sich wohl fühlen, wenn Sie Ihr persönliches Leben mit jemandem diskutieren, wenn Sie ihnen nicht ganz vertrauen?? Glücklicherweise können Sie LGBTQIA-freundliche Therapeuten finden, die sich eigentlich auf die Beratung queerer Menschen spezialisiert haben. Aber Sie wissen vielleicht nicht, wohin man beginnen soll, also haben wir eine Liste einiger häufiges Fragen zusammengestellt, um den perfekten Therapeuten für Sie zu finden.

Schritte

Frage 1 von 5:
Wo finde ich einen selberfreundlichen Therapeuten??
  1. Bildtitel Finden Sie einen lgbtqia-freundlichen Therapeuten STEP 1
1. Suchen Sie nach einem Online-Verzeichnis von Therapeuten. Wahrscheinlich der einfachste und effektivste Weg, um einen Therapeuten zu finden, der sich auf die Arbeit mit LGBTQia-Leute spezialisiert hat, ist das Online-Suchen. Verwenden Sie ein Online-Verzeichnis von Therapeuten und passen Sie den Filter für Therapeuten an, die mit Queer- oder LGBTQIA-Personen arbeiten. Suchen Sie nach einem Therapeuten, der in die Bill in Ihrer Nähe passt, und kontaktieren Sie sie, um einen Termin einzurichten.
  • 2. Erreichen Sie eine lokale Gruppe von LGBTQIA, wenn Sie einen haben. Wenn Sie ein lokales LGBTQIA-Zentrum oder Organisation haben, sollten Sie sie über lizenzierte Therapeuten kontaktieren, die sie empfehlen. Sie können auch Therapeuten auf Mitarbeiter haben, die mit der LGBTQIA-Gemeinschaft ausgebildet sind. Wenn sie dies tun, können Sie einen Termin vereinbaren, um einen von ihnen in der Anlage zu sehen.
  • 3. Schauen Sie sich eine Therapeut-Website an, um zu sehen, ob sie lgbtqia freundlich sind. Wenn Sie herausfinden möchten, ob ein Therapeut, ob Sie in Betracht ziehen oder nicht, ausgebildet werden, oder sich auf die Zusammenarbeit mit der LGBTQia-Community spezialisiert, besuchen Sie ihre Website. Suchen Sie nach Informationen, die speziell auf Queer- oder LGBTQA-Therapie bezieht. Verwenden Sie ihre Website, um ein Gefühl dafür zu bekommen, wer sie sind, und helfen Sie zu entscheiden, ob Sie mit ihnen arbeiten möchten oder nicht.
  • 4. Sie könnten auch E-Counseling verwenden, wenn es keinen Therapeuten in Ihrer Nähe gibt. Wenn in Ihrer Nähe keinen LGBTQIA-FREE-Therapeut gibt, oder Sie haben keinen Zugang zu einem Therapeuten, eine E-Counseling-Plattform wie BetterHelp oder TalkSpace könnte eine großartige Option für Sie sein. Sie haben eine Tonne von Beratern, die auf LGBTQIA-Probleme spezialisiert haben, aus denen Sie wählen können. Sobald Sie einen Termin vereinbart haben, können Sie Ihr Telefon oder Ihren Computer verwenden, um mit Ihrem Therapeuten von zu Hause aus zu sprechen.
    • Frage 2 von 5:
    Was ist eine Queertherapie??
    1. Bildtitel Finden Sie einen lgbtqia-freundlichen Therapeuten Schritt 5
    1. Es ist ein Ansatz, der einen positiven Blick auf LGBTQIA-Menschen umarmt. Die bejahende Therapie von LGBTQIA, auch als Queer-Therapie- oder LGBT-Bejägertherapie bekannt, versucht, ein Therapie-Umfeld zu erstellen, das mehr akzeptiert und inklusiver für queere Leute ist. Es verurteilen oder versucht, queere Menschen zu konvertieren. Die positive Therapie befasst sich auch mit den negativen Einflüssen, die Homophobie, Transplobie und Heterosexismus auf das Leben von LGBTQIA-Menschen haben.
    Frage 3 von 5:
    Woher weiß ich, ob ein Therapeut lgbtqia freundlich ist??
    1. Bildtitel Suchen Sie einen lgbtqia-freundlichen Therapeuten Schritt 6
    1. Sie können ihnen Fragen zu ihrer Ausbildung und Erfahrung stellen. Wenn Sie nicht sicher sind, ob Ihr Therapeut sich selberfreundlich ist, fragen Sie sie, wenn sie Schulungen, Wissen oder Erfahrung mit LGBTQIA-Leuten haben. Sie können sie auch fragen, was ihre sexuelle Orientierung und die Genderidentität ist. Sie können sie auch über ihre Gedanken über die Umbautherapie oder Therapien fragen, die darauf abzielen, LGBTQIA-Menschen in heterosexuelle Menschen umzuwandeln. Wenn sie diese Therapienarten unterstützen, sind sie möglicherweise nicht selberfreundlich.
    Frage 4 von 5:
    Warum sollte ich einen lgbtqia-freundlichen Therapeuten sehen??
    1. Bildtitel Finden Sie einen lgbtqia-freundlichen Therapeuten Schritt 7
    1. Es kann die Angst und Angst vor der Therapie reduzieren. Wenn Sie einen Therapeuten finden, teilen Sie gemeinsamen Boden, mit dem Sie dazu beitragen, dass Sie sich sicherer an der Suche nach Therapie suchen. Sie müssen auch nicht so viel Zeit damit verbringen, Ihre sexuelle Identität zu diskutieren, wenn Ihr Therapeut sich auf die Arbeit mit Queer-Leuten spezialisiert hat. Wenn Sie selber sind und Sie mit psychischen Problemen kämpfen, suchen Sie nach einem LGBTQIA-bestätigenden Therapeuten, mit dem Sie sprechen können.
    Frage 5 von 5:
    Wie finde ich einen Therapeuten von Farbe??
    1. Bildtitel Finden Sie einen lgbtqia-freundlichen Therapeuten Schritt 8
    1. Sie können ein Online-Verzeichnis verwenden, um einen zu finden. Verwenden Sie eine Online-Datenbank, um nach Therapeuten in Ihrer Nähe zu suchen und die Ergebnisse für multikulturelle Therapeuten zu filtern. Sie können auch ein Online-Verzeichnis verwenden, das nur Therapeuten enthält, die auch Menschen mit Farbe sind. Wenn Sie einen in Ihrer Nähe gefunden haben, wenden Sie sich an sie, um einen Termin zu vereinbaren.

    Tipps

    Fragen Sie Ihren Arzt, wenn sie lizenzierte LGBTQIA-Therapeuten kennen, an die Sie sich beziehen können.

    Warnungen

    Wenn Sie wirklich kämpfen und Sie darüber nachdenken, sich selbst zu verletzen, warten Sie nicht, einen LGBTQIA-freundlichen Therapeuten zu finden. Sehen Sie einen Arzt, gehen Sie in die Notaufnahme, oder rufen Sie eine Krise-Hotline an. Sie erreichen die Gay, Lesben, Bisexuelle und Transgender-Nationalhotline bei 888-843-4564.
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