So machen Sie einen Haltestall auf einem Mountainbike: 6 Schritte (mit Bildern)

Eines der Wesentlichen "Baustein" Mountainbike-Fähigkeiten ist die Fähigkeit, Ihr Hinterrad vom Boden abzuheben. Zu wissen, wie man das gut macht, wird viel anderes machen Tricks hüpfen viel einfacher.

Schritte

1. Bereit machen. Es gibt eine gute Chance, dass Sie sich ein paar Mal über Ihre Bars auf den Markt bringen, also schnallen Sie Ihren Helm, Ihre Handschuhe und Ihren Pads an. Wenn Sie klinke Pedale schaukeln, wechseln Sie zu Wohnungen, um die Auswurgen einfacher zu machen. Finden Sie einen großen Grasbereich ohne Hindernisse, um sich zu üben.

Bildtitel Machen Sie ein Endo auf einem Mountainbike Schritt 2

2. Rollen auf moderate Geschwindigkeit (15 bis 20 km / h (9).3 bis 12.4 km / h)) mit Ihrem Gewicht über dem Hinterrad.

Bildtitel Machen Sie ein Endo auf einem Mountainbike Schritt 3

3. Rock Ihr Gewicht nach vorne, während Sie auf der vorderen Bremse schrittweise zusammendrücken. Erhöhen Sie die Bremsleistung, bis Ihr Hinterrad zum Anheben beginnt. Wenn Sie feststellen, dass das Hinterrad zu schnell nach oben geneigt ist, lassen Sie die Bremse sofort los und bewegen Sie Ihr Gewicht nach hinten.

Bildtitel Tun Sie ein Endo auf einem Mountainbike Schritt 4

4. Sustain! Verschieben Sie Ihr Gewicht sanft über das Hinterrad, um auszugleichen, und halten Sie sich von den Bars.

Bildtitel Machen Sie ein Endo auf einem Mountainbike Schritt 5

5. Lassen Sie die vordere Bremse los und erstrecken Sie Ihre Beine, um Ihr Hinterrad wieder auf den Boden zu bringen.

Bildtitel Tun ein Endo auf einem Mountainbike Schritt 6

6. Spülen und wiederholen. Erhöhen Sie Ihre Geschwindigkeit und Amplitude auf die Höhe der Höhe. Je schneller Sie gehen, und desto schneller wechseln Sie Ihr Gewicht nach vorne, je höher das Hinterrad hängt.

Tipps

Langsam inkrementieren. Beginnen Sie mit langsamen Geschwindigkeiten und heben Sie einfach Ihr Rad ein paar Zoll an. Wenn Sie komfortabler werden, können Sie das Hinterrad ein oder zwei Fuß anheben.

Wenn Sie wissen, dass Sie über die Bars gehen, versuchen Sie, über sie zu springen, und drücken Sie sie unter Ihre Füße. Wenn Sie Clip weniger Pedale tragen, würde ich empfehlen, einige Wohnungen aufzunehmen. (Sie können die Bremse manchmal loslassen, um das hintere Ende zu lassen, aber es gibt einen Punkt ohne Rückkehr mit Haltestellen und Endos).

Warnungen

Sie werden während des Lernens ein paar Mal über Ihre Bars gehen. Beginnen Sie kleine, tragen Sie Schutzausrüstung und fahren Sie mit flachen Pedalen.