Wie man barspin

Egal, ob Sie ein Fahrrad oder ein Roller fahren, der Barspin ist einer der ersten Tricks, die Sie lernen sollten. Obwohl es nur etwas komplizierter ist als ein traditioneller Bunny-Hop, kann es Ihren regulären Tricks viel zusätzlichen Stil hinzufügen. Wenn Sie die rechten Handbewegungen kennenlernen, oft üben und Vertrauen in sich selbst haben, können Sie lernen, Barspin wie ein Profi zu tragen.

Schritte

Methode 1 von 3:

Machen Sie einen BMX-Barspin

1. Perfect eure Bunny Hop. Beginnen Sie mit dem Fahrrad mit einer komfortablen Geschwindigkeit. Ziehen Sie die Vorderrad des Fahrrads mit Ihren Armmuskeln nach oben. Wenn Sie dies tun, lenken Sie mit den Schultern nach vorne und nutzen Sie Ihre Beinmuskeln, um den Rücken des Fahrrads aufzuheben. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um sich zu üben, um beide Räder von den Bodens abzurufen, bevor Sie in jeder Bar spinnen.

Ein Bunny-Hop kann in einen vorderen Zug und einen Back-Hop aufgebrochen werden, beide beinhaltet, ein Rad von dem Boden abzunehmen. Üben Sie jeden von diesen, bevor Sie versuchen, einen vollen Häschen zu machen.
Je höher Ihr Bunny Hop ist, desto mehr Zeit müssen Sie ein Barspin machen. Arbeiten Sie daran, Ihre Häschenhopfen so hoch wie möglich zu bekommen.
Versuchen Sie, Ihre Räder in grobem Niveau zu halten, wenn Sie einen Bunny-Hop machen. Dies macht die Landung einfacher und gibt Ihnen mehr Kontrolle, da Sie Tricks in der Luft tätigen.

2. Üben Sie die Balken auf dem Boden. Setzen Sie sich auf Ihr Fahrrad und drücken Sie das Hinterrad gegen eine Wand, um es davon abzuhalten, sich zu bewegen. Heben Sie das Vorderrad leicht vom Boden ab, damit es sich frei bewegen kann. Heben Sie eine Hand von den Lenker ab, wenn Sie den anderen verwenden, um eine Seite der Balken in Richtung Sie zuzumelden, und setzen Sie sie drehen. Lassen Sie den Lenker ein voller 360 Grad drehen, bevor Sie sie mit der gegenüberliegenden Hand auf dem gegenüberliegenden Griff fangen.

Es ist viel einfacher, dies auf dem Boden zu üben, als es in der Luft ist. Holen Sie sich die Bewegung der Lenker und Ihre Handbewegungen, bevor Sie es mit dem Bunny Hop kombinieren.

Wenn Sie mit Ihrem rechten Fuß nach vorne fahren, sollten Sie Ihre rechte Hand verwenden, um den Barspin zu starten. Wenn Sie mit Ihrem linken Fuß nach vorne fahren, verwenden Sie Ihre linke Hand. Dies reduziert die Chance der Bar, die Ihre Knie aufträgt, während Sie es drehen.

Üben Sie ein Barspin in beide Richtungen, um zu sehen, welche Methode für Sie angenehm ist. Je nachdem, was man sich am besten fühlt, ist wahrscheinlich der beste Weg, um zu gehen.

3. Beginnen Sie mit einem angenehmen Geschwindigkeit auf dem Boden. Im Gegensatz zu einigen anderen Tricks braucht der Barspin nicht viel Geschwindigkeit. Beginnen Sie mit der Trente, bis Sie eine Geschwindigkeit erreichen, mit der Sie sich wohl fühlen.

Wenn Sie sich Sorgen um den Absturz machen, üben Sie Ihre Barspin auf einer weichen Oberfläche, wie Gras, anstatt auf Pflaster oder Beton.

4. Machen Sie einen Häschen so hoch wie möglich. Sobald Sie Ihre gewünschte Geschwindigkeit erreicht haben, winden Sie sich auf und machen Sie einen Bunny-Hop. Sobald Sie in der Luft sind, beginnen Sie mit dem Nivellieren Ihres Fahrrads. Versuchen Sie, das Vorderrad etwas über dem Hinterrad zu halten, da die Front leicht sinkt, wenn Sie den Lenker drehen.

5. Spin the bar. Mit der gleichen Bewegung, die Sie praktiziert haben, ziehen Sie eine Seite der Stange in Richtung Ihres Körpers, während Sie Ihre Hände etwas von der Bar abheben. Wenn Sie dies tun, konzentrieren Sie sich auf die Bar, damit Sie es so leicht wie möglich fangen können.

Ziehen Sie die Stange immer in Richtung Ihres Körpers, anstatt es zu ziehen, anstatt es aufzuziehen, oder drücken Sie ihn, während Sie es drehen. Wenn Sie es in Richtung Sie anziehen, halten Sie den Fahrradstand aufrecht, wo etwas anderes Ihren Trick werfen wird.

Drehen Sie die Bar so schnell wie möglich, nachdem Sie den Fahrradstand erhalten haben. Je früher Sie sich drehen, desto mehr Zeit müssen Sie die Kontrolle über die Bars zurücklehnen, bevor Sie den Trick leiten.

6. Fangen Sie die Bar und landen Sie den Trick. Wenn der Balken wieder in seine ursprüngliche Position herumdreht, fangen Sie es auf und fassen Sie beide Hände wieder auf den Lenker. Beugen Sie die Knie leicht, um Ihre Landung zu erweichen und das Hinterrad leicht nach unten zu drücken, damit er zuerst den Boden trifft. Wenn Sie dies tun, strecken Sie das Vorderrad, um zu verhindern, dass Ihr Fahrrad die Landung abgeschlossen hat.

Lassen Sie Ihre Knie sich selbstverbieben, wenn Sie landen, bevor Sie sich leicht auf dem Fahrrad aufstellen. Dies absorbiert einen Teil des Schocks, den Boden zu treffen.

Die Landung abziehen ist der wichtigste Teil eines Tricks! Halten Sie fest an den Lenker fest und beugen Sie die Knie leicht, wenn Sie landen. Dies wird dazu beitragen, dass Sie die Kontrolle des Fahrrads aufrechterhalten, nachdem er den Boden erreicht hat.

Halten Sie Ihre Hände über den Lenker schweben, während Sie sie drehen lassen, und warten Sie, um sie zu fangen. Sie haben nur Ihre Hände von den Lenker für ein oder zwei Sekunden am meisten, also bewegen Sie sie also nicht zu weit weg.

Methode 2 von 3:

Barspinning auf einem Roller

1. Üben Sie, um Ihren Lenker zu drehen. Halten Sie den Roller immer noch und heben Sie das Vorderrad vom Boden ab, um den Barspin zu üben. Wenn Sie auf dem Roller stehen, heben Sie Ihre nicht dominante Hand von den Lenker weg und drehen Sie sie mit Ihrer dominanten Hand in Richtung Ihres Körpers. Drehen Sie die Balken weiter, soweit Sie sie bewegen können.

Um Ihren Roller immer noch zu halten, während Sie üben, können Sie das Hinterrad gegen eine Wand legen. Alternativ können Sie einfach auf der Bremse auf der Rückseite Ihres Rollers stehen, um sie daran zu halten. Sie können den Roller auch positionieren, damit das Vorderrad über einen Bordstein ist und den Boden nicht berührt.

2. Lernen, den Lenker zu fangen. Wenn Sie die Bars so weit wie möglich mit Ihrer dominanten Hand gedreht haben, erreichen Sie Ihre nicht dominierende Hand unter der dominanten, um den anderen Griff zu ergreifen, da es kommt. Drehen Sie die Balken weiter in Richtung der Ausgangsposition und drehen Sie Ihre dominierende Hand wieder auf einen normalen, nach vorne gerichteten Griff, wie Sie.

Üben Sie weiter, bis Sie diese eine glatte Bewegung tun können. Es ist viel einfacher, den Trick zu tun, wenn Sie Ihren Lenker drehen können, ohne darüber nachzudenken.

Sobald Sie die Bewegung sortiert haben, können Sie das Drehen üben, während der Roller sich bewegt. Stehen Sie mit der Schulterbreite mit den Beinen auseinander und schwingen Sie Ihren Roller zwischen ihnen, sodass sie sich vorne nach hinten bewegt. Wenn der Roller seinen höchsten Punkt vor Ihnen erreicht, versuchen Sie, die Griffe zu drehen. Dies ist der beste Weg, um eine echte Barspin zu ahmen, ohne dass Sie den Boden verlassen müssen.

3. Üben Sie den perfekten Bunny Hop. Um ein Barspin zu erledigen, müssen Sie mit einem Bunny Hop etwas Luft bekommen. Fangen Sie an, Ihren Roller mit einer angenehmen Geschwindigkeit zu reiten und dann direkt in die Luft zu springen. Halten Sie sich wie Sie an den Lenker des Rollers fest, und heben Sie ihn mit Ihrem Körper an. Üben Sie einen Bunny-Hop, bis Sie leicht und so hoch wie möglich springen können.

Je höher Sie, dass Sie springen, desto mehr Zeit müssen Sie Ihren Barspin perfekt machen und die Kontrolle über den Lenker wiedererlangen, bevor Sie den Boden treffen. Sehen Sie, wie hoch Sie häschen können.

Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Füße fest auf dem Deck Ihres Rollers gepflanzt haben, und halten Sie Ihr Vorderrad gerade, wenn Sie Ihren Bunny Hop landen.

4. Kombinieren Sie einen Bunny-Hop mit einem Barspin, um den Trick abzuschließen. Fahren Sie mit einer komfortablen Geschwindigkeit auf Ihrem Roller an und machen Sie einen BunnyHop, hält Sie Ihr Roller-Level. Wenn Sie den höchsten Punkt des Hops erreichen, verwenden Sie die Handbewegung, die Sie trainieren, um die Bars herumzudrehen und wieder zu fangen.

Halten Sie sich fest an den Lenker und beugen Sie die Knie leicht, wenn Sie landen, um Ihnen mehr Kontrolle über den Roller zu geben, wenn Sie wieder auf dem Boden sind.

Wenn Sie sich Sorgen um den Absturz machen, können Sie zuerst auf einer weicheren Oberfläche wie Gras üben. Sie müssen nicht umziehen, um dies zu tun, nur zu springen und die Bar zu drehen, bis Sie es versuchen, es beim Bewegen zu versuchen.

Methode 3 von 3:

Hinzufügen zum grundlegenden BARSPIN

1. Versuchen Sie, über Hindernisse zu hüpfen, während Sie eine zusätzliche Herausforderung tragen. Legen Sie eine kleine Box oder ein anderes Hindernis auf, um zu üben, während Sie auf Ihr Fahrrad oder einen Roller ein Barfin machen. Beginnen Sie mit dem Fahren in Richtung Ihres Hinderniss und springen Sie in letzter Minute, um einen Barspin direkt darüber zu ziehen.

Dies wird ein wenig mehr von einer Herausforderung für den Trick hinzufügen und es viel kühler aussehen lassen. Versuchen Sie, über Kartonboxen, von Bordstücken oder über alles andere zu springen, was Sie in Ihrem Weg sehen.

2. Barspin aus einem Sprung oder einer Rampe für etwas mehr Sendezeit. Anstatt ein Bunnyhop zu verwenden, um die Luft zu erhalten, müssen Sie eine Barspin abziehen, versuchen Sie, einen Sprung oder aus einer Viertelpfeife zu gehen, um die Räder Ihres Fahrrads oder Rollers vom Boden abzurufen. Wenn Sie den höchsten Punkt des Sprungses erreichen, drehen Sie die Bar und strecken Sie sich an Land.

Dies könnte mehr üben, um perfekt zu tun, aber halten Sie es! Immerhin macht Praxis perfekt.

3. Drehen Sie Ihre Bar um mehr als einmal, um ein doppeltes Barspin zu machen. Nachdem Sie den Hängen des Barspins bekommen haben, sollten Sie sehen, ob Sie die Stange um zweimal oder noch mehr drehen können, während Ihr Roller oder Fahrrad in der Luft liegt. Stellen Sie sicher, dass Sie dies üben, und holen Sie sich viel Luft, bevor Sie versuchen, ein doppeltes Barspin zu erledigen!

Wenn Sie Ihre Luft von einem groß genug Sprung oder aus einer Viertelpfeife abrufen, können Sie sogar die Bar mehr als zweimal drehen. Sehen Sie, wie viele Spins Sie können, aber stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Sicherheit immer zuerst setzen.

4. Lassen Sie die Bars vollständig los, wenn Sie sich drehen, um mehr Schwierigkeiten hinzuzufügen. Wenn Sie ein Barspin auf einem Roller machen, üben Sie die Balken, ohne sich an ihnen festzuhalten. Verwenden Sie Ihre dominante Hand, um eine Seite der Bars in Richtung Sie zuzutragen, und beginnen Sie es zu drehen, bevor Sie sie beim Land fangen. Dies könnte mehr Übung dauern, aber es wird noch beeindruckender sein.

Tipps

Übung macht den Meister! Ich glaube nicht, dass Sie in Ihrem ersten Versuch einen Barspin nageln können. Wenn Sie dabei bleiben und weiter üben, werden Sie nur besser.

Schwerere Fahrräder und Roller werden dies schwieriger machen, da Sie schwieriger versuchen müssen, sie von einem Bunny Hop so hoch in die Luft zu bringen. Verwenden Sie zunächst ein leichteres Fahrrad oder einen Roller, wenn Sie sich auf ein wenig mehr Arbeit einsetzen können, um ihn perfekt zu ziehen.

Warnung

Setzen Sie Ihre Sicherheit immer zuerst! Wenn Sie versuchen, ein BARSPIN oder andere Tricks auf einem BMX oder Roller zu erstellen, sollten Sie immer einen Helm und einen Knecht tragen, um zu verhindern, dass Sie sich davon verletzt haben.