3 Wege, um ein erwachsener und reifes Teenager zu sein

Wenn Sie aufwachsen und in Ihre Teenagerjahren wachsen, können Sie das Bedürfnis spüren, dass Sie mehr agieren müssen. Ihre Teenagerjahren sollten verwendet werden, um Sie auf das Erwachsenenalter und ein Leben ohne ständige Anleitung von Ihren Eltern vorzubereiten. Obwohl das Reifen ein langer Prozess ist, gibt es mehrere Schritte, die Sie dazu bringen können, ein erwachsenerer und reifer Teenager zu werden.

Schritte

Methode 1 von 3:

Emotional reif sein

1. Umgeben Sie sich mit reifen Menschen. Stellen Sie sicher, dass die Freunde, mit denen Sie täglich zusammenhängen, reife Teenager sind. Emulieren Sie reife Merkmale der Erwachsenen oder der Vorbilder in Ihrem Leben. Beachten Sie, wie sie mit Menschen interagieren und sich in der Öffentlichkeit verhalten. Wenn Sie sich mit unreifen Menschen umgeben, wirken Sie eher einheitlicher.

Finden Sie ein Vorbild, das eine klare Menge von Werten und Qualitäten hat, die Sie bewundern.
Möglicherweise finden Sie ein positives Vorbild in Ihrer Schule, der religiösen Gemeinschaft, nach der Schulaktivität oder sogar in Ihrer Familie.

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2. Lernen Sie jeden Tag neue Dinge. Das Verständnis dafür, dass Sie nicht alles wissen, ist wichtig, um ein reifer Teenager zu werden. Empfänglich sein, um neue Dinge zu lernen. Machen Sie es zum Ziel, jeden Tag etwas Neues zu lernen. Das Lernen muss nicht immer im Klassenzimmer passieren. Sie lernen auch von Ihren Eltern, Freunden und Community-Mitgliedern, um Dinge wie Kochen, Fahren zu tun und Geld zu verwalten.

Forschung Dinge, die Sie nicht wissen, indem Sie es in das Internet schauen, in die Bibliothek gehen oder einen Experten fragen.

Fragen Sie Fragen, während Sie lernen, ein tieferes Verständnis zu erlangen.

Lesen Sie viele Bücher, um neue Perspektive zu gewinnen und Ihre Fantasie zu fleiden. Das Lesen ist ein hervorragender Weg, um neue Dinge zu lernen und auf alle möglichen Situationen der Perspektive zu erlangen. Schauen Sie sich Bücher aus Kategorien an, die Sie interessieren, wie SCI-FI, Fantasie, Philosophie, Natur, Astronomie und Biografie.

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3. Konstruktive Kritik akzeptieren. Seien Sie offen und begrüßt Sie das Feedback. Wütend oder defensiv werden, wenn Sie Feedback gegeben haben, ist sehr kindisch. Aktivieren Sie aktiv und lernen Sie aus dem Feedback, das Ihnen gegeben wird. Um aktiv zu hören, müssen Sie alle Ihre Sinne anhören, anstatt nur "hören", was gesagt wird.

Akzeptieren Sie das Feedback Ihrer Lehrer, um Ihre Schularbeit zu verbessern. Wenden Sie zum Beispiel die Kommentare zu Ihrem letzten Forschungspapier an, um Ihr nächstes Forschungspapier zu verbessern.

Erhalten Sie eine konstruktive Kritik von Ihren Trainern oder Mentoren, um in Afterschool-Aktivitäten erfolgreich zu sein. Wenden Sie zum Beispiel die Tipps, die Ihr Trainer Ihnen während Ihrer Praxis bietet, um Ihre Technik zu verbessern.

Fragen Sie nach Feedback, wenn Ihnen das Feedback nicht anfänglich an Sie gegeben wird. Wenn Sie beispielsweise eine schlechte Note auf einem Papier mit wenig Feedback erhalten, sollten Sie nach dem Unterricht nach dem Unterricht bleiben, um das Papier mit Ihrem Lehrer zu diskutieren. Sag etwas wie: "Könntest du mir ein Feedback geben, wie man dieses Papier besser macht?? Ich möchte eine bessere Note für die nächste Aufgabe für diese Klasse machen."

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4. Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Handlungen. Machen Sie keine Entschuldigungen für Dinge, die Sie falsch gemacht haben. Widerstehen Sie dem Drang, andere Menschen zu beschuldigen, auch wenn sie beteiligt waren. Besitzen Sie bis zu Ihren Fehlern und lernen Sie von ihnen. Auf der anderen Seite sollten Sie Guthaben für Dinge annehmen, die Sie gut gemacht haben.

Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Noten, anstatt sie auf Ihre Lehrer zu beschuldigen.

Zugeben, etwas zu brechen oder zu beschädigen, auch wenn niemand zuschauen.

Akzeptieren und dienen und bestrafen, die Ihnen in der Schule gegeben werden, anstatt Ihre Eltern zu bitten, mit der Verwaltung zu sprechen.

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5. Verbessern Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten. Wenn Sie aufwachsen, müssen Sie lernen, effektiver zu kommunizieren. Effektive und reife Kommunikation ist der Schlüssel, um den Respekt zu gewinnen, den Sie von anderen Menschen wünschen. Denken Sie daran, Ihre Manieren zu nutzen und andere mit Respekt zu behandeln, wenn Sie mit ihnen sprechen. Hören Sie zu, was andere sagen, und springen Sie nicht zu Schlussfolgerungen.

Wenn möglich, haben Sie wichtige Gespräche mit Angesicht zu Angesicht anstelle von Telefon, Text oder E-Mail. Versuchen Sie, mit jemandem von Angesicht zu Angesicht zu täglich kommunizieren, um Ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten zu verbessern und sich nicht mit der Technik zu isolieren.

Konzentrieren Sie sich auf das, was der Sprecher Ihnen sagt. Ablenkungen ablegen.

Methode 2 von 3:

Auf sich aufpassen

Lernen Sie, Ihr Geld zu verwalten. Möglicherweise können Sie durch eine Teilzeit- oder saisonale Arbeit etwas Geld verdienen oder von Ihren Eltern eine Zulage erhalten. Obwohl Sie möglicherweise keine ernsthaften finanziellen Verpflichtungen wie Miete oder Kinder haben, sollten Sie lernen, Ihr Geld zu verwalten. Erstellen Sie ein Budget für das Geld, das Sie haben und einige kleine Sparziele haben, damit Sie Ihre Eltern vor Ihrem nächsten Zahltag nicht mehr Geld bitten müssen.

Fragen Sie Ihre Eltern, wenn sie bereit sind, Ihnen das grundlegende Geldmanagement beizubringen, oder schauen Sie sich einen Community-Kurs an, in dem Sie grundlegende Geldmanagement-Fähigkeiten lernen können.
Wenn Sie eine wöchentliche Zulage erhalten, listen Sie alle Ihre Kosten für diese Woche auf. Stellen Sie sicher, dass Sie Gas, Essen oder Geld für Aktivitäten benötigen. Was übrig bleibt, ist Geld, das Sie für Dinge ausgeben oder sparen können, die Sie möchten.
Widersteht, sich in den Peer-Druck zu geben, um irgendwo zu gehen und etwas zu tun, was Sie sich nicht leisten können.
Halten Sie ein Protokoll Ihrer Ausgaben und das Einkommen, um beim Budget zu bleiben.

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2. Machen Sie weise Ernährungsentscheidungen. Während Ihres Kindesalters wurden Ihre Eltern wahrscheinlich für Sie gekocht und Ihnen geholfen, weise Essensmöglichkeiten zu erstellen. Wenn Sie aufwachsen, ist es wichtig, einige dieser Entscheidungen für sich selbst zu treffen. Sie müssen der Versuchung widerstehen, nur Junk Food zu essen, wenn Ihre Eltern nicht in der Nähe sind.

Denken Sie daran, eine ausgewogene Ernährung zu essen, die eine Vielzahl von Gemüse, Früchten, Körnern, Proteinen und Milchprodukten umfasst.

Widerstehen Sie dem Drang, Mahlzeiten zu überspringen, wenn Sie rechtzeitig kurz laufen.

Lernen Sie, weise Ernährungsentscheidungen zu treffen, indem Sie Ihren Eltern helfen, Mahlzeiten oder ein Lebensmittelgeschäft für Ihre Familie zuzubereiten.

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3. Genug Schlaf bekommen. Sie hatten wahrscheinlich ein Schlafengehen, als Sie jünger waren. Wenn Sie älter werden, werden Ihre Eltern jedoch wahrscheinlich erlauben, mehr Entscheidungen zu treffen, einschließlich, in welcher Zeit Sie ins Bett gehen. Seien Sie nicht versucht, die ganze Nacht aufzuhalten, vor allem, wenn Sie am nächsten Tag früh für die Schule oder Arbeit aufwachen müssen. Nicht nur angemessen ist ausreichend, um gut in der Schule zu tun, es ist auch ein wichtiger Bestandteil Ihrer Gesundheit und Entwicklung.

In Ihren Teenagerjahren benötigen Sie zwischen acht bis zehn Stunden Schlaf pro Nacht. Es ist auch wichtig, zu schlafen und jeden Tag ungefähr zur gleichen Zeit aufzuwachen. Dies gibt Ihrem Körper eine Chance, wichtige Aufgaben wie Heilung und Entgiftung auszuführen, die in der Regel zwischen 23:00 und 3 Uhr morgens auftritt.

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4. Entwickeln Sie eine Routine täglicher körperlicher Aktivität. Der körperlich aktive bleiben ist wichtig, um ein gesundes Gewicht, Flexibilität aufrechtzuerhalten und Stress zu reduzieren. Möglicherweise erhalten Sie viel körperliche Aktivität durch PE-Klassen in der Schule oder außerschulischen Aktivitäten wie Sport oder Tanz. Wenn nicht, ist es wichtig, etwa 60 Minuten körperliche Aktivität in Ihre tägliche Routine zu integrieren. Protokollieren Sie Ihre tägliche physische Aktivität in einem Notebook oder verwenden Sie eine Smartphone-App, mit der Sie auf dem Laufenden helfen können.

Spazieren gehen.

Gehen Sie auf eine Radtour.

Tun von Aufgaben wie Staubsaugen oder Gartenarbeit.

Spielen Sie Frisbee mit einigen Freunden.

Methode 3 von 3:

Kontrolle über Ihr Leben übernehmen

Set und erzielen Sie realistische Ziele. Um Ihre Ziele zu erreichen, müssen Sie sicherstellen, dass sie intelligente, realistische und messbare Ziele sind. Ziele für sich selbst setzen werden Sie motiviert, ohne dass ein Erwachsener erforderlich ist, um Ihnen zu sagen, was zu tun ist. Sie werden Selbstwertgefühl und Vertrauen aufbauen, während Sie Ihre Ziele erreichen.

Versuchen Sie, kleine, erreichbare Ziele für sich selbst einzustellen, um Vertrauen zu gewinnen, und ein Gefühl der Leistung. Sie könnten zum Beispiel ein Ziel einstellen, ein Papier für Ihre Englischklasse zu beenden. Oder Sie können ein Ziel einstellen, um zu lernen, wie man ein neues Lied auf dem Klavier spielt.

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2. Folgen Sie mit irgendwelchen Verpflichtungen. Wenn Sie sich für etwas oder jemandes Engagement verpflichtet haben, ist es wichtig, mit diesem Engagement zu folgen. Es ist ein Zeichen der Reife, wenn Sie mit dieser Verpflichtung folgen können, ohne dass Sie nicht nörgeln und von Ihren Eltern erinnert werden müssen. Diese Verpflichtungen könnten kurzfristig sein, wie das Babysitting für einen Nachbarn am nächsten Samstag, oder sie könnten langfristig sein, als würde man wie der Unterrichtspräsident gewählt werden.

Pflegen Sie einen Planer oder einen Kalender, um die Verfolgung Ihrer Verpflichtungen zu erhalten.

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3. Handeln, ohne erzählt zu werden. Kinder sind oft von ihren Eltern abhängig, um ihnen zu sagen, was zu tun ist. Wenn Sie aufwachsen und reifer werden, sollten Sie proaktiver sein können. Dinge zu tun, wie Sie Ihre Hausaufgaben beenden oder Ihr Zimmer sauber halten, ohne gesagt zu werden, ist ein Zeichen, das Sie reihen. Erwachsene müssen täglich die Dinge proaktiv machen, um erfolgreich zu sein.

Tipps

Streben Sie weiter, um reifen, selbst wenn Sie unreifen Momente haben.

Tun Sie Dinge, wenn Sie gesagt werden. Schreien Sie nicht zurück "In einer Minute!" oder irgendetwas, das sagt, dass Sie in dieser Zeit kommen werden, aber Sie tun es nicht.

Vielen Dank und fragen Sie nach Hilfe Ihrer Eltern.