Wie man mit taub geweckt wird

Wenn Sie Ihre Anhörung verlieren, kann zunächst verheerend sein. Sie können mit der alltäglichen Kommunikation kämpfen, Schwierigkeiten haben, Ihren Job auszuführen oder von anderen isoliert zu fühlen. Möglicherweise müssen Sie viele neue Verhaltensweisen in Ihr Leben annehmen. Möglicherweise müssen Sie Zeichensprache, Speechreading lernen und Ihr Haus mit assistiven Geräten anpassen. Während taub ist, ist es auch etwas, was auch mit Kommunikationsfähigkeiten, Technologie und einer positiven, geduldigen Haltung verwaltet werden kann.

Schritte

Methode 1 von 3:
Mit anderen kommunizieren
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1. Lernen Zeichensprache. Lernen einfacher Zeichen ist für die meisten Menschen in der Regel ziemlich einfach, obwohl die Gebärdensprache seine eigenen Grammatikregeln hat (und variiert sogar von Land zu Land). Es kann zwar bis zu einem Jahr dauern, um grundlegende Anzeichen zu lernen und sich wohl zu fühlen, um in der Gebärdensprache zu kommunizieren, wird die Auszahlung, um von Angesicht zu Angesicht mit anderen Gehörlosen kommunizieren zu können, die Ihre Lebensqualität miteinander kommunizieren kann.
  • Unterschrift Sprachunterricht werden an vielen verschiedenen Orten angeboten, darunter Community Colleges, Kirchen und Bibliotheken. Wenn Sie an einer Klasse nicht teilnehmen können, können Sie online ein Grundschild lernen.
  • Erfahren Sie, wie Sie Fingerpell (Buchstaben, um Wörter mit den Händen zu bilden), damit Sie Wörter buchstabieren können, bis Sie alle Zeichen für sie erfahren.
  • Dies kann auch nützlich sein, wenn Sie Fragen stellen, um ein bestimmtes Wort zu unterschreiben.
  • Unterzeichner sind im Allgemeinen geduldig mit diesen neuen, um Sprache zu unterzeichnen und werden Schilder verlangsamen und wiederholen. Machen Sie sich keine Sorgen, zunächst langsam zu sein. Es ist besser, langsam zu sein und Ihre Nachricht das erste Mal effektiv zu kommunizieren, anstatt frustriert zu wachsen, um sich selbst wiederholen zu müssen!
  • Viele Zeichensprachen haben eine vereinfachte Version, die Englisch folgt (oder in welcher Sprache in Ihrem Land gesprochen wird). Es kann einfacher sein, mit dieser Version zu beginnen und wenn Sie die Zeichen kennen, ändern Sie die Satzstruktur auf den Weg, der von der tauben Gemeinschaft bevorzugt ist.
  • Zum Beispiel, das unterzeichnet unterstützte Englisch (SSE), verwendet dieselben Anzeichen wie britische Gebärdensprache (BSL), aber der erstere folgt jedoch derselben Struktur wie Englisch, während letzteres seine eigene Grammatik hat. SSE kann für Anfänger geeignet sein, aber BSL ist, was empfohlen wird, wenn Sie in der Lage sind.
  • Bild mit dem Titel Cope mit taubem Schritt 2
    2. Erfahren Sie, wie Sie lippen. Während allgemein bekannt als Lippenlesen, Es ist genauer, diese Technik-Sprachlese zu nennen, da sie die Wangen, Hals, Augen und nonverbale Hinweise beobachtet. Dies ist eine nützliche Fähigkeit, wenn Sie mit einer Hörperson kommunizieren, die nicht unterzeichnet. Denken Sie daran, dass es am besten in einer ablenkungsfreien, gut beleuchteten Umgebung verwendet wird, in der Sie das Gesicht des Sprechers deutlich sehen können.
  • Da wir nicht sehen können, dass die meisten ausgebildeten Geräusche (viele ohne Bewegung von den Lippen oder Zähnen ausgebildet sind), erhalten auch erfahrene Sprachleser nur etwa 20 bis 30% dessen, was gesagt wird. Daher ist es wichtig, einen Kontext über das Gespräch zu haben, bevor es geschieht.
  • Wenn Sie beispielsweise auf ein Treffen auf Speechreading angewiesen haben, könnten Sie die Agenda und Notizen vor dem Zeitpunkt erhalten. Wenn Sie sich auf einen Vortrag auf Speechreading verlassen, könnten Sie den Professor für ihre Vorlesungsnotizen vorher fragen.
  • Achten Sie auf den Sprecher. Gesten und Gesichtsausdrücke ansehen. Suchen Sie nach visuellen Hinweisen (z. B. der Lautsprecher, der auf ein Balkendiagramm auf einem Meeting zeigt). Lassen Sie andere wissen, wann Sie eine Pause brauchen, da "Zuhören" mit Ihren Augen sehr entwässert werden kann.
  • Sie sollten sich nicht nur auf das Lippenlesen verlassen müssen. Lip-Lesen ist eine Herausforderung und ist kein Ersatz für die Kommunikation über Gebärdensprache oder Schriftsprache. Es ist in Ordnung, durchsetzungsfähig zu sein, und informieren Sie jemanden, den Sie nicht lippen möchten, sondern würde lieber einen anderen Weg kommunizieren.
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    3. Erklären Sie, wie Freunde und Familie besser sind mit dir kommunizieren. Menschen dürfen sich nicht bewusst sein, wie sie sprechen, oder ihre Körpersprache, und nicht wissen, wie sie es schwieriger machen, sie zu verstehen. Seien Sie höflich und direkt, und lassen Sie sie wissen, wie sie Ihnen helfen können. Vielleicht möchten Sie den Leuten sagen:
  • Holen Sie sich Ihre Aufmerksamkeit, bevor Sie mit Ihnen sprechen, vielleicht durch Winken oder Tippen auf die Schulter.
  • Halten Sie ein Pad Papier und einen Stift in der Nähe, um die Dinge zu schreiben.
  • Verwenden Sie Pantomime, Gesichtsausdrücke und Gesten.
  • Lassen Sie sich den Sprecher direkt mit Ihnen stellen und mit Ihnen direkt mit Ihnen sprechen, anstatt durch einen Dolmetscher. Sagen Sie der Person, um den Augenkontakt mit Ihnen aufrechtzuerhalten, und sprechen Sie nicht mit dem Dolmetscher. Sie könnten zum Beispiel die Person wissen lassen: "Ich mag es nicht, wenn Sie mit dem Dolmetscher anstelle von mir sprechen. Es fühlt sich an, als ob Sie von mir sprechen, anstatt mit mir, wenn Sie sagen: "Kannst du Jim wissen lassen, dass ich gesagt habe ..?"
  • Wenn Sie Lippen lesen, stellen Sie sicher, dass der Sprecher nichts in den Mund hat (wie Nahrung oder Kaugummi) oder bedeckt den Mund, wenn Sie sprechen.
  • Mit klarer (Durchsicht) Gesichtsmasken können während der COVID-19-Pandemie taube Menschen lippen.
    • Methode 2 von 3:
    Verbesserung der Lebensqualität
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    1. Finden Sie neue Wege, um Lieblingssachen zu tun. Ihr Hörverlust bedeutet nicht, dass Sie alle Ihre Lieblingssachen aufgeben müssen. Viele Ihrer Lieblingsaktivitäten bleiben möglicherweise unverändert oder müssen nur geringfügig geändert werden, um Ihren Hörverlust zu berücksichtigen. Mit einem kreativen Denken können Sie feststellen, dass Sie immer noch Erfüllung und Genuss von Lieblingshobbys und -zeiten finden können.
    • Zum Beispiel bieten viele Movie-Theater übertriebene Filme an oder liefern tragbare Geräte, die auf der Armlehne Ihres Sitzplatzes auf Ihren Komfort positioniert werden können. Für Showtimes in nahe gelegenen Titelfilmen gehen Sie zu http: // Titelfisch.Kommen.
    • Möglicherweise können Sie lokale Sportligen finden, die von Ihrem Community Park District tauben. Sie können auch feststellen, dass Sie weiterhin in Ihren regulären Ligen spielen können, wenn Sie nach einigen Modifikationen fragen (der Schiedsrichter winkt ihre Arme, anstatt eine Pfeife zu bläst, zum Beispiel).
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    2. Überlegen Sie die Verwendung von Hilfsmitteln. Es gibt viele verschiedene assistive Produkte, die entwickelt wurden, um Menschen mit Hörverlust zu helfen, besser zu hören, oder für diejenigen, die tiefen taub sind, kommunizieren und alarmiert werden. Es gibt verschiedene Arten von Technologien, die harte Hör- oder Gehörlose verwenden können:
  • Assistive Hörgeräte (Alds). Dies sind Geräte, die helfen können, den Sound für Menschen mit Hörverlust zu verstärken oder zu klären. Diese Arbeiten in Verbindung mit Hörgeräten oder Cochlea-Implantaten und Nutzung von Elektromagnetik, FM-Funksignalen oder Infrarotlicht, um den Sound zu übertragen, und werden häufig an öffentlichen Orten verwendet.
  • Augmentative und alternative Kommunikationsgeräte (AACs). Dies sind Werkzeuge, die in der Kommunikation helfen und einer Person helfen, sich auszudrücken. Diese können so einfach sein wie ein Board mit Bildern (zum Beispiel zeigen Sie auf ein Bild von Lebensmitteln, wenn Sie hungrig sind) oder als komplexe Spracherkennungssoftware, die Sprache in Text umwandelt (namens Communication Access RealTime-Übersetzung oder Warenkorb ).
  • Alarmvorrichtungen. Dies sind Geräte, die eine taub oder hörende Person mit Lichtern, Vibrationen oder lauten Geräuschen hinweisen. Sie nehmen den Ort der Geräte, die typischerweise mit Rauschen aufmerksam sind. Sie können zum Beispiel einen Rauchmelder mit einem Blitzlicht, einer Türklingel mit einem blinkenden Licht oder einem Baby-Monitor, der vibrieren kann, wenn das Baby weint.
  • Erwägen Sie, einen Hörhund zu bekommen. Der Job eines Anhörungshundes besteht darin, ein Taub oder eine schwere Höreinsperson zu einem Sound zu alarmieren, den sie nicht hören können. Der Hörhund hilft der Person, das Bewusstsein dafür zu sensibilisieren, was in der Umgebung passiert, indem sie die Reaktionen des Hundes aufmerksam machen.
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    3. Holen Sie sich Unterstützung bei der Arbeit oder in der Schule. Wenn Sie ein Amerikaner sind, zum Beispiel sind Sie berechtigt, Dienstleistungen und / oder angemessene Unterkünfte zu unterstützen, damit Sie erfolgreich auftreten können. Dies ist unter den Amerikanern mit Behinderung. Unterschiedliche Länder können unterschiedliche Gesetze haben, um Dienstleistungen für die Gehörlosen bereitzustellen.
  • Zum Beispiel könnte eine "vernünftige Unterkunft" für eine taube Person am Arbeitsplatz sein, um einen Unterdruckinterpreter für ein großes Treffen zu haben oder hauptsächlich per E-Mail mit Ihrem Vorgesetzten zu kommunizieren.
  • Studenten des Universitätsstudikels können Hilfe von der Büro der Behinderungsdienste ihrer Schule erhalten, oder das Büro von taub / harten Hördiensten. Angemessene Unterkünfte Ihre Schule können möglicherweise angeboten werden, können Zeichensprache-Dolmetscher, Transkriptionsdienste und hilfsbereite Hörgeräte enthalten.
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    4. Entdecken Sie Ressourcen und Organisationen, die dem d / taub verfügbar sind. Du bist nicht allein. Es gibt viele Ressourcen, die Ihrer Lebensqualität dabei helfen und Unterstützung sorgen. Sie können andere Gehörlose für Vorschläge für lokale Dienste stellen, oder Sie können andere Optionen in Betracht ziehen:
  • Erkundigen Sie sich an Ihren Arzt oder ein lokales Krankenhaus für Anregungen zu lokalen Ressourcen.
  • Fragen Sie andere Klassenkameraden oder einen Ausbilder in einer Unterzeichnungsklasse.
  • Verbinden Sie sich mit Ihrer örtlichen Gesundheitsabteilung oder des Ressourcenzentrums in der Gemeinschaft, um über lokale Gehörlose zu erfahren, und welche Leistungen können Ihnen möglicherweise verfügbar sein.
  • Die Gallaudet-Universität bietet eine umfassende Liste von Organisationen, mit denen Einzelpersonen, die taub oder hörig sind.
    • Methode 3 von 3:
    Emotionale Unterstützung finden
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    1. Trauern den Verlust Ihres Anhörens. Es ist in Ordnung und normal, ein Gefühl von Trauer um Ihren Hörverlust zu spüren. Sie verlieren einen Weg, um mit der Welt zu interagieren, und Sie werden auch größere Herausforderungen stellen als zuvor.
    • Verstehen, dass Trauer ein Prozess ist, der durchgearbeitet werden soll. Obwohl es verlockend ist, Ihre Traurigkeitsgefühle durch Alkohol, Essen oder Drogen zu betäuben, werden Sie keine dauerhaften Heilungseffekte erreichen. Es ist am besten, durch die traurigen, wütenden Gefühle zu arbeiten, obwohl sie weh tun.
    • Möglicherweise möchten Sie etwas Zeit mit Ihrem Hörverlust schreiben oder mit einem engen Freund in Kontakt treten und Ihre Gefühle teilen.
    • Sie können es nützlich finden, mit jemandem darüber zu sprechen, wie Sie sich fühlen. Wenn Sie noch nicht in der Gebärdensprache kompetent sind, möchten Sie möglicherweise nach einem Berater suchen, um eine Online-Beratungssitzung mit Ihnen durchzuführen.
  • Bildtitel Bleiben Sie positiv, wenn Sie wissen, dass Ihr Leben Schritt 2 saugt
    2. Selbstpflege üben. Wenn Menschen mit Stress umgehen oder den Verlust eines geliebten Menschen trauern, hören sie häufig, dass sie sicherstellen müssen Selbstversorgung ist ein wichtiger Teil ihrer Behandlungspläne. Das Trauern des Verlusts Ihrer Anhörung ist keine Ausnahme. Denken Sie an einige gesunde Dinge, die Sie in dieser Zeit um sich selbst kümmern können. Sie könnten zum Beispiel:
  • Spazieren gehen.
  • Meditieren.
  • Schreib in ein Tagebuch.
  • Genießen Sie Lieblings-Hobbys, die Sie nicht ändern müssen, wie ein Buch, Kreuzworträtsel oder Nähen lesen.
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    3. Treffen Sie andere Gehörlose. Die taube Gemeinschaft ist bekannt dafür, dass sie engstrick ist, mit einer Kultur allein. Machen Sie taube Freunde, die Sie unterstützen und hilfreiche Anregungen anbieten können. Wenn Sie neu sind, um die Sprache zu unterzeichnen, fragen Sie die tauben Person auf andere Weise auf andere Weise, wie Sie miteinander kommunizieren könnten.
  • Die Verwendung von Gehörlohren (mit dem aktivierten D) bezieht sich auf die Kultur, die sich aus taubem Volk entwickelt hat. Menschen, die taub sind, können ein Teil der tauben Kultur sein.
  • Eine gute Zusammenfassung der tauben Kultur und Bücher, Filme und TV-Shows, die Highlights von tauben Lebensstils hervorheben können https: // Start-American-Sign-Sprache.com / taube-culture_html.
  • Suchen Sie nach einem tauben gesellschaftlichen Ereignis in Ihrer Nähe. Suchen Sie nach Meetup an https: // Treffen.com / themen / asl /. Gehörlose Chat-Kaffee bietet Links zu Meetings an Cafés für Gehörlose in der ganzen Land, um zusammen zu kommen und zu sprechen. Auschecken http: // glücklich.taubcoffee.com /.
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    4. Finden Sie eine Online-Community. Es gibt viele Websites, die sich von taub und hörend unterstützt, Unterstützung und Sozialisation. Geben Sie in eine Suchmaschine "Online-Gehörlourhilfe" oder "Online-Gehörlosen-Community" ein, um mit der Erkundung von Optionen zu beginnen.
  • Diese Websites sind nicht nur zum Gespräch, um taub zu sein. Aktuelle Events-Diskussionen, Dating-Websites und Diskussionskarten für Hobbys und Interessen finden Sie.
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    Bauen Sie Ihr Selbstwertgefühl auf. Wenn Lours taub Ihr Selbstwertgefühl beeinflusst hat, können Sie einige Strategien versuchen, um Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern, kann Ihnen helfen. Dies kann Zeit und Geduld brauchen, aber das Endergebnis könnte Ihre Lebensqualität verbessern.
  • Mit einem Therapeuten arbeiten ist ein guter Weg, um an Ihrem Selbstwertgefühl zu arbeiten. Wenn Sie es schwierig finden, Ihr Selbstwertgefühl alleine aufzubauen, dann versuchen Sie, einen Therapeuten zu finden, der Ihnen helfen kann.
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    Beruhigen Sie sich, wenn Sie verärgert sind. Wenn Sie neigen, um leicht frustriert zu werden, können Sie auch an Wegen, sich selbst zu beruhigen, auch helfen. Es gibt viele Möglichkeiten, dass Sie sich beruhigen können. Probieren Sie verschiedene Strategien aus, um zu sehen, was für Sie am besten funktioniert.
  • Sie können beispielsweise eine Entspannungstechnik verwenden tiefes Atmen oder Meditation, oder Sie können einfach etwas tun, das Ihnen angenehm ist, wie zum Beispiel eine beruhigende Musik hören oder spazieren gehen.
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    Entwicklung von Problemlösungsfähigkeiten.Wenn Sie gute Problemlösungsfähigkeiten haben, können Sie Ihnen auch helfen, mit schwierigen Situationen umzugehen, in denen Sie stoßen könnten. Versuchen Sie, an der Entwicklung einer Strategie zur Lösung Ihrer Probleme zu arbeiten. Einige Dinge, die Sie können, umfassen:
  • Das Problem ausführlich schreiben.
  • Eine Liste der für Sie verfügbaren Lösungen erstellen.
  • Analysieren jeder Lösung, um zu bestimmen, welcher die beste ist.
  • Wählen Sie eine Option und führen Sie Ihren Plan aus.

    • Tipps

    Fühlen Sie sich nicht schuldig, dass Sie nach Unterkünften fragen, sie sind rechts.
  • Sie sind nicht unvollständig, ohne zu hören. Machen Sie nicht Ihr Ziel des Lebens, um zu hören, Sie können ein glückliches Leben leben, wenn Sie taub sind.
  • Das soziale Modell der Behinderung verstehen, der der Ansicht ist, dass behinderte Menschen nur aufgrund der Unfähigkeit der Gesellschaft behindert werden, sie unterzubringen.
  • Zum Beispiel fühlen sich viele taube Menschen an, als würden sie, wenn sie um andere Gehörlose sind, sie sind nicht behindert, weil sie miteinander kommunizieren und den Bedürfnissen derseits aufnehmen können.
  • Hörgeräte und Cochlea-Implantate sind optional, während sie die Lebensqualität für einige verbessern können, jeder ist anders und einige Leute lieber, sie nicht zu verwenden.
  • Hörverlust nicht sehen, wie "Schlecht". Während es mit seinen Herausforderungen kommt, gibt es auch positive. Einige Vorteile umfassen nicht von den Geräuschen abgelenkt, in der Lage sein, durch Gewitter schlafen zu können, in der Lage sind, sich der Gehörlosengemeinschaft anschließen zu können, und neue Fähigkeiten wie Sprachlesen- und Gebärdensprache abzuholen.
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