4 Möglichkeiten, um gehasst zu werden

Die meisten Menschen erleben es, irgendwann in ihrem Leben gehasst zu werden. In Fällen, in denen Sie jemanden unterlassen haben, sollten Sie entschuldigen und mach dein Bestes egalieren. Wenn jedoch jemand Sie aus anderen Gründen hasst, die ihn nicht beeinflussen oder sie nicht beeinflussen, ändern Sie sich nicht wie Ihre Identität oder den Geschmack in der Kleidung, ändern Sie sich nicht, wer Sie sind. Stattdessen tun Sie Ihr Bestes, um sich sowohl geistig als auch körperlich zu schützen, von den Hasser. Denken Sie nur daran, dass es unmöglich ist, jedem zu gefallen und versuchen, nicht ungerechtfertigte Feindseligkeit zu lassen.

Schritte

Methode 1 von 4:

Handhabung von Hasser indirekt

1. Ignoriere sie. Wenn möglich, kümmern Sie sich nicht einmal, sich mit Ihren Hasser zu engagieren. Mobber ernähren sich oft auf den Nervenkitzel, um eine Reaktion zu provozieren. Groß oft versuchen Hasser, sich zu bestätigen, indem Sie sich schlecht fühlen. Dies kann in einen Teufelskreis spiralförmig, in dem der Hasser Sie beleidigt, Sie reagieren, und der Hasser reagiert auf Ihre Reaktion.

Mobber sind eine besondere Art von Hasser. Für jemanden, der ein Tyrann ist, müssen ihre Handlungen wiederholt sein, und es muss eine Art von Macht-Ungleichgewicht geben. Während alle Mobber Hasser sind, sind nicht alle Hasser-Mobbers. Zum Beispiel kann Ihr kleiner Bruder Sie Namen nennen, ohne ein Tyrann zu sein, da Sie wahrscheinlich größer und stärker sind als er ist. Wenn ein Klassenkamerad eine unangenehme Sache sagt, ist sie nicht ein Tyrann. Im Allgemeinen sind passive Methoden besser beim Umgang mit Mobben, während die Konfrontation am besten, um andere Arten von Hasser anzusprechen.
Wenn Ihr Hasser Sie in der Klasse nervt, tun Sie es vor, ihn oder sie nicht zu hören. Wenn Ihr Hasser Sie provoziert oder versucht, Ihre Aufmerksamkeit auf sich aufmerksam zu machen, antworten Sie nicht in keiner Weise.
Denken Sie daran, dass das Ignorieren von Hass nicht unter allen Umständen am besten ist. Wenn die Person, die Sie hasst, körperlich anfängt oder Sie verbal anzunehmen, ist es am besten, andere Menschen zu erhalten, insbesondere eine Autoritätsfigur wie ein Lehrer- oder Arbeitsleiter, der beteiligt ist.

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2. Projekt Vertrauen. Selbstvertrauen ist Ihre beste Waffe gegen einen Hasser. Lachen Sie von Beleidigungen, lassen Sie witzige Comebacks fallen und bleiben Sie positiv.Wenn Sie Ihr Vertrauen nicht ausgleiten lassen, wird ein Hasser eher frustriert, einfach frustriert, Sie einfach zu verlassen, um Sie alleine zu verlassen.

Wenn zum Beispiel jemand Ihre Kunst beleidigt, nehmen Sie die High Road. Versuchen Sie zu sagen: "Es tut mir leid, dass Sie sich so fühlen, aber Kunst ist subjektiv. Ich tue nur mein Bestes, um sich zu verbessern, also würde ich doch schätzen, dass ich eine konstruktive Kritik freuen würde, die Sie haben können."

Wenn jemand dich anruft "seltsam," du könntest sagen: "Vielleicht ein bisschen, aber ich mag, wer ich bin. Was ist los mit seltsamer?"

Wenn Sie von jemandem gehen, der Sie hasst, schauen Sie nicht nach unten oder lehnen Sie sich auf andere Weise. Diese Art von Haltung sagt dem Hasser, dass Sie Angst haben, dass Sie den Hasser geben, was er oder sie will. Stehst du stattdessen hoch mit deinem Kopf hoch.

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3. Vermeiden Sie die Hasser. Dies bedeutet nicht, dass Sie sich vor jedem verstecken sollten. Sie sollten niemals, dass Mobber Ihr Leben regieren lassen. Versuchen Sie einfach, sich in Situationen zu bringen, die Sie nicht benötigen, um mit diesen Hasser zu interagieren.

Wenn Sie jung sind, werden Sie besonders Hass von Menschen bekommen, die Ihre Interessen und Leidenschaften nicht verstehen. Anstatt um diese Art von Menschen zu hängen, suchen Sie nach Wegen, um diese Leidenschaften außerhalb des Geltungsbereichs ihrer Negativität zu verfolgen.

Wenn Sie sich in einem Ihrer Klassen mit besonders böswilligen Hasser befassen, fragen Sie, ob Sie auf einen anderen übertragen können. Wenn Sie mit Hasser in einem Club oder einer Gruppe stehen, überlegen Sie, ob Sie eine andere Gruppe finden, die nicht so negativ ist.

Wenn Sie wissen, dass eine besonders böse Person jeden Tag immer an derselben Stelle ist, gehen Sie nicht zu diesem Punkt.Finden Sie einen Weg herum oder bitten Sie eine Gruppe Ihrer Kollegen, mit Ihnen an der Stelle vorbeizugehen.

Die Vermeidung der Hasser ist auch eine großartige Möglichkeit, um Ihr Selbstvertrauen zu stärken. Dies gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihre Interessen ohne die Flut negativer Gedanken zu verfolgen.

4. Beweis ihnen das Gegenteil. Wenn Ihre Hasser sagen, dass Sie nichts tun können, ist der beste Weg, um sie zu schließen, könnte es sein, sie zu zeigen. Tun Sie das, was sie sagen, dass Sie nicht tun können, und tun Sie es gut. Verwenden Sie ihren Hass, um Ihr Laufwerk zu tanken.

Wenn Sie beispielsweise Ihre Hasser sagen, dass Sie nie gut im Sport sein werden, können Sie sie als falsch beweisen, indem Sie hart arbeiten. Treten Sie einem Team in einem Sport Ihrer Wahl bei, wenn Sie nicht bereits zu einem angehören, und werfen Sie sich in die Praxis.

Wenn Hasser denkst, dass Sie zu viel Angst haben, mit Ihrem Schwarm zu sprechen, lassen Sie sich endlich dazu motivieren fragte ihn oder sie raus.

Seien Sie sich bewusst, dass das Beweis von Hasser falsch nicht immer aufhören. In einigen Fällen könnte Ihr Erfolg die Hasser noch eiferlicher machen. Dies ist kein Grund, sich von Erfolg zu halten, aber nichts tun gerade um sie zu zeigen. Lebe das Leben für dich selbst.

Methode 2 von 4:

Hasser konfrontiert

1. Ansprechen. Wenn Sie es nicht mehr nehmen können, nicht. Vermeidung von Hasser löst das Problem nicht immer. Finden Sie einen Moment, um ehrlich mit diesen Leuten ehrlich zu sprechen, und versuchen Sie zu erklären, woher Sie kommen. Sprechen Sie mit jedem Hasser als reifen und gewissenhaft gleich, egal wie grob die andere Person in der Vergangenheit war. Dies ist besonders wichtig für passive Hasser, die Sie nicht direkt beleidigen.

Versuchen Sie, Ihrem Hasser zu erzählen: "Ich habe kürzlich viel negative Energie von Ihnen bekommen, und ich würde es schätzen, wenn Sie diese Gedanken zu sich selbst behalten. Es ist kindisch, und ich möchte mich nicht mehr umgehen müssen."
Versuchen Sie zu verstehen, warum Ihr Hasser auf diese Weise handelt. Fragen Sie ihn oder sie: "Habe ich etwas getan, um Sie persönlich falsch zu machen? Sie scheinen viel Negativität auf mich zu nehmen, und ich verstehe nicht warum."

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2. Sei nicht ausgereift. Hasser füttern Ihre Emotionen. Wenn Sie schnell und emotional reagieren, gibt es eine gute Chance, dass Sie keinen starken Punkt machen können. Wenn Sie sich ausschlagen, geben Sie ihnen nur mehr Grund, sich über Sie lustig zu machen. Lassen Sie Ihre Worte nicht von Wut und Frustration getrübt werden. Gönnen Sie sich die Zeit, sich abzukühlen, bevor Sie antworten.

3. Körperliche Gewalt vermeiden. Konflikte mit gemessenen Wörtern und zuversichtlichen Fälligkeit lösen. Wenn Hass Feuer ist, sei wie Wasser und lösche es aus. Sei cool und sammelte. Feuer mit Feuer kämpfen nicht funktioniert nicht.

Während Sie niemals einen Kampf beginnen sollten, lassen Sie sich nicht mit einem Hasser verletzen. Lernen Selbstverteidigung und sich selbst schützen. Verwandeln Sie die Kraft Ihres Angreifers gegen ihn oder sie.

Methode 3 von 4:

Umgang mit Cyberbullys

1. Antworten Sie nicht auf Trolle. Die Hasser, die Sie online rennen, können manchmal noch anhaltender sein als die, die Sie jeden Tag sehen. Denken Sie jedoch daran, dass ihre Motivationen in der Regel gleich sind: Sie suchen nach einer Reaktion von Ihnen. Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, Cyberbullys herunterzuschalten.

BLOCK MAREISERS. Mit den meisten Online-Plattformen können Sie die Kommunikation von bestimmten Benutzern blockieren. Verwenden Sie diese Funktion, um Ihren Hasser von Ihnen zu kontaktieren. In vielen Foren verbergen diese Funktion seine öffentlichen Beiträge sogar daran, sie davon abzuhalten, Ihren Tag zu ruinieren.
Überprüfen Sie die Regeln des Spiels oder der Website. Am meisten verbieten Trolling, Bedrohungen und andere entzündliche Kommunikation. Anstatt auf solche Angriffen zu reagieren, melden Sie sie einem Moderator an.

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2. Beschütze deine Privatsphäre. Verwenden Sie Ihren echten Namen nicht außerhalb von Facebook- und professionellen Websites. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie einen eindeutigen Namen haben, der problemlos über eine Suchmaschine verfolgt werden kann. Verwenden Sie einen Spitznamen, wenn Sie Spiele spielen und auf Foren posten. Betrachten Sie mit verschiedenen Spitznamen, um dedizierte Trolle zu halten, um Ihnen auf mehrere Websites zu folgen.

Denken Sie immer daran, dass alles, was Sie auf dem Internet eingesetzt haben, möglicherweise für immer aufgerufen werden können. Selbst wenn Sie glauben, dass ein Forum privat ist, oder Sie löschen etwas, ein Hasser kann es leicht herunterladen oder screenshot zur späteren Verwendung. Denken Sie, bevor Sie posten.

Besonders wenn Sie ein Minderjähriger sind, seien Sie äußerst vorsichtig, welche Art von Informationen Sie online geben. Veröffentlichen Sie nicht Dinge, die einen Stalker mit Ihrer Heimatadresse oder einem typischen Tageszeitplan aufteilen könnten.

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3. Erzählen Sie jemandem, wenn Sie sich bedroht fühlen. Wenn ein Hasser von kleiner Beleidigungen zur direkten Bedrohung geht, ist es einfach nicht genug zu ignorieren. Wenn Ihnen jemand passiert, sagen Sie jemandem, dem Sie vertrauen. Wenn Sie ein Minderjähriger sind, erzählen Sie unbedingt einen Elternteil oder einen Erziehungsberechtigten.

Löschen Sie nichts. Obwohl Sie möglicherweise versucht sein, diese schmerzhaften Worte verschwinden zu lassen, halten Sie sie besser. Speichern Sie alle E-Mails, Nachrichten und Chat-Protokolle. Bestimmte Arten von Cyberbullying sind illegal. Wenn die Dinge eskalieren, an denen die Behörden einbezogen werden müssen, müssen Sie den Beweis dafür haben, was passiert ist.

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4. Machen Sie anmutig Kritik. Wenn Sie ein Geschäft betreiben, werden Sie wahrscheinlich online negative Beurteilungen erhalten. Die Anonymität des Internets kann verärgertete Menschen ermutigen, viel strenger zu sprechen, als sie zu Ihrem Gesicht würden. Lassen Sie ihre Worte nicht Ihr Vertrauen zerstören, aber betrachten Sie sie sorgfältig. Nur weil etwas negativ gesagt wird, heißt das nicht, dass es falsch ist. Es ist besser, an diese Art von zu denken "Hasser" als harser Kritiker stattdessen. Dasselbe gilt, wenn Sie Schriftsteller oder Künstler sind und Ihre Arbeit online posten. Böse Kommentare wie diese unterscheiden sich von Belästigung und sollten mit sehr unterschiedlich behandelt werden.

Erreichen Sie die Kritiker mit personalisierten Kommentaren. Seien Sie einfühlsam, logisch und höflich. Lösungen anbieten. Versuchen Sie nicht, keine Wut mit schlechtdurchdachten Worten zu reagieren.

Betrachten Sie nicht, dass Sie überhaupt nicht engagieren. Es ist schwer, allen zu gefallen, und es ist schwer, mit jemandem über eine Kommentar-Karte mit jemandem verbunden zu sein. Dies gilt insbesondere, wenn eine Person die Gewohnheit hat, hasserfüllte Bemerkungen zu machen. Dies ist die Art, eine Online-Präsenz zu haben. Manche Leute können dich für die Dinge hassen, die andere lieben.

Methode 4 von 4:

Boden bleiben

1. Perspektive aufrechterhalten. Diese Hasser können im Moment unglaublich nervig sein, und sie können sogar Ihr Leben unglücklich machen, aber darüber nachdenken, wie viel das wirklich wichtig ist. Die Chancen sind, dass Sie, bevor Sie es wissen, in einem völlig anderen Headspace sein. Das Leben ist von seiner Natur verändert. Lassen Sie diese Hasser nicht Ihr Leben dominieren, wenn sie ein kleiner unangenehmer Aspekt davon sein können.

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2. Denken Sie daran, dass die Erfahrung vorübergehend ist. Denken Sie darüber nach, wie lange Sie mit diesen Hasser umgehen müssen. Stellen Sie sich selbst in fünf Jahren vor. Überlegen Sie, wo Sie gehen möchten, und was Sie tun möchten. Fragen Sie sich, ob diese Hasser dann noch ein Teil Ihres Lebens sein werden. Die Chancen sind, Sie kennen Ihre Hasser durch die Schule. Es gibt eine gute Chance, dass Sie nach einigen Jahren diese Hasser nie wieder sehen müssen. Pervere bis dahin.

Wenn diese Hasser in fünf Jahren noch ein Teil Ihres Lebens sein werden, fragen Sie sich, was Sie tun können, um das zu ändern. Kannst du Schulen wechseln?? Kannst du dich ändern?? Kannst du sie jetzt konfrontieren und kümmern sich um das Problem??

Wenn die Hasser in fünf Jahren kein Teil Ihres Lebens sein werden, denken Sie darüber nach, warum. Vielleicht gehen Sie zum College weg, oder Sie wechseln auf einen anderen Job, oder Sie wechseln Ihren sozialen Kreis. Gibt es irgendwelche Möglichkeit, dass Sie diesen Übergang früher passieren können??

3. Vergib den Hasser. Verstehe, dass Hass auf denjenigen zurückgeht, der es ausbreitet. Diese Menschen hassen wahrscheinlich nicht auf Sie, wegen Unrechtmäßigkeit oder Mangel an Ihrer Seite. Die Chancen sind, dass sie auf irgendeiner Ebene mit ihren eigenen Identitäten unangenehm sind. Einige Leute handeln sogar hasserfüllt, weil sie eifersüchtig sind oder weil sie nicht aufhören, darüber nachzudenken, wie ihre Worte auf andere sich auftreten. Finden Sie das Empathie, um Ihr Herz zu öffnen.

Wenn Sie Ihren Hasser verzeihen, stellen Sie möglicherweise fest, dass Ihre Worte Sie nicht mehr stören. Versuchen Sie zu verstehen, woher sie kommen. Erweitern Sie Ihr Bewusstsein jenseits Ihrer eigenen Erfahrung und Ihrer eigenen Unsicherheiten.

Verwandlung der Verlässlichkeit nicht auf Vergebung. Vermeiden Sie es, sich selbst zu sagen, dass diese Hasser nur dumm oder kleinlich oder klein gesenkt sind, selbst wenn diese Dinge wahr sind. Erinnern Sie sich daran, dass sogar Hasser menschen mit ihren eigenen Gedanken und Gefühlen sind.

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Tipps

Lassen Sie sich nicht den Meinungen anderer Personen in Ihrem Kopf mieten. Sie haben bessere Dinge, um über und positive Dinge nachzudenken, auf die Sie sich konzentrieren könnten.

Denken Sie daran, dass dies normalerweise nicht Ihr Problem ist, wenn Sie gehasst werden. Wenn Sie nichts falsch gemacht haben, spielt es keine Rolle, ob jemand Sie aus kleinlichen Gründen hasst. Wenn Menschen ein so ein Problem mit Ihnen haben, sollten sie reif genug sein, um Sie alleine zu verlassen.

Denken Sie immer daran, stark zu bleiben. Die Kraft in den Charakteren besiegt immer die Kraft in Zahlen.

Nächstes Mal, wenn jemand dich abtaucht oder schwört, schwört dich, gib ihnen das Friedenszeichen.

Wenn Hass auf Ihr Geschlecht, die ethnische Zugehörigkeit, Religion, Behinderung oder sexuelle Orientierung gerichtet ist, sollte es nicht toleriert werden. Wenn dies in der Schule passiert, sprechen Sie mit einem Lehrer oder einem Administrator. Wenn es an Ihrem Arbeitsplatz passiert, sprechen Sie mit Ihrem Vorgesetzten oder Ihrem Humanressourcen.

Anstatt sich um den Hasser zu sorgen, und versuchen Sie, Ihr Leben ruinieren zu lassen, versuchen Sie, an Dinge nachzudenken, die Sie stattdessen glücklich machen. Ja, man kann nichts durch Sorgen bekommen, aber stecken Sie Ihr besorgniserregendes Handeln in ein positives Denken und erzähle eine tolle Ruhe...

Provozieren Sie nicht Hass. Handeln Sie nicht stecken oder widerlich.

Bevor die Dinge eskalieren, kann es eine gute Idee sein, ein Hasser frühzeitig zu konfrontieren. Es kann sich herausstellen, dass er Sie oder sie nicht wegen eines Missverständnisses mag. Wenn Sie nicht versuchen, die Dinge aufzuklären, können Sie eine wichtige Freundschaft verpassen.

Versuchen Sie, sie so viel wie möglich zu vermeiden.

"Töte sie mit Freundlichkeit und bewegen Sie Ihre Aufmerksamkeit (und des Körpers, wenn möglich) an anderer Stelle.Sei ein Liebhaber, kein Hasser.

Gehen Sie weg, und spazieren Sie weiter, das macht, dass der Hasser erkennen wird, dass sie keine Macht über Sie haben, und sie werden gelangweilt und werden aufhören.

Egal. Denke: Werden diese Leute für immer in Ihrem Leben sein?? Wahrscheinlich nicht. Umgeben Sie sich mit denen, die Sie glücklich machen!

Es ist in Ordnung, wenn die Leute dich hassen. Sie können nicht alle die ganze Zeit bitte angeben, und Sie müssen in Menschen laufen, die Sie nicht für kleinliche Gründe oder aus Eifersucht nicht mögen. Wenn jemand Sie hasst, seien Sie stolz darauf, dass Sie etwas getan haben, um diese Aufmerksamkeit in erster Linie aufmerksam zu machen.