Wie man mit missbräuchlichen schwiegermutter umgeht

Der Stereotyp der schwierigen Schwiegermutter hat seit Hunderten von Jahren in vielen Kulturen angehalten. Eine Schwiegermutter mag das Gefühl haben, dass der Ehepartner ihres Kindes nicht gut genug ist oder kein kompetenter Elternteil ist. Schwiegermutter können manchmal schwierig sein, aber eine missbräuchliche Schwiegermutter kann möglicherweise eine Gefahr für Ihre Ehe und Ihre Kinder sein.

Schritte

Teil 1 von 3:
Erstellen einer vereinten Front mit Ihrem Ehepartner
  1. Bildtitel Deal mit missbräuchlicher Mutter rechts Schritt 1
1. Sprich mit deinem Ehepartner über ihre Mutter. Es ist wahrscheinlich, dass Ihr Ehepartner bereits weiß, dass ihre Mutter schwierig ist. Ihr Ehepartner ist jedoch möglicherweise nicht klar, dass ihre Mutter tatsächlich missbräuchlich ist. Sie wissen vielleicht auch nicht, wie ernsthaft Sie sich von der Situation fühlen. Wenn Sie auf die Probleme mit Ihrer Schwiegermutter ansprechen möchten, hat Ihr Ehepartner ein Recht zu wissen, bevor Sie Maßnahmen ergreifen.
  • Haben Sie dieses Gespräch zu einer Zeit, die sowohl für Sie beide gut ist. Sie sollten in der Lage sein, ein ruhiges Gespräch in Privat zu haben, ohne sich zu eilig oder bedroht zu fühlen.
  • Beginnen Sie mit Fragen. Sie können Ihren Ehepartner etwas fragen, "Wie fühlen Sie sich in letzter Zeit von Ihrer Beziehung zu Ihrer Mutter??"Dies kann das Gespräch eröffnen, ohne dass Sie Urteile der Mutter Ihres Ehepartners ausdrücken.
  • Wenn Ihr Ehepartner ihre Mutter nicht als Probleme hat, kann dies zu Eheproblemen der Linie führen.
  • Seien Sie mit Ihrem Ehepartner klar. Bieten Sie Beispiele für den Missbrauch an, damit sie verstehen können, woher Sie kommen. Sie können Ereignisse aus einem kürzlichen Besuch erwähnen, oder bestimmte Kommentare, die Ihre Schwiegermutter erstellt hat.
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    2. Entscheiden Sie, ob Sie ohne Ihren Ehepartner Maßnahmen ergreifen. Es gibt eine Chance, dass Ihr Ehepartner nicht mit Ihnen über das Verhalten ihrer Mutter einverstanden ist. Sie könnten Ihre Position verstehen, aber nicht bereit sein, sich selbst zu ergreifen. Sie müssen jetzt entscheiden, ob Sie bereit sind, ohne Hilfe von Ihrem Ehepartner zu handeln.
  • Fragen Sie Ihren Ehepartner, wenn sie Ihre Handlungen unterstützen können, auch wenn sie nicht teilnehmen möchten.
  • Wenn Sie sich dafür entscheiden, gegen die Wünsche Ihres Ehepartners zu handeln, könnte dies zu schwerwiegenden Eheproblemen führen. Wenn Sie sich mit dem Verhalten Ihres Schwiegernutzung, ist für Sie äußerst wichtig, lassen Sie Ihren Ehepartner wissen. Sie könnten bereit sein, auf ihrer Position einzugehen.
  • Wenn Ihr Ehepartner weigert, das Verhalten ihrer Mutter anzugehen, kann dies ein Zeichen sein, dass der Missbrauch läuft und niemals angesprochen wird. In diesem Fall müssen Sie möglicherweise Beratung als Paar ansprechen, damit Ihre Beziehung gesund bleibt.
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    3. Verstehe, wo deine Schwiegermutter auskommt. Dieser Schritt kann schwer sein, wenn Sie mit jemandem umgehen, der Ihnen oder Ihrer Familie missbräuchlich ist. Es ist jedoch wichtig, die Dinge aus ihrer Perspektive zu sehen. Viele Mütter haben es schwer, ihre Kinder gehen zu lassen, oder ihre eigenen Kinder als neue Eltern zu sehen.
  • Am wahrscheinlichsten will Ihre Schwiegermutter, was am besten für Ihren Ehepartner und für Ihre Kinder ist (wenn Sie irgendwelche haben). Denken Sie daran, dass dies etwas ist, das Sie gemeinsam haben. Sie sind vielleicht nicht einverstanden, was am besten ist, aber zumindest haben Sie beide jemanden, den Sie gemeinsam lieben.
  • Nehmen Sie die kulturellen Unterschiede an. Wenn Sie und Ihre Schwiegermutter aus sehr unterschiedlichen kulturellen Hintergründen sind, könnte dies einige Missverständnisse berücksichtigen. Kulturelle Unterschiede sind jedoch nie eine Entschuldigung für Missbrauch.
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    4. Rollenspiel wenn möglich. Ihr Ehepartner kennt ihre Mutter gut, so dass Sie üben können, wie es vielleicht ist, mit ihr über das missbräuchliche Verhalten zu sprechen. Dies kann auch ein großartiges Werkzeug zum Verkleben mit Ihrem Ehepartner sein und finden, wo Sie sich dieses Problem einig sind.
  • Ihr Ehepartner fühlt sich möglicherweise nicht komfortables Rollenspiel mit Ihnen. Wenn nicht, können Sie fragen, ob sie bereit sind, einfach zuzuhören, während Sie potenzielle Szenarien sprechen.
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    5. Stimmen auf einen Plan ein. Sobald Sie und Ihr Ehepartner über das Verhalten Ihres Schwiegermutters verstanden sind, müssen Sie entscheiden, was Sie dagegen tun werden. Stellen Sie sicher, dass Ihr Plan klar ist und dass Sie beide sich gut fühlen.
  • Sie können planen, einfach ein Gespräch mit Ihrer Schwiegermutter zu haben. Entscheiden, wann und wo Sie das Gespräch haben werden. Wirst du beide anwesend sein? Wer wird die meisten sprechen?? Es kann sogar eine gute Idee sein, ein Skript aufzuschreiben, damit keiner von Ihnen im Moment überrascht ist.
  • Sie können sich entscheiden, Ihre Schwiegermutter nicht zu konfrontieren, sondern einfach weniger Zeit mit ihr zu verbringen. Beschließen Sie gemeinsam, wie viel Zeit Sie damit einverstanden sind, mit ihr zu verbringen, und in welchen Kontexten.
  • Einen Backup-Plan haben. Wenn sie zum Beispiel fragt, warum Sie nicht Ihren üblichen wöchentlichen Besuch gemacht haben, seien Sie mit einer Antwort darauf vorbereitet, dass Sie und Ihr Ehepartner vereinbart haben. Sie können sich entscheiden, sehr ehrlich zu sein und sagen: "Wir fühlen uns nicht wohl mit unseren Kindern, die viel Zeit mit Ihnen verbringen," oder Sie könnten einfach sagen: "Wir waren in letzter Zeit sehr beschäftigt."Planen Sie Ihren Ansatz mit Ihrem Ehepartner.
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    6. Identifizieren Sie die spezifischen Methoden und Opfer von Missbrauch. Die Art von Missbrauch wird wahrscheinlich bestimmen, wie Sie Ihre Schwiegermutter konfrontieren und wie Sie sich entscheiden, mit der Situation umzugehen. Denken Sie daran, dass Missbrauch viele Formen erfordert, aber alle sind inakzeptabel. Wenn der Missbrauch in der Vergangenheit stattgefunden hat, müssen Sie möglicherweise nur ein Frank-Gespräch mit Ihrer Schwiegermutter haben. Wenn es noch läuft, müssen Sie wahrscheinlich bestimmte Änderungen durchsetzen müssen.
  • Wenn Ihre Schwiegermutter Ihren Ehepartner gleichzeitig missbraucht hat, während sie aufwuchs, möchten Sie vielleicht einfach wissen lassen, dass Sie sich dieser Geschichte bewusst sind. Sie können auch etwas sagen, "Ich verstehe, dass dies in der Vergangenheit passiert ist. Es ist eine schwierige Sache für uns, als Paare durchzusetzen, aber wir sind entschlossen, jetzt eine gesunde Umwelt für uns und unsere Familie zu schaffen."
  • Wenn der Missbrauch noch weitergeht, und Sie oder Ihre Kinder sind Opfer, können Sie Ihrem Ehepartner sagen, "Ich verstehe, dass Sie dies als Kind nicht kontrolliert haben. Als Erwachsene haben wir jedoch die Macht, diesen Missbrauch zu stoppen und unsere Kinder daran zu schützen."
    • Teil 2 von 3:
    Festlegung von Grenzen mit Ihrer Schwiegermutter
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    1. Seien Sie ehrlich über die Beziehung. Fake nie eine Nähe mit deinen Schwarzen, die nicht wirklich da ist. Es ist perfekt akzeptabel, höflich zu Ihren Schwarzen zu sein, ohne etwas mehr von der Beziehung zu machen.
    • Gehen Sie nicht in der Gewohnheit, sich auf Ihre Schwiegermutter als "Mutter" oder "Mutter" zu beziehen."Sie ist Mutter deiner Ehepartner, aber nicht deins.
    • Nur in körperlicher Berührung, mit der Sie sich wohl fühlen. Es ist keine Notwendigkeit für eine lange, ausgezogene Umarmung mit jemandem, den Sie sich unwohl fühlen.
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    2. Sich selbst behaupten. Viele Menschen finden sich still oder schüchtern um missbräuchliche Schwiegermütter. Dies kann jedoch das missbräuchliche Verhalten tanken. Wenn Ihre Schwiegermutter etwas verletzend macht oder sagt, stellen Sie sich für sich selbst oder Ihrem Ehepartner auf.
  • Wenn Sie Kinder haben, stellen Sie sicher, dass Ihre Schwiegermutter Ihre Elternregeln kennt und folgt. Wenn sie sich ablehnen, erinnern Sie sie daran, dass Sie ihre Mutter sind. Sie können etwas sagen, "Ich weiß, dass Sie viel Erfahrung haben, um Erfahrung zu haben. Wir tun jedoch die Dinge anders in unserem Haus, und ich brauche Sie, um das zu respektieren, wenn Sie Zeit mit meinen Kindern verbringen werden."
  • Wenn sie Ihnen etwas erniedrigendes oder Verletztes sagt, können Sie sagen: "Ich freue mich nicht, mit diesem Weg gesprochen zu werden. Bitte hör auf."
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    3. Platzieren Sie die Grenzwerte, an der Sie mit ihr verbringen werden. Dies ist etwas, was Sie bereits mit Ihrem Ehepartner diskutieren sollen. Ihr Ehepartner kann sich dazu entscheiden, mehr Zeit mit Ihrer Schwiegermutter zu verbringen, als Sie bereit sind, auszugeben. Ihre Schwiegermutter kann fragen, warum Sie nicht angeschlossen sind, oder freuen sich, mit ihrem Kind etwas Zeit alleine zu haben.
  • Sie können Ihre Schwiegermutter im Voraus wissen lassen, dass Sie weniger Zeit mit ihr verbringen werden. Sie kann fragen warum. Es liegt an Ihnen und Ihrem Ehepartner, wenn Sie mit ihr völlig ehrlich sein wollen.
  • Es kann möglich sein, die Zeit, die Sie mit ihr ausgeben, zu reduzieren, ohne mit ihr darüber reden zu müssen.
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    4. Missbilligung akzeptieren. Wenn Ihre Schwiegermutter bereits starke Missbilligung von Ihnen und Ihrer Familie ausgedrückt hat, ist sie unwahrscheinlich, dass sie ihre Meinung ändert. Denken Sie daran, dass Sie ihre Zustimmung nicht benötigen.
  • Es kann befähigt sein, dies laut Ihrer Schwiegermutter laut zu sagen. Wenn sie Ihnen beispielsweise sagt, dass Ihr Zuhause zu klein ist und unübersichtlich ist, können Sie einfach sagen: "Wir sind hier sehr glücklich hier. Sie könnten nicht von unserem Zuhause genehmigen, aber es ist großartig für unsere Bedürfnisse."
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    5. Setze Grenzen, die der Situation angemessen sind. Wenn Ihre Schwiegermutter war oder sich weiterhin stark missbräuchlich sei, müssen Sie sie möglicherweise nicht aus dem Leben Ihrer Familie herausschneiden. Auch wenn sie nicht mehr missbräuchlich ist, kann sie möglicherweise immer noch für Ihren Ehepartner oder für Sie auslösen.
  • Wenn Ihre Schwiegermutter körperlich oder sexuell missbreitet, dass Ihr Ehepartner aufwuchs, kann es unmöglich sein, die Beziehung zu reparieren. Ihr Ehepartner kann Sie wissen lassen, wie sehr sie versuchen, die Beziehung zu retten.
  • Ein Familientherapeut kann helfen, an Wunden an der Vergangenheit zu heilen, wenn das Trauma vom Missbrauch schwer ist.
  • Wenn Ihre Schwiegermutter Ihrem Ehepartner oder niemanden in Ihrer Familie physisch missbräuchlich ist, müssen Sie möglicherweise möglicherweise die Strafverfolgung in Verbindung setzen. Wenn Sie einen sexuellen Missbrauch verdächtigen oder wissen, müssen Sie sich sofort an die Polizei in Verbindung setzen.
    • Teil 3 von 3:
    Entfernung von Ihrer Schwiegermutter
    1. Bild mit dem Titel Deal mit missbräuchlicher Mutter rechts Schritt 12
    1. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst. Dies kann Zeit sein, bevor Sie Ihre Schwiegermutter sehen, oder sogar während eines Familieneignisses. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um sich selbst zu sein und darüber nachzudenken, wie sich die Beziehung im Moment anfühlt.
    • Bei einer schwierigen Familiensammlung können Sie sich für einen kurzen Spaziergang um den Block entschuldigen oder einen Anruf an einen vertrauenswürdigen Freund herstellen.
    • Bevor Sie Ihre Schwiegermutter sehen, verbringen Sie einige Zeit mit sich selbst. Sie können diese Zeit verwenden, um sie zu reflektieren und zu entspannen, damit Sie eine leichtere Zeit haben, wenn Sie Ihre Schwiegermutter sehen.
    • Möglicherweise müssen Sie einen Freund ausüben, nachdem Sie Zeit mit Ihrer Schwiegermutter verbringen. Lassen Sie jemanden zur Hand, den Sie anrufen können, wenn Sie müssen.
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    2. Bewegen Sie sich, um weiter von ihr entfernt zu sein. Dieser Schritt kann drastisch erscheinen, aber wenn Ihre Schwiegermutter wirklich missbräuchlich ist, kann sich das Umziehen möglicherweise die einzige praktikable Option sein. Viele Paare bewegen sich basierend auf der Nähe zu Rechtsnähe. Weiter zu leben, kann ein merbierende und unerwünschte Besuche verhindern.
  • Wenn der Missbrauch von Schwiegernutzer Ihre Kinder beeinflusst, kann sich der Weg bewegen, ihre Sicherheit von ihr sicherzustellen.
  • Sie können wählen, ob Sie und Ihr Ehepartner ehrlich sind, über den Grund, um sich zu bewegen oder nicht.
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    3. Verlassen Sie die Beziehung, falls erforderlich. Manchmal ist ein Ehepartner nicht bereit oder in der Lage, zugeben, dass ihre Mutter missbräuchlich ist. Dies kann zu einem Riss zwischen Partnern führen, und verursacht manchmal die Beziehung zum Ende.
  • Wenn Ihr Ehepartner nicht zugeben kann, dass ihre Mutter missbräuchlich ist, bieten Sie anbieten, ein Therapeut eines Paares zusammen zu sehen, bevor Sie die Ehe entscheiden, um die Ehe zu beenden.
  • Eine Ehe zu verlassen, ist eine große Entscheidung, die nicht leicht genommen werden sollte. Sie sollten jedoch niemals Missbrauch tolerieren, um eine Ehe zu bewahren.
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    4. Suchen Sie die Therapie zur Wiederherstellung, wenn Sie müssen. Wenn Ihre Schwiegermutter Trauma für Sie oder Ihre Kinder verursacht hat, möchten Sie möglicherweise einen Therapeuten sehen, selbst wenn Ihre Schwiegermutter aus Ihrem Leben ist. Missbrauch kann Jahre dauern, bis er sich erholen kann, selbst wenn der Missbrauch keine Bedrohung mehr ist.
  • Selbst wenn Ihr Ehepartner den Missbrauch nicht sieht, müssen Sie möglicherweise noch mit seinen Auswirkungen auf Sie umgehen.
  • Kinder können von Missbrauch betroffen sein, auch wenn sie sich nicht bewusst bewusst sind. Stellen Sie sicher, dass sie jemanden haben, mit dem Sie sprechen können, wenn sie missbräuchliches Verhalten ausgesetzt waren.

    • Tipps

    Wenn Sie Kinder haben, denken Sie zuerst an sie. Brauchen sie Schutz vor Ihrer Schwiegermutter? Ist es in ihrem besten Interesse, Kontakt mit ihr zu haben oder nicht? Versuchen Sie, dies mit Ihrem Ehepartner zu diskutieren.
  • Besprechen Sie Ihr Verhalten Ihres Schwiegermutter mit einem vertrauenswürdigen Freund oder einem professionellen Berater. Beurteilen Sie, ob sie wirklich missbräuchlich ist, bevor Sie entscheiden, welche Art von Aktion zu nehmen ist.

    • Warnungen

    Missbrauch kommt in vielen Formen. Akzeptiere keinen von ihnen. Missbrauch kann körperlich, verbal, emotional oder sexuell sein. Vernachlässigung ist auch eine Form von Missbrauch.
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