Wie man mit einem kopfhautsonde umgeht

Es ist leicht zu vergessen, aber Ihre Kopfhaut kann sich wie der Rest Ihrer Haut versunken lassen! Wenn es zu spät ist und Sie bereits eine rote, zärtliche Kopfhaut bekommen, gibt es die gute Nachricht, dass es Dinge gibt, die Sie tun können, um Ihre Haut zu beruhigen und sich schnell besser zu fühlen. Lesen Sie durch unsere großartigen Vorschläge, um Ihre Kopfhaut zu feuchtigkeitsspendeln und zu schützen, wenn er heilt.

Schritte

Methode 1 von 9:
Wenden Sie eine kalte Kompresse auf, um Ihre Kopfhaut zu beruhigen.
  1. Bild mit dem Titel Deal mit einem Kopfhaut-Sonnenbrand Schritt 4
1. Drücken Sie eine kalte Kompresse auf Ihrer Haut, um vorübergehend Schmerzlinderung zu erhalten. Ihre Kopfhaut kann sich fühlen, auch wenn Sie nicht mehr draußen sind. Um etwas Erleichterung zu bringen, machen Sie eine hausgemachte kalte Kompresse-Füllen Sie eine verschließbare Tasche 3/4 voll mit Eiswasser und drücken Sie die Überluft heraus, bevor Sie es schließen. Wickeln Sie es in ein feuchter Handtuch und drücken Sie ihn gegen Ihre Kopfhaut, bis es sich nicht mehr anfühlt.
  • Sie können einen Kompresse so oft wie Ihnen den ganzen Tag verwenden.
  • Ich habe kein Eis? Für eine alternative, nasses ein Handtuch mit kaltem Wasser und falten Sie es, so dass es in einen verschließbaren Beutel passt. Die Tasche für 15 Minuten einfrieren. Nehmen Sie dann heraus und drücken Sie die Kühlbeutel mit dem Handtuch gegen Ihre Kopfhaut.
Methode 2 von 9:
Nehmen Sie einen über-the-Counter-Schmerzeinlagerung (OTC).
  1. Bild mit dem Titel Deal mit einem Kopfhaut Sunburn Schritt 7
1. Ibuprofen oder Acetaminophen reduziert Entzündungen und Beschwerden. Folgen Sie der Dosierempfehlung auf dem Paket und nehmen Sie das Medikament, sobald Sie erkennen, dass Sie ein Sonnenbrand haben, da es wirklich helfen kann, Entzündungen zu reduzieren. Sie können den Schmerzeinlagerung weiterhin nehmen, bis sich der Verbrennung besser anfühlt, solange Sie die empfohlene Dosierung nicht überschreiten.
  • Wenn Sie einen Sonnenbrand an einem unter 16 Jahren von einem Kind behandeln, geben Sie ihnen das Aspirin nicht, da sie das REYE-Syndrom entwickeln könnten.
Methode 3 von 9:
Wenden Sie 1% Hydrocortisone Creme oder Aloe Vera Gel an.
1. Eine davon gibt eine beruhigende Erleichterung von Juckreiz und Schwellung. Es ist völlig in Ordnung, OTC-Hydrocortison-Creme oder Aloe Vera Gel den ganzen Tag über ein paar Tage zu verwenden, bis sich Ihre Kopfhaut sich besser anfühlt.
  • Verwenden Sie keine Schmerzmittel- oder Anästhetika, die Benzocain auf Ihrem Sonnenbrand enthalten, da diese Reizung oder allergische Reaktion verursachen können.
Methode 4 von 9:
Lassen Sie Blasen allein, damit sie schneller heilen.
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1. Halten Sie Ihre Kopfhaut trocken und überspringen Sie Feuchtigkeitscremes in die Blasen. Sie möchten nicht knallen oder ablassen oder infiziert werden. Behandeln Sie stattdessen den Sonnenbrand um die Blasen und legen Sie keine Produkte auf die Blasen selbst. Sie sollten innerhalb weniger Tage alleine heilen.
  • Blasen sind ein Zeichen eines Sonnenbrands in zweiter Grad, sodass Sie dabei an der Angewohnheit sein möchten, Ihren Kopf zu bedecken, wenn Sie sich in der Sonne befinden.
Methode 5 von 9:
Verwenden Sie kühles Wasser und sanfte Reinigungsmittel, wenn Sie Ihre Haare waschen.
  1. Bild mit dem Titel Deal mit einem Kopfhaut-Sonnenbrand Schritt 1
1. Überspringen Sie das Warmwasser, wenn Sie das nächste Mal in die Dusche springen. Verwenden Sie stattdessen kühles Wasser, das Ihre Haut beruhigen und Ihre Dusche kurz halten kann, damit Sie Ihre Haut nicht austrocknen. Wenn Ihre Kopfhaut wirklich weh tut, ist es in Ordnung, das Shampoo zu überspringen, und lassen Sie einfach kaltes Wasser über Ihre Haut laufen, oder Sie können Ihr Haar waschen, solange Sie ein feuchtigkeitsspendendes, sulfatfreies Shampoo verwenden. Verwenden Sie ein Dandruff-Shampoo, da diese raue Chemikalien haben.
  • Sulfate sind grundsätzlich Waschmittel, die Shampoo saniert. Sie streifen auch Ihr Haar seiner natürlichen Öle, damit sie für empfindliche, sonnige Haut zu hart sein können.
Methode 6 von 9:
Befeuchten Sie Ihre Kopfhaut, während es feucht ist.
1. Massieren Sie einen sanften Conditioner auf Ihre Kopfhaut, um die Hydratation zu sperren. Verwenden Sie eine Conditioner, die kein Dimethicone enthält, das ein Silikon ist. Dimethicone kann die Poren auf der Kopfhaut und der Fallenhitze blockieren. Verwenden Sie stattdessen einen dimethicone-kostenlosen Conditioner, der Ihre Kopfhäule hydratisiert hält, wenn sie heilt und mit kaltem Wasser ausspülen.
  • Wenn Sie Ihre Kopfhaut zwischen dem Waschen fügen möchten, nasse Sie Ihre Kopfhaut mit kaltem Wasser, damit es etwas feucht ist. Reiben Sie dann etwas Nicht-Erdöl- oder Nicht-Öl-Lotion auf Ihre Kopfhaut. Öl kann Ihre Poren blockieren, die Wärme und Schweiß fällt. Es ist nicht notwendig, die Lotion auszuspülen, obwohl Ihre Haare in der Nähe Ihrer Kopfhaut ein wenig fettig aussehen können.
Methode 7 von 9:
Lassen Sie Ihr Haar natürlich ohne Hitze-Styling-Werkzeuge trocknen.
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1. Wärmewerkzeuge wie Blowryern oder Glätten werden sich wahrscheinlich unwohl fühlen. Sie erhitzen Sie auch Ihre Kopfhaut, die Ihre Haut wirklich austrocknen kann. Vermeiden Sie die Verwendung von Heat-Styling-Tools für etwa eine Woche oder bis Ihr Sonnenbrand total geheilt ist. Lassen Sie sich in der Zwischenzeit trocknen lassen.
  • Überspringen Sie auch die Styling-Produkte, da die meisten von ihnen Chemikalien verfügen, die Ihre sensible Kopfhaut auflösen werden. Gib deinen Hautzeit, um zu heilen, bevor du wieder mithilfe.
Methode 8 von 9:
Trinken Sie den ganzen Tag über Wasser, um Ihre Haut zu befeuchten.
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1. Ihr Körper braucht zusätzliches Wasser, da der Sonnenbrand Flüssigkeit an der Hautoberfläche zieht. Dies bedeutet, dass es Ihnen leichter ist, dehydriert zu werden. Bewahren Sie Wasser in der Nähe auf und setzen Sie es den ganzen Tag über, um hydratisiert zu bleiben und Ihre Haut zu heilen.
  • Ich möchte einen einfachen Weg, um zu sagen, ob Sie hydratisiert werden? Achten Sie auf die Farbe Ihres Urins - es sollte klar oder sehr hellgelb sein. Wenn es hellgelb oder bernstein ist, müssen Sie mehr Wasser trinken.
Methode 9 von 9:
Bleib aus der Sonne, bis deine Kopfhaut heilt.
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1. Gib deinen Haut eine Chance, vollständig zu heilen, damit du es nicht weiter verbrennst! Wenn Sie nach draußen gehen müssen, tragen Sie Sonnencreme auf Ihre Kopfhaut auf und pop auf einen Hut. Wählen Sie einen losen Hut aus, sodass die Wärme nicht gefällt oder den Druck auf Ihre empfindliche Haut eingesetzt wird.
  • Vergiss nicht, Trinkwasser zu trinken, während du in der Sonne bist. Ihr Körper braucht zusätzliche Hydratation, wenn Temperaturen hoch sind.
  • Versuchen Sie, in den spitzen Sonnenstunden von 10 bis 16 Uhr drinnen zu bleiben.

Tipps

Seien Sie sanft, wenn Sie Ihre Haare putzen und Ihre Kopfhaut direkt berühren. Wenn Sie lange Haare haben, ziehen Sie es nicht fest, oder Ihre Kopfhaut kann weh tun.
  • Überprüfen Sie Ihre lokale Apotheke für einen Sonnenschutzmittel, den Sie auf Ihre Kopfhaut sprühen können. Dies kann einfacher sein, wenn Sie viele Haare haben.
  • Wenn Sie Medikamente einnehmen, finden Sie heraus, ob sie Sensitivität für Sonnenlicht verursachen. Möglicherweise müssen Sie die Sonne aus der Sonne behalten, solange Sie sich auf dem Medikament befinden.

    • Warnungen

    So wie es verlockend ist, geben Sie Eiswürfel nicht direkt auf Ihre Kopfhaut, Sie könnten Ihre empfindliche Haut beschädigen.
  • Wenn Sie ein Kopfhautsonde bekommen und sich auch verwirrt anfühlen, kann nicht trinken oder eine Temperatur von 104 ° F (40 ° C) haben, können Sie Wärmeabschärfe haben. Holen Sie sich Notfall aufmerksam, da Sie wahrscheinlich auch dehydriert sind.
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