Wie man sich in jemanden verliebt

Viele Menschen arbeiten sehr schwer, in eine langfristige Beziehung zu gelangen, wissen aber nicht immer, was Sie tun sollen, um Liebe und Zuneigung aufrechtzuerhalten, sobald eine Beziehung etabliert ist.Oft können die Zweckmäßigkeiten des Lebens, Finanzen, Erheben von Kindern oder anderen Faktoren auf den Weg, sich auf die Liebe und das Glück, das Sie Ihrem Partner fühlen, konzentrieren.Sie können diese Gefühle wiedererlangen, wenn Sie bereit sind, in der Zeit und der Mühe zu setzen.

Schritte

Methode 1 von 5:
Die Entscheidung treffen
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1. Denken Sie daran, in so viel Details wie möglich, warum Sie aus der Liebe gefallen sind. Wenn Zeit, Standort oder Umstände Ihre Liebe kurz senken, können Sie möglicherweise Dinge aufheben, wo sie aufgehört haben. Sie möchten einen guten Grund haben, sich in die Liebe zu verlieben, denn es gab wahrscheinlich einen guten Grund, warum Sie daraus herausgekommen sind.
  • Wiederholen Sie die Romantik nicht, wenn Sie aufgrund von Manipulation oder Missbrauch aufgetreten sind, wenn sich die Probleme Ihrer letzten Beziehung ungelöst fühlen, oder Sie sind nur Grund, wieder zusammenzukommen, ist "Komfort."
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    2. Fragen Sie sich, ob die Beziehung funktionieren könnte. Sich in jemanden verliebt, ist großartig, aber nur, wenn Sie beide bereit sind, sich für die Beziehung zu verpflichten. Wenn es auf dem Weg Hürden gibt, wie Entfernung, Arbeitsplätze oder andere Partner, gibt es keinen Grund, einen bergaufstörenden Kampf zu bekämpfen. Nicht, mit anderen Worten, verlieben Sie sich wieder, ohne alles auf den Tisch zu bringen.
  • Verlieben Sie sich nicht in die Liebe, wenn Sie nur mit jemandem zusammen sein wollen. Behandeln Sie keine Liebe wie einen alten Freund, den Sie einmal besuchen können, oder jemand wird unweigerlich verletzt werden.
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    3. Gönnen Sie sich Zeit, um falls nötig zu sein. Hast du jeden wirklich aus Liebe fallen?? Wenn Sie verletzt oder wütend sind, aber immer noch die Dinge wiederholen wollen, haben Sie wahrscheinlich nicht genug Zeit, um sie zu überwinden. Sie haben nicht die Perspektive, um zu sehen, wie sich die Dinge befinden, wenn Sie Solo fliegen. Wenn Sie wieder zusammenkommen wollen, aber wissen, dass Sie leben würden, wenn Sie es nicht tun würden, dann sollten Sie ihn oder sie verfolgen.
  • Wiederaufbaufe die Beziehung nicht, nur weil Sie sich allein unwohl oder unbeholfen fühlen. Sich in der Liebe zu verlieben, wird nicht helfen, sich selbst kennenzulernen, auch nicht dabei, andere Probleme in Ihrem Leben zu reparieren. Sie sollten sich in sie verlieben wollen, nicht brauchen, um sie vollständig zu fühlen.
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    4. Zwingen Sie keine Dinge, wenn sie sich nicht richtig fühlen. Liebe ist keine hergestellte Emotion. Wenn Sie aus der Liebe geraten sind und es nicht zurückkommt, dann ist es vielleicht nicht gemeint. Die Menschen fallen ständig herein und raus, und obwohl es schwierig sein kann, gibt es nicht immer Erklärungen. Manchmal passiert es einfach. Von derselben Logik, manchmal werden deine Gefühle jedoch einfach auf natürliche Weise aufspringen, um die Liebe zu erneuern, wo Sie dachten, dass es keine gab. Am Ende des Tages ist der beste Rat, Ihrem Darm zu folgen, ehrlich mit sich selbst und Ihrem Partner seien und hoffen auf das Beste.
  • Methode 2 von 5:
    Kommunizieren mit Ihrem Partner
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    1. Geben Sie Ihre Bedürfnisse explizit an.Erwarten Sie nicht einen langjährigen Partner, um Ihre Meinung zu lesen.Wenn Sie frustriert werden, dass Ihr Partner Ihre Bedürfnisse oder Erwartungen nicht erfüllt, versuchen Sie, ein Gespräch zu haben, in dem Sie diese Bedürfnisse überreißen.
    • Zum Beispiel fühlen Sie sich möglicherweise, als ob Ihr Partner Sie nicht schätzt, weil sie Ihnen nicht sagt, dass sie Sie schätzt.Es ist durchaus möglich, dass sie sich dankbar fühlt, und bemerkt all die Dinge, die Sie tun, aber sie sagt nichts über sie.In diesem Fall können Sie ihr sagen: "Manchmal fühle ich mich nicht anerkannt. Es würde mir helfen, sich dankbar zu fühlen, wenn Sie verbal anerkannt würden, was ich getan habe, und danke mir dafür."
    • Ein anderes Beispiel ist, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Partner nicht mehr von Ihnen angezogen wird, weil sie in der Regel keine Intimität einleitet.Wenn dies der Fall ist, sagen Sie ihr, wie Sie sich fühlen und erklären, wie Sie möchten, dass sie anders handelt.
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    2. Fragen Sie nach den Bedürfnissen Ihres Partners.Wenn Sie Ihre emotionalen Bedürfnisse diskutieren, geben Sie sicher, dass Sie den Hin- und Herbekombinern anbieten, indem Sie bitten, was die Bedürfnisse Ihres Partners sind. Wenn Ihr Partner dazu neigt, für Emotionen weniger kommunikativ zu sein, müssen Sie möglicherweise dazu beitragen, die Sprache zu finden, um ihre Bedürfnisse zu kommunizieren.Seien Sie geduldig und erkennen Sie, dass sie Zeit braucht, um darüber nachzudenken, bevor Sie antworten.Wenn sie nach der Zeit fragt, vergiss nicht, weiter zu folgen. Wenn sie mit Ihnen spricht, hören Sie wirklich zu und versuchen Sie es zu verstehen, was sie sagt.
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    3. Seien Sie empfindlich auf die Bedürfnisse Ihres Partners.Sobald Sie Ihre Bedürfnisse miteinander geteilt haben, sollten Sie und Ihr Partner versuchen, Ihr Wissen in Aktion zu bringen.Sie können sogar zusammenarbeiten, um einen "Aktionsplan" zu erstellen, um die Anforderungen des jeweils anderen Treffens zu erstellen.
  • Wenn Sie beispielsweise Ihren Partner wünscht, Sie Ihre Wertschätzung für sie verbal zu kommunizieren, können Sie möglicherweise eine Erinnerung an Ihrem Telefon festlegen, um ihr ein Kompliment ein paar Mal pro Woche zu bezahlen.
  • Sie könnten Dinge sagen, "Vielen Dank, dass Sie unseren bevorstehenden Urlaub planen und organisieren. Ich weiß, dass Sie sehr hart gearbeitet haben, um zu versuchen, alles reibungslos für die gesamte Familie zu gehen "oder" es bedeutet mir wirklich viel, dass Sie aufgestanden sind, und machten mich heute Morgen, bevor Sie mit der Arbeit frühstücken.Sie machen so viele kleine Dinge, um mein Leben zu erleichtern."
  • Wenn Ihr Partner mitgeteilt ist, dass sie wünscht, würden Sie öfter physische Intimität initiieren, dies tun.Manchmal kann ein wenig zusätzlicher Anstrengungen in Richtung Romantik in einer Beziehung gehen.Unterschätzen Sie nicht Ihre Macht, um Ihren Partner angenehm zu überraschen.
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    4. Wählen Sie, um positiv zu bleiben. Übermäßig negativ zu sein, kann eine Beziehung zu jedem sauer sein, ist aber besonders schlecht für eine langfristige romantische Beziehung.Wenn Sie Ihre Kommunikation positiv halten und einen positiven Blick auf das Leben aufrechterhalten können, wann immer möglich kann, können Sie Ihre Beziehung glücklich halten.
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    5. Konflikte verwalten. Vermeidung aller Konflikte ist fast unmöglich, und das Vermeiden von Konflikten ist nicht immer der beste Weg, um mit ihnen umzugehen. Denken Sie stattdessen darüber nach, Ihre Konflikte zu verwalten - dies kann bedeuten, sie manchmal zu vermeiden (Ihre Schlachten auswählen) und daran arbeiten, sie zu anderen Zeiten aufzulösen.
  • Wenn Sie und Ihr Partner über den Prozess zur Verwaltung von Konflikten nicht einliegen (zum Beispiel, wenn Sie den Konflikt sofort sprechen und den Konflikt lösen möchten, aber sie zieht einige Abstand, um sich zuerst abzukühlen), müssen Sie möglicherweise Kompromisse eingehen.Haben Sie einen Plan, wie Sie zukünftigen Konflikten sprechen werden, um die Präferenzen der einzelnen Einzelpersonen zu respektieren.
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    6. Habe "große Bild" Gespräche.Oft, wenn Menschen mit dem Dating beginnen, haben sie Gespräche miteinander über wirklich einflussreiche Ereignisse in ihrem Leben und ihren zukünftigen Träumen und Ambitionen.Nachdem Gespräche seit langem zusammengesetzt waren, können sich die Gespräche mehr darüber befinden, wer die chemische Reinigung abholen oder die Kinder am Fußball abholen wird.Der Versuch, Zeit und Raum für große Gespräche über das Leben und Ziele zu finden, können Ihnen helfen, sich wieder an Ihrem Partner zu fühlen.
  • Methode 3 von 5:
    Qualitätszeit zusammen ausgeben
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    1. Zeitplan Zeit alleine zusammen. Es kann seltsam erscheinen, ein Datum mit Ihrem eigenen Partner zu vereinbaren, aber es ist wichtig, Ihre Beziehung eine Priorität aufrechtzuerhalten.Manchmal ist der einzige Weg, das zu tun, ist, es absichtlich in Ihren Zeitplan zu arbeiten. Laden Sie Ihren Partner an einem Datum ein, kümmern Sie sich um alle erforderlichen Angaben wie Babysitting oder Transport, und machen Sie es möglich.
    • Sehen Sie, ob Sie es zu einer Routine machen können, z. B. Samstagnachtdaten. Dies kann Ihnen die Möglichkeit bieten, eine Verbindung herzustellen und über Ihre Woche zu sprechen.
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    2. Achten Sie auf Ihr Erscheinungsbild besonders für ein Datum. Wenn Sie lange Zeit bei Ihrem Partner gewesen sind, haben sie Sie wahrscheinlich nach Ihrem Besten und Ihrem Schlimmsten gesehen.Während es unpraktisch ist (und vielleicht unnötig), dass Sie Ihr Bestes sehen, wann immer Sie zusammen sind, versuchen Sie, "gefedert" zu bekommen, bevor Sie auf einem gemeinsamen Datum ausgehen. Denken Sie darüber nach, wann Sie zuerst Dating waren, und Sie würden zusätzliche Zeit damit verbringen, sich auf den Zeitpunkt vorbereiten, damit Sie sicher beeindrucken können.
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    3. Zeit zum Spielen machen.Spiel und Gelächter schaffen starke Verbindungen und verstärken Beziehungen.Wenn Sie Zeit aufzugeben, um Dinge zu tun, die Sie glücklich fühlen - und Sie zusammenführen - Sie werden sich wahrscheinlich Ihrem Partner näher fühlen. Versuchen Sie etwas Neues und Spaß zusammen oder nehmen Sie sich etwas Zeit, um herauszukommen, etwas dumm zu machen.
  • Einige neue Dinge, die Sie gemeinsam ausprobieren könnten, zählen den Versuch neuer Sport, Ziplining, einen Hindernispakel, ein Minigolf, ein Videospiel, ein Board- oder Kartenspiel oder sogar an einem sportlichen Ereignis zusammen.
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    4. Händchen halten. Gehen Sie mit Ihrer Beziehung wieder in die Basic zurück und initiieren Sie einige PG-bewertete Intimität in Form von Handholding.Sie haben wahrscheinlich Hände mit Ihrem Partner gehalten, als Sie zuerst Dating waren, warum nicht jetzt?Einfache Berührung außerhalb des Schlafzimmers können Sie häufig helfen, sich näher zu fühlen und die Bindung zwischen Ihnen zu revitalisieren.
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    Mehr flirten und sei irgendwie. Denken Sie an die Liebe als Action. Finden Sie jeden Tag Möglichkeiten, Ihren Partner anzuzeigen, wie viel Sie sich um sie interessieren. Mach es so, dass sie nie vergessen konnten, dass du sie liebst.
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    6. Intim bleiben. Lass dein Sexualleben nicht los, weil du andere Anforderungen in deinem Leben hast. Falls erforderlich, planen oder planen Sie Ihre intimen Momente.Bauen Sie Romantik in Ihren Zeitplan auf und sprechen Sie über Wege, um Ihr Liebesleben wiederzubeleben, wenn es scheinbar wand ist.
  • Sie können einen Sex-Therapeuten besuchen, wenn Sie Probleme haben, Intimitätsprobleme alleine zu lösen.
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    7. Revisit deine Werbung. Gehen Sie zurück zum Ort, an dem Sie getroffen oder wo Sie eines Ihrer ersten Termine hatten. Wenn Sie jetzt Kinder haben, gehen Sie irgendwohin, wo Sie sich häufig besucht haben, bevor Sie Kinder hatten, aber es waren in einer Weile nicht gewesen. Wenn Sie mit Ihrer neuen Perspektive auf diese Orte zurückkehren, können Sie mit Ihrer neuen Perspektive zurückgehen, wenn Sie sich daran erinnern, woher Sie kamen, und schätzen, wie weit Sie gekommen sind.
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    8. Traditionen schaffen. Traditionen können Paare (und Familien) helfen, gemeinsame Erfahrungen und Standpunkte aufzubauen.Markierung von Jubiläen, Geburtstagen oder einem Tag, der für Sie mit einem Ritual oder Tradition eindeutig sinnvoll ist, können Sie zusammenbringen. Es gibt Ihnen die Möglichkeit, über die letzten Jahre nachzudenken und über die Zukunft spekulieren.
  • Methode 4 von 5:
    Anerkennung fühlen
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    1. Erstellen Sie eine Liebeskarte. Eine Liebeskarte ist eine körperliche Darstellung der emotionalen und Beziehungshistorie Ihres Partners. Selbst wenn Sie keine Karte körperlich zeichnen, sollten Sie sich auf die emotionale Landschaft Ihres Partners beachten und versuchen, die (oft) lange Straße zu schätzen, die Sie am Ende zusammen sein.
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    2. Einander bewundern.Die Chancen sind, dass, wenn Sie in einer langfristigen Beziehung zu jemandem sind, Sie sie in der Vergangenheit bewundert.Sie hatte Qualitäten, die Sie wünschenswert und attraktiv fanden, dass Sie möglicherweise nicht erteilt werden.Versuchen Sie, einen objektiven Schritt zurückzunehmen und Ihren Partner durch neue Augen anzusehen.Machen Sie eine Liste aller Dinge, die Sie von ihr bewundern, Sie können sich sogar entscheiden, diese Liste später mit ihr zu teilen.Der Wert des Erstellens der Liste ist jedoch, Ihre Bewunderung zu erneuern.
  • Sie könnten versuchen, Ihren Partner zu ermutigen, sich auch an gegenseitige Bewunderung zu beteiligen.Es kann unangenehm sein, herauszukommen, "Ich denke, Sie sollten mich bewundern und erinnern, wie groß ich bin," Sie könnten über Ihre Suche sprechen, um sie vollständig zu bewundern und wie Sie denken, dass es Ihrer Beziehung helfen könnte.Dies könnte eine Hin- und Herbekombination erheben, die beide Seiten Ihrer Beziehung verfestigen könnte.
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    3. Vertrauen gründen. Nähern Sie sich Ihre Beziehung mit vollem Umfang, wenn Sie annehmen, dass Sie davon ausgehen, dass Sie vertrauen und an der Rückkehr vertrauen und Angst, Eifersucht und Misstrauen loslassen, wird Ihre Beziehung davon profitieren.Bei der Aufrechterhaltung einer gesunden Beziehung kann Arbeit arbeiten, das Vertrauen sollte nicht.
  • Wenn Sie einen Grund haben, Ihrem Partner zu misstrauen, wie z. B. eine Geschichte des Betrugs, möchten Sie vielleicht zusammen mit der Beratung gehen, um eine Anleihe des Vertrauens wieder herzustellen.
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    4. Erneuern Sie Ihr Engagement. Sie haben sich wahrscheinlich für Ihren langfristigen Partner verpflichtet, insbesondere wenn Sie verheiratet sind, aber es kann von Vorteil sein, dieses Engagement zu erneuern. Eine Erneuerung von Gelübden oder einer formellen Zeremonie ist nicht notwendig.Sie können sich einfach entscheiden, Ihr Engagement zu erneuern und Ihrem Partner darüber zu informieren.
  • Sie könnten zum Beispiel sagen: "Ich weiß, dass wir 17 Jahre verheiratet waren, und wir haben viel zusammen durchgemacht.Ich möchte nur, dass Sie wissen, dass ich mich zu unserem gemeinsamen Glück begerne, und ich werde die Arbeit erledigen, und ich werde die Arbeit tun, und der Spaß, der notwendig ist, um unsere Beziehung und unser Leben jeden Tag besser zu machen."
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    5. Halten Sie ein Dankbarkeitsjournal.Wenn Sie ein Dankbarkeitsjournal halten, wurde gezeigt, um den Menschen zu helfen, das zu schätzen, was sie haben und sich glücklicher fühlen. Wenn Sie ein Journal aufhalten, das sich auf die Dankbarkeit konzentriert, die Sie für alle Aspekte Ihres Lebens, einschließlich Ihrer Beziehung, können Ihnen helfen, sich glücklicher und näher an Ihrem Partner zu fühlen.
  • Auch wenn die Dankbarkeit Ihrer Beziehung nicht direkt profitiert, haben Sie etwas, das Sie zufriedener fühlen, einen Einfluss auf Ihre Beziehung haben.
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    6. Selbstpflege üben.Sich auf sich selbst aufzunehmen und zu fühlen, dass Ihre eigenen emotionalen Bedürfnisse erfüllt werden, kann Ihnen helfen, die Energie und Motivation zu haben, um Ihre Beziehungen zu anderen aufrechtzuerhalten. Sie können sich auch für Ihren Partner dankbar fühlen, bis Sie die Zeit für die Selbstpflege aufheben können.
  • Selbstpflege sieht für jede Person nicht gleich aus.Es kann bedeuten, nur Zeit alleine in ruhiger Reflexion zu verbringen oder sich an der Zeit zu nehmen, an einem Hobby oder einer Sportart teilzunehmen, die Sie genießen.
  • Bieten Sie auch Ihre Partner-Möglichkeiten für die Selbstpflege an.Gib ihre Zeit, sich selbst zu geben und ermutige sie, Dinge zu verfolgen, die sie erfüllt und erfrischt fühlen.Wenn Sie aufeinander zurückkommen, haben Sie wahrscheinlich die Energie und den emotionalen Raum, um mehr Zeit für Ihre Beziehung zu widmen.
  • Methode 5 von 5:
    Beziehungshilfe erhalten
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    1. Weiß, wann du ein Problem hast.Wenn es scheint, dass Ihre freundlichen Meinungsverschiedenheiten immer weniger freundlich werden, verlieren Sie Ihren Wunsch oder die Fähigkeit, mit Ihrem Partner zu sprechen, oder Sie erhalten routinemäßig die kalte Schulter, wenn Sie versuchen, die Diskussion oder Intimität zu initiieren, müssen Sie möglicherweise nach Ehe suchen Hilfe.
    • UPS und Downs sind für die meisten Beziehungen normal, aber wenn Ihre "Downs" so aussehen, als würden sie nicht verschwinden, haben Sie möglicherweise ein größeres Problem.Der erste Schritt spricht mit Ihrem Partner über Ihre Gefühle, aber es kann gut sein, eine bestimmte "Lösung" zu haben, die als Beratung erinnert.
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    2. Warten Sie nicht, um Hilfe zu suchen.Zu viele Paare warten, bis sie getrennt sind oder die Scheidung diskutieren, bevor sie Hilfe suchen.Sie können helfen, Ihre Beziehung zu stärken, bevor Ihre Probleme mit dem Punkt der Rettung der Beziehung überschritten werden.
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    3. Finden Sie einen Therapeuten oder einen Berater. Suchen Sie nach einem Therapeuten, der auf die Eheberatung spezialisiert ist.Wenn Sie sich nicht mit einem Therapeuten wohl fühlen, suchen Sie nach einer anderen Art von Beratern, wie einem Kirchen- oder Gemeinschaftsführer, diese Individuen haben oft in der Beratung des Paares.
  • Fragen Sie Freunde und Familie für Empfehlungen, wenn Sie sich mit anderen wohl fühlen, wissend, dass Sie ansprechen, dass Sie Beratung suchen.Wenn Sie jemanden kennen, der kürzlich geschieden hat, fragen Sie sie möglicherweise, ob sie die Beratung vor der Scheidung ausprobiert hat und ob sie einen Therapeuten empfehlen würde.
  • Sie können das Verzeichnis auf der überprüfen Amerikanische Vereinigung für Ehe- und Familientherapie-Website oder suchen Sie online nach "Eheberater" und Ihrer Umgebung.Wenn Bewertungen online verfügbar sind, lesen Sie sie, bevor Sie einen Berater auswählen.
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    4. Suchen Sie nach Gruppenklassen oder Paare `Retreats. Wenn Sie nicht das Gefühl haben, dass Sie Beratung brauchen, aber Ihre Beziehung stärken möchten, schauen Sie sich Gruppenklassen oder Retreats an, die in Richtung des Beziehungsgebäudes ausgerichtet sind.Diese werden häufig von Beratern betrieben, können jedoch mehr darauf ausgerichtet sein, eine Beziehung zu stärken als zu retten, was für einige Paare eine bessere Passform ist.
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