So ermitteln sie die ursache des haarausfalls

Wenn Sie in den Spiegel schauen und Ihre Haare bemerkt haben, ist ein wenig dünn, es gibt keinen Grund zur Panik! Viele Menschen erleben Haarausfall irgendwann in ihrem Leben - aber das macht es nicht einfacher. Da der Haarausfall durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden kann, ist es wichtig, die Ursache herauszufinden, bevor Sie Ihren Haarausfall behandeln. Wenn Sie sich um Ihre Gesundheit besorgt haben oder das Haar schnell verlieren, sprechen Sie mit einem medizinischen Fachmann.

Schritte

Methode 1 von 7:
Schau dir deine Familiengeschichte an.
  1. Bild mit dem Titel Check, wenn Sie registriert sind, um abzustimmen Schritt 4
1. Haarausfall ist oft genetisch. Wenn Ihre Eltern oder Großeltern in ihrem Leben Haarausfall erlebten, gibt es eine gute Chance, dass Sie auch das Gen dafür haben. Männer mit genetischem Haarausfall verlieren in der Regel von der Vorderseite der Kopfhaut, während Frauen mit genetischem Haarausfall in der Regel eine Ausdünnung auf dem Kopf des Kopfes bemerken.
  • Wenn Sie Ihre Mitte bis spät 40er Jahre treffen, gibt es eine gute Chance, dass Ihr Haarausfall genetisch ist.
  • Topische Cremes können manchmal mit dem genetischen Haarausfall helfen.
Methode 2 von 7:
Schalten Sie Ihre Ernährung auf.
1. Biotin, Eisen-, Eiweiß- und Zinkhilfehaare wachsen dick und stark. Wenn Sie nicht genug von diesen Nährstoffen in Ihrer Ernährung bekommen, essen Sie mehr ausgewogenere Mahlzeiten und verfolgen Sie Ihre Einnahme. Im Laufe der Zeit können Sie Ihre Haarausfall langsamer oder sogar anhalten.
  • Versuchen Sie, Biotin durch Eier, Fische, Fleisch, Samen, Nüsse und bestimmtes Gemüse (z. B. Süßkartoffeln) zu bekommen.
  • Holen Sie sich genug Eisen, indem Sie Leber, rotes Fleisch, Bohnen, Nüsse, Trockenfrüchte und Soja-Bohnenmehl essen.
  • Versuchen Sie, Protein durch mageres Fleisch, Geflügel, Fische, Eier, Milchprodukte, Nüsse und Hülsenfrüchte zu erhalten.
  • Holen Sie sich genug Zink durch rotes Fleisch, Geflügel, Bohnen, Nüsse und ganze Körner.
Methode 3 von 7:
Hör auf, dein Haar zu dauerhaft, zu färben und zu entspannen.
1. Behandlungen wie diese können das Haar im Laufe der Zeit beschädigen. Wenn Sie seit Jahren in den Salon gegangen sind und raue chemische Behandlungen erhalten, könnte es mit der Zeit zu Haarausfall führen. Versuchen Sie, Ihr Haar eine Pause zu geben, um zu sehen, ob es zurück wächst.
  • Leider kann der Haarausfall durch Beschädigungen dauerhaft sein.
Methode 4 von 7:
Vermeiden Sie es, Ihre Haare zurückzunehmen.
  1. Bild mit dem Titel Looking Your Hair Schritt 16
1. Enge Frisuren können Ihre Follikel beschädigen und Haarausfall verursachen. Wenn Sie oft Ihre Haare wieder in einem engen Brötchen oder einem Pferdeschwanz tragen, lassen Sie Ihre Haare nach unten oder tragen Sie lockerer Stile. Unordentliche Brötchen, niedrige Pferdeschwänze und Zöpfe sind eine gute Alternative, die Ihr Haar nicht so sehr zieht.
  • Haarausfall, der durch das Ziehen der Haare zurückgeführt wird, ist dauerhaft, aber Sie können einen weiteren Haarausfall verhindern, indem Sie Ihr Haar verlieren.
Methode 5 von 7:
Bluttest.
1. Finden Sie heraus, wenn Sie zugrunde liegende Erkrankungen haben. Ihr Arzt leitet einige Labore, um Ihre Schilddrüse und Ihren Hormonspiegel zu überprüfen. Wenn es sich um ein Erkrankungszustand handelt, können Sie den zugrunde liegenden Ursachen behandeln, um den Haarausfall zu stoppen.
  • Die Schwangerschaft und ein entzündlicher Zustand können auch einen Haarausfall verursachen, den Ihr Arzt nachsehen kann.
Methode 6 von 7:
Holen Sie sich eine skalpe Biopsie.
1. Haarausfall kann durch eine Kopfhautinfektion verursacht werden. Wenn Sie rot, juckt, oder schuppige Haut auf Ihrer Kopfhaut haben, benötigen Sie möglicherweise eine medizinische Behandlung. Bitten Sie Ihren Arzt, ein Muster zu nehmen, und testen Sie es, um zu sehen, was los ist.
  • Die meisten Kopfhautinfektionen können mit topischen Cremes behandelt werden.
Methode 7 von 7:
Überprüfen Sie die Nebenwirkungen auf Ihre Medikamente.
  1. Bildtitel Erhalten größere Brüste ohne Chirurgie Schritt 17
1. Einige verschreibungspflichtige Medikamente können Haarausfall verursachen. Wenn Sie kürzlich ein neues Medikament begonnen haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihren Haarausfall. Möglicherweise können Sie zu einem neuen wechseln oder Ihre Dosierung abschneiden, um den Haarausfall zu stoppen.
  • Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein Medikament anhalten. Plötzlich aufzuhören, ein Rezept zu beenden, kann Gesundheitsprobleme verursachen.

Tipps

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie sich jemals Sorgen um Ihre Gesundheit oder Ihren Haarausfall besorgt haben.
In Verbindung stehende Artikel