Wie faul sein (mit Bildern)

Lazy zu sein hat eine negative Konnotation, aber haben Sie jemals aufgehört, zu berücksichtigen, warum? Ist es, weil all diese überstresstem Workaholics denkt, dass die Welt auseinanderfallen wird, wenn sie eine ein-minütige Verschnaufpause nehmen, um es zu tun!-nichts? Oder ist es, weil dein Glaube dir sagt, dass Faulheit eine Sünde ist? Oder ist es, weil es nur ein viel wiederholt ist "Sünde" von den sieben tödlichen Sünden ("Faultier") Das wurde von der Geburt als von Geburt angetrummt "geht nicht"? Es ist an der Zeit, einen Schritt zurückzukehren und zu sehen, dass Faulheit nicht alles ist, was er ist. Tatsächlich ist es in der Tat, faul zu sein, und dann ist ein Weg zum Glück, Entspannung und sogar Erfolg. Denken Sie daran, dass faul ist, ist nicht falsch, wenn gelegentlich getan!

Schritte

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1. Reflektiere was "faul" bedeutet für dich. Je nach Hintergrund und Überzeugungen, der Import von "faul sein" wird sich wahrscheinlich unterscheiden, aber letztendlich ist es ein Begriff, der dazu neigt, ein negatives Implikationen zu tragen, das das Gewicht nicht zu ziehen oder keine Dinge zu tun, wenn andere Menschen viel tun, es ist auch neigt dazu, dass sich eine Person wenig tut, um sich selbst zu verbessern Normen. Was ist jedoch, was mit einem anderen Licht faul ist? Hier sind einige Möglichkeiten, dies zu tun:

Wie wäre es, faul zu sehen, was bedeutet, dass Ihr Geist und Ihr Körper ruhen wollen? Viele Leute wären weit weniger betont und viel glücklicher und auf ihr eigenes echtes Körper egal, wenn sie den Schreien des Körpers und des Geistes wären "ein bisschen faul" jetzt und dann.
Faul bedeutet, dass Sie wahrscheinlich etwas müde von etwas, das bundan ist und Routine. Und wer sagte, wir müssten die banale und routinheit des Lebens lieben? Sicher, wir können für alle dankbar sein, was wir haben, und für diejenigen, die uns um uns herum haben, aber dies braucht es nicht, sich für dumme Routine dankbar zu sein!
Faul kann bedeuten, dass du einen internen Kampf hast, was du dir denkst, was du dir denkst sollte tun und was Sie lieber tun würden. Es ist möglich, dass diese "SOLLTEN" werden von externen Drücken auf Sie besucht.
Faul kann bedeuten, dass jemand anderes nicht tut, was Sie wollen oder umgekehrt. Es ist nicht unbedingt faul, dann könnte es in Kontrollproblemen gefesselt werden (manipulieren Menschen dazu, Dinge zu tun) oder in der Unfähigkeit, klar zu kommunizieren, und das Verhalten, das Lazy anruft, ist eine leichte Entschuldigung.
Faul bedeutet, dass du etwas wirklich hast entspannend berücksichtigen. Wie nichts, total nichts, einschließlich des unwaseren Stapels von Gerichten... ungewaschen. Ist das so schlimm, wenn es ein unregelmäßiges, spontanes Ereignis ist? Was ist mit den Vorteilen wie erneuter Kraft und ein Wohlbefinden??

2. Darüber nachdenken, wie Ihr faules Selbst Sie dazu bringen kann, herauszufinden, wie Sie weniger tun können. Da wann die Arbeit mit weniger Anstrengungen fertig ist, werden Sie zu einem Schraubstock? Möchten Sie die ganze Zeit den harten Weg tun?? Wenn ja, was auch immer? Wenn das gleiche Ergebnis mit weniger Anstrengungen erreicht werden kann, sollten Sie diesen Pfad nicht nehmen und Ihre Faulheit hören? Denken Sie an diese Realität, bevor Sie zu einer puritanischen Reaktion springen: Nahezu alle Fortschritte in der Technologie sind heute das Ergebnis von Faulheit. Hier sind einige Dinge, über die Sie nachdenken können:

Wir fahren Autos, anstatt zu gehen, weil wir zu faul sind, um zu gehen. Wir verwenden Waschmaschinen, um unsere Kleidung zu waschen, weil wir zu faul sind, um diese Schrubelsübung einzuziehen. Wir verwenden Computer, weil wir zu faul sind, um alles von Hand zu schreiben (und außerdem ist das Tippen schneller, so dass es früher gemacht wird, sodass wir uns schneller entspannen können).

Die gute Seite zum Faulheit ist, dass es nicht etwas nicht stimmt, da es nicht stimmt, bessere Wege zu erarbeiten, um Dinge mit weniger Stress, weniger Energie und weniger Zeit zu erledigen. Es ist jedoch wichtig, die traditionellen Herausforderungen anerkennen, die wahrscheinlich, dass Sie die Positiven, die Sie ab und zu färben möchten, anerkannt werden.

3. Überlegen Sie, wer oder welche Vorteile von der Beschäftigten, jemals Sie arbeiten. Jedes Mal, wenn Sie sich beschweren, dass Ihre Arbeit Ihre Seele konsumiert und Ihr Leben durch das Arbeitszeiten läuft, klagen Sie tatsächlich, dass Sie nicht die Zeit haben, wirklich auszuschalten. Als Verallgemeinerung ist die Idee von faulen Menschen nicht gut für geschäftliche und wertende Begriffe wie "Bums", "Gute für nichts", "Blaber", und "Zeitverschwender", werden denjenigen gegeben, die nicht nachdenken, um ihr Gewicht genug zu ziehen. Wir sorgen uns ununterbrochen, dass jemand uns auf diese Weise kennzeichnen könnte, auch wenn wir es wagen, andere faul zu kennzeichnen, wenn wir uns überarbeitet fühlen.

Und während ein beruhter Arbeiter eigentlich ein produktiverer und glücklichererer ist, arbeiten ironisch viele Menschen länger als sie, weil sie es brauchen, weil der Fokus darauf ist, beschäftigt zu sein, anstatt in einem kürzeren Zeitpunkt produktiv zu sein.

Letztendlich ist eine Gesellschaft, die das Work-Life-Gleichgewicht und ein Gefühl des Wissens ermutigt, wann genug ist, wahrscheinlich mehr, nicht weniger, produktiv.

4. Ich weiß, dass die Zeit, die von der Arbeit weg verbracht hat, Ihre Energie und Ihren Geist erneuern könnte. Das "Tugend" abgestimmt auf das "schrumpft" von Faultier ist "Sorgfalt". Für einige ist die Kunst, sich mit einem eifrigen und unbestrittenen Glauben an den Wert der Arbeit an der Hand anzunehmen, mehr über längere Arbeitsstunden geworden, um mehr Geld zu verdienen und andere zu beeindrucken. Noch nicht, wie jeder die Welt sieht - in der Tat, die Dänen arbeiten eine 37-Stunden-Woche, findet den größten Teil ihrer Löhne, die von Steuern (in der Rückkehr für exzellente soziale Vorteile) konsumieren und durchschnittlich sechs Wochen Urlaub haben punkten konsequent als einer der glücklichsten Nationen der Erde.

Für viele wird diese zusätzliche Zeit von der Arbeit weg damit verbracht, andere Dinge zu tun, die sie genießen, und ist eine Anerkennung, dass alle Arbeiten und kein Spiel für eine stumpfe Bevölkerung sorgt. Vielleicht könnte die Sorgfalt ein wenig vom Faultier lernen, indem es den Geist und die Körperstütze ermöglicht, die erneuerte Kraft und Inspiration gewährleistet.

Faulheit ist nuanciert, genauso wie Sorgfalt - ist auch nicht ganz gut noch schlecht und jeder hat ihren Platz in Maßen. Darauf bestehen, dass man gut ist und eins das Böse ist, ist zu einfach und bestreitet Ihre Gelegenheit, um Momente der schiere Restlichkeit zu geben.

5. Produktivität neu definieren. Wie man faul ist, ist ziemlich unkompliziert (wie es sein sollte). Zunächst kann es Ihnen paradox sein, dass Sie weniger tun (alias faul), kann bedeuten, dass Sie produktiver sind. Was hier wirklich los ist, ist eine Verschiebung in Ihrer Definition von "Produktivität". Wenn Sie sehen, wie er produktiv ist "mehr tun", "mehr fertig werden", oder vielleicht das Extrem von "niemals erwischt, nichts zu tun", Dann wird die Idee, faul zu sein, wahrscheinlich ausflippen.

Auf der anderen Seite, wenn Sie definieren "Produktivität" als Mittel, um das Beste aus dem, was Sie tun, als eine Möglichkeit, das Beste aus der Zeit zu machen, die Sie für die Arbeit (oder für alles tun) zur Verfügung stellen, und um so effektiv zu sein, wie Sie es in den Parametern von Die Zeit und Energie, die Sie zugeteilt haben, dann weniger oder faul sind, ist eigentlich der beste Weg, um produktiv zu sein.

Erwägen Sie: Sie können den ganzen Tag in einem Fluss der frenetischen Aktivität arbeiten, nur um sehr wenig zu erreichen, insbesondere wenn es in Bezug auf eine dauerhafte Leistung beurteilt wird.

Oder Sie können nur ein paar Dinge in jeder Stunde tun, sondern machen Sie wichtige Aktionen, die zu einer echten Leistung führen. Im zweiten Beispiel haben Sie weniger getan, aber die Zeit, die Sie für mehr gezählt haben. An diesem Punkt schauen Sie sich Ihre Arbeitsmethode lange an und seien Sie ehrlich, ob die Hälfte von dem, was Sie tun, ehrt oder nicht "beschäftigt aussehen" lieber als "produktiv sein".

6. Wissen, wenn Sie nicht mehr produktiv sind. Sie können die Denkweise haben, wenn Sie an Ihrem Schreibtisch sitzen, dann bedeutet es, dass Sie arbeiten, oder wenn Sie einen Zähler schrubben, der bereits ziemlich sauber ist, haben Sie, dass Sie Hausarbeit machen. Wenn Sie jedoch faul sein möchten, müssen Sie jedoch erkennen können, wann Sie einfach nicht mehr erledigen und weitergehen können. Dies kann Ihnen helfen, Energie zu sparen, um fertig zu werden, was Sie wirklich tun müssen, und dabei faul zu sein.

Wenn Sie bereits ein Projekt bei der Arbeit eingewickelt haben und nur herum sitzen, um gut auszusehen, fragen Sie entweder um etwas Produktives, um zu tun oder nach Hause zu gehen. Sitzen an Ihrem Schreibtisch, der E-Mails überprüft und versucht, beschäftigt auszusehen, tut Sie nicht oder niemanden im Büro.

Nehmen wir an, Sie versuchen, einen Roman zu schreiben. Möglicherweise haben Sie einige wirklich gute Sachen für Ihre ersten zwei Stunden vor dem Computer geschrieben, aber Sie finden jetzt einen Leerzeichen. Wenn Sie feststellen, dass Sie einfach nicht wirklich die Kraft oder Motivation haben, gerade jetzt zu gehen, hören Sie auf, auf den Bildschirm zu starren, bevor Sie die Arbeit am nächsten Tag wieder aufheben.

7. Weiß, dass es in Ordnung ist, einfach die Qualitätszeit mit Menschen zu verbringen. Nicht alles muss über Multi-Tasking oder so viel Arbeit wie möglich sein. Wenn Ihr Ehepartner, der beste Freund, der Cousin oder der neue Bekanntschaft, etwas Zeit mit Ihnen verbringen möchte, geben Sie dieses Gefühl in ganzem Herzen ein. Fragen Sie nicht Ihren Freund, wenn sie mit Ihnen einkaufen möchte, oder senden Sie die Arbeits-E-Mails während der Family-Filmnacht - stattdessen lernen Sie, in Ordnung zu sein, wenn Sie einfach die Zeit genießen, wenn Sie mit Menschen verbringen, auch wenn es bedeutet, dass Sie nicht tun werden Arbeit lecken.

Zeit mit Menschen verbringen und ihnen Ihre volle Aufmerksamkeit geben, werden Ihre Beziehungen verbessern, Sie glücklicher machen und Ihnen Zeit geben, um von all der Arbeit, die Sie tut, zu dekomprimieren.

Fühle mich nicht enttäuscht von dir selbst, weil er etwas Spaß hat - es ist gut für dich!

8. Stoppen Sie alle Planung. Obwohl es toll ist, organisiert zu sein und ein Gefühl der Arbeit zu haben, die Sie tun müssen, wenn Sie Lazier sein möchten, können Sie nicht versuchen, Ihr gesamtes Leben bis zur Minute zu planen. Sicher, es ist großartig, Meetings zu planen, einen Plan für einen Arbeitsfrist zu treffen, oder sogar Ihren Sozialkalender ein paar Wochen im Voraus zu erfüllen, aber wenn die Planung tatsächlich mehr über jegliche Unbekannte hervorgehoben wird, dann müssen Sie vielleicht Machen Sie einen Schritt zurück und lassen Sie den Bedarf an Kontrolle los.

Wenn Sie feststellen, dass die obsessive Planung Sie rausarbeitet, dann ist es an der Zeit, in Ordnung zu sein, mit ein paar Unbekannten in Ihrem Zeitplan zu haben. Dies kann Ihnen helfen, ein bisschen zu entspannen und ja, es kann sogar in Ordnung machen, ein bisschen faul zu sein!

Außerdem, wenn Sie nicht alles in der Minute planen, können Sie einen unerwarteten spontanen Spaß haben, der Ihnen helfen kann, sich zu entspannen und sich auf jede Arbeit vorzubereiten, die Sie vor Ihnen haben.

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Sich schlauer sein, um weniger zu tun. Wenn Sie faul sind, ist die Wahl einfach. Mache weniger. Aber machst es intelligent: Die faule Person macht jede Sekunde, wenn sie etwas tun. Wenn die Aktion nicht zählen wird, wird sich nicht die Zeit ablehnen und Sie sich frühzeitig frei befreien, dann tun Sie es entweder nicht, oder trainieren Sie, wie es in einer Weise getan werden kann, die Zeit und Schmerz lässt der Eingabe, um weniger zu ermöglichen. Hier sind einige Möglichkeiten, dies zu tun:

Senden Sie weniger E-Mails, aber machen Sie die, die Sie tun, um wichtiger zu senden. Als zusätzlicher Nutzen dabei werden die Menschen dabei, wenn Sie sie schicken, und behandeln Sie sie mit mehr Import, als wenn Sie immer E-Mails an a) ans Senden von Rücken und b) beweisen, dass Sie arbeiten.
Stempel diese Nachricht an deine Stirn (okay, schreibe es einfach auf eine post-it-Anmerkung und lege es irgendwo offensichtlich): Faulheit bedeutet nicht, dass weniger mehr Faulheit bedeutet, dass weniger besser ist.

2. Natur genießen. Wann warst du das letzte Mal gerade in einem offenen Feld und starrte auf die Schönheit um dich herum? Wenn die Antwort "als ich ein Kind war" oder sogar, "nie", dann ist Ihre Zeit in der Natur lang überfällig. Selbst wenn Sie nicht der freie Typ sind, können Sie nur ein paar Stunden ausgeben, die von einem hübschen Feld, See, Strand, Wald, Garten oder Gebirgszug hängen, sich wohl fühlen und Ihren Geist und Körper verjüngen können.

Bring einen Freund, ein Lesematerial, einen Snack oder nur etwas anderes, das dir beim Entspannen helfen wird. Bringen Sie nichts mit, was Sie für die Arbeit tun müssen, oder versuchen Sie, Multi-Task zu versuchen. Seien Sie einfach zufrieden damit, nicht sehr zu tun.

3. Erlaube dir ein Wochenende Lie-Ins. Es gibt viel Schlafforschung darüber, dass regelmäßige Schlafmuster wichtig sind, um aufrechtzuerhalten, sodass plötzliche Änderungen an Ihren Schlafgewohnheiten nicht empfohlen werden. Eine Liege ist jedoch nicht darum, nicht zu schlafen ist um im Bett zu bleiben und sich selbst zu verlassen. Lesen Sie ein gutes Buch, essen Sie Frühstück im Bett, Ziehen Sie im Bett, oder tun Sie alles, was Sie fantastisieren, während Sie einfach im Bett chillen.

Laden Sie die Haustiere und die Kinder, um mit Ihnen zu gestalten -.

Rufen Sie ein paar alte Freunde auf und sehen Sie, wie es ihnen geht.

Wenn Sie den ganzen Tag im Bett sind, macht Sie zu, dass Sie zu lethargisch sind, Sie können einen Spaziergang machen, um frische Luft zu bekommen. Tun Sie jedoch nicht zu viel mehr als das.

Weniger einkaufen. Weniger Einkaufen gibt Ihnen mehr Zeit, um angenehme Dinge zu tun, wie Sie Zeit mit Ihren Freunden, Ehepartnern oder Kindern verbringen oder um den Strand herumhängen. Habe eine Liste, einen Plan und deinen einkaufen nur bei Bedarf. Und weniger bedeutet, dass Sie weniger erwerben, so dass Sie also weniger besitzen, was bedeutet, dass Sie weniger aufrechterhalten und sauber haben, und Sie sind in einer besseren finanziellen Form ohne Unordnung. Wie ist das für Faulheit??

Wenn Sie planen, nur ein oder zwei große Einkaufsreisen pro Monat mitzunehmen, dann sparen Sie viel Zeit und gibt Ihnen mehr Zeit, um einfach faul zu sein.

Sie können sogar andere Mitglieder Ihrer Familie fragen, um etwas einkaufen zu können, oder tut es online.

5. SHELVE IHRE INNERN-BESETEN-BEE. Die Beschäftiglichkeit ist eine Gewohnheit (oft unbestritten), kein Weg zum Erfolg. Die ganze Zeit zu suchen und beschäftigt zu sein, wird Ihre Produktivität drastisch reduzieren, da sich Ihr Fokus auf dem Beschäftigten befindet, nicht der Erreichung. Anstatt um viel herumzulaufen, langsamer, langsamer. Machen Sie weniger und leben Sie ein ruhigeres, friedliches Leben. Zufrieden sein, um zu sitzen, nichts zu tun. Etwas ausruhen. Lächeln und sei glücklich.

Schauen Sie sich Ihre "to to" -Liste an und fragen Sie, wie viele der Dinge auf der Liste wirklich fertig werden müssen. Machen Sie ein paar Dinge, aber betonen Sie nicht darüber oder lassen Sie es Ihre freie Zeit aufnehmen.

6. Vereinfache dein Leben. Besitze weniger Kleidung, weniger Autos, weniger Sachen, weniger, was Wartung, Zeit, Aufmerksamkeit und Ellenbogenfett braucht. Bemühen Sie sich, die Kleider nicht mehr zu spenden oder wegzugeben, um Ihre Küchenschränke nicht mehr zu reinigen, um Ihren sozialen Zeitplan weniger hektisch zu machen, und nur um Ihr Leben einfacher zu machen, wann immer Sie können. Obwohl dies mehr Mühe ergreift, wird es Zeit für mehr Faulheit später hinterlassen.

Fragen Sie sich, wenn Sie sich für zu viele Aktivitäten angemeldet haben, die freiwillig, um zu viele Freunde zu helfen, sagte, Sie würden zu viele komplizierte Mahlzeiten kochen oder sich einfach so dünn ausbreiten, dass es keine Zeit für Faulheit gibt. Schauen Sie sich an, was Sie zurückschneiden können, um mehr Zeit zu eröffnen, um sich einfach zu entspannen und nichts zu tun.

7. Lassen Sie sich noch jemand tun. Es geht nicht um Manipulation - es geht darum, die richtige Person für die Aufgabe zu lassen. Wenn sie bereit, glücklich, und am kompetentesten bei der Aufgabe, lassen Sie sie und nicht sich stören. Viele von uns tragen Schuld darüber, dass jemand mit etwas weitermachen kann, selbst wenn diese Person klar gemacht hat, dass sie es am besten alleine tun, weil wir uns mit Hilfe gezwungen fühlen - manchmal ist unsere Hilfe nichts anderes als ein Hindernis und bei Andere Zeiten kann es als überhebt und unerwünscht betrachtet werden.

Vertrauen Sie für diejenigen in Management-Positionen, dass Ihr Personal, das Kind oder Ihr Freiwilliger fähig ist und sie nicht übermacht oder übergeordnet ist.

Wenigeres Management gibt Angestellten, Kinder oder Freiwillige die Freiwillige, die Chance, ihre Kreativität zu erkunden, das Zimmer, um alleine zu lernen, und der Raum, um Erfolg zu haben Scheitern.

Je weniger Sie tun, desto mehr andere herausfinden, wie Sie Dinge tun. Sie können leiten und lehren, aber nicht stören.

Es ist am besten, die Reinigung zu teilen, Kochen, organisieren, und Müllentfernungszölle. Die meisten Menschen finden in der Regel sie von Natur aus ermüdend, also teilen Sie sie zumindest für ein Gefühl der Zusammenhaltsgefühl, zumindest und schneiden Sie den Fortschritt für etwas angenehmerer Weise. Es ist durchaus möglich, dass Haushaltspflichten die ursprüngliche Quelle des Zorns gegen Faulheit sind!

Delegieren und vertrauen Sie Ihrer Delegation. Viele Hände machen Lichtarbeit, für jeden. Geben Sie jedem die Chance, früher nach Hause zu gehen, indem Sie die Belastung als Team oder Gruppe teilen, egal ob es sich um die örtliche Kirche Gala oder ein großes Wiki-Treffen handelt.

8. Hopfen Sie von der Kommunikationskraft. Konstante Online-Wechselwirkungen, ohne die Grenzen auf Ihre Eingabe zu setzen, kann enden, anstatt lustig oder produktiv zu sein. Weniger kommunizieren und gib dir einen faulen Raum. Weniger reden, weniger überzeugend, weniger schreien, weniger argumentieren, weniger E-Mails, weniger im, weniger telefonieren, weniger einchecken. Wenn Sie sich bemühen, dies zu tun, werden Sie überrascht, wie schnell Sie sich mehr "faul" und entspannt fühlen.

Wir leben in einer Welt, in der viele nicht wissen oder nicht wissen wollen, wo die Grenzwerte auf die Kommunikation mehr, so sehr, so sehr, dass, wenn sich der Fühler anfühlt, um sich wie eine Chore, eine Verpflichtung, und wenn wir es nicht aufhalten , wir fühlen bizarre Schuld oder sogar, als ob wir Menschen durch Rückzug leisten. Doch so viel von diesem Gespräch ist nichts anderes als das Jächige mit sehr wenig Hören. Es ist Rauschen.

Lass das Schweigen in dein Leben. Lass Stille deinen Geist durchdringen. Lassen Sie sich von Ihren Online, Social Media und SMS faul sein "Verpflichtungen".

Machen Sie jede E-Mail-Adresse. Nur sofortige Nachricht, wenn es nötig ist.

Verbringen Sie weniger Zeit am Telefon, auf Twitter, auf dem Blackberry, Android und des iPhone und mehr Zeit mit... Menschen, mit sich selbst, Ihrem Lieblingsbuch und in der Gegenwart.

9. Dinge tun, wenn sie tun müssen. Das klingt nach Arbeit! Die Realität ist, dass viele Dinge am besten sofort gemacht werden, um später mehr Anstrengungen zu sparen. Ein echter Devotee der weniger und faulen Menschenmenge wird vor langer Zeit erkannt, dass ein Großteil der wahren Arbeiter ergibt, dass er nicht mit dem Start etwas Gutes tut. Erinnere dich an das Sprichwort: "Ein Stich in der Zeit rettet neun."Hier sind einige Möglichkeiten, um Zeit zu sparen, indem er das erste Mal richtig erledigt hat:

Lernen Sie, wirklich gute erste Entwürfe zu schreiben. Es kann mit der Praxis erfolgen.

Falten Sie Ihre Kleidung nach dem Entfernen von dem Trockner oder von der Linie. Sie sind bereit, sofort weggezogen zu werden, und sie werden weit weniger gefälscht, als wenn sie am Ende im Trockner- oder Kleiderkorb stehen bleiben.

Malen Sie das Haus das erste Mal richtig. Wenn Sie dies nicht tun, verbringen Sie viele Stunden damit, den Bock-Job zu reparieren. Die meisten Renovierungs- und Bauarbeiten haben genau das gleiche Prinzip, das ihnen zugrunde liegt, denn es ist richtig, damit Sie beginnen können, und Sie haben viel weniger Wartungs- und Fixierarbeiten später.

Lesen Sie Ihre E-Mails und handeln Sie dann auf sie, wenn sie ankommen. Wenn du sie lässt, sitzen "später umgehen", Es wird ausnahmslos in eine herkuläre Aufgabe, die Sie nicht ansprechen wollen, Sie dann ärgern, und Sie fühlen sich dann an. Wenn sie sich überhaupt nicht wert sind, löschen Sie sie sofort - für diejenigen, die sofort beantwortet werden können, tun Sie dies. Versuchen Sie, die E-Mails aufzubewahren, die Sie auf mindestens 5 Prozent Ihres In-Bodens setzen, und haben einen sehr guten Grund dafür (z. B. eine korrekte Antwort, oder auf einer wütenden Antwort zu finden).

Kaufen Sie Ihre saisonalen oder feierlichen Geschenke, vor dem Tag zuvor. Sie werden weniger eilig sein, und Sie fühlen sich nicht miteinander, dass die faule Person Zeit hat, Rauschen zu vermeiden.

10. Beenden Sie das Stöhnen. Faule Leute nicht beschweren- Erstens dauert es zu viel Energie und zweiter, wodurch sich beschleunigt, aus einem Unfairnessgefühl, verpasst und sich in den Boden getragen fühlen. Weniger Beschwerde und Kritik der Freizeit- und Geistesraum für mehr kreatives Denken und mehr einfallsreiche Antworten auf Situationen, einschließlich der Suche nach produktiverer Wege, um Ihre Probleme durch weniger Fokus auf Schuld und mehr Fokus auf Lösungen zu lösen.

Jeder stöhnt und kritisiert ab und zu. Lass es einfach nicht, dass es eine Gewohnheit ist und sich daran gewöhnt, dich daran zu fangen, und erinnere dich an all die Energie, die es verschwendet, und wie Sie dabei produktiver verwenden könnten, um sich zu entspannen, um sich zu entspannen und von dem, was Sie gestört hat.

Wenn Sie einen großen Grund dafür haben, sich zu beschweren, dann könnten Sie Zeit verbringen, etwas konstruktives zu tun, anstatt zu stöhnen, wie ein Brief an Ihren örtlichen Vertreter oder Spray-Malerei Ihr riesiges Protestschild für ein Sit-In auf einem komfortablen Kissen schreibt.

Mitleid kultivieren, Akzeptanz, Liebe und Verständnis. Sie sind das Gegenmittel, um sich zu beschweren.

Stoppen Sie das Katastrophisieren. Es kann niemals passieren, und selbst wenn es tut, wird Ihr Sorgen machen, dass es besser ist? Vielleicht ist es nur so, dass Sie gerne als richtig erwiesen werden, damit Sie Ihren Finger schütteln und sagen können "Ich habe es dir gesagt" Es gibt jedoch bessere Wege, um sich mit der Zukunft umzugehen, als sich Sorgen zu machen und sich darüber zu kümmern.

Lernen Sie, mit dem Fluss zu gehen, suchen Sie nach Chancen, Finden Sie den natürlichen Weg der Dinge und tun Sie im Moment, was benötigt wird. Sie können keine Ergebnisse kontrollieren, aber wenn Sie lernen, fließlich zu arbeiten, und haben Sie sich konstruktiv für Ereignisse (z. B. ein Notfallkit installiert), können Sie die Auswirkungen der Auswirkungen des Ergebnisses auf Sie ändern.

11. Sein spontan faul. Tun Sie in einer Weile die Dinge anders. Schlafen Sie auf der Couch in Ihrer gesamten Kleidung nach Wahl (und nicht nur, weil Sie zu erschöpft sind). Erstellen Sie ein Zelt aus Decken mit Ihren Kindern und kriechen Sie rein und schlafen Sie einfach in einem Haufen zusammen. Legen Sie sich auf dem Gras und zählen Sie die Wolken oder Sterne, bis Sie nicht gestört werden können, und driftet einfach ab. Kommen Sie nicht den gesamten Sonntag an, wenn Sie sich nicht so anfühlen - Machen Sie sich nicht Machen Sie sich keine Sorgen, was die Nachbarn denken.

Mit dem Fluss gehen. Lass die Dinge einfach passieren. Treten Sie zurück und lassen Sie die Dinge ohne Sie passieren.

Zwinge keine Dinge. Sei wie das Wasser, das den Weg des Wichtigsten Widerstands findet und den Weg glätt, wie es fließt.

Finden Sie die Druckpunkte des Lebens, und drücken Sie diese, anstatt Backsteinmauern zu drücken. Finden Sie, wo die Dinge mit dem geringsten Druck geben. Dies nimmt Smarts, keine Verantwortungslosigkeit.

12. Legen Sie einfach Ihre Füße auf. Wenn Sie einen langen Tag hatten, oder Sie möchten nur, dass Sie dort sitzen möchten, nichts tun, tun Sie es mit Stolz. Setzen Sie sich, wo Sie sich am wohlsten fühlen, legen Sie Ihre Füße auf, lehnen Sie sich zurück und genießen Sie das Gefühl, absolut nichts zu tun. Denken Sie nicht an all die Dinge, die Sie später tun müssen, oder machen Sie sich Sorgen, wie viel Sie beurteilt werden, dass Sie an etwas denken, das Sie zum Lächeln macht, oder überhaupt nichts.

Bevor Sie Ihre Füße aufsetzen, nehmen Sie Ihre Schuhe und Socken aus. Wenn sich gut anfühlt, vor allem, wenn Sie einen harten Tag oder eine Woche in der Schule oder in der Arbeit hatten.

Faulheit liebt das Unternehmen. Wenn Sie einen guten Freund haben, der auch nichts anderes tun möchte, als mit seinen Füßen herumzufahren, laden Sie ihn oder sie ein und Sie können zusammen faul sein.

Sie können Ihre Lieblingsmusik hören, Ihr Haustier streicheln, essen, essen oder tun, was Sie tun möchten, während Sie nur dort sitzen möchten.

Tipps

Erwägen Sie, einmal eine Woche aufzuheben, um faul zu sein. Vielleicht Ihr Sonntag, vielleicht einen Nachmittag oder Abend. Machen Sie es einfach eine Zeit für Sie, um zu chillen und darauf zu antworten etwas, Egal wie viel Schuld es zunächst erzeugt. Sie werden mit der Zeit in diesen Raum wachsen und kommen, um es heftig für das Gleichgewicht der Balance zu bewachen, das in Ihrem Leben wieder herstellt.

Faul zu sein, die ganze Zeit kommt mit einem Preis, wenn Sie nicht klug sind, weniger zu tun.

Viele Jäger- und Gatherer-Stämme hatten Muster, an denen das am wenigsten mögliche andere eingesetzt wurde, als dies erfordert, ihre Grundbedürfnisse aufrechtzuerhalten. Die Verringerung der Dinge in die Grundbedürfnisse kann einen langen Weg, um Ihre Zeit für Aktivitäten zu erfüllen, und Sie denken lieber.

Dinge tun, die Sie gerne tun, brechen die Faulheit nicht. Wenn Sie nur online gesellig sind, und den Chatten über Vögel oder Modellschiffe genießen, ist dies kein Workaholic. Unterschiedliche Leute haben verschiedene Arten von Entspannung. Tanz kann Entspannung so viel wie sitzen sein. Es ist der Geisteszustand, in dem Sie auf dem Laufenden sind - vor allem ist es darin, es zu tun, weil Sie es genießen, anstatt sich von Vorteil zu machen.

Warnungen

Gleiche Faulheit mit dauerhafter Slolenheit oder den Kakerlaken werden zu Ihren neuen Bewohnern. Gelegentliche ungewaschene Gerichte und stinkende Handtücher sind in Ordnung - es ist, wenn Sie die Küchentür öffnen, um den Gestank von ungewaschenen Gerichten herauszulegen Zeit...

Schlage dich nicht auf chillen- Es ist erlaubt! Benenne es um "Seelenwiederherstellung" Wenn Sie müssen, aber nicht fühlen, dass Sie sich dafür entschuldigen müssen, dass Sie weniger tun und mehr aus dem Leben bekommen.

Einige Leute sind geboren "Stresshasen" die sich beschäftigen müssen und zu anderen Menschen mangelnde Beschäftiglichkeiten kommentieren müssen. Für solche Menschen ist es eine Angewohnheit und ein moralisches Urteil. Sie möchten ihnen vielleicht einen breiten Liegeplatz an den meisten Tagen geben.

Vermeiden Sie es, andere manipulieren oder zu erpressen, um Dinge für Sie zu tun. Das ist kein Faulheit, das ist Manipulation und Erpressung, was darin besteht, die Menschen zu kontrollieren. Und wie bei allen Dingen, die sich um Kontrolle handelt, ist es eine Aktion, die viel Energie braucht, um zu planen und zu unterstützen. Es ist also nicht der Weg der faulen Person und es ist auch faules Karma.

Wenn Sie mit einem Hobby mit einem Hobby-Zeichnung seit Jahren gehen, können Sie einen Punkt der Fähigkeit erreichen, in dem die Menschen davon ausgehen, dass Sie professionell werden. Fragen Sie sich ernsthaft, wenn Sie es in einen Job verwandeln möchten, und ändern Sie den Platz in Ihrem Leben. Wenn Sie Karrieren ändern, um einem Hobby zu folgen, der sich in einen Traum verwandelt, ist es von entscheidender Bedeutung, ein neues Hobby aufzunehmen, das Sie an seiner Stelle für das Gehen bleiben können, ohne sich Sorgen zu machen, ob es sich um ein Gut handelt! jedoch, Marketing genug von Ihrem Handwerk und Hobbys, um ihre Materialien zu bezahlen ist nur elegant, wenn es um Budgetierung geht, ein Teil des einfachen Haltens Ihres Lebens.