3 Wege, um zuverlässig zu sein

Mehr zuverlässig zu sein ist ein edles Ziel. Es erfordert, dass Sie selbst in schwierigen Situationen zuverlässig, konsistent und stetig sind. Um dieses Ziel zu erreichen, stellen Sie sicher, dass Sie rechtzeitig auf Ihren Versprechen gelangen. Betrachten Sie sorgfältig, was Sie versprechen, und kommen Sie immer durch. Am Ende zeigen Ihre Handlungen, wie vertrauenswürdig Sie sind.

Schritte

Methode 1 von 3:

Ändern Sie Ihre Gewohnheiten

1. Erscheinen pünktlich. Wenn Sie irgendwo sein sollen, wollen Sie pünktlich dort sein. Es ist besser, frühzeitig als spät zu sein. Wenn Sie wissen, dass Sie in Verkehr oder anderen Hindernissen laufen könnten, lassen Sie sich frühzeitig verlassen, um sich zusätzliche Zeit zu geben.

Pünktlich zu sein ist eine der besten Möglichkeiten, um zu zeigen, dass Sie zuverlässig sind. Sogar nur wenige Minuten zu spät, kann die falsche Nachricht senden.
Setzen Sie Alarme auf Ihr Telefon, um Sie am Morgen aufzuwecken oder Sie daran zu erinnern, wenn Sie gehen müssen.
Wenn Sie wissen, dass Sie morgens viel Zeit brauchen, um sich vorzubereiten, stellen Sie sicher, dass Sie früh genug aufwachen, um es fertigzustellen.

2. Antworten Sie schnell auf E-Mails und Nachrichten. Wenn Sie eine E-Mail, einen Anruf, eine SMS oder einen Buchstaben erhalten, lesen Sie sie innerhalb von 24 Stunden auf ihn. Auf diese Weise stellen Sie sicher, dass sie die richtige Antwort erhalten und dass Sie nicht vergessen, auf wichtige Angelegenheiten zu antworten.

Wenn jemand anruft, und Sie sind nicht verfügbar, senden Sie ihnen eine E-Mail oder eine SMS, in der Sie fragen, ob Sie sie später zurückrufen können.

Setzen Sie sich 30 Minuten am Morgen und Nachmittag beiseite, um alle Ihre E-Mails zu beantworten. Dies wird Ihnen helfen, sie zu beantworten, wenn Sie den ganzen Tag beschäftigt sind.

3. Fixiere deine Fehler rechtzeitig. Gelegentlich einen Fehler zu machen bedeutet nicht, dass Sie nicht zuverlässig sind. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie die Verantwortung für alle Ihre Fehler übernehmen und anbieten, um sie so schnell wie möglich zu beheben.

Wenn Sie beispielsweise versprochen haben, Lebensmittel auf dem Heimweg zu holen und vergessen zu können, bieten Sie möglicherweise an, um wiederzugehen und sie zu bekommen.

Wenn Sie einen Fehler in einem Dokument bei der Arbeit gemacht haben, sagen Sie Ihrem Chef, dass Sie es sofort beheben werden.

4. Holen Sie sich jedes Mal gute Arbeit. Egal, ob Sie Ihrem Freund helfen, einen Fernsehständer zusammenzubauen oder eine Präsentation bei der Arbeit vorzubereiten, immer Ihre beste Arbeit. Gehen Sie darüber hinaus und darüber hinaus, wenn möglich, dass Sie eine gute Arbeit konsequent durchführen können.

Wenn Sie beispielsweise jemandem helfen, Bilder an der Wand aufzustellen, nehmen Sie sich die Zeit, um den Raum zu messen und jeden Rahmen auszuräumen. Legen Sie nicht einfach einen Nagel in die Wand und gehen Sie weg.

5. Delegate-Aufgaben, wenn Sie müssen. Es ist schwer, zuverlässig zu sein, wenn Sie zu viele Verantwortlichkeiten für eine Person angenommen haben. Hab keine Angst, Freunde, Familie oder Kollegen, um Hilfe zu bitten, wenn du dich überwältigt fühlst.

Sie könnten zum Beispiel zu Ihrem Ehepartner sagen: "Können Sie die Kinder heute von der Schule abholen?? Ich habe meinem Chef versprochen, dass ich diesen Bericht am Ende des Tages erledigen würde, also muss ich vielleicht etwas spät arbeiten."

6. Sei geduldig mit dir. Wenn Sie Ihre Gewohnheiten ändern, braucht Zeit und Engagement. Um Ihre Gewohnheiten dauerhaft zu ändern, müssen Sie es über einen langen Zeitraum behalten. Studien zeigen, dass es im Durchschnitt 66 Tage täglich dauert, anhaltende Anstrengungen, um eine Gewohnheit zu ändern.

Es ist wahrscheinlich, dass Sie auf dem Weg Rückschläge haben, und das ist in Ordnung - einfach zu erkennen, was den Rückschlag verursacht hat, damit Sie es wieder vermeiden können.

Methode 2 von 3:

Ihre Versprechen halten

1. Stimme zu, Dinge zu tun, die du kennst, dass du fertig bist. Wenn Sie zunächst Versprechen annehmen, sagen Sie nur ja, wenn Sie sicher sind, dass Sie ohne Zweifel die Aufgabe ausfüllen können. Wenn Sie unsicher sind, fragen Sie die andere Person für mehr Zeit, um über die Anfrage nachzudenken.

Schauen Sie sich Ihren Zeitplan und andere Verpflichtungen an. Überprüfen Sie, ob Sie Zeit haben, um die Aufgabe abzuschließen.
Stellen Sie Fragen zur Aufgabe, damit Sie wissen, was Sie annehmen. Wann muss es von gemacht werden? Wie lange wird es dauern? Was genau musst du tun??
Gib kein weiteres Versprechen auf, um ein neues abzuschließen. Versprechen Sie beispielsweise Ihren Kollegen nicht, dass Sie ihren Computer reparieren, wenn er bedeutet, dass Sie das Baseballspiel Ihres Kindes vermissen werden.
Vermeiden Sie das Übertreiben, was Sie tun können. Wenn Sie beispielsweise Ihren Chef auffordert, einen Bericht bis Ende der Woche auszufüllen, sagen Sie nicht "Ich kann es in 2 Tagen erledigen", wenn Sie mehr Zeit brauchen.

Lerne nein zu sagen Wenn Sie die Verantwortung nicht akzeptieren können. Nein zu sagen, macht Sie nicht unzuverlässig. Stattdessen zeigt es, dass Sie die Wichtigkeit der Anfrage verstehen. Wenn Sie keine Zeit haben, Energie oder die Ressourcen, um etwas zu tun, ist es in Ordnung zu sagen, dass Sie es nicht tun können.

Sie müssen nicht direkt "Nein" sagen. Sie können eine weichere Ablehnung verwenden, z. B. "Ich glaube nicht, dass ich das kann" oder "Ich kann das Versprechen nicht machen."

Machen Sie keine falschen Entschuldigungen, um etwas auszuziehen. Seien Sie ehrlich, warum Sie es nicht tun können. Zum Beispiel, anstatt Ihrem Freund zu lügen, dass Sie einen Termin am selben Tag als ihren Umzug haben, können Sie einfach so etwas sagen: "Es tut mir leid, aber ich kann nicht helfen."

3. Schreiben Sie Ihre Versprechungen in einen Planer oder einen Zeitplan auf. Wenn Sie viel los haben, kann es leicht sein, Ihre Versprechungen und Verpflichtungen einfach zu vergessen oder zu verlieren. Sobald Sie etwas verpflichtet haben, schreiben Sie es auf. Zeit einstellen, um es abzuschließen. Verwenden Sie den gleichen Planer, den Kalender oder die App, um alle Ihre Verpflichtungen zu verfolgen, damit Sie eine realistische Vorstellung davon haben, was Sie jeden Tag tun müssen.

Zum Beispiel könnten Sie schreiben, "HAUSSIT für Maria nächste Woche" oder "Liefern Sie den Kuchen an John am 23."

Wenn Sie ein abstrakteres Versprechen gemacht haben, um mehr rücksichtsvoller oder weniger störend zu sein, geben Sie sich möglicherweise eine tägliche Erinnerung an, wie z "Sag Shona, wie viel sie mir bedeutet" oder "Denken Sie daran, ruhig zu sein, wenn Sie heute Abend nach Hause kommen."

Gönnen Sie sich eine Timeline, um die Aufgabe abzuschließen. Sie können die Aufgabe jeden Tag ein bisschen ein bisschen aufteilen oder das Datum aufschreiben, an dem es fällig ist. Wenn es an einem bestimmten Tag ist, blockieren Sie, wie viel Zeit Sie vorbereiten müssen, um es zubereiten müssen.

Set Smart Tore für sich selbst. Es ist einfacher, Ziele und Verpflichtungen zu verwalten, wenn Sie sie intelligent halten (spezifisch, messbar, erreichbar, relevant und zeitgebunden). Anstatt etwas vage und überwältigend zu beginnen (e.G., "Ich werde bei der Arbeit produktiver sein"), ein bestimmteres Versprechen, das diese Kriterien erfüllt.

Anstatt ein allgemeines Produktivitätsziel zu setzen, könnten Sie sagen: "Ich werde diese 2 großen Berichte bis Ende dieser Woche beenden."

5. Vorab abbrechen, falls erforderlich. Manchmal verhindern uns Dinge außerhalb unserer Kontrolle, dass wir unsere Versprechen halten. In diesem Fall ist es am besten, der anderen Person so viel Zeit wie möglich zu geben, um es zu wissen. Sobald Sie wissen, dass Sie nicht durchkommen können, wenden Sie sich an die andere Person, damit sie andere Arrangements machen können.

Entschuldigen Sie sich und erklären Sie, warum Sie es nicht tun können. Zum Beispiel könnten Sie sagen: "Ich weiß, dass Sie mich am Samstag, aber mein Mann kam, aber mein Mann kam mit einer Erkältung herunter, und ich glaube nicht, dass ich es tun kann. es tut mir so leid."

Wenn möglich, empfehlen Sie jemanden, der möglicherweise helfen kann. Sie könnten beispielsweise sagen: "Ich denke, Sally hat einen LKW, der zu Ihrer Couch passt. Soll ich sie fragen, wenn sie es kann??"

Nicht zu warten, bis in der Nacht vorher oder Tag der anderen Person, sofern nicht absolut notwendig ist, warten.

Methode 3 von 3:

Vertrauenswürdig werden

1. Hängen von anderen ab. Eine der besten Möglichkeiten zu zeigen, dass Sie vertrauenswürdig sein können, ist, anderen Menschen zu vertrauen. Wenn Sie sie um Hilfe bitten, werden sie verstehen, dass Sie ihnen vertrauen, und das kann ihnen helfen, Ihnen zu lernen, Ihnen zu vertrauen.

Wenn Sie beispielsweise mit einem Computerfehler kämpfen, geben Sie nicht vor, dass Sie wissen, wie Sie es beheben können, wenn Sie dies nicht tun. Fragen Sie Ihren Kollegen um Hilfe.
Wenn Sie auf Geld zum Mittagessen knapp sind, bitten Sie einen Freund, sich zu chipsen und versprechen, sie später zu bezahlen. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie durchlaufen und zurückzahlen!

2. Starken Beziehungen zu anderen Menschen aufbauen. Vertrauen ist ein langsamer Prozess. Um das Vertrauen in der Zeit zu entwickeln, arbeiten Sie daran, starke Beziehungen zu Freunden, Kollegen, Familienmitgliedern und anderen Angehörigen zu schaffen. Sei für sie da, wenn sie dich brauchen, und feiern ihre Erfolge mit ihnen.

Markieren Sie Geburtstage, Jubiläen und andere wichtige Termine in Ihrem Kalender, damit Sie sie nicht vergessen. Denken Sie immer daran, eine Karte oder ein Geschenk zu schicken.

Starke Beziehungen zu haben, zeigt Menschen, denen andere Ihnen vertrauen. Es zeigt auch, dass Sie langfristige Anleihen und Versprechen entwickeln können.

3. Erreichen Sie Ihre eigenen Ziele. Konsistenz ist eine wichtige Art, auszudrücken, wie zuverlässig Sie sind. Setzen Sie ein Ziel für sich selbst und erreichen Sie es. Arbeiten Sie jeden Tag darauf. Wenn Sie fertig sind, zeigt es andere Personen, die Sie auf großen Projekten und Toren durchführen können.

Wenn zum Beispiel Ihr Neujahrsauflösung fitter werden soll, gehen Sie in 3-5 Tage in der Woche ins Fitnessstudio. Nehmen Sie eine Übungsklasse oder lernen Sie, Gewichte zu heben. Bleiben Sie daran, bis Sie Ihre Fitnessziele erreichen. Andere bewundern Sie für Ihren Erfolg.

Wenn Sie weiterhin darüber sprechen, einen Berg zu klettern, nehmen Sie an, um Schritte zu unternehmen, um dorthin zu gelangen. Treten Sie einem Rock-Klettergymnastik, trainieren Sie mit kleineren Wanderungen oder machen Sie einen Urlaub in die Berge.

4. Sagen Sie die Wahrheit, wenn Sie gefragt werden. Wenn jemand Sie nach Ihrer Meinung oder Ihrem Rat fragt, geben Sie ihnen die ehrliche Wahrheit. Wenn Sie lügen und sie herausfinden, können sie Sie möglicherweise nicht länger bitten, ihnen zu helfen, um ihnen Feedback zu geben. Denken Sie daran, dass Sie sein können sowohl ehrlich als auch höflich.

Wenn Sie beispielsweise Ihren Freund nach konstruktiver Kritik auf ihrem Roman fragen, seien Sie ehrlich und gründlich. Sie können immer noch schön sein und ihre Arbeit ergänzen, aber stellen Sie sicher, dass sie das Feedback bekommen, das sie wollen. Zum Beispiel könnten Sie etwas sagen, "Ihre Geschichte ist wirklich zwingend, und ich habe es genossen! Ich bemerkte ein paar Plotlöcher, obwohl ich dich fragen wollte."

5. Vermeiden Sie das Klatschen oder Verbreiten von Gerüchten. Wenn jemand Ihnen etwas Persönliches, privates oder vertrauliches Erzählen erzählt, verbreiten Sie es nicht herum. Klatsch kann ein großer Vertrauensbruch sein. Wenn Sie das tun, können andere nicht mehr so viel an sich vertreten.

Wenn Sie beispielsweise Ihre Schwester sagen, dass sie sich scheidet, sagen Sie dem Rest der Familie nicht, es sei denn, sie sagt, dass es in Ordnung ist. Sie wartet möglicherweise darauf, anderen Menschen aus einem bestimmten Grund zu erzählen.

6. Respektieren Sie das Eigentum anderer Menschen. Andere Menschen haben eine leichtere Zeit, die Sie vertrauen, wenn Sie mit ihren Sachen vorsichtig sind. Erleichte Gegenstände immer schnell und in gutem Zustand zurück. Wenn die Leute wissen, dass sie Ihnen mit ihren Besitztümern vertrauen können, werden sie eher wahrscheinlicher, dass Sie ihre Dinge in der Zukunft leihen lassen oder ihre Dinge nutzen können.

Dies gilt auch für Geld. Wenn Ihnen jemand Geld verleiht, tun Sie Ihr Bestes, um sie so schnell wie möglich oder innerhalb des vereinbarten Zeitraums zurückzuzahlen.

Tipps

Wenn die Dinge nicht wie geplant gehen, beschuldigen Sie nicht alles an äußeren Kräften. Stattdessen übernehmen Sie die Verantwortung, damit Sie herausfinden können, wie Sie das nächste Mal mehr zuverlässig sein können.

Es kann sich Zeit brauchen, um anderen zu zeigen, dass Sie zuverlässig sind. Bleiben Sie in Übereinstimmung mit Ihren Aktionen, um zu beweisen, dass Sie vertrauenswürdig sind.

Taten sagen mehr als Worte. Egal, was Sie sagen, es bedeutet nichts, wenn Sie es eigentlich tun.

Wie ist man zuverlässig?

Schritte

Tipps