So vermeiden sie langeweile, wenn sie zu hause krank sind

Krank zu sein ist nie lustig. Wenn Sie sich erholen, können Sie anfangen, sich gelangweilt zu fühlen, vor allem, wenn Sie mehrere Tage allein waren. Aber keine Sorge - es gibt viele Möglichkeiten, dass Sie beschäftigt bleiben und sich selbst helfen können.

Schritte

Methode 1 von 3:
Mit der technologie engagieren
  1. Bild mit dem Titel Vermeiden Sie Langeweile bei SICK zu Hause Schritt 1
1. Fernsehen. Das Cozing vor dem Fernseher ist eine der bevorzugten Möglichkeiten, die Zeit zu bestehen, wenn Sie krank sind. Dies ist eine gute Gelegenheit, die Shows aufzuholen, die Sie normalerweise zu beschäftigt sind, um zuzusehen. Erlauben Sie sich, sich einigen Fernseher zu verwöhnen, bis Sie sich besser fühlen.
  • Versuchen Sie, einen Ihrer Lieblingssendungen zu finden, um anzusehen. Verwöhnen Sie sich in einem Marathon dieser TV-Serie oder machen Sie sich ein neues TV-Programm.
  • Watch alte Zeit Filmklassiker. Dies ist ein guter Weg, um die Zeit mit einigen Klassikern zu bestehen, die jeder genießt.
  • Eine Komödie ansehen. Das Lachen macht Sie gut und helfen Ihnen, zu vergessen, dass Sie krank sind.
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    2. Im Internet surfen. Verwenden Sie das Internet zu Ihrem Vorteil. Es gibt eine Million Dinge, die Sie suchen und Zeit mit dem Lesen verbringen können. Schauen Sie Blogs, Videos oder Artikel zu Themen, die Sie interessieren.
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    3. Musik hören. Einige Ihrer Lieblingslieder hören können dazu beitragen, Ihre Stimmung zu verbessern und eigentlich zu arbeiten, damit Sie sich besser fühlen. Die Musik hat sich bewährt, um den Schmerz zu reduzieren und das Immunsystem zu verbessern. Es kann auch Angst und Stress reduzieren.
  • Versuchen Sie, ein Genre der Musik zu hören, die Sie noch nie zuvor gehört haben. Dadurch können Sie Ihre Zeit mit etwas Neuem besetzen.
  • Machen Sie eine Wiedergabeliste, die einige Ihrer Lieblings-Melodien enthält. Sie können diese Songliste hören, nachdem Sie sich auch besser fühlen.
  • Spielen Sie erhebende Musik, die Ihre Stimmung verbessert. Dies wird Ihnen helfen, Sie abzulenken, und Sie erlauben, in die Musik eingetaucht zu werden.
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    4. Spielen Sie einige Videospiele. Dies ermöglicht es Ihrem Verstand, sich auf etwas anderes zu konzentrieren, als Sie sich fühlen. Es gibt auch gesundheitliche Vorteile, um Videospiele wie Schmerzen und Stresslinderung zu spielen. Einige beliebte Videospiele, um es zu versuchen, sind:
  • Möglicherweise haben Sie eine Sammlung von Videospielen, die Sie noch nicht gespielt haben, oder Sie finden eine Vielzahl von Spielen, um online zu spielen.
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    5. Überprüfen Sie soziale Medien. Es ist eine gute Zeit, um Ihre Social Media aufzuholen. Ihr Konto muss möglicherweise gereinigt werden, oder Sie möchten möglicherweise mit einigen Freunden eingehen.
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    6. Einen Filmmarathon haben. Versuchen Sie, einige Ihrer Lieblingsfilme zu streamen. Dies wird dazu beitragen, Ihre Stimmung zu erhöhen und die Zeit zu fliegen. Suchen Sie nach Filmen, die Sie seit einiger Zeit noch nicht gesehen haben, oder denen Sie sich seit einiger Zeit ansehen sollen. Verwenden Sie Dienstleistungen wie:
  • Sie können Filme online streamen oder in Ihre Bibliothek für eine Vielzahl von Titeln gehen.
  • Wählen Sie Filme, die Sie lieben, oder dass Sie es noch nicht gesehen haben.
  • Filme, die Teil einer Serie sind, werden dazu beitragen, Ihre Zeit zu besetzen, während Sie sich auf den nächsten Film in der Aufstellung freuen.
    • Methode 2 von 3:
    Beschäftigt bleiben
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    1. Ein Buch lesen. Aufholen Sie Ihre Lesung. In einer guten Geschichte fügen, kann man helfen, dass Sie vergessen, wie Sie sich fühlen. Egal, ob Sie an Abenteuer, Drama oder Spannung interessiert sind, Sie können ein Array von Romanen finden, die Ihr Interesse in Ihrer lokalen Bibliothek spitzen werden.
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    2. Rufe einen Freund an. Erreichen Sie Ihre Freunde mit einem Anruf. Ein guter Chat oder lachen mit Freunden kann helfen, Ihre Geister zu steigern und Sie auf den Weg zur Erholung zu bringen. Wenn Sie Ihre Stimme verloren haben oder einen Halsschmerzen haben, können Sie auch ein Text senden --- Sie interagieren immer noch, und Sie können immer noch Erinnerungen teilen und ein Lachen haben! Für eine Liste der Dinge, über die Sie sprechen können, besuchen Sie diese Seite: https: // konversionStartersworld.com / topics-to-talk-counds /
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    3. Versuchen Sie, sich zu färben oder zu zeichnen. Wenn Sie Ihre kreative Seite herausbringen, wird Wunder beruhen, dass Sie sich besser fühlen. Die Konzentration auf eine Zeichnung oder Färbung in einem Farbbuch wird deinen Geist erkrankt. Verwenden Sie eine Vielzahl von Zeichnungswerkzeugen wie farbigen Bleistiften, Farben, Buntstiften oder Markern, um sich etwas Abwechslung zu geben.
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    4. Lackiere deine Nägel. Wenn Sie sich selbst besser aussehen, ist eine Möglichkeit, dass Sie Ihre Genesung beschleunigen können. Ein neuer Nagellack mit Nagellack auf Ihren Nägeln wird Ihre Aussichten verbessern und Sie bereit, wenn Sie sich besser fühlen. Experiment mit verschiedenen Farbauswahl wie Blau, Gelb oder Heißrosa.
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    5. Lerne ein handwerk. Handwerk kann eine lustige Möglichkeit sein, etwas Neues zu schaffen, während Sie sich nicht gut fühlen. Sie können viele Handwerksprojekte mit wenig Mühe machen. Viele der von Ihnen benötigten Lieferungen werden in Ihrem Zuhause gefunden. Versuchen Sie es mit einigen dieser Leichtigkeit, die Ideen von Basteln zu tun:
  • Eine Tote nähen
  • Eine Decke häkeln
  • Einen Schal stricken
  • Bauen Sie ein Vogelhaus auf
  • Machen Sie Fototransporter
  • Bildrahmen ein Bild
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    6. Versuchen Sie eine neue Sprache. Erlernen einer neuen Sprache kann ein wertvolles Werkzeug sein, insbesondere wenn Sie reisen. Es gibt viele Ressourcen online, um Sie durch die grundlegenden Sprachlernfähigkeiten zu erreichen. Sprach-CDs und Bücher sind auch hilfreich. Einige Sprachen, die Sie ausprobieren möchten, sind:
  • Spanisch
  • Italienisch
  • Französisch
  • Deutsche
  • Chinesisch
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    7. Machen Sie eine To-Do-Liste. Erstellen von Listen der Dinge, die Sie tun möchten, wenn Sie sich besser fühlen, geben Ihnen etwas, auf das Sie sich freuen können. Es wird Ihnen auch dabei helfen, diese Aufgaben zu erfüllen, die Sie abgelegt haben. Denken Sie an all die Dinge nach, die Sie erledigen möchten, und schreiben Sie sie auf Papier.
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    8. Kochbücher durchsuchen. Durchsuchen Sie durch Kochbücher können inspirierend sein. Es wird Ihnen dabei helfen, Ihre nächste Mahlzeit zu planen und Ihnen gute Ideen zu geben, wie man eine Vielzahl von Lebensmitteln kocht. Denken Sie an die verschiedenen Gerichte, die Sie versuchen möchten, und kommen Sie mit einer Einkaufsliste, für die Sie sich besser fühlen.
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    9. Schreiben Sie eine Geschichte oder ein Lied. Wenn Sie Ihre kreativen Säfte fließen, ist ein guter Weg, um Ihre Meinung zu nehmen, wie Sie sich fühlen. Schreiben von Lyrics in ein Lied oder eine Geschichte über eine lustige Zeit in Ihrem Leben wird Ihre Zeit einnehmen.
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    10. Sehen Sie sich Fotoalben an. Erinnerung durch Blick auf Fotos ist ein guter Weg, um dich besser zu fühlen. Es wird ein Lächeln auf Ihr Gesicht bringen, wenn Sie sich an die glücklichen Anlässe erinnern, die Sie fotografiert haben. Es wird auch helfen, sich an alle Menschen zu erinnern, die Sie kennen, und die Orte, an denen Sie gewesen sind.
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    11. Gib dir eine Fußmassage. Das Reiben Ihrer Füße kann dazu beitragen, Ihren Körper zu entspannen, wenn Sie an einer Erkältung leiden. Die Druckpunkte in Ihrem Fuß reiben, z. B. den Ball, den Fersen und Zehen, können Halsschmerzen, Körperschmerzen lindern und Ihnen erlauben, besser zu schlafen.
  • Beginnen Sie in einer bequemen Position mit Ihren Schuhen und Socken ab.
  • Reiben Sie die Pads Ihrer Zehen 30 Sekunden lang und drücken Sie jeweils 30 Sekunden.
  • Bewegen Sie sich in die Ferse, den Bogen, und den Ball Ihrer Füße. Den Druck auf diese Bereiche weiter anwenden.
  • Vergiss den Knöchel nicht in deiner Massagetechnik.
    • Methode 3 von 3:
    Essen und Trinken
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    1. Essen Sie etwas Warmes. Etwas warmes Essen kann helfen, die Schauer abzuwehren und dich ein wenig besser zu fühlen. Dies wird Sie auch von Ihrer Krankheit ablenken und der Zeit dabei helfen, etwas schneller zu bestehen. Stellen Sie sicher, dass Sie es nicht mit einer großen Mahlzeit übertreiben. Versuchen Sie es mit kleinen Bissen wie:
    • Haferflocken
    • Hühnersuppe
    • Toast
    • Rührei
    • Saltine Cracker
  • Bildtitel Vermeiden Sie Langeweile bei SICK zu Hause Schritt 19
    2. Trinken Sie etwas Kräutertee. Setzen Sie sich zurück und entspannen Sie sich mit einer schönen Tasse Kräutertee. Dies wird Ihre Zeit beschäftigen und bietet auch viele gesundheitliche Vorteile. Bleiben Sie fern von koffeinhaltigen Tees, da dies Ihren Bauch stören kann. Probieren Sie diese Arten von Kräuter-Tees aus:
  • Pfefferminze
  • Kamille
  • Ingwer
  • Rooibos
  • Hagehip
  • Bildtitel Vermeiden Sie Langeweile bei SICK zu Hause Schritt 20
    3. Essen Sie dunkle Schokolade. Wenn Sie sich krank fühlen, ist es schön, ein Genuss zu haben, um Sie etwas besser zu fühlen. Ein Stück dunkler Schokolade lenkt Sie von Ihrer Krankheit ab. Eine heiße Tasse Kakao ist ein anderer Weg, um die Zeit zu bestehen und die gesundheitlichen Vorteile zu genießen, die Schokoladen anbietet, z. B. einen reduzierten Blutdruck und die verbesserte Herzgesundheit.
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