10 Wege, um Baby weiche Füße zu bekommen

Unsere Füße nehmen viel Bestrafung auf täglich zu Fuß, stehend, laufend und tragende Schuhe alle nehmen ihre Maut. Wenn sich Ihre Füße trocken oder kündlich fühlen, gibt es ein paar Möglichkeiten, dass Sie sie verwöhnen können, um sie wieder weich zu fühlen. Wenn Sie Ihre Füße dazu bringen, Baby weich zu sein, ist möglicherweise nicht über Nacht, aber mit wenig Geduld können Sie in kürzester Zeit seidige Füße haben.

Schritte

Methode 1 von 10:

Tränken Sie Ihre Füße etwa 10 Minuten in warmes Wasser ein.

1. Dies hilft Ihrer Haut, sich weich zu fühlen und leicht zu exfoliieren. Sie können entweder einen kleinen Eimer mit Wasser füllen oder in die Dusche / Badewanne einsteigen, damit Ihre Füße einen luxuriösen Einweichen haben.

Es ist in der Regel viel einfacher, zu exfoliieren, wenn Ihre Haut bereits weich und warm ist, also ist es wichtig, sie zuerst einzuweichen.
Wenn sich Ihre Füße wund fühlen, fügen Sie 300 g (1.5 Tassen) von Epsom-Salz zu Ihrem Bad. Dies wird helfen, Ihre schmerzenden Füße und Muskeln zu beruhigen.

Methode 2 von 10:

Pat deine Füße mit einem Handtuch trocknen.

1. Wenn Sie Ihre Haut feucht lassen, kann zu Bakterien- und Pilzwachstum führen. Verwenden Sie ein Handtuch, um Ihre Haut trocken zu klopfen, nachdem Sie das Bad oder die Dusche verlassen haben. Vergiss nicht, die Falten zwischen den Zehen zu bekommen!

Dies ist besonders wichtig, wenn Sie anfällig für den Fuß- oder Zehennagelpilz des Athleten anfällig sind.
Wenn Sie wirklich Sorgen um Pilz- oder Bakterienwachstum besorgt sind, verwenden Sie einen Haartrockner an der kühlen Umgebung, um Ihre Füße schnell zu trocknen, nachdem Sie sich aus dem Bad oder der Dusche verlassen haben.

Methode 3 von 10:

Täglich mit einem Bimssteinstein peapieren.

1. Bimssteinsteine helfen, abgestorbene Haut zu entfernen und Schwielen zu verhindern. Nachdem Sie aus der Badewanne ausgestiegen sind, reiben Sie den Stein langsam und sanft über die Fersen, die Bälle Ihrer Füße und die Außenkanten Ihrer großen Zehen.

Verwenden Sie eine kreisförmige Bewegung, wenn Sie entweder einen Bimsstein- oder Fußfeilen auf Ihrer Haut reiben. Sie müssen diesen Schritt nur für ein paar Minuten auf jedem Fuß ausführen. Achten Sie sicher, dass Sie sanft sein, wenn Sie einen Bimsstein verwenden, um Ihre Haut versehentlich zu verletzen.
Wenn Sie keinen Bimsstein haben, verwenden Sie stattdessen einen Salzpeeling. Mischen (128 g) Salz und /₂tl (2.5 ml) eines ätherischen Öls, reiben Sie es dann auf Ihre Füße, um sie herauszuholen.

Methode 4 von 10:

Akten Sie die Bereiche Ihrer Füße, die super rau oder trocken sind.

1. Ihre Fersen und die Außenseite Ihrer Zehen haben möglicherweise viel Haut aufgebaut. Wenn Sie feststellen, dass es Bereiche auf den Füßen gibt, die mit dem Bimsstein nicht weicher sind, nehmen Sie ein Emery-Board und reiben Sie ihn sanft in diese Gebiete.

Fußakten sind super scharf, und sie können Ihre Füße verletzen, wenn Sie zu hart reiben. Beginnen Sie langsam und arbeiten Sie sich auf Ihre Haut, um Ihre Haut zu rasieren.
Fußdateien funktionieren auch auf Corls und Calluses.

Methode 5 von 10:

Befeuchten Sie Ihre Füße mit Lotion oder Sahne.

1. Ihre Füße sexen nicht Öl, damit sie sich nicht mit Hydratieren bringen können. Sobald Sie aus der Dusche oder dem Bad geraten und Sie exfoliert haben, klopfen Sie Ihre Füße trocken und wenden Sie sich eine Feuchtigkeitscreme über Ihre Füße an.

Wenn Sie anfällig für Fuß- oder Pilzinfektionen des Athleten sind, setzen Sie keine Feuchtigkeitscreme zwischen den Zehen. Die feuchte Umgebung kann Bakterien und Pilz anbauen.
Denken Sie daran, dass Lotion und Sahne Ihre Füße rutschig machen können, also seien Sie vorsichtig, wenn Sie nach dem Anwenden von Feuchtigkeitscremen auf einen gefliesten oder Holzboden treten!

Methode 6 von 10:

Machen Sie Ihre Zehennägel weicher mit Petroleum Gelee.

1. Wenn das Wetter trocken ist, fühlen sich Ihre Zehennägel möglicherweise hart oder spröde. Verwenden Sie jede Nacht eine dünne Schicht Erdölgelee auf Ihren Zehennägeln, um sie weicher und glatter zu fühlen.

Um nicht zu vermeiden, dass die Erdölgelee nachts auf Ihre Laken reibt, tragen Sie Socken ins Bett.
Dies kann auch helfen, Ihre Nagelhaut zu erweichen, damit Sie sie zurückschieben können, wenn sie zu lang sind.

Methode 7 von 10:

Verwenden Sie eine Fußmaske für intensive Hydratation.

1. Wenn Ihre Füße wirklich trocken oder kündlich sind, benötigen Sie möglicherweise eine verjüngende Maske. Nachdem Sie Ihre Füße abgegeben und befeuchten, mischen Sie /₄c (59 ml) Kürbispüree, 1/4 TL (1.42 g) von Zimt und /₄c (59 ml) des einfachen Joghurts. Verbreiten Sie die Mischung auf die Füße, lassen Sie es 15 Minuten lang sitzen.

Zimt hilft, Ihre Haut zu erweichen, und Kürbispüree arbeitet daran, es aufzuhellen und zu nähren.

Sie müssen nicht jeden Tag eine Fußmaske verwenden - nur wenn sich Ihre Füße besonders rau anfühlen, wie im Winter oder nach einem langen Tag der manuellen Arbeit.

Methode 8 von 10:

Behandeln Sie Kragen und Schwielen mit Peeling und Feuchtigkeitscreme.

1. Diese schwierigen Flecken können zu Schmerzen und Beschwerden an den Füßen führen. Wenn Sie einen Mais oder Callus haben, beginnen Sie mit dem Einweichen der Füße in warmes Wasser für etwa 10 Minuten. Verwenden Sie Ihren Bimsstein, um den Bereich sanft herunterzuladen, und wenden Sie sich dann einen Feuchtigkeitscreme an.

Sie können dies jeden Tag tun, bis Sie Ihren Mais oder Ihren Callus loswerden.
Wenn Sie Diabetes haben oder Ihr Mais / Callus besonders schmerzhaft ist, wenden Sie sich an einen Dermatologen.

Methode 9 von 10:

Blasen abdecken, damit sie heilen können.

1. Blasen passieren oft wegen schlecht sitzender Socken oder Schuhe. Wenn Sie eine Blase bekommen, decken Sie es mit einer Verband ab, um sie aufzunehmen und alleine abzulassen. Wenn Ihre Blase gegen Ihre Schuhe reibt, verwenden Sie die Polsterung (wie Moleskine), um es zu schützen.

Wenn Ihre Blase besonders groß oder schmerzhaft ist, müssen Sie es möglicherweise nicht alleine lancieren. Verwenden Sie, um Alkohol zu reiben, um eine kleine Nadel zu sterilisieren, und stecken Sie den Rand des Blases vorsichtig und lassen Sie ihn abtropfen lassen.
Wenn Sie Eiter oder Rötung bemerken, da Ihre Blase heilt, könnte es ein Zeichen einer Infektion sein. Sprich sofort mit einem Dermatologen.

Methode 10 von 10:

Schützen Sie Ihre Füße mit Schuhen und Socken.

1. Barfuß ausgehen kann Ihre Füße rau fühlen lassen. Stellen Sie sicher, dass Sie immer geeignete Schuhe tragen, bevor Sie nach außen gehen, um Ihre Füße seidig und weich zu fühlen.

Sie sollten immer sicherstellen, dass Ihre Schuhe gut passen! Schuhe, die zu klein sind, können zu Blasen, Cors und Calluses führen.
Gehen Sie für feuchtigkeitsdochende Socken, wie Baumwolle und Wolle, um Ihre Füße trocken zu halten.