Wie kann man ein gutes mädchen sein?
Ihre Teenagerjahren können die anspruchsvollsten und formativsten Zeiten in Ihrem Leben sein. Es ist in dieser Zeit wichtig, dass Sie gute Gewohnheiten und eine gesunde Mentalität entwickeln. Wenn Sie ein gutes Mädchen werden, können Sie ein einfacheres Zuhause- und Schulleben haben, während Sie Ihr bestes Selbst bringen.
Schritte
Teil 1 von 4:
Beginnen Sie mit sich selbst
1. Werde dein eigener bester Freund. Gönnen Sie sich nicht so, wie Sie einen Freund nicht behandeln würden. Dies bedeutet, dass Sie sich nicht mehr beleidigen, wenn Sie in den Spiegel schauen, die raue Diätregeln einstellen, oder sich beim Schließen, wenn Sie einen Fehler machen. Wenn es gemein wäre, einen Freund auf diese Weise zu behandeln, hör auf, sich auf diese Weise zu behandeln.
2. Tragen Sie, was Sie wohl fühlen. Mach dir keine Sorgen über Trends oder Mode "Regeln"-Wählen Sie Kleidung, die macht Sie Sehen Sie gut aus und fühlen Sie sich selbstbewusst und bequem. Es ist normalerweise gut, etwas zu tragen, in dem Sie sich bewegen können.
3. Passen Sie gut auf Ihren Körper auf. Behandle es mit Respekt und kümmere dich um deine Gesundheit. Arbeiten Obst, Gemüse, ganze Körner und Früchte in Ihre Ernährung. Holen Sie sich viel Schlaf und Entspannung. Finden Sie Wege, um Trainingsspaß zu machen, wie Tanzen, Schwimmen, Spaziergänge mit Lieben und Hinterhofsportarten.
4. Machen Sie das Beste aus Ihrer Freizeit. Ihre Freizeit ist kostbar, also benutzen Sie es, was Ihnen am meisten wichtig ist. Beschäftigen Sie sich in Ihre Lieblingshobbys, lesen Sie gute Bücher und hängen Sie mit den Menschen heraus, die Sie lieben. Um Dinge aufzuhauen, machen Sie eine Liste aller Dinge, die Sie eines Tages ausprobieren möchten. Dann fange an, sie zu versuchen.
5. Feiern Sie Ihren Geist. So wie Sie körperlich und emotional wachsen, wachsen Sie auch intellektuell. Lesen Sie Bücher aus verschiedenen Genres, von Klassikern bis zum Science Fiction. Probieren Sie Hobbys aus Kunst und Wissenschaften aus. Was macht dir Spaß??
6. Achten Sie auf Ihre Medienbelastung. Die Medien können abnehmende Nachrichten wie Hypersexualität, mittleres Verhalten und unhöfliche und falsche Stereotypen haben. Das ist nicht gesund. Umgeben Sie sich mit Medien, die Ihre Werte feiern, und die Art der Person, die Sie sein möchten.
7. Lass dich manchmal kämpfen. Sogar die freundlichsten, am netten Menschen haben manchmal schlechte Tage. Es ist in Ordnung, sich traurig zu fühlen, eine schlechte Note auf einem Test zu bekommen, oder dabei dabei deinen Cool verlieren. Gut zu sein bedeutet nicht, dass Sie perfekt sein müssen, und die Leute werden das verstehen.
8. Inspiration finden, um gut zu sein. Vielleicht bedeutet dies, mit einem geliebten Menschen zu sprechen, der Sie inspiriert, in eine religiöse oder freiwillige Gruppe ging, um ein Buch zu lesen, das Ihre Werte beispielhaft darstellt, oder sogar diesen Artikel erneut lesen. Wenn Sie sich verloren oder unsicher fühlen, kann es Sie an Ihren Zweck erinnern und die Art, wie Sie Ihr Leben leben möchten.
Teil 2 von 4:
Gut zu Hause sein
1. Respekt und Hör deinen Eltern zu). Sie haben mehr Lebenserfahrung als Sie, also können sie klüger sein, als Sie erkennen. Bitten Sie sie um Rat, und schätzen Sie die Dinge, die sie Ihnen sagen (auch wenn Sie nicht immer stimmen). Denken Sie darüber nach, wie viele gute Dinge sie für Sie getan haben. Die Chancen sind, Sie werden nie in der Lage, nicht aufhören zu zählen.
- Eltern sind nicht perfekt, und manchmal geben sie schlechten Ratschläge und treffen schlechte Entscheidungen. Hören Sie sie aus und erklären Sie dann Ihren Standpunkt als ruhig wie möglich. Zusammenarbeiten, um einen guten Ansatz herauszufinden.
- Akzeptiere keine schlechte Situation. Die meisten Eltern sind gut (oder zumindest anständig), aber einige sind gemein oder missbräuchlich. Wenn Dinge zu Hause schlecht sind, sprechen Sie mit einem anderen Erwachsenen, dem Sie vertrauen. Versuchen Sie einen Lehrer, einen Schulberater, ein Elternteil eines Freundes, Klerbymitglieds, Verwandter oder anderer Erwachsener, der ein guter Zuhörer ist. Sprechen Sie mit ihnen darüber, was los ist, und fragen Sie, um die Situation umzugehen.
2
Bieten Sie hilfe zu Hause an. Wenn Sie Ihre Eltern oder Geschwister sehen, wie sie so aussehen, als ob sie Hilfe brauchen (mit Paketen zu kämpfen, Tun von Aufgaben usw.) sagen "Gibt es etwas, was ich tun kann, um Ihnen zu helfen??" Öffnen Sie Türen für sie, helfen Sie, Dinge zu tragen... Kleine Dinge können einen großen Unterschied machen.
3. Lernen hilfreiche Fähigkeiten. Wenn Sie das nächste Mal Ihre Eltern oder ältere Geschwister sehen, versuchen Sie, sie zu bitten, Sie zu zeigen, wie. Die beiden können es zusammen tun. Sie üben und helfen Sie zu Hause, und Sie werden dann gut sein, wenn Sie ein unabhängiger Erwachsener sind. Lernen wie man Koch, Wäsche, Machen Sie Hausarbeit und andere grundlegende Aufgaben. Helfen Sie Ihren Eltern und jeder, der Sie sehen, der eine Hand verwenden könnte.
4
Halten Sie Ihren Raum sauber. Räume dein Zimmer auf und irgendwelche Durcheinander, die Sie um das Haus machen. Wenn Sie keine Macht sehen, die nicht Ihre sind, können Sie immer noch helfen, sie zu reinigen. Fegen, Vakuum, beseitigen Sie Unordnung und schmutzige Kleidung, und säubern Sie Dinge wie Windows und Spiegel.
5
Seien Sie nett zu Ihren Geschwistern (n). Suchen Sie nach den Dingen, die Sie gemeinsam haben, und viel Spaß haben. Sprechen Sie höflich an sie (selbst wenn sie Sie ärgern!) und respektieren ihre Grenzen - sie tun wahrscheinlich dasselbe mit Ihnen in der Rückkehr.
Teil 3 von 4:
In der Schule gut sein
1. Sei nett zu deinen Klassenkameraden und an deinem Lehrer. Sei höflich, nett, und hilfreich An alle in der Schule. Dies wird Menschen mögen und respektieren.
2. Tun Sie Ihr Bestes Holen Sie sich gute Noten. Studie für alle Tests und Quizzes, weil sie alle zählen. Biegen Sie Ihre Hausaufgaben rechtzeitig ein und Im Unterricht aufpassen. Am Unterricht teilnehmen Für noch mehr Punkte in Richtung Ihrer Note.
3
Mach deine Hausaufgaben jeden Abend. Machen Sie Ihre Hausaufgaben umgehend jede Nacht und tun Sie den besten Job, den Sie dabei können. Dies gibt Ihnen bessere Noten, und es wird auch helfen, disziplinierter und verantwortlicher zu werden.
4. Trenn deine Studierende Zeit auf. Thrammieren für drei Stunden gerade ist nicht gut für Ihre Gesundheit, und Sie werden nicht so viel lernen. Früher arbeiten, um es selbst leicht zu machen. Dann können Sie viele Studienunterbrechungen nehmen und sich weniger unter Druck setzen.
5
Sei respektvoll während der Klasse. Schauen Sie sich den Lehrer, Gesichtsfront an und konzentrieren Sie sich auf das Noten und das Zuhören.
6
Fragen Sie nach Hilfe Wenn du überwältigt bist. Lernen Sie, höflich zu fragen, um Hilfe in Ihrem Klassen zu kämpfen. Die meisten Leute lieben es, Rat zu geben und hilfreich zu sein, und Ihre Lehrer wollen, dass Sie Erfolg haben. Erklären Sie, dass Sie kämpfen und um Hilfe bitten. Ihr Rat kann Ihnen helfen, und sie respektieren Sie mehr dafür. Hier sind Beispiele für Wege, um Hilfe zu bitten:
Teil 4 von 4:
Mit anderen Menschen gut zu sein
1. Sei nett zu anderen Leuten. Erinnern Sie sich an die Platin-Regel: Behandeln Sie andere, wie sie gerne behandelt werden möchten. Das heisst respektvoll sein und rücksichtsvoll.
- Sagen Sie in der Regel nichts hinter dem Rücken, den Sie in ihrer Gegenwart nicht wohl fühlen würden.
2. Seien Sie klar, wenn Sie etwas wollen. Es ist normal, will und braucht, also bestimmend sein und fragen nach Dingen. Benutzen "ich" Anweisungen mögen "Ich möchte...", "Meiner Ansicht nach...", oder "Wenn du ____, ich..."
3. Lernen Sei ein großer Zuhörer. Hören und die Gefühle der Menschen validieren sind enorm nützliche Fähigkeiten. Dies bedeutet, sie zu behandeln, wie sie sagen und wie sie sich fühlen, ist wichtig (auch wenn Sie nicht mit ihnen einverstanden sind). Die Leute werden sich viel besser fühlen und anfangen, sich zu öffnen, wenn Sie dies tun.
4. Üben Sie zufällige Güterakte. Ob klein ist, wie es ist, eine Tür für jemanden zu halten, oder groß, als würde man ein Bilderbuch für Ihren kleinen Bruder erstellen, zufällige Güteakte sind eine großartige Möglichkeit, sich zu sein und sich gut zu fühlen. Suchen Sie nach Möglichkeiten, um die Menschen zum Lächeln zu bringen.
5. Sag deine freundlichen Gedanken laut laut. Wenn Sie denken, dass Ihr Freund Hemd Ihres Freundes großartig ist, lassen Sie ihn wissen. Wenn Ihre Schwester ein wirklich cooles Wissenschaftsprojekt gemacht hat, sagen Sie ihr, wie sehr Sie es mögen. Sogar ein zufälliges Kompliment aus einem Fremden kann den Tag eines Menschen aufhellen.
6. Suchen Sie nach dem Besten in allen. Jeder hat positive Merkmale, also suchen Sie in jeder neuen Person, die Sie treffen. Behandeln Sie sie mit der Annahme, dass sie auf ihre Weise gut sinnvoll und intelligent sind. Sie können nur aufstehen, um Ihre Erwartungen zu erfüllen.
7. Behandeln Sie alle mit Respekt, einschließlich derjenigen, die sich von Ihnen unterscheiden. Es kann verlockend sein, Leute als zu schreiben "seltsam," "blöd," oder "hochnäsig." Nicht. Jeder hat eine Geschichte und kämpft auf eine Weise, die Sie möglicherweise nicht bemerken können. Gönnen Sie allen, als würden sie gut im Herzen sind.
8. Höflich sein. Mit freundlicher Genehmigung zeigt andere, dass Sie rücksichtsvoll und reif sind. Verwenden Sie die Phrasen "Bitte", "Danke", und "Darf ich". Lass andere Leute zuerst gehen. Holen Sie sich ein Buch auf Alltagsetikette oder fragen Sie jemanden, der sich besonders kompetent anscheint.
9. Praxizieren Sie Geduld, wenn Sie nicht verstehen. Die Menschen können Dinge sagen, die nicht für Sie sinnvoll sind - aber sie haben wahrscheinlich einen guten Grund. Anstatt auf sie aufzugeben oder sauer zu werden, stellen Sie Fragen. Dies funktioniert in einer Vielzahl verwirrender Situation, von einer Person, die jemandem seltsam handelt, der gemein ist, der gemein ist.
10. Lassen Sie die Situation, wenn es ein Argument gibt. Niemand kann wahrlich "Sieg" ein Argument. Beruhigen Sie sich, oder entschuldigen Sie sich, wenn Sie nicht glauben, dass Sie es ruhig umgehen können. Sie können die Diskussion immer später fortsetzen, wenn Sie einen kühleren Kopf haben.
11. Umgeben Sie sich mit Menschen, die Sie glücklich fühlen lassen. Sie werden nicht perfekt mit allen auskommen, und das ist okay. Verbringen Sie Ihre Zeit und Energie auf den Menschen, die Sie aufbauen, und lassen Sie sich gut fühlen. Sie können Ihnen helfen, sich glücklich zu fühlen, und erinnern Sie sich an die Person, die Sie sein möchten.
12. Achten Sie auf Ihre romantischen Beziehungen. Ein gutes Mädchen eilt nicht in Romantik und sorgt dafür, dass sie bereit ist, bevor sie etwas Neues ausprobiert hat. Kommunizieren Sie mit Ihrem Partner und sprechen Sie über küssende und intime Berührungen, bevor Sie sie tun.
13. Zeigen Sie den Menschen, wie sehr Sie sie schätzen. Wenn jemand etwas für dich tut, lassen Sie sie wissen, dass Sie mit einem einfachen Lächeln dankbar sind, oder "Vielen Dank!" Gib ihnen manchmal eine Umarmung oder irgendwie freundliche Worte, also wissen sie, wie viel Sie sich interessieren.
Tipps
Warnungen
Versuchen Sie nicht, Menschen in der Schule / am Arbeitsplatz zu schmeicheln. Alle Komplimente, die Sie geben, sollten echt sein, nicht Werkzeuge, um das zu bekommen, was Sie wollen.
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