3 Möglichkeiten, Nasalpolypen zu heilen

Nasalpolypen sind weiche, nichtkrebsartige Wachstum, die sich in Ihren Nebenhöhlen und Nasen bilden können. Sie können durch Allergien oder jede Art von Irritation innerhalb der Nasenpassage verursacht werden. Während sie möglicherweise nicht schmerzhaft sein könnten, können sie größer werden und Ihre Atemwege blockieren, wodurch Sie schwieriger für Sie atmen und riechen. Es gibt in der Regel keine vollständige Heilung für Polypen, da sie dazu neigen, wenn Sie anfällig sind. Sie können jedoch mehrere medizinische und Lifestyle-Schritte annehmen, um Polypen zu schrumpfen oder zu entfernen und Ihr Risiko zu reduzieren, um mehr zu bilden.

Schritte

Methode 1 von 3:

Aushärten von Polypen mit medizinischer Eingriff

1. Besuchen Sie den Arzt, wenn Sie Symptome von Nasenpolypen haben. Nasalpolypen zeigen oft keine Symptome, und Sie können Ihr ganzes Leben ohne Wissen leben, ohne dass sie da sind. Wenn Polypen größer werden, können Sie jedoch Komplikationen erleben, die ärztliche Aufmerksamkeit erfordern. Wenn Sie die folgenden Symptome haben, sollten Sie den Arzt besuchen und sehen, ob Sie an Nasenpolypen leiden. Wenn sie Sie testen und bestätigen, dass Sie Polypen haben, gibt es einige medizinische Behandlungen, die sie empfehlen können.

Eine übermäßig laufende oder gefüllte Nase.
Verringerter Geruchssinn und Geschmack.
Druck auf die Stirn oder Gesicht.
Das Gefühl, dass sich Ihre Nase verstopft ist, wenn der Schleim nicht anwesend ist.
Kopfschmerzen.
Schmerz in der oberen Zähnereihe.

2. Verwenden Sie Steroidsprays. Steroidsprays können dazu beitragen, die Größe Ihrer Nasenpolypen zu reduzieren. Wenn die Polypen klein genug waren, verschwinden sie möglicherweise vollständig, wenn sie mit Steroidsprays behandelt wurden. Einige Steroidsprays werden über der Theke in Apotheken verkauft, aber stärkere Sorten sind mit einem Rezept erhältlich. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, dass Sie ein Steroidspray verwenden und sehen, ob es für Sie funktionieren würde.

Einige der üblichen Nasensprays umfassen Beclomethason, Budesonid, Fluticason, Mometason und Triamcinolon. Nasonex ist der häufigste Markenname für Steroid-Nassprays.

3. Testen Sie Steroid-Nasentropfen. Nasenabfälle, wie Nasenspray, helfen Sie, Ihre Polypen zu verkleinern. Nasenabfälle können auch Überlastung aufräumen, was Ihnen dabei helfen kann, leichter zu atmen, während Ihre Polypen schrumpfen. Die meisten Nasenabfälle dauern zwischen 7 und 14 Tagen, um mit der Reduzierung von Polypen zu beginnen, und es wird im Allgemeinen empfohlen, sie weiterhin für weitere vier bis sechs Wochen zu verwenden.

Bei der Verabreichung von Nasentropfen sollten Sie sich vollständig nach vorne und nach unten beugen. Sie sollten sich fast anfühlen, als würden Sie versuchen, auf Ihrem Kopf zu stehen. Legen Sie die Tropfen in Ihre Nase, während Ihr Kopf herunterhängt. Halten Sie Ihren Kopf 3 bis 4 Minuten nach der Verabreichung der Tropfen nach unten, um sicherzustellen, dass die Tropfen Ihre Nasenhöhle erreichen.

4. Nehmen Sie ein orales Steroid-Medikament ein. Prednison ist ein übliches orales Kortikosteroid, das Schwellungen und Entzündungen reduziert. Es kann dazu beitragen, die Entzündung in der Nase zu behandeln und somit die Größe Ihrer Nasenpolypen zu reduzieren. Sie können dieses Steroid nur durch ein Rezept von Ihrem Arzt holen. Normalerweise würden Sie das Steroid für 7 bis 10 Tage aufnehmen.

5. Mündliche Antibiotika einnehmen. Während Antibiotika nicht dazu beitragen, Ihre Polypen zu reduzieren, behandeln sie Komplikationen, die aus Polypen ergeben können. Wenn Polypen die Nebenhöhlen blockieren, können sie eine Sinusinfektion verursachen, da sich die eingeschlossenen Bakterien multiplizieren werden. Wenn Sie eine Sinusinfektion von Ihren Polypen haben, wird Ihr Arzt wahrscheinlich Antibiotika verschreiben, um die Infektion zu bekämpfen.

6. In Betracht ziehen. Während diese vorherigen Behandlungen dazu beitragen, Ihre Polypen zu verkleinern, normalerweise ist der einzige Weg, Polypen vollständig zu beseitigen, ist mit chirurgischer Entfernung vollständig. Wenn Polypen hartnäckig sind und erhebliche Unannehmlichkeiten verursachen, wird Ihr Arzt wahrscheinlich diese Option vorschlagen. Um Nasenpolypen zu chirurgisch zu entfernen, müssen Sie höchstwahrscheinlich endoskopische Sinuschirurgie erhalten. Ein Endoskop-ein langer Röhrchen, der an dem Ende eine Licht- und Videokamera aufweist, wird in einem Ihrer Nasenlöcher eingefügt, und mehrere Tools werden verwendet, um Ihre Nasenpolypen zu entfernen. Sie können während dieser Operation unter Allgemeine Anästhesie platziert werden. Normalerweise reichen Sie gut genug, um am selben Tag als Operation nach Hause zu gehen.

Denken Sie daran, dass in einigen Fällen die Nasenpolypen nach zwei oder drei Jahren zurückkehren werden.

Methode 2 von 3:

Weiteres Wachstum mit Hausmittel verhindert

1. Steuern Sie Ihre Allergien oder Asthma. Beide Bedingungen können in den Nebenhöhlen Schwellungen erstellen, was zu Polypen führen kann. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um einen Behandlungsplan für Ihre spezifischen Symptome zu finden. Gib nicht auf, wenn Sie nicht tolle Ergebnisse haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um Ihre Medikamente zu optimieren, bis Sie etwas finden, das für Sie arbeitet.

2. Löschen Sie Ihre Nebenhöhlen mit einem Salzspülen. Salzlösung (oder Salzwasser) spült Reizstoffe und Allergene von Ihren Sinus-Passagen aus. Verwenden Sie ein über-the-Zähler-Salzspray oder einen Neti-Topf, um die Chancen zu senken, dass Sie neue Nasenpolypen entwickeln.

Um Ihre eigene Salzlösung zu erstellen, mischen Sie 1/2 Teelöffel (3 g) von nicht-junges Salz und 1/2 Teelöffel (3 g) Backpata in 1 Tasse (240 ml) destilliertes Wasser. Verwenden Sie immer lauwarm destilliertes Wasser und nicht auf Wasser, das Reizstoffe und Verunreinigungen enthält. Setzen Sie diese Mischung in eine saubere Lampenspritze oder ein Neti-Pot und spülen Sie Ihre Nasengäste aus.

3. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter. Wenn Sie die Luft an Ihrem Arbeitsplatz oder zu Hause machen, feuchtere Feuchtes Feuchte Ihre Nasengäste. Dies macht es leichter zu atmen, und ermöglicht den Schleim, von Ihren Nebenhöhlen abzulassen, was Blockaden sowie die Irritation verhindern könnte, die zu Nasenpolypen beitragen.

Reinigen Sie Ihren Luftbefeuchter täglich, um zu verhindern, dass Form oder Bakterien wachsen, was Ihre Nebenhöhlen weiter irritieren wird.

4. Versuchen Sie, Nasenreiritants zu reduzieren. Allergene und Reizstoffe in der Luft können in der Nase mehr Schwellungen schaffen, was zu Polypen führt. Bleiben Sie vom Rauch fern und minimieren Sie Ihre Exposition gegenüber Staub und anderen Trümmern.

Bild mit dem Titel Cure Nasal Polyps Schritt 11

5. Essen Sie mehr Nahrungsmittel mit entzündungshemmenden Eigenschaften. Da Nasenpolypen durch chronische Entzündungen verursacht werden, wodurch verringert wird, dass Entzündungen dazu beitragen kann, sie zu verhindern. Ihre Einnahme von Lebensmitteln mit entzündungshemmenden Effekten, einschließlich Tomaten, Olivenöl, grünem Blattgemüse (wie Collards, Grünkohl und Spinat), Nüsse (wie Mandeln und Walnüsse, Fettfische (einschließlich Lachs, Sardinen, Thunfisch und Makrelen) ) und Früchte (wie Kirschen, Orangen, Erdbeeren und Blaubeeren).

6. Vermeiden Sie Hausmittel, die nicht bewährt sind. Wenn Sie online suchen, finden Sie wahrscheinlich eine Tonne von Hausmitteln, Kräutern, Kräutern und Ergänzungen, die angeblich Nasenpolypen heilen oder verhindern werden. Die meisten davon "Heilmittel" wurden nicht bewiesen oder getestet. Bei den besten Ergebnissen mit bewährten Strategien, die medizinische Fachkräfte empfehlen.

Leider gibt es nicht viel Beweis dafür, dass Dinge wie Magnolien, Xanthium oder Goldenseal Nasalpolypen behandeln und diese Ergänzungen in einigen Fällen gefährlich sein könnten.

Wenn Sie ein natürliches Heilmittel wie Capsaicin oder Teebaumöl ausprobieren möchten, fragen Sie Ihren Arzt, wenn es für Sie sicher ist und welche Anwendung sie empfehlen.

Methode 3 von 3:

Stärkung Ihres Immunsystems, um das weitere Wachstum zu stoppen

1. Holen Sie sich jede Nacht viel Schlaf. Wenn Sie Ihrem Körper sich ausruhen lassen, kann er Krankheiten und Infektionen viel leichter bekämpfen als wenn es überarbeitet und müde ist. Seien Sie sich Ihrer Grenzen bewusst - während Sie vielleicht denken, dass Sie damit umgehen können, dass Sie die ganze Nacht auf dem Weg tun können, um einen Bericht zu beenden, wissen Sie, dass Ihr Immunsystem wahrscheinlich den Preis zahlen wird. Versuchen Sie, sieben oder acht Stunden Schlaf pro Nacht zu erhalten. Sogar nur eine Pause zum Nickerchen, wenn Sie müde sind, können Sie Ihrem Immunsystem ordnungsgemäß funktionieren.

Sich ausgewogen ernähren. Ein anderer Teil, um Ihr Immunsystem gesund zu halten, ist sicher, dass Sie alle Nährstoffe erhalten, die Sie brauchen. Die Menge jedes Nährstoffs, den Sie benötigen, hängt von Ihrem Gewicht, Alter und Gesundheit ab. Sie können mit Ihrem Arzt über einen Diätplan sprechen, oder klicken Sie auf Hier Um mehr darüber zu erfahren, was Sie essen sollten.

Versuchen Sie, mageres Protein, ganze Weizenkohlenhydrate, ungesättigte Fette, fettarme Milchprodukte und viele Früchte und Gemüse in Ihre Ernährung in Ihre Ernährung zu passen.

Holen Sie sich jeden Tag zwischen 500 mg und 1000 mg Vitamin C. Vitamin C hilft, Ihr Immunsystem stark zu halten und zu funktionieren. Wenn Sie nicht genug Vitamin C jeden Tag bekommen, kann Ihr Immunsystem leiden, indem Sie Ihre Chancen erhöhen, krank zu werden oder eine Infektion zu entwickeln. Zu den reichen Lebensmitteln von Vitamin gehören Orangen, Zitrone, Guave, Kiwi, Erdbeeren und Papaya.

Trainiere täglich. Um Ihren Körper zu halten, einschließlich Ihres Immunsystems, gesund, sollten Sie versuchen, mindestens 30 Minuten, drei bis fünf Mal pro Woche zu trainieren. Übung beschleunigt Ihren Stoffwechsel und steigert die Stärke Ihres Immunsystems. Versuchen Sie, in kardiovaskulärer Übung, Krafttraining und Flexibilitätstra0 zu arbeiten.

Cardio umfasst Laufen, Wandern, Radfahren, Schwimmen und Gehen.

Kraft- und Flexibilitätstraining beinhaltet Yoga, Gewichtheben und Dehnen.

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Tipps

Es ist wichtig zu berücksichtigen, dass, wenn Sie einen Polyp chirurgisch entfernt haben, eine Chance besteht, dass es wiederkommen wird. Deshalb ist es wichtig, Ihr Immunsystem zu stärken und Hausheilmittel auszuprobieren, um zukünftige Polypen zu verhindern.