Wie man vertrauen für die debatte gewinnt

Die Debatte kann eine anspruchsvolle und engagierende Tätigkeit sein, sodass Sie Ihre Fähigkeiten der Überzeugung gegen diejenige andere Personen unterziehen können.Die Debatte kann jedoch auch ein Nervenwrack-Erlebnis sein.Das öffentliche Sprechen kombiniert mit einem Richterwand kann manchmal sogar erfahrene Debatiker machen.Zum Glück gibt es einige Schritte, die Sie während einer Debatte zum Entspannen nehmen können, sodass Sie sich konzentrieren und den Wettbewerbsvorteil haben können.

Schritte

Methode 1 von 3:
Debatte mit Zuversicht
  1. Bild mit dem Titel Verabschiedung von Coworrokern Schritt 12
1. Seien Sie auf die Debatte vorbereitet.Viele Debatten geben Ihnen einige Zeit, um Ihr Thema zu lernen und zu recherchieren, bevor die eigentliche Debatte auftritt.Sie möchten viel Zeit damit verbringen, das Thema zu untersuchen, um Ihre Forschung zu untersuchen und Ihre Argumente vorzubereiten.Wenn Sie sich mit dem Problem wohl fühlen, und Ihre Argumente können einen langen Weg dienen, um Sie während der Debatte zu beruhigen.Sie sollten beide Seiten des Arguments erforschen, wenn Sie Ihre Seite nicht kennen.
  • Haben Sie keine Angst, Positionen zu forschen, dass Sie möglicherweise nicht denken, dass Sie Ihre Argumentation anpassen.Sie können eine Reihe von Argumenten verpassen, indem Sie anscheinend irrelevantes Forschungsmaterial überspringen.
  • Nehmen Sie viele Notizen, wenn Sie Ihre Forschung tun.
  • Mehr zum Thema lernen können Sie flexibel bleiben und Ihre Argumente während einer Debatte anpassen.
  • Bild mit dem Titel Verabschiedung von Coworrokern Schritt 9
    2. Denken Sie daran, dass das Publikum- und Debattenausschuss auf Ihrer Seite sind.Obwohl es möglicherweise nicht so fühlt, dass das Publikum, Richter und das Komitee alle sehen wollen, dass Sie Erfolg haben.Jeder, der annimmt, ist gekommen, um eine Debatte zu sehen, in der alle Teilnehmer am besten sind und sich selbst genießen.Sorgen um das Publikum, das still, um Ihr Wort zu beurteilen, dass Sie nur nervös fühlen werden.Stattdessen konzentrieren Sie sich darauf, wie viel jeder für Sie wurzelt, um Ihnen zu helfen, sich zu entspannen und Ihr Bestes zu tut. Die Person, die Sie betroffen sein müssen, ist die Person auf der anderen Mannschaft. Konzentriere dich auf sie und du wirst okay sein.
  • Das Publikum ist nicht da, um eine Katastrophe zu sehen.
  • Die Argumente sind das einzige, was während einer Debatte beurteilt wird.Denken Sie daran, dass Sie in einer Debatte nicht auf Ihren persönlichen Erfahrungen beurteilt werden. Sei professionell!
  • Bildtitel Werden Sie geselligen Schritt 5
    3. Vertrauen in Ihrem Team aufbauen.Einige Debatten werden zwischen den Teamams von Debaters liegen.Wenn Sie in einem solchen Team sind, möchten Sie zusammenarbeiten, um einander zu ermutigen und von den Argumenten des anderen aufzubauen.Wenn Sie wissen, dass Sie ein gutes Team, um Sie zu unterstützen, können Sie während Ihrer Debatte weniger allein und sicherer fühlen.
  • Kritisieren Sie Ihre Teamkollegen nicht für Fehler während einer Debatte.Fokus und aufbauen, was Ihre Teammitglieder richtig gemacht haben, um Ihrem Team dabei zu helfen, stark auszusehen.
  • Verwenden Sie, was Ihre Teamkollegen bereits während ihrer Argumente etabliert haben, um Ihre eigenen Diskussionspunkte aufzubauen.
  • Bildtitel genießen, allein zu sein Schritt 12
    4. Mach dir keine Sorgen, perfekt zu sein.Obwohl Sie während einer Debatte Ihr Bestes geben möchten, kann der Fokussierung auf den Perfektionismus Ihre Leistung tatsächlich verletzen.Ich denke darüber nach, das Richtige in jedem Moment zu sagen, kann dich verlangsamen und kann eigentlich einen Fehler machen.Vermeiden Sie sich, eine perfekte Debatte zu haben, und lassen Sie sich entspannen und lassen Sie Ihr Bestes geben.
  • Lassen Sie Fehler gehen und leiten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf das, was Sie sagen möchten.
  • Die Wohnung auf einem Fehler kann dazu führen, dass Sie noch nervöser werden.
  • Wenn Sie positiv bleiben und sich auf Ihre allgemeine Richtung konzentrieren, können Sie sich während Ihrer Debatte entspannen.
  • Bildtitel Communicate effektiv Schritt 17
    5. Vertraut zuversichtlich.Auch wenn Sie sich nicht selbstbewusst fühlen, können Sie immer noch wie Sie tun.Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie nicht so nervös aussehen, da Sie sich vielleicht fühlen könnten.Das Publikum oder die Richter werden nicht bemerkt, wenn Sie während Ihrer Debatte schwitzen oder ein bisschen shaky.Also, auch wenn Sie sich nicht zuversichtlich fühlen, können Sie ein bisschen entspannen, wissend, dass niemand sonst bemerken wird. Sie können auf Ihren Sprechfähigkeiten beurteilt werden. Wenn Sie sich auf Ihre eigenen Punkte konzentrieren, sollten Sie in der Lage sein, eine sehr gute Rede zu liefern.
  • Das wirtschaftliche Zuversicht kann Ihnen manchmal helfen, sich tatsächlich zuversichtlich zu fühlen.
  • Denken Sie daran, dass jeder da ist, um Ihre Argumente zu hören, urteilen Sie nicht darauf, wie nervös Sie können oder nicht sein.
  • Bildtitel Communicate effektiv Schritt 7
    6. Haben Sie keine Angst, den Richter zu engagieren.Es kann schwer sein, zu wissen, wer während einer Debatte ansehen oder spricht.Sie fühlen sich möglicherweise nicht vollständig angenehm, wenn Sie das Publikum oder den Richter aufsuchen.Wenn Sie Ihre Aufmerksamkeit Ihrer Aufmerksamkeit jedoch manchmal an den Richter lenken, kann jedoch eine großartige Möglichkeit sein, Ihren Argument herauszuhalten.Zu wissen, dass der Richter Ihre Argumente hörte und an ihnen interessiert ist, können Sie beim Entspannen helfen und Ihr Bestes während einer Debatte machen.
  • Geben Sie dem Richter ein Nicken einsam, um sie nicht verbal in Ihr Argument einzubeziehen.
  • Machen Sie viele Punkte und geben Sie Beispiele für den Richter an, um zu schauen.
  • Wenn der Richter einen Punkt abgelehnt hat, lass es dich nicht nervös machen.Seien Sie angenehm und zuversichtlich, dass Sie ohne dies tun können. In einigen Debatten kann ein Richter dies nicht tun, also betonen Sie nicht
    • Methode 2 von 3:
    Ihre Debattenfähigkeiten schärfen
    1. Werden Sie ein Millionärer Schritt 7
    1. Holen Sie sich in vielen Übungsdebatten.Wie bei den meisten anderen Fähigkeiten werden sie üben, indem sie Ihre Debierfähigkeiten stärker machen.Sie werden auch beginnen, sich während der Debatten viel komfortabler zu fühlen, je mehr Sie ihnen ausgesetzt sind.Stellen Sie sicher, dass Sie viel Übung erhalten, um Ihre Fähigkeiten zu steigern, und Ihnen helfen, sich während Ihrer nächsten Debatte mehr wohl zu fühlen.
    • Versuchen Sie, mit Ihren Debattengruppen so oft wie möglich zu üben.
    • Sie können sich selbst üben, indem Sie beide Seiten eines Arguments nehmen.
    • Versuchen Sie, den Stil und die Form der Debatten zu replizieren, mit der Sie sich ansprechen.
  • Bildtitel Sei ein guter Debater Step 4
    2. Finden Sie Ihren Debattenstil und halten Sie sich dabei.Obwohl Sie möglicherweise eine bestimmte Methode erzählt haben, mit der Sie diskutieren sollen, können Sie Ihren eigenen Stil eine große Hilfe sein.Einige Leute ziehen es vor, schnell zu sprechen, und decken kurz mehrere Punkte ab.Andere Debatoren ziehen es vor, langsamer zu sprechen und ein paar Themen in der Tiefe abzudecken.Welche Debattenstil Sie haben, und das Spielen an Ihre Stärken und Schwächen können Ihnen helfen, ein besseres Debater zu werden.
  • Haben Sie keine Angst, etwas von Ihrer Persönlichkeit in Ihren Argumenten durchzusetzen lassen.
  • Vermeiden Sie es, sich selbst zu zwingen, in einem Stil zu debattieren, der Ihnen nicht natürlich ist.
  • Bildtitel Effektiv kommunizieren Schritt 21
    3. Arbeiten Sie, wie Sie Ihre Argumente machen.Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie sagen, ist ein großer Teil der Debatte.Es ist jedoch genauso wichtig, dass Sie sich darauf konzentrieren, wie Sie Ihre Argumente sagen.Die Auslieferung Ihrer Argumente mit der richtigen Körpersprache und des Tones kann sich einen langen Weg erreichen, um sie noch stärker zu machen.Während Ihrer Debatten möchten Sie Ihre Körpersprache verwenden, um ein Gefühl des Vertrauens zu vermitteln.
  • Vermeiden Sie es, übermäßig schnell zu sprechen.
  • Denken Sie daran, Augenkontakt mit dem Publikum und Richtern zu erstellen.
  • Schauen Sie sich Ihre Anmerkungskarten während der gesamten Debatte nicht an.
  • Steh auf und vermeiden Sie es, Ihre Arme zu überqueren.
  • Bildtitel DO Research Step 10
    4. Nimm noch hilfreiche Kurse.Es gibt viele Kurse, die für Ihre Debattenpraktiken hilfreich sein können.Diese Kurse werden Ihnen der Geschichte, Form und Praxis der Debatte ausgesetzt, sodass Sie Ihre eigenen Fähigkeiten darüber nachdenken und verbessern können.Erwägen Sie, ein paar Kurse in diesen Bereichen des Studiums zu nehmen, um Ihre Debierfähigkeiten zu runden:
  • Geschichte
  • Logik
  • Politikwissenschaft
  • Philosophie
  • Debierkurse
    • Methode 3 von 3:
    Beruhigen Sie sich vor einer Debatte
    1. Bildtitel Effektiv kommunizieren Schritt 16
    1. Tief einatmen.Wenn Menschen nervös werden, neigen sie dazu, schlecht atmen, was zu noch größeren Angstgefühlen führt.Um zu helfen, ein wachsendes Gefühl der Nervosität zu bekämpfen, möchten Sie ein paar tiefe und vollständige Atemzüge nehmen.Diese tiefen Atemzüge werden dazu beitragen, eine normale Atemzilligung wiederherzustellen, und können Ihnen helfen, sich schnell zu beruhigen.
    • Atmen Sie langsam durch die Nase ein, füllt Ihre Lungen vollständig.
    • Lassen Sie Ihren Atem natürlich und fließen Sie leicht aus Ihren Lungen auf Ihrer Ausatmung aus.
    • Nehmen Sie so viele langsame und tiefe Atemzüge, während Sie Ihnen helfen müssen, sich zu beruhigen.
  • Bildtitel Überwinde Nervosität Schritt 1
    2. Herumbewegen.Gefühle der Nervosität werden häufig zu übermäßiger Energie führen.Diese Energie kann tatsächlich jemanden nervöser fühlen, wenn er sich aufbauen darf.Um Ihnen zu helfen, sich vor einer Debatte zu entspannen, kann dies eine gute Idee sein, Ihren Körper zu bewegen und etwas von der zusätzlichen nervösen Energie auszugeben, die Sie haben könnten.
  • Sie könnten versuchen, Ihre Arme zu schwingen, um zu reduzieren, wie nervös Sie fühlen.
  • Einige Kniebeugen machen, Sit-ups oder Push-ups helfen, überschüssige nervöse Energie loszuwerden.
  • Wenn Sie einen flotten Spaziergang nehmen, können Sie sich vor einer Debatte entspannter fühlen.
  • Bild mit dem Titel Überwindung Langeweile Schritt 4
    3. Hören Sie Musik an.Viele professionelle Athleten haben festgestellt, dass das Hören von Musik, bevor ein Spiel ihnen helfen kann, sich zu beruhigen und zu konzentrieren.Sie könnten versuchen, das Gleiche vor einer Debatte zu tun.Hören Sie sich einigen Ihrer Lieblingsmusik an, um Sie in der richtigen Denkweise zu bringen und über Ihre Gefühle der Nervosität hinauszugehen.
  • Bildtitel Überwinde Nervosität Schritt 8
    4. Akzeptiere, dass du nervös bist.Es ist völlig normal, sich vor einer Debatte nervös zu fühlen.Sogar erfahrene Debatoren und öffentliche Referenten können sich nervös fühlen, bevor Sie vor einem Publikum oder Richtern ausgehen.Ihre Nervosität anzunehmen, kann Ihnen dabei helfen, sich dabei zu fühlen, wodurch es auftritt, ohne dies zu beteiligen.

    • Video

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