Wie werde ich ein basketball-trainer?
Basketball ist einer der beliebtesten Teamsportarten der Welt mit Dutzenden von Ländern, die durch starke Jugendprogramme Weltklasse-Akteure produzieren. Mit so vielen Menschen, die den Sport um den Globus umarmen, war der Bedarf an Trainer noch nie höher. Ein Basketballtrainer zu werden, erfordert Engagement und Geduld, aber es war dank der Reichtum der Ressourcen nicht einfacher. Jeder muss irgendwo anfangen, aber mit ausreichend harter Arbeit und Fokus können Sie eines Tages in den großen Ligen kühlen!
Schritte
Teil 1 von 4:
Das Spiel studieren
1. Beobachten Sie viel Basketball, um sich mit dem Spiel vertraut zu machen. Wenn Sie ein Trainer werden möchten, müssen Sie das Spiel wie einen Trainer studieren. Achten Sie aufmerksam, wie Coaches die Spieluhr verwalten, Time-Outs anrufen und Ersatzteile machen. Professionelle Trainer wissen, wie man mehrere Elemente des Spiels auf einmal verfolgen kann, und Sie können viel lernen, indem Sie einfach sehen, was sie tun.
- College and High School Basketball wird das beste Level sein, um aus einer Coaching-Perspektive zu studieren. NBA-Teams neigen dazu, sich auf die Handlungen und Entscheidungen einzelner Spieler zu verlassen, und Trainer neigen dazu, im Vergleich zu Highschool- oder College-Teams weniger Auswirkungen auf das Spiel zu haben.
- Die College- und High-School-Jahreszeiten laufen von November bis März. Die NBA-Saison läuft von Oktober bis Mai.
- Sie werden wahrscheinlich feststellen, dass Trainer in der Regel auf den Füßen sind, Anweisungen und Anrufe tätigen. Gute Trainer sind tendenziell aktiv und setzen sich selten während des Spiels.
2. Beachten Sie alle wichtigen Entscheidungen, die Trainer während der Spiele machen. Halten Sie ein Auge heraus, wenn Ersetzungen und Timeouts aufgerufen werden und versuchen, herauszufinden, warum der Trainer diese Entscheidung getroffen hat, wenn sie dies taten. Wenn der Trainer interessante Matchups oder Spiele wählt, schreiben Sie das auch. Sie werden feststellen, dass Trainer versuchen, langsamere Gegner mit kleineren oder schnelleren Spielern zu nutzen. Sie werden auch sehen, wie Coaches Lücken in einem Team-Skillset ausfüllen, indem Sie Spezialisten an bestimmten Punkten im Spiel spielen.
3. Erforschen Sie verschiedene offensive und defensive Strategien. Bestimmte anstößige und defensive Systeme, wie die Bewegungsstraftat oder 2-3 Zone, sind in die Grundsprache des Basketballs eingebettet. Beginnen Sie dort, bevor Sie auf fortgeschrittenere Strategien fortfahren. Sobald Sie die Grundlagen verstehen, können Sie komplexe Schemata wie Full-Court-Abwehr- und Dreieckstraftaten studieren. Mit den gemeinsamen Offensiv- und Verteidigungsformen vertraut zu sein, ist es wichtig, das Vokabular des Basketballs zu verstehen.
4. Kaufen Sie eine spezialisierte Zwischenablage, um Ihre eigenen Spiele zu gestalten. Suchen Sie nach einem Whiteboard mit einem Basketballplatz oder zeichnen Sie Ihre eigenen mit permanenten Marker. Sie können dann das Board verwenden, um verschiedene Theaterstücke auszuleiten, indem Sie Kreise herausziehen, wo Sie möchten, wo Ihre Spieler mit unterschiedlichen Designs und Bewegungen experimentieren, indem Sie sich vorstellen, wie Ihre Spieler offen werden können oder den Ball bewegen könnten. Fügen Sie einige Verteidiger Ihrer Illustrationen hinzu und überlegen Sie, wie sie sich als Reaktion auf die Bewegungen Ihres Teams bewegen würden.
5. Fragen Sie erfahrene Trainer, um Rat zu beraten, wie Sie anfangen sollen. Erfahrene Coaches können erklären, wie Sie Rotationen einstellen, Positionen zuweisen und offensive und defensive Systeme auswählen. Jeder Trainer hat eine andere Philosophie, sodass Sie so viele Perspektiven wie möglich einweichen möchten. Versuchen Sie, erfahrene Trainer zu stellen, welche Ratschläge sie früh in ihrer Coaching-Karriere benutzen können, oder wenn sie Tipps für den Einstieg haben.
Teil 2 von 4:
Eine Coaching-Position finden
1. Seien Sie bereit, sich für potenzielle Eröffnungen freiwillig zu erfüllen. Die meisten professionellen Trainer begannen als Freiwillige, und es ist äußerst unwahrscheinlich, dass Sie ohne Erfahrung an Trainer bezahlt werden. Sie sollten offen sein, um freiwillig für Coaching-Positionen freiwillig zu sein, die Sie vernünftigerweise füllen können.
- Die meisten Coaching-Positionen sind Teilzeitpunkte, was bedeutet, dass Sie, auch wenn Sie anfangen, bezahlt zu werden, wahrscheinlich an Ihren regulären Job (zumindest zumindest) festhalten möchten.
2. Suchen Sie nach Coaching-Stellenangebote online. Scour Local-Stellenangebote und Ressourcenblätter, um zu sehen, ob jemand nach einem Basketball-Trainer sucht. Es ist wahrscheinlich, dass Sie nicht für viele der höhere Positionen qualifiziert werden, aber das ist in Ordnung. Bewerben Sie sich auf mögliche Öffnungen und seien Sie von Ihrer Erfahrung geöffnet.
3. Fragen Sie Ihr lokales Erholungszentrum oder die Schule, wenn sie einen Trainer brauchen. Jugendligen kämpfen oft, um konsistente Trainer zu finden. Eine Jugendliga kann auch die Möglichkeit bieten, die Kennzeichnung des Coachings zu lernen, während ein unterer Profil gehalten wird. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie Zeit haben, sich für eine Jugendliga zu verpflichten.
4. Suchen Sie weiter nach neuen Möglichkeiten und lassen Sie sich nicht entmutigen. Fast jeder hat beim Versuch, einen neuen Job zu landen. Kommen Sie nicht zu immer hinunter. Wenn Sie eine Coachingposition finden, werden Sie einen überwältigenden Prozess, machen Sie eine Pause und laden Sie auf.
Teil 3 von 4:
Mit Spielern arbeiten
1. Stellen Sie sich vor und lernen Sie Ihre Spieler kennen. Sie möchten das Vertrauen Ihrer Spieler so schnell wie möglich erwerben, sodass Sie ehrlich und vorne über Ihre Ziele sein wollen, um Philosophie und Verfügbarkeit. Seien Sie transparent über Ihre Pläne, aber seien Sie bereit, Anregungen oder Tipps zu akzeptieren. Vor allem betonen Sie die Wichtigkeit, Spaß zu haben. Die Spieler werden sich darauf freuen, mit einem Trainer zusammenzuarbeiten, wenn sie sie wahrnehmen, um fair zu sein und in ihre Spieler investieren, die Spaß auf dem Boden haben.
- Ihre Spieler werden für Sie nach Anleitungen ansehen, also setzen Sie ein gutes Beispiel ein, indem Sie ehrlich sein und Fragen beantworten.
- Das Erstellen eines Teams von Team oder Credo zusammen ist eine hervorragende Möglichkeit, Rapport schnell an Ihrem ersten Tag aufzubauen.
2. Passen Sie Ihr Komplexitätsniveau an, um den Spielern vor Ihnen anzupassen. Wenn Sie Grundschulstudenten trainieren, versuchen Sie, sich von den komplizierten Spot-Spielen abzulegen. Wenn Sie für erfahrene ältere Spieler verantwortlich sind, können sie ein höheres Maß an Intensität oder Komplexität schätzen. Sie sollten sich auch an ihre Ziele betrachten, während Sie kutsch- jüngere Spieler hauptsächlich Spaß haben wollen, während ältere Spieler oft spielen wollen, um zu gewinnen.
3. Seien Sie fest und konsistent, wenn Sie die Erwartungen festlegen. Menschen respektieren und reagieren auf Konsistenz. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie verantwortlich sind. Konsistente Richtung geben und fair sein, wenn Sie mit Spielern arbeiten, ist wichtig, um ein produktiver Führer zu sein. Lassen Sie sich nicht zu, dass bestimmte Spieler an Bohrer oder Übungszeit überspringen und verfolgen, wie oft Spieler etwas Gutes tun, damit Sie sie belohnen können.
4. Geben Sie sinnvolles Feedback, indem Sie sich auf das Positive konzentrieren. Basketball kann sehr wettbewerbsfähig sein, aber ein Trainer, der sich auf das Positive konzentriert, ermutigt nur, dass ihre Spieler wachsen. Sie mögen nicht, was Sie zu bestimmten Zeiten sehen, aber ein guter Trainer wird immer einen Weg finden, um hervorzuheben, was Spieler richtig tun, auch wenn es nicht viel zu loben ist.
5
Zeigen Sie Ihren Spielern Was zu tun, anstatt nur darüber zu reden?. Sei so aktiv wie deine Spieler. Anstatt etwas Verbales zu erklären, zeigen Sie, wie ein Spieler sich bewegen sollte, indem Sie sich durch das Spiel selbst laufen lassen. Sie können Ihr eigenes BEST-Lehrwerkzeug sein. Viele Spieler lernen visuell und sehen ihren Trainer durch einen Antrag oder zeigen, wie man etwas tun kann, das für diese Spieler unglaublich hilfreich sein kann.
6. Sei laut und begeistert, eine positive Kultur zu kultivieren. Sie werden wahrscheinlich viel über den Kurs einer Spiel- oder Übungssitzung mit Ihren Spielern sprechen, also stellen Sie sicher, dass jeder Sie hören kann, insbesondere wenn die Aktion am anderen Ende des Gerichts erfolgt. Lassen Sie keinen Zweifel darüber, was Sie möchten, dass Ihre Spieler dies tun.
Teil 4 von 4:
Verbesserung Ihres Handwerks
1. Entwickeln Sie Ihren Coaching-Stil im Laufe der Zeit, indem Sie in Betracht ziehen, was funktioniert. Sie verbessern sich im Laufe der Zeit, wenn Sie Ihre Praktiken an Ihre Spieler anpassen. Überlegen Sie, wie effektiv Ihre Praxissitzungen sind, und ändern Sie sie an die Bedürfnisse Ihres Teams. Wenn Sie keine Verbesserung Ihrer Spieler sehen, sollten Sie das Format Ihrer Praktiken oder der Aufstellung Ihres Teams ändern.
- Offen sein, um sich zu ändern. Das Testen einer Idee gibt Ihnen gutes Feedback, ob Sie in die richtige Richtung gehen oder nicht. Wenn ein Spiel nicht funktioniert, kann es nur helfen, das Problem zu erkennen.
2. Darüber nachdenken, wie Sie sich verbessern und Feedback suchen. Fragen Sie andere Trainer oder Eltern, was sie glauben, dass Sie sich verbessern könnten. Stellen Sie konkrete Ziele für sich selbst ein und versuchen Sie, darüber nachzudenken, wie gut Sie tun. Ein guter Trainer passt sich an und sucht Feedback, wenn Dinge nicht funktionieren.
3. Studieren Sie den Spielfilm, um zu verstehen, was funktioniert. Sie haben nur einen Satz von Augen, und Sie werden die Dinge während der Spielzeit vermissen. Haben Sie einen Freund oder ein Elternteil eines Spielers ein Camcorder oder ein Telefon, um Ihre Spiele aufzunehmen. Beobachten Sie die Spiele später und versuchen Sie herauszufinden, was funktioniert, und was ist nicht. Der Studium des Spielfilms ist eine hervorragende Möglichkeit, Ihre Fähigkeiten als Trainer zu verbessern.
4. Besuchen Sie Coaching-Kliniken und Basketballcamps, um neue Dinge zu lernen. Ein guter Trainer ist ein guter Schüler. Lesen Sie so viele Bücher über das Trainieren des Spiels wie möglich, und melden Sie sich für Kliniken an, die Trainer unterrichten, wie man sich verbessert. Kliniken bieten auch eine gute Gelegenheit, Ideen von anderen abzupressen und neue Leute kennenzulernen. Die Verbesserung Ihrer Fähigkeiten als Trainer ist ein guter Weg, um ein Meisterschaftsteam zu entwickeln und zu erstellen!
Warnungen
Der Repartei eines Trainers mit den Beamten ist wichtig. Wenn Sie sich anfühlen, wenn die Anrufe gegen Sie gehen, seien Sie durchsetzungsfähig, aber verlegen Sie den Schiedsrichter nicht ein- oder schmälern. Beamte respektieren ein Trainerecht, aber nur bis zu einem Punkt.
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