Wie man an einem buffet isst
Ein Buffet ist eine Mahlzeit, in der sich Menschen selbst dienen können, was sie mögen. Buffets sind eine großartige Wahl für diejenigen, die mehrere Möglichkeiten wünschen und einen gesunden Appetit haben. Egal, ob Sie richtige Etikette folgen möchten, lernen Sie, wie Sie Ihre Erfahrung optimal herausholen können, während Sie während Ihrer Mahlzeit gut essen, das Essen an einem Buffet ist ziemlich einfach und lohnt sich oft, wenn Sie genug essen, um die Kosten für das Essen zu decken.
Schritte
Methode 1 von 3:
Das Beste aus einem Buffet herausholen
1. Tragen Sie lose Kleidung. Lose, bequeme Kleidung, wenn Sie zu einem Buffet gehen. Ein Paar enge Jeans oder ein formschlüssiges Kleid kann sich unwohl fühlen, wenn Sie essen. Tragen Sie Kleidung, die aus einem weichen Material hergestellt ist, das die Hose, wenn möglich, leicht ausbauen und vermeiden kann.
2. Essen Sie zuerst teure Lebensmittel. Beginnen Sie mit zerkritterten Lebensmitteln, wie Steak oder oder Garnelen. Wenn Sie Vegetarier sind, beginnen Sie mit Gourmet-Lebensmitteln oder komplizierten Gerichten, die Sie nicht leicht selbst machen konnten. Auf diese Weise können Sie sicherstellen, dass Sie bekommen, was Sie dafür bezahlt haben oder noch mehr als das, was Sie bezahlt haben.
3. Verwenden Sie einen Salat- oder Suppenschüssel zum Nachtisch. Dessertschalen sind oft klein, also bekommen Sie mehr Dessert, indem Sie eine Suppe- oder Salatschüssel für Desserts wie Eiscreme verwenden. Wenn Sie keine Eiscreme bekommen, verwenden Sie einen Teller, der für Hauptkurse hergestellt wird, um ein Stück Kuchen oder Kuchen zu erhalten. Tun Sie dies nicht, wenn es am Buffet verboten ist, in dem Sie essen.
4. Trinken Sie den Tag Wasser, bevor Sie zum Buffet gehen. Wenn Sie hydratisiert bleiben, hält den Magen gestreckt, wodurch Sie mehr essen können. Trinken Sie jedoch nicht viel Wasser, bevor Sie in das Buffet gehen, oder Sie fühlen sich vielleicht vielleicht.
5. Essen Sie einen Snack vor dem Büffet. Zu hungrig zu sein, kann Sie zu Beginn Ihrer Mahlzeit schnell essen, was Sie sehr schnell fühlen können. Essen Sie etwa eine Stunde einen leichten Snack, bevor Sie zum Buffet gehen. Eine Handvoll Erdnüsse, ein Apfel oder ein Joghurt wäre ein guter Snack.
6. Beginnen Sie mit leichteren Lebensmitteln. Laden Sie nicht auf Pasta oder stärkehaltige Lebensmittel, wenn Sie anfangen zu essen. Beginnen Sie mit leichteren Lebensmitteln, damit Sie noch Platz in Ihrem Bauch haben werden. Beginnen Sie mit einem Salat oder Garnelen als Vorspeise, bevor Sie in schwereres Essen tauchen.
7. Langsam essen. Wenn Sie Ihr Essen zu schnell essen, werden Sie sich zu voll fühlen, um so viel zu essen, wie Sie es essen könnten, wenn Sie sich selbst annehmen würden. Kauen Sie langsam, während Sie essen und Atemzüge zwischen Bissen nehmen. Warten Sie eine oder zwei Minuten, bevor Sie die Sekunden zurückkehren.
8. Vermeiden Sie Soda. Die Karbonisierung in Soda kann Sie vielleicht voller fühlen, als Wasser würde. Gehst du stattdessen nach Saft oder Wasser. Wenn Sie Soda wünschen, warten Sie, bis Sie am Ende Ihrer Mahlzeit haben.
9. Vermeiden Sie das Verschwenden von Lebensmitteln. Obwohl Sie vielleicht das Beste aus dem Buffet herausholen möchten, versuchen Sie, nicht mehr Essen zu bekommen, als Sie essen können. Es ist besser, viele kleine Platten zu bekommen und mehrere Reisen herzustellen, anstatt Lebensmittel zu verschwenden. Denken Sie auch daran, dass einige Schnäppchenbuffets für den Preis des Essens berechnen werden, das Sie nicht essen.
Methode 2 von 3:
Nach Buffetetikette
1. Gehen Sie herum, bevor Sie essen. Wählen Sie nicht das erste, was appetitlich aussieht. Machen Sie stattdessen einen Spaziergang um das gesamte Buffet, und überprüfen Sie, was angeboten wird. Beachten Sie die Dinge, die Ihnen am besten aussehen.
- Die Erkundung des Inhalts des Buffets hilft Ihnen auch, nicht zu essen, dass Sie nicht wirklich zu viel essen oder essen.
2. Schnappen Sie sich ein Tablett, einen Teller und Utensilien. Sie können das Essen nicht bekommen, das Sie möchten, ohne einen Teller zu haben, um es aufzurufen. Holen Sie sich am Anfang einen kleineren Vorspeisenplatten. Denken Sie daran, Sie können immer für einen anderen Teller zurückgehen, wenn Sie etwas anderes wollen.
3. Zeilen erkennen. Es kann Linien vor den Servierstationen geben. Wenn Sie mehrere Leute sehen sehen, und sie scheinen zu warten, steigen Sie hinter die letzte Person. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wenn es sich um eine Linie handelt, fragen Sie einfach einen der Menschen, wenn sie warten. Einige Buffets können formaler sein als andere, also schauen Sie sich um, um zu sehen, wie sich andere Leute benehmen, bevor Sie sich selbst dienen.
4. Holen Sie sich einen Appetizer. Beginnen Sie Ihre Mahlzeit mit einem Vorspeisen. Dies könnte ein Salat, Suppe, Brotstöcke sein oder was auch immer Sie möchten. Nehmen Sie einen kleinen Teil davon, um Platz für den Rest Ihrer Mahlzeit zu sparen. Beginnend mit einem Appetizer hilft Ihnen auch, sich während der Mahlzeit selbst zu stecken.
5. Wählen Sie einen Hauptkurs und eine Seite. Nachdem Sie den Vorspeisen beenden, legen Sie Ihren Teller beiseite oder legen Sie es in einen Behälter für schmutzige Gerichte. Dann legen Sie einen frischen Teller auf Ihr Tablett. Sie müssen Ihre Utensilien nicht ersetzen. Holen Sie sich das Hauptgericht und die Seite (oder die Seiten) Ihrer Wahl. Zum Beispiel können Sie eine Hühnerbrust mit Kartoffelpüree bekommen.
6. Gehen Sie für Sekunden zurück. Wenn Sie immer noch hungrig sind, gehen Sie für Sekunden zurück. Dies ist an einem Buffet perfekt akzeptabel. Stellen Sie sicher, dass Sie jedes Mal einen frischen Teller bekommen, wenn Sie ein neues Essen erhalten. Sie können sogar für Dritte steigen, wenn Sie noch hungrig sind.
7. Nachtisch essen. Schauen Sie sich jede Dessertoption an, bevor Sie eine auswählen. Sie können etwas Neues ausprobieren, aber Sie sollten in Betracht ziehen, was Sie normalerweise mögen und nicht mögen, bevor Sie etwas nehmen. Holen Sie sich beispielsweise nicht Kürbiskuchen, wenn Sie keine Kürbisgerichte mögen. Wenn Sie sich nicht entscheiden können, nehmen Sie eine kleine Menge mehrerer Desserts ein.
Methode 3 von 3:
Gut an einem Buffet essen
1. Seien Sie vorsichtig, wie lange das Essen saß. Es ist schwierig, zu sagen, wie langes Essen nicht mehr erfolgt, es sei denn, Sie fragen, aber es gibt Möglichkeiten, das Essen von Essen zu vermeiden, das möglicherweise schlecht gegangen ist. Es ist oft eine gute Idee, Nahrungsmittel zu vermeiden, die in großen Vats sitzen. Lebensmittel, die in großen VATs sind, sind eher für länger als andere Lebensmittel da gewesen. Wenn das Essen erscheint, verfärbt erscheint, eine andere Textur als üblich, oder hat einen ungewöhnlichen Geruch, es ist am besten, auf ein anderes Gericht zu ziehen.
- Erzählen Sie einem Mitarbeiter, wenn Sie glauben, dass irgendein Essen schlecht gegangen ist.
- Sie können fragen, wie lange ein Essen war, wenn Sie sich nicht sicher sind.
2. Wählen Sie kleine Portionen. Es ist verlockend, einen großen Teil der Lasagne zu nehmen, der lecker aussieht, aber das vermeiden. Nehmen Sie einen kleinen Teil jedes Essens. Es ist sogar in Ordnung, ungesunde Nahrungsmittel zu bekommen, das Sie normalerweise nicht essen würden, solange Sie eine kleine Menge nehmen. Wenn Sie sich entscheiden, dass Sie mehr wollen, können Sie immer zurückgehen.
3. Wählen Sie Nahrungsmittel, die Sie nicht selbst kochen würden. Buffets bieten oft Lebensmittel wie Toast- und Rühreiern. Obwohl diese lecker sind, suchen Sie nach gesunden Optionen, die Sie normalerweise nicht für sich selbst kochen würden, damit sich das Essen wie ein Genuss anfühlt. Wählen Sie zum Beispiel den geräucherten Lachs- oder gegrillten Forellen, wenn Sie es normalerweise nicht zu Hause machen.
4. Vermeiden Sie zu viele stärkere Lebensmittel. Es ist in Ordnung, einige stärkere Lebensmittel zu haben, aber diese Nahrungsmittel sind in der Regel ungesund und werden Sie schnell auffüllen. Stärkehaltige Lebensmittel sind Lebensmittel wie Kartoffeln, Reis und Pasta. Nehmen Sie einen kleinen Teil dieser Lebensmittel.
5. Nicht mitzunehmen. Es ist verlockend, weiterhin zum Essen an einem Buffet zurückzukehren, einfach nur weil es da ist. Vermeiden Sie diese Versuchung. Hör auf zu essen, sobald du dich voll fühlst.
6. Wähle gefrorener Joghurt oder Früchte als Dessert. Wenn es Ihre Splurge-Mahlzeit ist, ist es in Ordnung, für ein Stück Kuchen oder Eiscreme zu gehen. Wenn Sie jedoch gesund bleiben möchten, wählen Sie ein Dessert aus, das in Kalorien nicht so geladen ist. Gefrorener Joghurt oder eine Schüssel frische Früchte wären eine gute Idee.
Tipps
Essen Sie nicht, während Sie in der Reihe sind. Warten Sie, bis Sie in Ihren Tisch zurückkehren.
Haben Sie keine Angst, zu fragen, was in einem Gericht ist, wenn Sie sich nicht sicher für die Zutaten sind.
Bitten Sie einen Angestellten für eine winzige Scheibe "Nur um es zu schmecken" Wenn Sie nicht sicher sind, dass Sie das Essen möchten.
Warnungen
Betrachten Sie alle Nahrungsmittelallergien, die Sie haben, bevor Sie zu einem Buffet gehen. Denken Sie daran, dass einige Lebensmittel aufgrund von unmittelbarer Nähe von anderen Zutaten kontaminiert werden können.
Überprüfen Sie die Gesundheitsbewertung, bevor Sie zu einem Buffet gehen, um sicherzustellen, dass es bis zu Standards ist.
Wie säurewäsche schwarze jeans
Wie kleide ich mich für das einkaufen?
Wie man scones isst
Wie kleidet sich in ägypten als frau?
So essen sie authentische japanische küche
So vermeiden sie es, von einer budgetkreuzfahrt enttäuscht zu sein
Wie man essen an einen freund bringt
Wie kann man hochzeitsgäste mit ernährungsbeschränkungen aufnehmen?
Wie man langsam isst
Wie man essen auf einem stock isst
Wie man essen isst, magst du nicht
Wie man koreanische bbq isst
Wie man essen kann, ohne eine katze zu betteln
Wie fühle ich sich während ihrer periode (jugendliche) wohl?
Wie ermutigt man ihre katze zum essen?
Wie essen sie zum laufen?
Wie man schnell isst
Wie man es zu essen, wenn du hungrig bist, aber fühle mich nicht wie essen
So essen sie giftige müllsüßigkeiten
So dekorieren sie einen buffettisch
Wie man indisches essen mit deinen händen isst