Wie man essen isst, magst du nicht

Möchte anfangen zu essen und ein Essen zu mögen, das Sie immer gehasst haben? Oder müssen Sie ein Datum, Ihre Familie oder Ihre wichtigen Geschäftspartner an einem Abendessen beeindrucken, aber das Essen ist etwas, das Sie verachten? Erfahren Sie, wie Sie den Lebensmittelgegenstand leichter machen, ohne jemanden zu beleidigen, und beginnen Sie sogar zu lernen, es zu lieben!

Schritte

Methode 1 von 2:
Den Geschmack von Lebensmitteln verschleiern
  1. Bildtitel Eat-Lebensmittel, die du nicht
1. Schneiden Sie das Essen in kleine Stücke und schlucken Sie. Schneiden Sie das Essen aus, das Sie nicht in die kleinsten Stücke mögen, die Sie nicht mögen, damit Sie nicht so viel kauen müssen, und Sie können es mit anderen Lebensmitteln einfacher mischen. Sie könnten sogar in der Lage sein, Stücke ganz zu schlucken, aber seien Sie vorsichtig, um nicht zu schwingen - große oder harte Stücke, die in Ihrem Hals stecken können.
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    2. Essen Sie es mit etwas, das Sie mögen. Umgeben Sie das Essen, das Sie nicht mit anderen Lebensmitteln mögen, die Sie auf Ihrem Teller mögen. Wenn Sie keinen Spargel mögen, zum Beispiel könnten Sie es in einen Kugelkartoffelkartoffeln schieben, bevor Sie ihn in den Mund bringen. Versuchen Sie auch, einfach einen Biss von etwas zu bringen, das Sie in Ihrem Mund mögen und dort als eine Art Barriere für Ihre Geschmacksknospen halten, bevor Sie ein Biss des schlechten Essens einsetzen.
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    3. Etwas trinken vorher und danach. Sip aus einem Glas Wasser, Soda, Saft oder Alkohol, bevor Sie einen Biss nehmen, und nehmen Sie dann einen weiteren SIP direkt, um den Geschmack schnell zu ersetzen und das Essen zu waschen.
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    4. Decken Sie das Essen mit Gewürzen oder Gewürzen ab. Fügen Sie Salz und Pfeffer hinzu, Butter, etwas Zitronensaft, Ketchup oder Senf oder etwas anderes auf dem Tisch zur Verfügung. Achten Sie darauf, es nicht merklich mit Ihren Gewürzen merklich überzunehmen, oder um etwas zu fragen, das nicht bereits vorhanden ist oder eindeutig nicht mit dem Gericht gehen würde, um den Koch oder Ihre Mitginer zu beleidigen.
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    5. Beschränken Sie Ihren Geruchssinn. Atmen Sie durch die Nase ein, bevor Sie mit dem Biss der beleidigenden Nahrung einnehmen, dann versuchen Sie, nicht in oder auszulassen, während Sie kauen und schlucken, um den Geschmack zu dämpfen.
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    6. Essen Sie nur einen höflichen Betrag. Fühlen Sie sich nicht an, als würden Sie die gesamte Menge des Essens essen müssen, das Sie nicht an einer Dinnerparty oder einer anderen sozialen Situation mögen. Essen Sie genug, dass es scheint, dass Sie am meisten genossen haben und nur zu voll sind, um den Rest zu haben. Lassen Sie auch kleine Mengen anderer Lebensmittel auf Ihrem Teller auf Ihrem Teller, so dass es nicht so aussieht, als hätten Sie eine Sache vernachlässigt.
    • Methode 2 von 2:
    Lernen, das Essen zu mögen
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    1. Füge es anderen Dingen hinzu. Nach Rezepte online suchen, die die Art von Lebensmittel nutzen, die Sie nicht mögen. Es kann ein Gericht geben, das Ihnen lecker klingt, dass Sie nie erwarten würden, dass das Essen enthalten würde. Versuchen Sie ein Dessertrezept, das sich in einem Gemüse schleicht, oder fügen Sie einem Auflauf oder Suppe ein beleidigendes Essen hinzu, damit es mit anderen Dingen gemischt ist.
    • Wenn es sich um ein Gemüse handelt, das Sie nicht mögen, probieren Sie eine beliebige Anzahl von Desserts, die Gemüse in ihrem Rezept verwenden, wie ein Karottenkuchen, ein Zucchini-Brot oder ein Avocado-Milchshake.
    • Dies kann Ihnen möglicherweise nicht helfen, sich an den Geschmack des Essens zu gewöhnen, den Sie nicht mögen, wenn es von anderen Zutaten sehr verkleidet ist, aber es wird an die Idee gewöhnt, dass es verwendet werden kann, um etwas Leckeres zu machen.
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    2. Fügen Sie Gewürze oder andere Aroma hinzu. Versuchen Sie, das Essen mit neuen Gewürzen oder Saucen vorzubereiten oder zu essen, ohne es bis zu dem Punkt der Verwirrung des Essens zu übertreiben. Holen Sie sich Ideen für gute Gewürze, um mit dem Essen von Kochbüchern oder online zu kotzen. Versuchen Sie verschiedene Arten von ethnischen Restaurants, um verschiedene Vorbereitungen und Aromen derselben Nahrung auszuprobieren.
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    3. Sprich mit anderen über das Essen. Sprechen Sie mit Freunden, Familie oder dem Gastgeber des Abendessens, an dem Sie über das Essen sind, das Sie nicht mögen, und wie sie es bereiten möchten. Probieren Sie diese neuen Wege aus, um einen zu finden, den Sie besser mögen.
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    4. Kochen Sie das Essen selbst. Versuchen Sie, die Rezepte zu nehmen, die Sie in den Kochbüchern gefunden haben, online oder von Freunden und Familie, um Gerichte mit dem Essen zuzubereiten, mit dem Sie möchten, oder einfach nur mit ihm selbst experimentieren! Testen Sie heraus, was es schmeckt, wenn Sie es auf verschiedene Weise vorbereiten, wie Sie, wie Saugen, Dämpfen, Rösten oder sogar tiefes Braten. Experimentieren Sie mit den Gewürzen und Saucen, die Sie im Haus haben, oder versuchen Sie, neue, dass Rezepte vorschlagen.
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    5. Versuchen Sie verschiedene Sorten. Wenn es mehrere Arten des Essens gibt, das Sie nicht mögen, versuchen Sie ihnen alles, um zu sehen, welcher Sie am besten gefallen. Versuchen Sie es mit Frisch- und Konservenversionen, und versuchen Sie, von einem Bauernmarkt von einem Bauernmarkt anstelle des Lebensmittelgeschäfts zu erhalten, wenn es sich um eine Frucht oder Vegetation handelt, die Sie nicht mögen.
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    6. Ein Experte für das Essen werden. Erfahren Sie alles, was Sie über das Essen können, das Sie nicht aus dem Internet oder im Bücher mögen. Das Verständnis mehr über die Nuancen des Essens und das Verständnis der Unterschiede von anderen Lebensmitteln hilft Ihnen, es mehr zu schätzen.
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    7. Essen Sie um Leute, die Sie mögen. Sie entscheiden sich jedoch, es vorzubereiten oder zu essen, haben das Essen, das Sie in glücklichen Situationen nicht mögen, wenn Sie von Menschen umgeben, die Sie genießen. Dies wird dazu beitragen, Ihre emotionale Reaktion auf das Essen zu einem positiven zu ändern.
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    8. Essen Sie das Essen so viel wie möglich. Selbst wenn Sie keinen Weg gefunden haben, das Essen zu genießen, das Sie nicht mögen, essen Sie es so weit wie möglich, auch wenn Sie es mit anderen Dingen vollständig verschleiern müssen. Sie können sich eigentlich psychologisch bedauern, um ein Essen auf diese Weise zu mögen.

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    Tipps

    Starke Gewürze, wie heiße Sauce, und schwere Getränke, wie Milch, funktionieren gut, um den Geschmack eines Essens zu verschleiern.
  • Sie können all die gleichen Richtlinien für das Essen von Lebensmitteln nutzen, das Sie nicht möchten, um ein Getränk zu trinken, das Sie nicht mögen.
  • Besprechen Sie es mit einer Person, die es mag, damit er irgendein Interesse in Ihrem Kopf schafft.
  • Wenn Sie kein Gemüse mögen, essen Sie sie mit dem Ranch-Dressing.
  • Versuche neue Dinge. Manchmal kann etwas unangenehm riechen oder aussehen, aber das bedeutet nicht, dass es ist.

    • Warnungen

    Nehmen Sie zunächst kleine Bissen, insbesondere wenn Sie sich von Gewürzen oder Textur nicht sicher sind. Sie wollen keinen großen Biss von etwas sehr schwerem Kauen oder sehr scharf nehmen.
  • Steuern Sie Ihre Reaktionen und vermeiden Sie nicht unangenehme Gesichter oder spucken Sie das Essen aus. Sie wollen nicht unhöflich sein, wer das Essen oder diejenigen mit Ihnen zubereitet.
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