Wie kann man ein gesunder intp sein?

Intp, einer der 16 Typen des Myers-Briggs-Persönlichkeitsklassifizierungssystems, steht für "Introversion, Intuition, Denken und Wahrnehmen"."Ints sind bekannt für ihre unersättliche Neugier, endlose Ideen und außergewöhnliche Köpfe. Als einer der ungewöhnlichsten Typen, wenn Sie ein Intp sind, könnten Sie sich kämpfen, um Ihren Platz in der Welt zu finden. Glücklicherweise haben wir Tonnen von Tipps, um Ihnen zu helfen, ein erfülltes Leben zu führen.

Schritte

Methode 1 von 3:
Persönlichkeitstypgrundlagen
  1. Sei ein gesunder Intp-Schritt 1
1. Holen Sie sich Ihre MBTI-Ergebnisse aus einem seriösen Online-Test. Zahlreiche Online-Tests wurden entwickelt, um Ihren Persönlichkeitstyp zu bestimmen. Suche "MBTI-Test" (Myers-Briggs-Typ-Kennzeichen) und viele Optionen werden angezeigt. Suchen Sie nach einem seriösen Standort, der auf starke Quellen stützt, und zitiert die Myers-Briggs-Forschung. Wenn Sie bereit sind, eine Gebühr zu zahlen, nehmen Sie den offiziellen Myers-Briggs-Typ-Indikator.
  • Wissen, dass die Ergebnisse des offiziellen MBTI-Tests nicht garantiert richtig sind. Die Myers & Briggs-Stiftungen geben eine Konsistenzrate von 63% an.
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    2. Sehen Sie, ob Ihre Vorlieben mit den Intp-Voreinstellungen ausgerichtet sind. Intps bevorzugen Introversion, Intuition, Denken und Erkennen von Extraversion, Sensen, Gefühl und Beurteilung. Enthält das mit Ihren eigenen Vorlieben??
  • Wenn Sie introvertiert sind, bevorzugen Sie die Zeit allein bis zu großen Versammlungen.
  • Wenn Sie intuitiv sind, schauen Sie wahrscheinlich das große Bild an und sehen Möglichkeiten.
  • Als Denker verwenden Sie Logik und Fakten, um Entscheidungen zu treffen, anstatt Emotionen.
  • Als Perceiver sind Sie anpassungsfähig und offen für die Möglichkeiten.
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    3. Vergleichen Sie die Qualitäten eines Intp mit Ihren eigenen. Menschen, die als Infs eingestuft werden, sind oft logisch, objektiv, rational, ruhig, reflektierend, strategisch, neugierig, flexibel, informell und zukunftsorientiert. Klingt das wie du?
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    4. Beachten Sie, dass Incips mit introvertiertem Denken (TI) führen. Dies ist das erste Element des "Funktionsstapels" für Ihre Persönlichkeit. Führend mit TI macht Sie sehr logisch und Sie lernen vielleicht für das Lernen. Sie kümmern sich wahrscheinlich um Genauigkeit, Minutenangaben und wie alles zusammen passt. Sie können auch sehr stumpf sein und zeigen die Wahrheit, auch wenn es verletzend sein könnte.
  • Da Ti eine subjektive Funktion ist, haben Sie möglicherweise Probleme, Ihren Gedankenprozess und Ideen an andere zu erklären.
  • Es gibt 4 Funktionen im Funktionsstapel und beschreibt jeweils die Kernwerte und die Eigenschaften Ihres Persönlichkeitstyps.
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    5. Verstehen Sie, dass Ihre Hilfsfunktion NE extravertiert ist, intuitioniert ist. Diese Funktion macht Sie sehr kreativ. Wenn Sie ein Intp sind, platzen Sie wahrscheinlich mit Ideen und neigen dazu, nach Mustern und Möglichkeiten zu suchen. Sie sind aufgeschlossen, aber es kann schwer sein, Entscheidungen zu treffen.
  • Als ne können Sie Verbindungen zwischen scheinbar nicht zusammenhängenden Ideen machen.
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    6. Erkennen Sie, dass Ihre Tertiärfunktion introvertiert ist (SI). Als jemand mit SI haben Sie wahrscheinlich Routinen und Dinge, die vertraut sind. Möglicherweise sein Sie auch ein Minimalist und jemand, der es vorzugsweise sparen, anstatt Geld auszugeben, Geld.
  • Zum Beispiel können Sie gerne alte Fotos ansehen, ein Lieblingsbuch, das ein Lieblingsbuch einleitet, oder einem Song zuhören, der eine besondere Bedeutung hat.
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    7. Wissen, dass Ihre minderwertige Funktion extravertiertes Gefühl (Fe) ist. Die FE-Funktion könnte Sie dazu bringen, sich zu fühlen, als könnten Ihre Emotionen einen eigenen Geist haben. Soziale Begegnungen können auch für Sie unbeholfen oder unbequem sein. Mit minderwertigem Fe haben Sie wahrscheinlich eine Tendenz, mit anderen Frieden zu machen und Konfrontation zu vermeiden.
  • Da Fe eine minderwertige Funktion ist, haben Sie möglicherweise eine schwere Zeit, Ihre Emotionen zu verstehen und auszudrücken.
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    8. Debunk MBTI-Stereotypen. Das Erlauben der Stereotypen, in den Weg zu gelangen, können Sie Ihren Schreibprozess voraussen. Möglicherweise haben Sie gehört, dass Incips unemotionale Roboter sind, aber das stimmt nicht. Als Intp können Sie sogar sehr sensibel sein und intensive Emotionen erleben.
  • Sie denken vielleicht auch, dass Infs Wissenschaftler oder Mathematiker sind, die Gläser tragen. Das ist nicht immer der Fall! Als Intp könnten Sie Kunst, Philosophie und viele andere Verfolgungen genießen, die nicht mit Mathematik oder Wissenschaft zusammenhängen.
  • Denken Sie auch daran, dass keine Präferenz oder Typ besser ist als ein anderes. Alle Menschen bringen Wert auf die Welt.
    • Methode 2 von 3:
    Selbstpflege und emotionale Entwicklung
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    1. Kümmere dich um deinen Körper. Wenn Sie mit einer Idee oder einem Projekt beschäftigt sind, könnten Sie vergessen, dass Sie essen oder Pausen nehmen. Setzen Sie Erinnerungen an Ihrem Telefon oder Alarm, damit Sie sich Zeit nehmen können, um mit Ihrem Körper einzusehen. Sehen Sie sich darin, dass alle Ihre Bedürfnisse täglich erfüllt sind, damit Sie nach Ihrem Besten sein können! Holen Sie sich genug Schlaf, essen Sie gut, und kümmere dich um deine anderen körperlichen Bedürfnisse.
    • Die meisten Erwachsenen benötigen rund 7-9 Stunden Schlaf. Jugendliche brauchen ungefähr 8-10 Stunden.
    • Hören Sie auf Ihren Körper für Hinweise! Checken Sie mit sich selbst ein, damit Sie erkennen können, ob Sie hungrig, durstig, müde sind oder ein anderes Bedürfnis haben.
    • Machen Sie es zu einem Punkt, um auch gute Hygiene aufrechtzuerhalten.
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    2. Arbeiten an Ihre Emotionen verstehen. Als Intp können Sie Ihre Emotionen nicht ignorieren oder nicht verstehen. Ihre Gefühle könnten sogar anders erscheint - weltlich und ratifizieren. Wenn Sie sich einen bestimmten Weg fühlen, pausieren und lagern. Ist Ihre Emotion auf der Grundlage von Angst, Wut, Überraschung, Abscheu, Traurigkeit oder Freude? Mit der Praxis können Sie lernen, Ihre Gefühle zu erkennen und zu verwalten.
  • Vermeiden Sie es, Ihre Emotionen zu ignorieren, weil sie unlogisch erscheinen. Nehmen Sie sich die Zeit, um sie zu spüren, und sortieren Sie sie - Sie werden auf lange Sicht besser gehen!
  • Sprich mit anderen darüber, wie du dich fühlst. Ein vertrauenswürdiger Freund oder Berater kann Ihnen helfen, durch Ihre Emotionen zu arbeiten.
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    3. Entwickeln Sie Ihr Selbstbewusstsein. Ihr Persönlichkeitstyp macht Sie sowohl analytisch als auch kritisch. Wenn Sie zu viel Zeit damit verbringen, sich selbst zu kritisieren, können Sie Ihr Selbstwertgefühl beschädigen. Nehmen Sie sich Zeit, um sich an Ihre positiven Qualitäten zu erinnern.
  • Stick Post-it-Notizen mit Ermutigungen um Ihr Zuhause oder auf Ihrem Schreibtisch, um sich daran zu erinnern, wie erstaunlich Sie sind!
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    4. Halten Sie die Dinge organisiert und versucht nicht zögern. Als Intp könnten Sie sich kämpfen, um Aufgaben abzuschließen, die Sie nicht interessieren. Aufgaben wie das Aufräumen können auch an der Strecke fallen. Seien Sie sich Ihrer Tendenzen bewusst und nehmen Sie sich Zeit, um Ihre Lebens- und Arbeitsräume zu reinigen und zu organisieren. Machen Sie es zu einem Punkt, um Projekte zu bewältigen, die Sie abgegeben haben.
  • Mit einem Planer oder der Herstellung von To-Do-Listen können Sie beim Auf dem Laufenden helfen.
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    5. Umarmung deine Stärken. Aufgrund Ihres Intp-Sinns fühlen Sie sich möglicherweise anders als andere. Das ist okay! Anstatt zu versuchen, die Form anzupassen, akzeptieren Sie Ihre Einzigartigkeit und konzentrieren Sie sich auf Ihre positiven Eigenschaften.
  • Einige Stärken, die Sie besitzen könnten, gehören: Sei hoch einfallsreich, intellektuell, ehrlich, begeistert und aufgeschlossen.
    • Methode 3 von 3:
    Kommunikation und Sozialisation
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    1. Zeit zu machen sozialisieren. Da soziale Funktionen unbeholfen sein können, können Sie sie möglicherweise vermeiden. Wenn Sie schüchtern sind, können Sie es vermeiden, mit den Menschen zu sprechen, die Sie nicht kennen. Wir alle brauchen jedoch soziale Interaktion, also machen Sie es zu einem Punkt, um Ihre Freunde und Familie aufzuholen. Akzeptieren Sie Einladungen zu den Versammlungen und versuchen Sie, sich mit den um Sie herum herzustellen.
    • Wenn Sie Wege finden möchten, um sich zu knüpfen, umzusehen, mit speziellen Interessengruppen zu verbinden, mit Menschen, die Sie bereits kennen, und sogar mit zufälligen Leuten sprechen.
    • Wenn Sie nicht finden können, dass Personen Ihre Interessen persönlich teilen, können Sie versuchen, auf einem Online-Forum zu posten, das Ihren Interessen gewidmet ist.
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    2. Seien Sie sich der Gefühle anderer Menschen bewusst. Sie haben wahrscheinlich eine Tendenz, stumpf zu sein, was möglicherweise an andere sein könnte. Nehmen Sie in sozialen Situationen besondere Sorgfalt, um sich der Gefühle anderer Menschen bewusst zu sein. Sehen Sie sich ihre Körpersprache und Gesichtsausdrücke an und hören Sie wirklich auf das, was sie sagen.
  • Sie können Ihre Meinungen angeben und mit anderen respektvoll anderer einverstanden sind, ohne andere Leute niederzulassen.
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    3. Verbessern Sie Ihre Konfliktlösungsfähigkeiten. Als Intp haben Sie wahrscheinlich keine Tendenz, ein Friedensmacher zu sein. Oder Sie können anfällig für den Streiten sein, um Ihren Standpunkt zu beweisen. Ziel ein Gleichgewicht hier - Vermeiden Sie keine Konfrontationen insgesamt, aber starten Sie sie nicht unnötig. Arbeiten Sie daran, in höflicher, respektvoller Art zu sprechen, wenn Sie etwas stört. Verwenden Sie "I" -Anweisungen, um anderen zu sagen, wie Sie sich fühlen, während Sie es vermeiden, sie zu verhindern.
  • Gesunde Debatten und konstruktive Kritik sind in Ordnung, aber erinnern Sie sich daran, dass ein schreiendes Spiel oder ein Blog-Beitrag, das jemand anderes einhielt, nicht.
  • Versuchen Sie, zurückzudrängen und darüber nachzudenken, wie Ihre Worte wahrgenommen werden und wenn sie notwendig sind.
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